
一、31到36個月寶寶成長游戲
31到36個月寶寶成長游戲
31到36個月寶寶成長游戲,讓孩子明白這件事的意義所在,成長是甜蜜和困難交織的過程,孩子的能力是否出眾決定了未來的發(fā)展高度,家長們應當盡量參與孩子的生活,與孩子共成長。以下是31到36個月寶寶成長游戲方法。
31到36個月寶寶成長游戲1走路既快又平穩(wěn),有時你可能還追不上他呢。開始會踮起腳尖走碎步,會走踏步。走路時遇到地上有小溝、石磚等障礙物,他能跨過去,還喜歡踩著地上的線條走。上下樓梯技能也提高了,開始時要用手扶著欄桿一步并一步地上下樓梯,現(xiàn)在他能雙腳交替地上下樓梯了。
喜歡踢皮球、踢地上的小石子,要是在繩子上系一件東西,他還能拉著繩子的另一端抬腳去踢。身體動作更加協(xié)調,可以雙腳并齊向上跳,低頭彎腰鉆爬,還能學騎腳踏三輪童車。這些活動都需要在成人的看護下進行。
通過2年多的學習和訓練,寶寶的小手已經能夠和眼很好地協(xié)調來操縱物體,進行各種活動了。在此基礎上,可以進一步鍛煉寶寶手指精細動作的協(xié)調性、準確性和熟練程度。教他穿珠子、玩拼插玩具、拿筆涂色、捏泥、折紙、粘貼畫等等,使小手的感覺更加靈敏,進一步鍛煉手、眼的協(xié)調能力。
日常生活中,可以教寶寶用抹布擦桌子,用手指一頁一頁地翻書,幫媽媽疊手絹、襪子,用手轉動門把給爸爸開門等等。這不僅能使寶寶的手指動作更加熟練,還可提高他的生活自理能力。
模特寶寶:周雪蕓
女孩,31個月
身高:93厘米;
體重:13千克
活潑、聰明、好動的寶寶學會了很多本領。從開始時拿取東西都很笨拙,到現(xiàn)在已經能夠得心應手地運用精細動作;從原來的步履蹣跚,到現(xiàn)在可以嫻熟地跑、跳;語言的發(fā)展甚至比精細動作和大動作的發(fā)展還要快,時常語出驚人!
開心媽媽:石巖
看著寶寶一點一滴在進步,我們感到無比快樂和幸福。在育兒過程中,《父母必讀》教給了我很多的育兒常識和方法。要盡可能放手讓寶寶自己完成力所能及的事情,培養(yǎng)寶寶的動手、動腦和自理能力。從中,我也獲得了不少育兒樂趣。
專家點評:
寶寶3歲時基本的運動能力已發(fā)育成熟,他們可以和成人一樣走路、跑跳、跨越,只是力量還不足。這些基本運動能力非常重要,它既與孩子將來的體質、運動水平有關,也與知識學習和人際交往有關。現(xiàn)在有些孩子因感覺統(tǒng)合失調導致上學后學習不好,就與小時候的運動情況有一定的關系。所以不要忽視寶寶的運動鍛煉,這不僅是為了讓寶寶快樂,更是為他們的將來打好基礎。
手的動作同樣重要。動手能力是從事很多工作必備的條件,心靈可以手巧,手巧又使大腦的發(fā)育更好。以上動手游戲很好,也很實用。我們要培養(yǎng)寶寶自己動手做事情,在做的過程中掌握分類、數(shù)字、顏色等概念,發(fā)展想象力、創(chuàng)造力。不要小看兒時的畫畫、捏泥巴、搭積木,未來的藝術家、建筑師和發(fā)明家就是從這中間產生的。
游戲推薦
1、滑滑梯
在兒童樂園或小區(qū)的健身區(qū)里,教寶寶滑滑梯。開始時,寶寶可能不敢上滑梯或不敢往下滑,你可以找一個低矮的滑梯,扶著寶寶爬上去,再扶著他滑下來。等寶寶熟練以后,膽子大些了,再讓他自己上去或往下滑。你一定要在旁邊保護。滑滑梯活動可鍛煉寶寶身體的協(xié)調性,提高空間知覺能力。
2、走小路
用粉筆在地上畫一條彎彎曲曲的線,或者將舊毛線、塑料繩等彎彎曲曲地鋪在地上當小路。教寶寶沿著線條,兩只腳一前一后地走。平時帶寶寶到戶外玩,看見花壇邊、路樁子等,也可以扶著寶寶在上面走。這些活動可以鍛煉寶寶的平衡能力和身體的協(xié)調性。
3、夾東西
找一些日常生活中常見的物品,如紐扣、積木、瓶子蓋等等,再準備2個衣服夾子。你教寶寶用手拿好小夾子,把這些物品夾起來放在一邊,再去夾另一件。可以一邊夾一邊數(shù)數(shù),你和寶寶比賽,看誰夾得多。等寶寶熟悉這個玩法后,可以讓他將所夾的物品進行分類,比如把積木夾起來放一邊,扣子夾起來放在另一邊。這個游戲可以鍛煉小手的'精細動作,增強動作的目的性、準確性。
