一、幼兒園體操教案

作為一無名無私奉獻的教育工作者，編寫教案是必不可少的，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。那么什么樣的教案才是好的呢？以下是我為大家收集的幼兒園體操教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

幼兒園體操教案篇1一、體操的概念

1、體操的內涵隨著社會不斷的發展，其特征表現為越來越兩級分化，一類沿著競技體操的方向發展，另一類朝著以增強體質發展能力為目的的各種非競技性體操的方向發展。

概念：

體操是通過徒手、持器械或在器械上完成不同類型與難度的單個動作、組合動作或成套動作，充分挖掘人的潛能，表現人的控制能力，并具有一定藝術要求的體育項目。

2、對體操概念的理解（分三個層次）：

第一、競技層面上的體操，即競技體操。

第二、基礎層面上的體操，即隊列隊形、徒手體操、輕器械體操、利用器械的體操及教材化了的競技體操。

第三、拓展層面上的體操，即類別體操，包括體操、藝術體操、健美操、蹦床及舞蹈等運動項目。

二、體操的內容

1、隊列隊形練習

隊列隊形練習分為隊列練習和隊形練習兩部分。隊列練習有原地隊列動作和行進間隊列動作。隊形練習有圖形行進、隊形變換、散開和靠攏等。

2、徒手體操

徒手體操是根據人體各部位的特點，由舉、踢、擺、振、蹲、轉體、繞環、屈伸、跳躍等一系列徒手動作，以不同的方向、路線、幅度、頻率和節奏，按照一定的編排所組成的身體練習，包括單人動作和雙人動作。

3、輕器械體操

輕器械體操是在徒手體操的基礎上，通過手持啞鈴、實心球、體操棍、跳繩、火棒、沙袋等輕器械所進行的身體練習。

4、技巧運動

技巧運動包括滾動、滾翻、平衡、倒立、手翻、空翻等動作。

5、器械體操

器械體操包括單杠、雙杠、吊環、鞍馬、平衡木、高低杠等競技器械項目，還包括眾多增強體質和掌握實用體育技能的器械內容。

6、跳躍

跳躍包括以下肢為主的一般跳躍和上下肢結合的支撐跳躍。

7、實用類體操

實用類體操包括攀登、爬越、負重搬運、翻越障礙和撐桿爬墻等內容。

8、自由體操

自由體操主要由徒手體操，技巧的翻騰、跳躍、平衡及力量性動作組成。

9、健美操

健美操是深受學生和廣大群眾喜愛的健身和競賽項目，它融體操、舞蹈、音樂于一體，通過徒手和使用健身器械進行的身體鍛煉項目。

10、藝術體操

11、蹦床運動

12、基本體操

先使學生了解什么是基本體操，基本體操的作用，然后分別講解基本體操的內容。在講解內容時，主要從形式分法和任務分法兩方面來說明，而后一方面是重點從形式分法講時，隊列隊形練習只講明什么是隊形隊列和其作用即可，具體內容可不必介紹。徒手體操應突出講明是其它練習的基礎。而持輕器械和專門器械體操則主要介紹有些什么器械項目即可。從任務分法講時，應分別講解保健性體操，生產操、醫療體操和運動輔助體操幾種，每種體操主要使學生清楚而概括的了解其概念、目的、作用和特點，其中必要時還可（播放）舉例和用個別動作演示來加深說明。例如在講生產操時，播放生產操的例子；簡略地用開展做操前后的主要生理或出勤指標來說明生產操的作用和效果。

13、競技性體操

主要介紹目前國際和國內比賽有哪些項目。在分別介紹項目時，首先應使學生了解什么是競技體操、什么是技巧運動，什么是藝術體操，各有些什么具體項目。后簡單說明作為比賽項目，須有專門的評分規則和要求，并不具體講，解競賽辦法和規則內容。

除此，還可補充說明為基層單位，為了推廣、開展或其它目的，可組織廣播體操、生產操、鍛煉標準、囂動員等級動作或專門編制的教學動作的比賽等等，使學生不僅了解，正規比賽項目。并知道還可以在基層組織群眾性簡單內容的比賽，大學生知識范圍。

14、團體操

首先講明什么是團體操，然后介紹團體操的內容和形式，最后說明團體操的宣傳、教育目的，并舉某大型團體操為例加深理解。所舉例子最好是大多數學生知道或看過的內容，或以某一場加以說明。整個講解注意宜過細。

