一、幼兒園中班教案《游泳》

在教學工作者開展教學活動前，總不可避免地需要編寫教案，借助教案可以恰當地選擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。來參考自己需要的教案吧！下面是我整理的幼兒園中班教案《游泳》，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

幼兒園中班教案《游泳》1【活動目標】

1.學習按物體的兩個特征（顏色和形狀）進行分類和統計。

2.學習用二維統計表格進行記錄。

【活動準備】

1.未涂色的游戲圈、水球圖卡若干。

2.紅、黃、藍、綠四種顏色的蠟筆若干。

3.統計表1一張，統計表2每兩位幼兒一張。

4.裝有3～6個紅色圓形、紅色三角形、綠色圓形、綠色三角形雪花片的小筐若干。

【活動過程】

1.涂畫活動，制作學具，調動興趣。

（1）教師向幼兒介紹游泳圈圖卡和水球圖卡，并將圖卡發給幼兒每人一張。

（2）師：請你們每人從四種顏色的蠟筆中選擇一支，給圖卡上面的游泳圈和小球涂色。每個游泳圈和水球只能涂一種顏色。

（3）幼兒涂色。

2.分類活動練習。

（1）師：老師想把這些圖卡分類放好，我想把他們分成兩類。可以怎么分？幼兒回答，并完成分類。

（2）師：老師想把這些圖卡分成四類。可以怎么分？幼兒回答，并完成分類。

（3）師：老師想把這些圖卡分成八類。可以怎么分？幼兒回答，并完成分類。然后數一數每一類各有幾張，用數字卡片表示。

3.認識二維統計表格。

（1）教師出示二維統計表格1，請幼兒說一說表格上有什么。

（2）教師示范一張數字卡片。如，黃色的游泳圈有5個，我們就把數字5拿起來在表格上先找到游泳圈所在的那一行，現找黃色所在的那一列，把數字5放在空格中。

（3）請幾個幼兒分別把其它的數字放在表格中正確的位置。

4.兩人一組進行設計和操作活動。

幼兒園中班教案《游泳》2活動目標：

1．引導幼兒根據已有經驗，創編不同的游泳造型。

2．充分感受樂曲旋律，并能根據音樂的變化做相應的動作。

3．喜歡音樂表演活動，感受創編活動的快樂。

4．能大膽表現歌曲的內容、情感。

5．借助圖譜、動作、游戲情景理解記憶歌詞并學唱歌曲。

活動準備：

1.音樂磁帶

2.已學過踵趾小跑步

活動過程：

一．開始部分

師：“來，孩子們，我們聽著音樂做游戲去吧！”（帶幼兒聽音樂踵趾小跑步入場圍成圓圈坐下）

二．基本部分：

（1）師：“夏天，你們最喜歡做什么運動？”“你會游泳嗎？”請幼兒自由表演，其他幼兒模仿。教師唱譜幼兒表演，隨音樂表演前四句。

教師小結：剛剛小朋友表演了許多游泳的動作有蛙泳、自由泳、還有仰泳。我也喜歡游泳，看看我是怎么游的？和你們的動作有什么不一樣？“

（2）教師示范表演前兩段音樂，在滑音出擺造型。引導幼兒觀察教師表演與前段表演的不同“看出來了嗎？什么地方不一樣？”“在音樂最后像流水一樣滑下來的那個地方做了一個動作，這個動作就叫造型。你們也來擺個造型試試？”

（3）幼兒自由創編擺造型，教師隨機指導，引導幼兒注意高低、右、作變化，并能隨音樂擺造型。（幼兒面向圓上聽音樂完整表演第一段。）

（4）提出新要求：在滑音處變換兩次造型。幼兒嘗試隨滑音進行表演。（聽音樂完整表演第二段）。再次提出新要求：在滑音處變換三次造型。幼兒嘗試表演。（聽音樂完整表演第三段）

（5）完整表演三段音樂。（1~2遍）

三．結束部分：

“除了游泳，你還知道哪些運動項目？”

幼兒討論回答，將其他運動項目編入音樂進行表演。激發幼兒再表演的興趣。

教師帶幼兒邊表演便出場。結束活動。

幼兒園中班教案《游泳》3【活動目標】

1、在操作活動中探索各種紙在水中的變化，初步感知紙的特性。

2、操作觀察后，學習用簡單的符號記錄結果，并樂于用語言來表述自己的發現。

3、體驗實驗活動的樂趣。

【活動準備】

人手一份餐巾紙小人、糖紙小人、筆、記錄表、5張集體記錄表格。

【活動過程】

一、用紙人以故事表演的形式引起幼兒興趣。

1、出示餐巾紙做的小人和糖紙做的小人。

師：你們認識他們嗎？

幼：是我們在活動區中做的餐巾紙小人和糖紙小人。

2、老師講故事引出主題。

師：兩位小人兒碰到了一個難題，請你們來幫幫他們，我們來聽一聽是什么難題！

教師講述故事：一天，餐巾紙小人和糖紙小人一起來到游樂場玩，他們一會兒捉迷藏，一會兒蕩秋千玩得渾身是汗。糖紙人說：“今天我玩得太熱了，我們去游泳吧！”餐巾紙人說：“不行，不行，你不能去。”糖紙人說：“為什么，我就是要去。”餐巾紙人說：“不行，不行我們不能到水里去。”它們兩人吵了起來，誰也說服不了誰。