4、粘粘貼貼
準備一張大紙、不干膠小貼畫、畫筆等。你可以事先在紙上畫一些小房子、云彩之類的東西。讓寶寶根據(jù)自己的想象,撕下不干膠小貼畫,貼在不同的位置上。還可以讓寶寶根據(jù)自己的想象,涂上顏色,或畫一些簡單的圖形。完成之后,還可以讓寶寶講一講自己的作品。這可以培養(yǎng)寶寶的動手能力、想象力和語言表達能力。
31到36個月寶寶成長游戲2模特寶寶:張家齊
男孩,34個月。身高:92厘米;體重:14千克。
寶寶的語言表達能力提高很快,能背好幾首兒歌,會講經常聽的故事了。記憶力更強了,當他舊地重游時,他會告訴你來過這里,干了些什么。運動能力也明顯提高,跑得又快又利索,會雙腳、單腳跳。尤其令爸爸媽媽高興的是,他特別喜歡看書,喜歡書上的分類、找影子、對顏色等游戲,而且能夠作出正確的回答。
開心媽媽:張蓉
寶寶能很好地用語言和我交流了。雖然有時候他會用一些不是道理的道理來和我狡辯,但看著他認真的樣子,我就會偷偷地在心里笑。他還喜歡模仿大人做家務,但總是幫倒忙,而且越幫越忙。我們還是給他提供犯錯誤的機會。寶寶就要上幼兒園了,我們正努力培養(yǎng)他的生活自理和與小朋友相處的能力。希望他能順利地度過入園這一關,在幼兒園里開心快樂每一天。
1玩拼圖
買一盒拼圖塊大一些的動物或水果拼圖。你先把拼圖塊打亂,再教寶寶按照圖紙上的動物或水果形象,將拼圖塊拼起來。也可以自己制作拼圖,如將舊圖書上的動物形象剪下來,貼在硬紙板上,再裁成幾大塊,教寶寶拼著玩。這對提高寶寶的觀察力、空間認知能力等都有益處。
2學數(shù)數(shù)
把家里的牙膏盒、空藥瓶、玩具等堆集在一起,和寶寶玩開商店游戲。比如你問寶寶:“你有幾輛小汽車?”教寶寶點數(shù)。然后說:“我要買一輛小汽車。”教寶寶拿一輛小汽車給你。寶寶自然而然就學會了數(shù)數(shù),并逐漸理解數(shù)的實際含義。平時,家里人吃水果、糖果等,也可以讓寶寶來給大家分,通過分食物教寶寶識數(shù)。
3說說反義詞
準備幾件特征相差較大的物品,或者講完故事時和寶寶說一說反義詞。你說:“這個蘋果真大,那個蘋果真――”“兔子跑得真快,烏龜跑得真――”將“小”“慢”等字空缺出來讓寶寶說。日常生活中,可以隨時教寶寶比較物體的高矮、胖瘦、美丑等相反的特征,讓寶寶逐漸掌握事物相反的概念。
4補缺畫
你在紙上畫出寶寶所喜歡的動物、交通工具等形象,故意缺少一兩個主要部位,如大象的鼻子、飛機的翅膀等等。讓寶寶看一看,畫面中的形象缺少了什么?然后教他把缺少的部位畫上。這有助于提高寶寶的觀察力。寶寶還可以根據(jù)自己的想象自由作畫,豐富畫面內容。
二、0-3歲精細動作的訓練
0-3歲精細動作的訓練
0-3歲精細動作的訓練,養(yǎng)育孩子的整個過程父母都要花費很多心思,手部的動作在嬰兒心智教育中非常重要。從小鍛煉動手能力,有助于智力發(fā)育。以下分享0-3歲精細動作的訓練。
0-3歲精細動作的訓練1新生寶寶:會反射性的抓住放入手中物品。
1~3月齡:開始注意自己的小手,會吮手指和玩自己的小手。4~6月齡:能有意識地握物,并將抓住的物品送入嘴中。會撕紙,會將蓋在臉上的布扯掉。
7~9月齡:能將物品從一只手轉移至另一只手;會拿玩具互相敲擊;會用拇指和食指的指腹撿取東西。10~12月齡:會把物品放入容器中或取出來;會用拇指和食指捏起小顆粒;涂鴉時,能留下筆道。13~18月齡:可以模仿著劃橫道和豎道,能夠用積木搭一些矮矮的塔。
19~24月齡:會揉捏橡皮泥、會串珠。25~30月齡:會用積木搭一些具有空間感的物體;可以進行有控制地畫畫。31~36月齡:能將紙折成三角形、正方形等;會畫一些簡單的圖形和填色。
不同月齡訓練方法