3、幼兒討論。

師：你們來說一說，他們能不能去游泳呢？為什么？

幼1：不能去游泳，到了水里會濕掉的。

幼2：能夠去游泳，因為它們有手和腳。

幼3：餐巾紙人不能去游泳，它到了水中會爛掉的。糖紙人可以去游泳，它到了水里不會爛的。

師：有的小朋友說可以去，有的小朋友說不可以去，那怎么辦呢？

幼：我們請小人兒去試一試吧。

（評析：從故事引出本次活動主題，用一個問題引起幼兒的討論，以讓幼兒幫助紙人為活動主線，激發幼兒操作活動的激情，符合中班幼兒的年齡特點。）

二、幼兒第一次操作，探索餐巾紙人和糖紙人在水中的變化，并和同伴合作記錄結果。

1、老師講解操作的要求。

師：老師為你們準備了泳池和小人，你們可以每人選擇一個地方試一試，看看兩個小人能不能在水中游泳，用你的方法把結果記錄下來。在一個游泳池中試的小朋友記在一塊記錄板上，有什么不清楚的地方嗎？可以問老師或小朋友。

2、幼兒操作、記錄結果。

3、將展示板拿到上面來，講述探索結果。

師：請你們說一說你在幾號游泳池中試的，它們能不能到水中游泳？

幼甲：我在1號游泳池中試的，我認為餐巾紙人不能游泳，因為它到水中一會兒就爛掉了。糖紙人能夠去游泳，因為它不會爛掉。

幼乙：我在3號游泳池中試的，餐巾紙人放到水中慢慢沉下去了，爛掉了，糖紙人不會沉下去，也不會爛掉。

師：你們用什么符號來記的呢？

幼甲：我的餐巾紙人也會爛掉，不能去游泳。我用來表示。糖紙人能夠去游泳用表示。

幼乙：我用表示可以去游泳，用表示不能去。

（評析：此環節教師明確提出操作的要求，放手讓幼兒試一試，讓幼兒在自主的操作活動中感受到兩種紙在水中的不同現象，并發揮幼兒的想象用自己的方式將操作結果記錄下來，充分調動了學習的主動性、積極性。）

4、用動作學一學紙人們在水中變化。

（1）師：餐巾紙人在水中不能游泳，會爛掉，能不能用我們的身體動作來學一學它在水中的樣子呢。

幼1：可以用身體扭。

幼2：用雙手扭。

（2）師：那么糖紙人呢？

幼兒用動作學糖紙人游泳。

5、師：我們把結果告訴他們吧。

幼：餐巾紙人你不能到水中游泳，你到了水中會爛掉的，糖紙人你可以去游泳，因為你不會爛掉。

（評析：滿足了幼兒好動的欲望，充分調動幼兒的身體感受餐巾紙人在水中爛掉的感覺，和糖紙人在水中游泳的感覺，營造了一種輕松活潑的氣氛，做到了動靜交替。采用擬人的手法，把結果告訴紙人，既滿足了幼兒的興趣，又起到了前后呼應的效果。）

三、探索其他紙在水中的變化。

1、認識其他的紙。

師：我們知道了餐巾紙人和糖紙人在水中的變化，那么還有許多種紙它們放到水中是什么樣的我們也去試一試吧。先請你們說一說你認識什么紙？

幼1：我認識宣紙，可以畫水墨畫。

幼2：我認識皺紋紙、和白紙。

幼3：我認識牛皮紙。

2、看一看盒子中的紙你們認識嗎？

幼：有牛皮紙、白紙和皺紋紙。

3、看一看記錄紙，和小朋友討論一下，有沒有不懂的地方，可以提出來。

幼1：有鐘的一格就是記時間，是很長時間，還是很短的時間。

幼2：有水的一格記紙在水中的樣子。

評析：讓幼兒在討論的過程中知道記錄紙表示的意思，既起到了生生互動的作用，又使幼兒從中學到了學習的方法。

4、幼兒操作記錄。

5、講述操作的結果。

師：請你們來講一講你的結果，發生變化的是什么紙，沒有變化的是什么紙。

幼1：皺紋紙放入水中變化了，變的爛掉了，顏色變淡了，水中有顏色了。牛皮紙放了很長時間沒有爛掉。

幼2：我的牛皮紙放下去很長時間沒有變，我用手揉了以后，一條一條顏色變深了。

幼3：我放的時間很長，我的白紙也爛掉了，

6、教師小結：這些紙放到水會變化，因為紙會吸水。皺紋紙最容易吸水，白紙差一點，牛皮紙不容易吸水。

（評析：第二次探索使探索目的層層遞進，同材料的紙放入水中，幼兒帶著好奇靜靜地看著，觀察著、記錄著。這種幼兒主動參與發現法，強化了幼兒細致的觀察習慣，也培養了幼兒的初步比較能力。）

四、討論：洗爛了的廢紙有什么用？不爛的廢紙又有什么用？

1、出示花瓶，引導幼兒觀看，爛了的廢紙，可以用膠水和顏料，調和成五顏六色的紙漿，涂在果奶瓶上裝飾成美麗的花瓶。不爛的廢紙可制作剪貼畫，制作服裝道具。

2、在生活中你知道不會爛的紙可以做什么？請你們和爸爸媽媽一起找一找資料，把答案寫在“你問我答”欄目上。

活動延伸：

1、搗紙漿，裝飾花瓶。制作服裝道具、剪貼畫。

2、繼續實驗：在園內外收集毛邊紙，銅版紙，蠟光紙，紙杯、紙盒等，進而探索用多種方法使紙遇水不爛。

活動評析：

蒙臺梭利50年前已揭示：“兒童對活動的需要幾乎比對事物的需要更強烈”。對幼兒而言，動作就是思維，因此科學探索最好的方法就是讓幼兒親自動手，在玩中學，在學中玩。本次活動，教師借助孩子們活動中的問題，從調協幼兒多種感官協同活動入手，對孩子的問題作了積極應答。提供適宜的探索材料，以“幼兒在前，教師在后”的觀念為支撐，營造了平等、賞識、支持的寬松環境，給孩子充分實踐的機會。滿足了孩子的興趣需要，使孩子獲得了一次成功的體驗。

在活動的過程中，孩子情緒愉悅，學習主動，交流大膽，教師面向全體，引導得法。讓每個孩子在猜猜、議議、找找、比比、試試、講講、記記的過程中，人人享有嘗試的機會，人人享有探索的自由。孩子們不斷發現新的問題，不斷運用原有經驗，嘗試解釋新問題，建構新經驗。同時孩子在與老師、同伴討論交流，自己對紙的變化的認識中，得到了老師積極回應，老師對孩子表達的肯定、猜想的認同、行為的激勵，不知不覺中促進了幼兒語言交往能力提高，培植了兒童的自信，點燃了發散思維的火種。在延伸活動中用廢紙漿裝飾花瓶的活動，孩子通過實際操作感受到廢物再利用、廢物巧用，環保意識也得到了增強。

兒童是自主成長的主體，教師是一個支持者。從本次活動中，我感悟到，從孩子的現實需要出發，尊重孩子的意愿，靈活組織教育活動，向孩子學習，才能與孩子共同成長。

幼兒園中班教案《游泳》4活動目標：

1、懂得應在大人的陪同下游泳，不獨自游泳。

2、了解并掌握游泳時的基本衛生及自我保護方法。

3、認識游泳物品，了解游泳時應注意的事項。

4、感受游泳時不注意安全帶來的危害。

5、加強幼兒的安全意識。

活動重點難點：

活動重點：

認識游泳物品，了解游泳時應注意的事項。

活動難點：

掌握游泳中的自我保護方法。

活動準備：

1、海灘游泳圖片。

2、泳衣、泳帽、泳鏡、泳圈等物品。

3、游泳溺水視頻。

活動過程：

一、創設情境，談話導入。

1、談話：

——炎熱的夏天悄悄來了，你最喜歡夏天的什么活動?

2、出示海灘游泳景象的.圖片，創設情境，激發幼兒興趣。

二、認識游泳物品的名稱及其用途。

——游泳要帶些什么物品呢?

——教師一一出示游泳物品，引導幼兒認識物品名稱及其用途。

三、與幼兒討論游泳應注意的事項：

——游泳前要先換好游泳裝，換好衣服后先做做操，讓身體做好下水準備。

——帶好泳帽和泳鏡及游泳圈準備下水。

——下水前先取一些水，向胸前、身上慢慢潑濕，熟悉水溫后再下水。

——隨意從池邊跳下是很危險的事，要從入口的樓梯上下。

——不要把頭放到水里或開玩笑游戲。

——水池邊經常很濕，走路要小心，這樣才不會滑倒。

——游泳后要馬上洗澡。

四、播放有關溺水的視頻,知道游泳時要注意安全。

1.了解有關溺水的事情。

——你知道游泳時會發生什么危險嗎?你是通過哪些方法指導有關溺水的事情

呢?(電視上、報紙上、圖書里、成人的講述中等。)

2.觀看有關溺水的情況報道,救人的過程等,并互相交流自救知識。

3.教師小結：游泳時不注意安全就會發生危害……。

4.啟發幼兒討論引起溺水的原因。

五、學習游泳時簡單的自我保護的方法。

——游泳時怎樣才能既開心又安全?