1個月:建議不要給寶寶帶手套,讓他能自由地揮動拳頭,看自己的手,玩手。2個月:經常刺激寶寶手心,促進抓握反射。讓寶寶觸摸一些不同質地的玩具,幫助寶寶玩手,促進寶寶感知覺發(fā)展。3個月:拿一些顏色鮮艷、有悅耳聲音的玩具給寶寶看,激起他產生抓握玩耍玩具的興趣。把玩具放到寶寶手里,帶寶寶去抓握。
4個月:擺幾種能吸引寶寶的玩具,如玩具娃娃、波浪鼓、搖鈴,讓他練習主動抓握。玩具可以從大到小,反復練習。如果寶寶抓不準,可以幫他把玩具移到準確的方位,一人抱著寶寶,另一人拿玩具放在約1米遠處逗他,看寶寶是否會伸手去拿。如果寶寶不伸手,則引導他去觸摸、擺弄這些玩具,為以后的伸手抓握訓練打下基礎。
5個月:在寶寶面前懸掛一些顏色鮮艷的玩具,讓寶寶去抓握。開始放在寶寶一伸手就能抓到的地方,然后慢慢移到遠一點的地方。可以時常更換不同質地的玩具,使寶寶在抓摸過程中接受不同刺激。每次的'訓練時間不宜過長。
6個月:教寶寶撕紙,培養(yǎng)他的手眼協(xié)調,鍛煉手的精細動作。有意連續(xù)向某只手傳遞玩具或食物,大人示范將手中的東西從一只手傳到另一只手,讓寶寶反復練習,學會倒手”。繼續(xù)訓練寶寶夠取小物體,物體從大到小,從近到遠。
7個月:讓寶寶練習用拇指配合其它手指抓起玩具,可以選一些能吸引他的玩具或積木進行操作。訓練寶寶用一只手對擊另一只手的玩具,發(fā)出聲音時給予獎勵,這樣能促進手、眼、耳、腦感知覺能力發(fā)展。8個月:可以將精細動作進一步復雜化,能用拇指和食指對捏拿起小物品了,如藍莓、花生、蠶豆、樂高小配件。這種對捏的動作難度很高,標志著大腦的發(fā)展水平。
9個月:準備一些小西紅柿、小珠子或者蠶豆,讓寶寶練習用拇指和食指夾取。當大的珠子夾取熟練后,再更換小的珠子或者紅豆等。玩的時候家長一定要在旁邊看好,小物品很有可能一不小心就會被他偷偷吃”了。10個月:拇指、食指的動作已經相當熟練,學會了自己松手放下東西
能主動放棄手中現(xiàn)有的東西,選擇其他物品玩。可以訓練他將小物體投入到大容器中,如將積木放入盒子內,或者玩一些不同的放進去,拿出來”游戲。這樣不僅促進了手-眼-腦的協(xié)調發(fā)展,而且增強了認知能力。
11-12個月:這個時候可以把筆和紙給寶寶了,筆以彩色蠟筆為宜,先訓練扶著他的手學握筆,可以畫個小花,或者點個小點。如果你畫出一個圓,再握著他的手,在上面畫出表情。他看到自己會畫眼睛、嘴巴了”,會十分興奮。以后他會經常練習作畫”,實際上是胡亂涂鴉。
寶寶在1-2歲之間時,他們的雙手會更加靈活,這個時候可以和他多玩一些拿捏、翻書、積木、紙筆類的游戲。大概在16個月時,他們可以用蠟筆涂色。在2歲快結束時,他們可以描畫出一些簡單的橫線和豎線,甚至可以搭五層或更高的積木。
2-3歲間,除了前面的訓練內容,還可以慢慢和寶寶進行一些串珠、折紙之類的游戲。在2歲后半段,也可以讓寶寶進行一些更復雜的需要剪刀的小游戲等等。(注意要使用而兒童安全剪刀)
0-3歲精細動作的訓練2寶寶精細運動的發(fā)展規(guī)律:
1個月:小手緊攥成拳頭
2個月:能開始抓家長的手指
4個月:能抓握物品并能一定程度上搖晃
6個月:能用手掌、手指以及大拇指抓住物品,并且能指出方向
9個月:能使用拇指和食指撿起細小的東西,并能抓東西吃,用吸管杯喝水
12個月:會指東西和堆積木
精細運動包括指尖抓握、握力、左右對稱的小肌肉協(xié)調、手眼協(xié)調、手腕旋轉與穩(wěn)定、手指靈活性和拱手能力,家長可以通過一些小游戲來鍛煉。
1歲前的分階段詳解:
1-2個月:讓寶寶平躺在床上,隨他自由揮動拳頭,并觀察和吮吸自己的手
4-6個月:
①懸吊玩具吸引法:
先讓寶寶用手摸一摸玩具,而后推遠一些,讓寶寶試著伸手去夠。
距離保持讓寶寶剛好能觸摸到卻又抓不到為好,寶寶重復幾次之后,快要失去耐心之時,再將其往前拿,讓寶寶有能力將其抱住。
注意事項:玩具的材質需要較為輕盈,適合抓握
②手指運動:
將帶有聲響的玩具放在寶寶身前,而后引導他伸手抓握,并讓寶寶拿在手中擺弄。
與此還能引導寶寶進行敲、搖、推、撿等動作。
③雙手交替:
在陪寶寶玩耍時,家長可以有意識地連續(xù)向一只手遞玩具。與此還可以在孩子面前演示如何將手中的物品傳遞到另一只手上。
7-12個月:
①抓握:
讓寶寶練習用手抓起積木感知形狀、棱角。還可以將積木塊放在身前,訓練手指配合抓起的動作。
②對擊玩具:
讓寶寶的兩只手上都有玩具,并引導寶寶進行對擊,發(fā)出聲音時,家長可以鼓掌予以激勵。
③鍛煉食指:
這個階段的寶寶喜歡用食指勾取物品,這其實是鍛煉的一種方式,父母不妨試著讓寶寶撥動轉盤、滾球,以及按鍵等。
④從握緊到放手:
給寶寶多種玩具選擇,訓練有意識地將玩具防止在指定的地方。
家長可以在旁邊做出示范,并用語言進行引導。
從握緊到放手的這個動作,是受意念控制的,能增強手-眼-腦的協(xié)調能力。
寶寶的精細運動和粗大運動一樣,需要家長的關注,做到有意識引導,更利于促進發(fā)育。
0-3歲精細動作的訓練3 1個月的寶寶精細動作能力訓練
手的運動:解開寶寶袋,平放在床上,讓他自由揮動拳頭,看自己的手玩,吸吮手。
4個月的寶寶精細動作能力訓
(1)夠、取懸掛的玩具:夠、取眼前用繩子系著的晃動的玩具,要經過許多步驟。先用手摸,玩具被推得更遠。寶寶再伸手,玩具又晃動起來。經過多次努力,寶寶終于用兩只手一前一后將它抱住,“啊,我抓住了,真開心”,寶寶興奮得咯咯大笑。大概要到5個月時寶寶才能用單手準確夠到。
(2)準確地抓、握:把寶寶抱到桌前,桌上放幾個不同的玩具,讓其練習抓、握。每次可放3~5分鐘,經常變換,可以從大到小,反復練習,并記錄能準確地抓、握的次數(shù)。
(3)見物伸手并朝物體接近:一人抱著寶寶,另一人在離寶寶一米處用玩具逗引他,觀察他是否注意。與玩具接近,漸漸縮短距離,讓寶寶一伸手即可觸到玩具。如果寶寶不會主動伸手朝玩具接近,可以引導寶寶用手去抓、握玩具,去觸摸、擺弄玩具。
5個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)伸手抓、握:將寶寶抱成坐位,面前放一些彩色小氣球等物品,物品可從大到小。開始訓練時,物品放置于寶寶一伸手即可抓到的地方,慢慢移至遠一點的地方,讓他伸手抓、握,再給第二個讓他抓、握,觀察寶寶是否會把物品傳給另一只手。
(2)手指的運動:把一些帶響的玩具(易于寶寶抓、握)放在寶寶面前,首先讓他發(fā)現(xiàn),再引導他的手去抓、握玩具,并在手中擺弄,然后除繼續(xù)訓練寶寶敲、搖的動作之外,再訓練寶寶的推動、撿拾等動作,觀察拇指和其他四指是否在相對的方向。
6個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)夠、取物體:繼續(xù)讓寶寶練習夠、取較小的物體,物體要從大逐漸到小,從近逐漸到遠,讓寶寶練習,由從用整個手抓取,到拇、食指抓取。
(2)扔掉、再拿:讓寶寶坐著,給他一些能抓住的小玩具,如小積木、小塑料玩具等,先讓寶寶兩手都抓住玩具(一件一件地給),然后再給他玩具,看到他會扔下手中的一個,再拿起另外的一個,猶如“狗熊掰棒子”。
(3)選擇物體:可以同時給寶寶2~3件種類相同,但形狀或顏色不同的玩具,讓寶寶進行選擇,以此建立“比較”、“分類”的數(shù)概念。
(4)玩具倒手:在和寶寶玩玩具時有意識地連續(xù)向一只手遞玩具或食物,大人要先示范著做一遍,然后讓寶寶將手中的東西從一只手轉傳到另一只手。反復練習,寶寶就會飛躍到“玩具倒手”。
7個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)抓、握:讓寶寶練習用手抓起小積木。把寶寶熟悉的積木塊放在他面前(放在手能抓到的地方),訓練他能用拇指和其他手指配合抓起小積木,每日練習數(shù)次。
(2)對擊玩具:繼續(xù)訓練寶寶雙手玩玩具,并且能夠雙手對擊以后發(fā)出各種聲音。例如:讓寶寶手中拿一只帶柄的塑料玩具,對擊另一只手中拿的積木,敲擊出聲時,爸爸媽媽鼓掌獎勵。選擇各種質地的玩具,讓寶寶對擊以后發(fā)出各種聲音,促進手、眼、耳、腦感知覺能力的發(fā)展。
8個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)捏取:讓寶寶練習用手捏、取的物品,如小糖豆、大米花等,開始寶寶用拇指、食指扒取,以后逐漸發(fā)展到用拇指和食指相對捏起,每日可以訓練數(shù)次。
媽媽要陪同寶寶玩,以免他將小物品塞進口、鼻子被嗆、噎而發(fā)生危險,離開時要將小物品收拾好。會使用拇指、食指捏到小物品,這是人類才具有的高難度動作,標志著大腦的發(fā)展水平。
(2)食指的技巧:寶寶會用食指伸到洞里提取物品,如果棉被或睡袋有破爛的地方,寶寶就會取出棉花塞入嘴里。用指撥玩具,可以讓寶寶的食指發(fā)揮最大的功能,可用食指撥轉盤、撥球向左右滾動、按鍵等。藥瓶也有用,但是瓶口要大于2厘米,防止手指伸入之后拔不出來。
9個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)放手:和寶寶玩多種玩具,訓練他有意識地將手中玩具或其他物品放在指定地方,爸爸媽媽可給予示范,讓其模仿,并反復地用語言示意他“把xx放下,放在XX上”,由握緊到放手,使手的動作受意志控制,手、眼、腦協(xié)調又進了一步。
(2)投入:在寶寶能有意識將手中的物品放下的基礎上,訓練寶寶玩一些大小不同的玩具,并且教寶寶將一小的物體投入到大的容器中,如將積木放入盒子內,反復練習。
(3)滾筒:將圓柱體的滾筒(飲料瓶代替也可)放在地上,讓寶寶用兩只手推動它向前滾動,待他熟練以后,再讓他用一只手推動滾筒,并把它滾到指定的地點。做對了,給予鼓勵。他在玩耍中逐漸建立起圓柱體物體能滾動的概念。
11個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)亂涂亂畫:可以給寶寶筆和紙,筆以彩色蠟筆為宜,先訓練扶著他的手學習拿筆,再在魚眼睛處點上小點,他看到“自己會畫魚眼睛了”,十分興奮,以后他會經常練習“作畫”,實際上是胡亂涂畫。
(2)將書打開又合上:聽過用書講故事的寶寶,懂得將書打開又合上。未聽過用書講故事的寶寶,不懂得翻開書頁,只會雙手拿書調來調去,不會掀開。無論是否聽過故事書,或是否會開合,只要寶寶愛玩弄書本,就有教育效果。給寶寶翻的書最好畫面大一些,字大而少,故事有趣。在翻書中培養(yǎng)寶寶的專注、喜歡讀書、愛學習的性格。
三、1-3歲手部精細動作訓練
1-3歲手部精細動作訓練
1-3歲手部精細動作訓練,養(yǎng)育孩子的整個過程父母都要花費很多心思,手部的動作在嬰兒心智教育中非常重要。從小鍛煉動手能力,有助于智力發(fā)育。以下分享1-3歲手部精細動作訓練。
1-3歲手部精細動作訓練1一、什么是精細動作?
所謂精細動作,主要是指寶寶手部的動作,也稱為小肌肉動作。
具體來講,主要是指個體主要憑借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的運動,在感知覺、注意力等心理活動的配合下完成特定任務的能力。
這種精細動作能力的本質,其實就是手-眼-腦的協(xié)調能力。
想要完成手部精細動作,需要手指動作、雙手協(xié)作、手眼協(xié)調、抓握力量以及手腕靈活及穩(wěn)定等諸多要素的協(xié)同作業(yè)。
二、精細動作有訓練的必要嗎?
精細動作的對于個體適應生存以及實現(xiàn)自身發(fā)展,都具有重要意義。因為手是我們與外界環(huán)境進行交互的一種重要器官,它能夠完成抓、握、壓、捏、擰等二十多種復雜的動作,就目前而言,是高級機器人也不能比擬的。
對于嬰幼兒而言,無論是靈活的玩各種玩具,還是日后寫字、畫畫,都是以精細動作能力為基礎的。
所以進行精細動作訓練,還是很有必要。
不過有家長認為,到了一定的年齡段。寶寶自然會握,會拿,精細動作訓練真的有意義嗎?