(如盡量要在安全的游泳池中游泳,不去危險的地方;一定要在成人的陪同下,不能一個人去游泳,在還沒有安全掌握技能的情況下,要使用防護用品,一旦在水中有不舒服的情況下,要趕快上岸并大聲呼救。)

反思：

整個活動幼兒的參與度較高，但是對一些發展較快的幼兒來說，活得相對較簡單，因此出現了個別幼兒的熱情持久度不高的現象，在今后的活動設計中應充分考慮到這一方面，以使得所有幼兒都能積極主動的參與到活動中來。

幼兒園中班教案《游泳》5活動目標：

1、探索游泳圈的多種玩法，培養幼兒的嘗試精神和創造意識。

2、發展幼兒的走、跑、跳、平衡、投擲等基本技能，訓練協調性和靈敏性。

3、讓幼兒體驗與同伴一起玩耍的樂趣。

活動準備：

1、青蛙頭飾若干

2、游泳圈若干

3、相關的背景音樂

活動過程：

一、小朋友（青蛙寶寶）在老師（青蛙媽媽）的帶領下進入場地

青蛙媽媽：寶寶們，今天天氣真好！跟媽媽到池塘里去游泳，好嗎？（音樂聲中，青蛙寶寶和媽媽背著游泳圈做各種游泳動作。）

（評析：教師以“青蛙媽媽”的身份參與活動，使得教師改變了以往的角色，而成為幼兒活動的參與者、支持者。這為幼兒自主性的發揮打下了基礎。）

二、小青蛙玩游泳圈

1、激發幼兒對游泳圈的興趣。

青蛙媽媽：剛才游泳時，游泳圈幫了許多忙，我們真要謝謝它呢！（如：抱抱、拍拍、靠靠、摸摸、把游泳圈高高的舉起，抱著游泳圈輕輕的轉一圈等。）啟發幼兒進行相應的親近動作表示感謝。

（評析：這一環節，在教師的啟發下，幼兒進一步對玩泳圈產生了濃厚的興趣。）

2、幼兒自由玩游泳圈（個別玩、小組玩、大組玩、集體玩）

（1）青蛙媽媽作假聽狀，神秘地說：聽一聽，游泳圈在說話呢！哦，游泳圈說了，它想和我們一起玩，好嗎？

（2）青蛙媽媽鼓勵引導青蛙寶寶想玩游泳圈的方法。拋接游泳圈滾動游泳圈游泳圈套在身上游泳圈自轉游泳圈壘高游泳圈拼圖（教師進行個別指導或帶全體孩子集中學3—4個動作）（評析：在這一環節中，幼兒能積極想象、大膽創新，教師給與了充分的肯定，從而使幼兒主動性發揮到了極至。）

3、玩“游泳圈接龍”游戲

（1）青蛙媽媽：如果把這些游泳圈一個一個都連起來，那一定很好玩的，我們來試試吧！（鼓勵小青蛙和媽媽一起合作把游泳圈一個一個接起來）

（2）青蛙媽媽：看看，這么多游泳圈連接在一起，象什么呀？（幼兒自由回答：象小路、象火車、象帶子、象長龍等）

（3）青蛙媽媽：對，象一條小路，我們在小路上走走看！（引導幼兒在“小路”上變速往返走，提示幼兒行走的技巧、腳尖落地、掌握平衡等，讓幼兒自由感受開火車、玩帶子、舞長龍等玩法。）

（評析：在幼兒的想象力發揮到一定的時候，教師適時提出新的問題讓幼兒去面對、去挑戰，使幼兒的興趣點得以延續，多數幼兒對于新的挑戰已躍躍欲試，充分感受到了體育活動的樂趣。）

三、放松活動

1、青蛙媽媽：寶寶們，我們剛才在小路上行走過了，也開過火車，又舞過長龍，和游泳圈一起玩得真開心，也很累。來，讓我們坐在游泳圈上休息一下吧！（幼兒隨著輕音樂坐在游泳圈上做各種放松動作）

2、青蛙媽媽：作觀天氣狀，哎呀，天要下雨啦！我們趕快背著游泳圈回家吧！（隨著“下雨”音樂，小青蛙一起背著游泳圈做游泳動作回家。）（評析：自然界的現象“下雨”在這里加以運用，既符合故事情節又能激發幼兒的興趣。幼兒聽到“雨聲”都幫著“青蛙媽媽”抬泳圈，忙得不亦樂乎。游戲化的教學過程非常符合幼兒的年齡特點。）