其實很多時候,寶寶即使學會了動作,但是是否做的靈活精準,也是會有差別的。
一個幼兒園老師朋友曾說起過,有的小朋友可以自己吃飯,而有的小朋友勺子用不好,經常會把飯弄灑,這就體現(xiàn)出了精細動作的個體差異。
另外手部精細動作,都是靠大腦來協(xié)調的,所以精細動作訓練,也是在促進孩子的智力發(fā)展。孩子的動作越精細,完成度越高,也越能刺激寶寶的大腦發(fā)育,讓孩子變得更聰明。
趕緊來學習一下,該怎樣給寶寶做精細動作訓練吧。
三、該怎樣進行精細動作訓練?
精細動作的訓練,需要家長們根據(jù)不同年齡段寶寶的特點來進行,一起來詳細了解一下吧。
1、0~3個月
①生長特點
這一階段的寶寶,最初時通常是拳頭緊握,在2~3個月時,拳頭會慢慢張開,試圖出抓東西,但通常是抓住東西之后自己不會放手。
②訓練方法
發(fā)現(xiàn)小手
可以將寶寶的小手舉在他的眼前晃動,讓寶寶逐漸發(fā)現(xiàn),自己有意思的小手。這樣就能激發(fā)他們用自己的小手探索世界的興趣了。
觸覺訓練
可以盡量讓寶寶的雙手,接觸到不同質地、形狀的東西。如硬質的小搖鈴、塑料球、積木,柔軟的海綿、絨毛玩具、氣球等,以豐富他們的觸覺體驗。
引導雙手張開抓握
平時可以一起玩手指游戲,讓寶寶的小手逐漸打開;也可以拿一些長條形、圓棒狀的搖鈴或玩具,來誘導他們張開手掌將其握住。
2、4~6個月
①生長特點
寶寶4個月左右時,可以緊握一樣東西,然后雙手也可以握在一起。想要拿東西時,距離通常判斷不準。
4~6個月期間,寶寶會學會主動夠取玩具,將拿到的東西放入嘴巴,也能夠完成左右手同時拿東西的動作。
甚至會在做動作的加入自己的思考,比如我家寶寶,在看到兩個一樣的物體時,他會去拿就近的東西。
②訓練方法
抓夠玩具
可以給寶寶準備健身架,在上面掛上顏色鮮艷的玩具,吸引寶寶的`注意力,讓他們主動去進行抓握與夠取。也可以先將玩具放在寶寶伸手能抓到的地方,然后逐漸移的更遠一些。
雙手互動訓練
寶寶某只手拿著玩具時,我們可以引導他們將東西從一只手轉移到另一只手中,通過換手動作,來完成雙手之間的互動。
3、7~9個月
①生長特點
7~8個月的寶寶,手眼協(xié)調能力已經相當不錯了,抓起正在慢速移動的東西也不成問題。9個月時,拇指能與其他手指相對,以便捏住小東西。
②訓練方法
玩具對擊
讓寶寶雙手分別拿起不同的玩具,通過兩手的互動實現(xiàn)對擊、敲擊等,以提升動作的精準性。
拿捏訓練
在給寶寶添加固體食物時,可以做成長條形,甚至是分割成小塊狀,放在寶寶的餐盤中。讓他們學習捏著吃。
投放訓練
平時我們可以通過親身示范,讓孩子有意識的將手中的物品放在指定的地方,然后再訓練孩子將小的物品放在大的容器中。
4、10~12個月
①生長特點
此時寶寶通常已經可以肆意把玩各種物品、玩具了。我們應該在這一時期多提供各種可以提升精細動作能力的物品,鍛煉寶寶的小肌肉。
②訓練方法
旋轉與精準投放
可以給孩子一個戴蓋的塑料杯,讓寶寶學著旋轉開蓋或合蓋。也可以在裝備一些小顆粒的物品,讓寶寶準確捏住并放入杯子中,以精準鍛煉投放能力。
翻書動作
在通過書本給孩子講故事時,可以教孩子用手去開合書本并翻動書頁,以完成空間知覺的發(fā)展。
5、1~2歲寶寶精細動作訓練
此階段寶寶已經掌握了不少手部動作,應訓練寶寶玩比較復雜的玩具和游戲,比如搭積木、串珠、用勺子吃飯、倒水、撕紙等,在玩的過程中,進一步提升手的運用能力以及認知水平。
6、2~3歲精細動作訓練
我們可以給2~3歲的孩子,提供各種組合玩具,來訓練手眼協(xié)調能力和控制能力。比如橡皮泥捏制玩具、拼圖、繪畫、定形撕紙、揉捏紙團等,均可以豐富寶寶的感覺體驗。
1-3歲手部精細動作訓練2新生寶寶:會反射性的抓住放入手中物品。
1~3月齡:開始注意自己的小手,會吮手指和玩自己的小手。4~6月齡:能有意識地握物,并將抓住的物品送入嘴中。會撕紙,會將蓋在臉上的布扯掉。
7~9月齡:能將物品從一只手轉移至另一只手;會拿玩具互相敲擊;會用拇指和食指的指腹撿取東西。10~12月齡:會把物品放入容器中或取出來;會用拇指和食指捏起小顆粒;涂鴉時,能留下筆道。13~18月齡:可以模仿著劃橫道和豎道,能夠用積木搭一些矮矮的塔。
19~24月齡:會揉捏橡皮泥、會串珠。25~30月齡:會用積木搭一些具有空間感的物體;可以進行有控制地畫畫。31~36月齡:能將紙折成三角形、正方形等;會畫一些簡單的圖形和填色。
不同月齡訓練方法
1個月:建議不要給寶寶帶手套,讓他能自由地揮動拳頭,看自己的手,玩手。2個月:經常刺激寶寶手心,促進抓握反射。讓寶寶觸摸一些不同質地的玩具,幫助寶寶玩手,促進寶寶感知覺發(fā)展。3個月:拿一些顏色鮮艷、有悅耳聲音的玩具給寶寶看,激起他產生抓握玩耍玩具的興趣。把玩具放到寶寶手里,帶寶寶去抓握。
4個月:擺幾種能吸引寶寶的玩具,如玩具娃娃、波浪鼓、搖鈴,讓他練習主動抓握。玩具可以從大到小,反復練習。如果寶寶抓不準,可以幫他把玩具移到準確的方位,一人抱著寶寶,另一人拿玩具放在約1米遠處逗他,看寶寶是否會伸手去拿。如果寶寶不伸手,則引導他去觸摸、擺弄這些玩具,為以后的伸手抓握訓練打下基礎。
5個月:在寶寶面前懸掛一些顏色鮮艷的玩具,讓寶寶去抓握。開始放在寶寶一伸手就能抓到的地方,然后慢慢移到遠一點的地方。可以時常更換不同質地的玩具,使寶寶在抓摸過程中接受不同刺激。每次的訓練時間不宜過長。
6個月:教寶寶撕紙,培養(yǎng)他的手眼協(xié)調,鍛煉手的精細動作。有意連續(xù)向某只手傳遞玩具或食物,大人示范將手中的東西從一只手傳到另一只手,讓寶寶反復練習,學會倒手”。繼續(xù)訓練寶寶夠取小物體,物體從大到小,從近到遠。
7個月:讓寶寶練習用拇指配合其它手指抓起玩具,可以選一些能吸引他的玩具或積木進行操作。訓練寶寶用一只手對擊另一只手的玩具,發(fā)出聲音時給予獎勵,這樣能促進手、眼、耳、腦感知覺能力發(fā)展。8個月:可以將精細動作進一步復雜化,能用拇指和食指對捏拿起小物品了,如藍莓、花生、蠶豆、樂高小配件。這種對捏的動作難度很高,標志著大腦的發(fā)展水平。
9個月:準備一些小西紅柿、小珠子或者蠶豆,讓寶寶練習用拇指和食指夾取。當大的珠子夾取熟練后,再更換小的珠子或者紅豆等。玩的時候家長一定要在旁邊看好,小物品很有可能一不小心就會被他偷偷吃”了。10個月:拇指、食指的動作已經相當熟練,學會了自己松手放下東西
能主動放棄手中現(xiàn)有的東西,選擇其他物品玩。可以訓練他將小物體投入到大容器中,如將積木放入盒子內,或者玩一些不同的放進去,拿出來”游戲。這樣不僅促進了手-眼-腦的協(xié)調發(fā)展,而且增強了認知能力。
11-12個月:這個時候可以把筆和紙給寶寶了,筆以彩色蠟筆為宜,先訓練扶著他的手學握筆,可以畫個小花,或者點個小點。如果你畫出一個圓,再握著他的手,在上面畫出表情。他看到自己會畫眼睛、嘴巴了”,會十分興奮。以后他會經常練習作畫”,實際上是胡亂涂鴉。
寶寶在1-2歲之間時,他們的雙手會更加靈活,這個時候可以和他多玩一些拿捏、翻書、積木、紙筆類的游戲。大概在16個月時,他們可以用蠟筆涂色。在2歲快結束時,他們可以描畫出一些簡單的橫線和豎線,甚至可以搭五層或更高的積木。
2-3歲間,除了前面的訓練內容,還可以慢慢和寶寶進行一些串珠、折紙之類的游戲。在2歲后半段,也可以讓寶寶進行一些更復雜的需要剪刀的小游戲等等。(注意要使用而兒童安全剪刀)
1-3歲手部精細動作訓練3寶寶大動作有哪些表現(xiàn)
一、抬頭(0~3月)
1、發(fā)育表現(xiàn)
寶寶自出生起的前三個月,各方面都會有很大的發(fā)展。新生兒的頭部起初是搖晃的,過段時間寶寶就能在俯臥時會把頭從一側轉向另一側。隨著寶寶的生長發(fā)育,四肢的伸展、踢腿動作會越來越有力。
2、怎樣幫助寶寶抬頭?