評析與反思：

二、中班健康平衡教案

作為一位優秀的人民教師，時常需要用到教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是我為大家整理的中班健康平衡教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

中班健康平衡教案1活動目標：

1、知識與技能：幫助幼兒了解各種食物的營養價值。

2、過程與方法：通過情景創設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。

3、情感態度價值觀：幫助幼兒形成健康飲食的習慣。

4、知道人體需要各種不同的營養。

5、初步了解健康的小常識。

活動重點難點：

活動重點：讓幼兒了解身體需要多種營養，不挑食才健康。

活動難點：了解各種食物的營養價值。

活動準備：

相關課件、手偶、幼兒課前準備的食物貼、班級互動墻面"我們愛吃的食物"大表。

活動過程：

一、組織教學：音樂律動《坐姿歌》

二、導入新課：

小朋友們，今天我們班來了兩位小客人，(出示手偶)他們一個叫"壯壯"，一個叫"小小"。小朋友你們說一說他們長得什么樣?知道為什么壯壯這么"壯"，而小小這么"小"嗎?他們之間還有一個小故事，現在讓老師講給小朋友聽好嗎?

附故事：(出示手偶壯壯)我叫"壯壯"，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃;好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。

結合故事內容，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么?""小小長得很瘦小，是因為什么?""你們要想身體棒，怎么辦呢?"引導幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。

三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。

1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。

提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對?""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。

2、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。

"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"

3、老師向幼兒介紹各種食物的營養成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補充不到的營養成分。并且有預防和治療疾病的功效。)不同的食物有不同的營養成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養，有了豐富的營養，身體才能更加健康。

四、延伸活動家園配合：

1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。

2、根據記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養成不挑食的好習慣。

活動反思：

本次活動教師打破了傳統的“老師教，幼兒學”的教學模式，教師的角色從“我教幼兒”到“我導幼兒”，引導幼兒在探索中主動學習，充分發揮了幼兒的自主性，培養了幼兒積極參與的意識。從一開始讓幼兒自己選菜到最后的摘菜，各個環節密切聯系，層層遞進，整個過程幼兒在玩中學，議中學、想中學、做中學。在幼兒積極、好奇、樂于思考的學習過程中，實現了教學目標。

中班健康平衡教案2一、活動目標：

1．掌握平衡板的玩法，能平穩地站在平衡板上，發展平衡能力。

2．嘗試同伴合作游戲，提高動作的靈巧性和協調性。

3．感受情景體育游戲帶來的樂趣。

二、活動準備：

平衡板每人一個，音樂，哨子一個。

三、活動過程：

一、開始部分：情境創設——快樂游泳。

師生問好！

1．教師：孩子們，夏天到了，你們喜歡做什么運動呀？（游泳）

2．那你們知道游泳有幾種姿勢嗎？（四種：分別是：蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳，說一個做一個）

3．我們一起來快樂游泳吧！（隨著哨聲用不同姿勢游泳）

蛙泳：蹲下去，雙手合攏從下向前打開。

自由泳：左右手輪流向前劃，聽到鯊魚來了，就快速向前劃。

蝶泳：雙腿微蹲，雙手從前往后用力劃動。

仰泳：雙手交替從前往后劃動，頭向上揚起。

4．我們學會了游泳，一起跳下水游吧！

跳下水聽教師口令，用不同姿勢游泳。

5．教師：游得有點累了，上船休息一下吧！

在我們的腳下有一艘神奇的小船，你會和它玩游戲嗎？可以怎么玩呢？都來試一試吧！

（幼兒嘗試玩平衡板，探索平衡板的玩法）

6．請幼兒演示自己的玩法。

交流：你是怎么玩的？（請幼兒個別示范玩法，其他幼兒嘗試練習）

?教師提取動作要領：可以雙腳站在小船中間，雙手打開，眼睛看前方，保持平衡。

?一只腳先踩在小船的一邊，另一只腳踩在另一邊，雙手打開，眼睛看前方，保持平衡。)

二、集體教學：有趣的平衡板

（一）平衡板的平衡練習游戲。

1．教師：我們不僅學會了游泳，還學會了讓自己穩穩的站在小船上，讓我們做個勇敢的孩子，到大海里去航行吧！不過大海上風大浪大，還有吃人的大鯊魚，我們一定要學會保護自己。一有危險，我就吹哨子，你們就用剛才學到的本領站在小船上，這樣就安全了。

2．好，一、二、三、跳：幼兒尋找空地方自由選擇各種姿勢的游泳。

3．教師：大風來了，“嘟”，趕緊回到自己的船上站穩。

4．繼續游戲，躲過了大風，再次游泳。大浪來了，聽到哨聲，用最快的速度游到船上，站穩。

5．再次游戲，我們躲過了大風，大浪，真是個勇敢的孩子，讓我們繼續勇敢向前吧！繼續游泳。

6．教師：大鯊魚來了，“嘟”，聽到哨聲，用最快的速度游到船上，站穩。

7．教師：小朋友的動作非常快，逃過了大鯊魚，這次大鯊魚變聰明了，它想把小朋友騙下船，如果你一有聲音或者一動，大鯊魚就會發現你，把你吃掉。（幼兒保持平衡站在小船上，配班教師干擾孩子，訓練孩子的持續平衡能力）