媽媽們可以讓寶寶多練習趴著,可以讓寶寶趴在床上,用寶寶感興趣的玩具或者聲音吸引他抬頭。每次練習的時間控制在1-2分鐘即可。
在我女兒蟲蟲2個月大的時候,我就經常和她在冼澡后在床上玩的時候,讓蟲蟲趴著,拿個搖鈴逗她開心順便訓練抬頭。
多趴不但能促進寶寶的頸背部肌肉的發(fā)育,還能通過刺激全身肌肉協(xié)調,促進大腦對運動功能的控制。
二、翻身和坐(4~6月)
1、發(fā)育表現(xiàn)
4到6月齡的寶寶開始更加關注他身邊的事物,這個階段的大動作發(fā)育標志包括翻身和坐。家長會驚喜的發(fā)現(xiàn)寶寶從趴著不經意間來個翻身,這個時候還不能完全翻身,需要一定的時間才能學會完全翻過身來。
我還記得我們家蟲蟲,是怎樣完成她的第一次翻身。那天蟲蟲正趴著床上練習抬頭,還一邊哼哼唧唧的好像在跟我嘚瑟她抬頭做的有多棒,然后就在我轉身拿玩具的時候,蟲蟲就翻身啦。更搞笑的是,小家伙剛學會翻身,翻得過去翻不回來,胖嘟嘟的小手一直壓在身體下面伸不出來。到后來就翻身技能就越來越溜啦,簡直是停不下來!
通過前期的俯臥鍛煉,寶寶的肌肉力量不斷增加,會使她的頭部控制力更強。到了6月齡,寶寶開始學會獨坐。
2、怎樣幫助寶寶翻身?
寶寶趴著時,家長可以在距離寶寶一定距離的地方用寶寶最感興趣的玩具逗引他,讓他轉動身體才能觸碰到玩具,讓寶寶練習來回轉動。平時細心觀察,若發(fā)現(xiàn)寶寶正努力轉過身體想拿東西的動作時,要及時鼓勵寶寶轉身,多加練習。
3、怎樣幫助寶寶學坐?
起初練習坐時可先讓寶寶坐在家長伸開的兩腿間,用腿給寶寶當扶手,讓寶寶先練習扶坐,等到寶寶平衡能力提高之后就開始學會獨坐啦。
寶寶一般在5~8個月可以學會獨坐,大多數(shù)寶寶在6~7個月學會坐。
三、爬行(7~9月)
1、發(fā)育表現(xiàn)
寶寶開始變得更加活潑好動,寶寶的進步之快會給你不斷的驚喜。
這個月齡的寶寶一般都可以向左或向右全身翻滾,即使睡著了也能翻身自如。大多數(shù)寶寶可以獨坐了。家長會發(fā)現(xiàn)寶寶開始在房間里到處爬行,這個需要非常小心,一不留神寶寶就爬得沒影了。
寶寶一般在6~10個月學會爬行,大多數(shù)寶寶會在7~9個月學會爬行。
2、怎樣幫助寶寶練習爬行?
寶寶趴著時,在寶寶面前放一個感興趣的玩具,吸引寶寶注意力,逗引寶寶爬上前來拿。同時在寶寶爬行時,家長及時鼓勵寶寶,給寶寶加油打氣,增強寶寶的成就感,讓寶寶愛上爬行。
我家蟲蟲小時候練習爬行時,有時我跟她爸爸會跟她一同爬行,加深寶寶對爬行動作的認知。自從蟲蟲會爬行之后,我們就經常玩躲貓貓的游戲。在離寶寶不遠處于,刻意讓寶寶看不見自己,然后告訴寶寶媽媽在哪里,快來找媽媽。這樣就能躲鍛煉寶寶快速爬行。
四、站立和行走(10~12月)
1、發(fā)育表現(xiàn)
10月齡的寶寶能自己扶著站起來,家長會發(fā)現(xiàn)寶寶可以拽著東西站起來,不久便會扶著床或者沙發(fā)的邊緣站起來。此時寶寶喜歡扶著家具練習走路鍛煉平衡感,慢慢的有時放開手也會能夠支撐身體走路,再多次練習后,寶寶很快就能熟練的走路啦。
2、怎樣幫助寶寶學會走路?
家長要提供安全的環(huán)境,讓寶寶多練習站立與行走。當寶寶能夠站穩(wěn)后,再練習獨自行走。剛開始可在父母之間學走,慢慢到獨自走幾步,然后一點點增加距離。
有些寶寶已經具備了獨自走的能力,但就是不敢獨立邁開一步,此時家長要多加鼓勵與引導,讓寶寶勇敢的踏出第一步。