教師小結：表揚站的穩的孩子。（小朋友不僅能非常穩的站在小船上，而且一點聲音也沒有，都沒有被大鯊魚發現哦，你們太厲害嘍！）

8．教師：大鯊魚又餓又生氣，把一些小船沉到了海底，小朋友沒有了船，等一會兒大鯊魚來了，怎么辦呢？

幼兒交流辦法。（可以兩個孩子合作站在小船上）

小結：把掌聲送給這兩位小朋友，以后在有困難的時候，我們也要像他們一樣要相互幫助。

再次游戲，繼續拿掉六艘船，讓孩子兩兩合作保持平衡。

9．教師小結：小朋友表現很好，大鯊魚說：你們太聰明了！它只能到其他地方去找東西吃了。

（二）探索自由玩平衡板的方法

1．大鯊魚走了，我們可以放松、開心的玩游戲啦！剛才我們一個人和兩個人合作都能穩穩地站在小船上，除了你能找更多的朋友把小船放在一起玩一玩嗎？（幼兒探索將平衡連在一起的玩法）

2．幼兒合作游戲，教師巡回指導。

教師你們把小船都變成了長短不同的連索橋，還能穩穩的走過去，現在讓我們把小船變成兩座更長的連索橋吧！，來，男孩子一組，女孩子一組。（教師做手勢嗎，帶領孩子擺橋）

3．幼兒練習排隊依次走過連索橋。

教師：我們過連索橋的時候，一定要當心一點，小腳踩在橋的中間保持身體平衡。

三、結束部分。

1．教師：走過了長長的連索橋，讓我們站到小船前，跟著音樂放松一下吧！

2．帶領幼兒隨著音樂做一些簡單的放松動作。

3．好，讓我們劃著小船回家吧！

中班健康平衡教案3教學目標：

1、幫助幼兒了解各種食物的營養價值。

2、通過情景創設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。

3、幫助幼兒形成健康飲食的習慣。

4、知道人體需要各種不同的營養。

5、初步養成良好的'衛生習慣。

教學重難點：

讓幼兒了解身體需要多種營養，不挑食才健康。

了解各種食物的營養價值。

教具準備：

1、相關課件

2、手偶

3、幼兒課前準備的食物貼

4、班級互動墻面"我們愛吃的食物"大表

教學過程：

一、組織教學：音樂律動《坐姿歌》

二、導入新課：

小朋友們，今天我們班來了兩位小客人，（出示手偶）他們一個叫"壯壯"，一個叫"小小"。小朋友你們說一說他們長得什么樣？知道為什么壯壯這么"壯"，而小小這么"小"嗎？

他們之間還有一個小故事，現在讓老師講給小朋友聽好嗎？

故事：（出示手偶壯壯）我叫"壯壯"，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看！我長得壯壯的。（出示手偶小小）他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃；看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃；好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。

結合故事內容，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么？""小小長得很瘦小，是因為什么？""你們要想身體棒，怎么辦呢？"引導幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。

三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。

1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。

提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對？""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢？"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。

2、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。

"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多？""哪些東西要少吃？"

3、老師向幼兒介紹各種食物的營養成分。（蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補充不到的營養成分。并且有預防和治療疾病的功效。）不同的食物有不同的營養成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養，有了豐富的營養，身體才能更加健康。

四、延伸活動家園配合：

1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。

2、根據記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養成不挑食的好習慣。

反思

能夠從幼兒游戲是發現有價值的教育契機與內容，并轉為集體教育活動，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進了幼兒的發展。

活動中幼兒感受了每天應該吃有營養的食物，每種食物都有不同的營養，每樣都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。

三、中班健康教案:鉆洞洞

作為一名無私奉獻的老師，常常需要準備教案，教案是實施教學的主要依據，有著至關重要的作用。那要怎么寫好教案呢？以下是我整理的中班健康教案：鉆洞洞，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

中班健康教案：鉆洞洞1活動目標：

1、嘗試用身體建構各種不同的洞，練習鉆爬的技能。

2、養成與同伴合作游戲的習慣，分享自己的創造成果，激發幼兒的成就感。

活動準備：

選個有圓圈的場地（內有白點），在圓圈上用粉筆畫上四個五角星。

活動過程：

一、熱身運動。

師：今天天氣這么好，我們一起來做運動吧！（做身體各種關節運動）

二、師表演肢體造型，幼兒嘗試鉆山洞。

1、教師表演肢體造型，請兩名幼兒示范鉆洞。

師：我給小朋友做個人體造型表演。（師做造型）

我做的造型像什么呢？那誰能用自己的身體鉆過我做的洞洞呢？（請兩名幼兒示范鉆洞）

2、教師展示肢體造型，幼兒鉆洞。

師：我換個造型，請幾個小朋友再來鉆山洞。（請一組幼兒來鉆山洞）

三、幼兒嘗試肢體造型，探索不同的搭洞和鉆洞的身體動作。

1、男孩搭洞，女孩鉆洞。

師：我搭的山洞好玩嗎？那你們能用身體搭出更好的洞洞嗎？

請男孩子在圓圈里找到圓點搭洞洞，女孩子用身體鉆洞洞。

2、女孩搭洞，男孩鉆洞。

師：現在請女孩子在圓圈里找到圓點搭洞洞，男孩子用身體鉆洞洞。

3、交流分享經驗。

師：誰來告訴展示一下自己搭了什么洞洞？別人是用什么方法鉆洞洞的？

四、集體游戲：小汽車鉆山洞。

1、師交待游戲規則：

（1）師請一半幼兒兩人合作搭山洞，其余幼兒跟隨老師開著小汽車鉆山洞。

（2）師：大家看，除了圓點，老師還為你們準備了一些五角星，那是為兩個好朋友一起搭山洞準備的，誰愿意和自己的好朋友一起來？（教師請幾位幼兒合作搭好山洞）看，這么多有趣的山洞，我們一起開著小汽車穿山洞吧！

2、進行游戲。可視情況交換進行游戲。

3、教師講評小結。

五、放松整理，活動結束。

中班健康教案：鉆洞洞2［設計意圖］：

2008年在北京舉行的奧運會，令全國人民熱血沸騰、記憶猶新，對奧運會上五個活潑可愛的吉祥物孩子們更是念念不忘，結合幼兒的興趣和動作發展特點，我設計了本次活動。

［活動目標］：

1、激發幼兒熱愛運動、向往2012年奧運的熱情。

2、啟發幼兒嘗試用身體的不同部位搭大小不同的洞，并用合適的方式進行鉆爬，發展身體的柔韌性和協調性。

3、通過同伴間的合作，體驗與同伴游戲的樂趣，培養運動興趣。

［活動準備］：

1、福娃歡歡的頭飾一個。每人一個運動員卡

2、大小不同的球若干。（散放在活動場地兩側）

3、幼兒會玩游戲“捕魚”，會念兒歌。

4、幼兒對奧運會比賽項目、吉祥物等有初步的了解。

5、奧運會會歌和舒緩音樂。

［重點難點］：

重點：讓幼兒嘗試用身體的不同部位搭大小不同的洞，并能根據洞的大小用合適的球或身體鉆洞。

難點：引導幼兒探索與同伴合作搭洞。

［活動過程］：

一、情景導入：

1、教師頭戴歡歡頭飾說：嗨，小朋友們好！你們認識我嗎？對了，我是福娃歡歡，你們知道2008年奧運會是在哪兒召開的嗎？（北京）對了，2008年全世界的優秀運動員都來到北京參加比賽，有自行車、游泳、拳擊、籃球、舉重、摔跤、射擊……可熱鬧了，我們的中國健兒拿了51枚獎牌，贏得了全世界第一名。到2012年第三十屆奧運會就要舉行，小朋友，你們想不想像中國健兒一樣在奧運會上拿金牌呢？我就是來挑選運動員的，待會兒我就和你們一起做一些訓練，看誰的反應快、能大膽做動作，就選他參加2012年的奧運會。準備好了嗎？好，訓練馬上開始。

2、做熱身運動（放奧運會會歌）：頭部運動——蛙泳（四散游，抬頭換氣）；下蹲運動——花樣游泳（雙手并攏向上伸直，隨身體扭動下蹲，然后向上躍起）；上肢運動——投籃（左右搓步作投籃狀）；體轉運動——（左右射擊）；腹背運動——舉杠鈴；跳躍運動——跳遠（雙腳并攏）；放松運動——騎自行車（快騎、慢騎）。

二、搭洞鉆洞

1、搭洞

（1）語言引導：要想成為一名優秀的運動員，身體不但要棒，而且要很靈活，身體的各個部位都要能動起來。現在我們就來練習一下：用你的身體來搭洞，看誰的身體最靈巧、搭得洞最多、最奇特。（發散思維）先來問一問，你知道什么樣的'洞？引導幼兒用身體的不同部位搭出大小不同的洞。

小結：教師以參與者的身份演示自己是怎樣搭洞的，如，我用胳膊和手搭的洞，然后請幼兒用語言描述用身體的那一部分搭洞，并請幼兒相互交流搭得什么洞。

（2）歡歡：小朋友搭了這么多洞，有很多球寶寶他們都想來鉆一鉆，我們讓他們來試一試能鉆過去嗎？幼兒嘗試，玩一會兒后：男孩女孩分組搭洞，鉆洞。第一組，女孩搭男孩鉆，第二組男孩搭女孩鉆。

2、鉆洞

師：剛才，是球寶寶鉆洞，我們的身體能不能鉆洞呢？我們的身體可比球寶寶要大得多了，所以搭得洞要怎么樣才能鉆過去？請小朋友找你的好朋友合作，一個搭洞一個鉆洞。

提出要求：搭洞的小朋友要搭一個讓小朋友能鉆過去的、牢固的洞，鉆洞的的小朋友呢身體不能碰到洞。搭的洞最好和別人的不一樣。（請部分幼兒到前面示范）

3、師：小朋友太棒了，想出了這么多搭洞、鉆洞的方法，現在我們玩一個游戲，輕松一下吧。

游戲：捕魚

玩法：教師與一幼兒手拉手搭成漁網狀，其他幼兒排成一隊魚貫鉆過，邊念兒歌“捕魚”（一網不打魚，二網曬曬網，三網打上個大鯉魚。）捕魚的人不斷調整漁網的高度，引導幼兒分別用低頭、彎腰、爬行的方式鉆過漁網，提醒幼兒不要碰到漁網，當念到“三網打上個大鯉魚”時放下漁網，抓住一幼兒，該幼兒替換原先搭漁網的幼兒。

（1）第一次鉆時，漁網與幼兒的頭頂等高，幼兒低頭便可鉆過。

（2）第二次鉆時，漁網與幼兒肩膀等高，幼兒需彎腰鉆過。

（3）第三次鉆時，漁網的高度與幼兒的腰部等高，幼兒需爬行才可鉆過。

三、游戲鞏固

師：小朋友表現都很好，我決定把參加2012年奧運會的會員卡發給你們，不過這些會員卡分別放在兩個動物魔箱里，要到達動物魔箱得鉆過好多洞，只有勇敢的鉆過洞的人才能得到。

將幼兒分成兩組，帶領幼兒鉆過由鐵棍、立交橋、積木、蟲蟲爬等搭的洞，領取會員卡。

四、放松運動

歡歡：小朋友，拿到會員卡高興嗎，這說明你們都是最棒的小運動員。咱們來和我的福娃伙伴們一起跳個舞慶祝一下吧！（放舒緩音樂）貝貝是調皮的小魚，游呀游，游呀游，搖搖尾巴點點頭（學小魚游），晶晶是可愛的大熊貓，走路搖搖又擺擺（學大熊貓走路），我來了，我點燃了奧運圣火，照亮了首都北京（學火焰從下往上燃），迎迎是只藏羚羊，運動起來真漂亮（學藏羚羊慢動作跑），妮妮是只小燕子，飛呀飛，飛呀飛，飛到倫敦迎奧運（學小燕子飛）。

結束：來吧，我們一起飛到外面訓練去吧。

［活動反思］：

本次活動把身體運動巧妙的與奧運會聯系起來，使活動蘊含了趣味性和時代氣息。活動既源于幼兒的生活經驗，又有助于拓展幼兒的經驗和視野。活動主要體現了以下三個特點。一是平等、和諧的氣氛；二是層層遞進的環節；三是師幼、幼幼有效地探索和互動。

教師頭戴孩子熟悉和喜歡的福娃歡歡頭飾進入，不僅激發了孩子的興趣，而且快速拉近了師幼之間的距離。緊教師以挑選運動員的方式向幼兒發出挑戰，進一步點燃了幼兒積極運動、展示自我的強烈欲望。激情滿懷的奧運會音樂讓幼兒自然的隨教師開始了下面的熱身運動。

緊教師繼續以做優秀運動員為引子，引導幼兒進入一種有目的的身體運動過程。教師以和孩子平等的歡歡的身份和孩子一起運動，給他們提供了一個自由的表現、創造、互動的機會。在整個活動環節的設置上是環環相扣、巧妙遷移，層層遞進的。從用身體搭洞到球寶寶鉆洞，再到合作搭洞鉆洞，以及后面的捕魚、鉆洞取卡游戲無一不是圍繞活動目標層層展開、層層推進。因為教師始終是以歡歡的身份參與活動，因此能充分以啟發、開放性的提問去與孩子們進行交流與探討，從而師幼、幼幼交流平等、積極，幼兒也表現得情緒飽滿、活動積極。教師還根據活動方式創設適當的問題情境，根據反饋信息對運動密度、難度進行適當調整，以便靈活處置計劃。可以說，在整個過程中，教師是一切從孩子的興趣出發，始終以平等的參與者的身份和他們一起游戲、運動的，整個環節是自然過渡的，沒有絲毫的生拉硬拽，整個活動讓孩子感受到了運動帶來的快樂。