各內容講完后，將三大類內容按大項提示一遍，加深整體概念。然后以提出。問題的方式，如體操與其它項目有何區別?將學生思路引導進入下一節內容的學習

三、體操的特點

五個特點，均是從實踐中提煉出來的理論性問題，是本章講授重點，通過講解，使學生對體操的認識進一步深化，但講解時須要以實踐中的具體內容為例子，達到生而有力的效果。

1、內容豐富，形式多樣，“具有廣泛的群眾性。可從兩方面來講解，講時應突出“豐富、多樣、廣泛”的效果，但并非羅列。

第一，講內容和形式的豐富多彩，不僅要說明體操的項目和動作的多種多樣，還可用邊講邊演示的'方式說明一個動作的多樣變化，表現出體操與其它項目的區別。

第二，講由于內容形式的多樣而具有廣泛的群眾性。

2、能全面而有重點地鍛煉人體。可從三方面來講述，講時應用典型而又簡明的例子突出“全面”和“有重點”的意義。

第一，從內容形式多樣的特點說明既能全面鍛煉人體，又能有目的地重點鍛煉身體某部分。

第二，某些項目具有醫療和防止、糾正畸形發展的特殊作用，使身體得到全面和正常的發展。

第三，簡略說明多項(田徑、球類等)鍛煉的好處。

3、具有獨特的教法——運用保護和幫助。講明為什么體操要用保護和幫助來突出“獨特”二字。并從安全措施、教學方法和互助精神三點，使學生進一步認識保護和幫助在體操教學訓練中的意義，從而引起學生對保護工作的重視，為以后體操實踐課作一定的思想準備。

4、具有一定的藝術性。這段內容主要使學生明確體操的藝術性表現在哪些方面，但在強調藝術牲時不應過分。主要通過美是體操動作的特殊要求和某些項目須要音樂伴奏兩方面來講述。

在講動作的美時，一是要明確；“美”是反映在技術、姿態、幅度、準確性、節奏和韻律等等方面，可演示徒手體操動作的正確與錯誤兩種做法，輔以說明。二是要明確不局限在女子或某些項目上，可能時，演示徒手體操同，一動作的男，女不同做法說明均有美的要求。

幼兒園體操教案篇2活動目標：

1、學習正確的站姿和幾個基本的手位動作。

2、感受體操的樂趣。

準備：

音樂磁帶（站姿、手位練習）

過程：

1、幼兒站成四排，成早操隊形。

2、學習正確的站姿。要求：兩腳并攏站立，雙手自然放在兩邊，挺胸、稍抬頭。

1）教師示范。

2）幼兒練習。（配樂）

3、學習手位：一位——四位

4、配樂練習。

幼兒園體操教案篇3活動目標：

1、激發幼兒自己有學做器械操的愿望。

2、引導幼兒知道良好的器械操常規。

活動準備：

電腦、體操盤、小熊玩具

重點難點：

知道自己怎樣做器械操

活動地點：

活動室

活動形式：

集體活動

活動過程：

1、引出幼兒看光盤。老師出示好朋友：昨天我和小熊去別的幼兒園參觀了，我們看了那個幼兒園的哥哥姐姐做操，他們做得可棒了，不信，你們看看！

2、幼兒看光盤。在看的過程中，老師提醒幼兒帶著問題安靜看光盤，如小朋友是使用的什么器械，他們是不是認真做操的，他們棒嗎……

3、老師提問，幼兒回答。讓幼兒說說我們在做操的時候應該怎么做（鼓勵幼兒把話說完整）。

4、老師幼兒應該如何做操，努力向老師學本領。

5、帶領幼兒進行戶外做操，鼓勵幼兒向大哥哥姐姐學習。

愛心提示：

鼓勵幼兒把自己學到的本領展示給爸爸媽媽看，爸爸媽媽會很高興！

幼兒園體操教案篇4活動目標：

1．會用線、形等建構技能表現人物的動態。

2．能通過觀察分析，了解人物的動態特點，遷移已有的經驗解決建構問題。

3．能根據自己的想象大膽表現。

活動準備：

1．精神準備：課前觀看奧運會比賽的錄像、圖片，設置“奧運角”，體操館場景布置。

評：既注重物質準備，又注重精神準備，為幼兒感知運動員的動態奠定基礎。

2．物質準備：

(1)教具：體操表演的圖片、投影儀。

(2)學具：各色雪花片，小娃娃造型范例，插好的頭和身體的半成品若干。

評：半成品的提供為幼兒能有充分的時間去創造想象。

活動過程：

1．參觀體操館，導入活動：

“這是什么地方？都有什么？”

2．觀看投影，引導幼兒觀察分析體操表演的動作。

(1)逐一出示三幅典型動作的體操表演圖像，分別提問：“運動員在進行什么表演？他(她)的頭是怎樣的？手臂和腿又是什么樣的動作？”

(2)鼓勵幼兒上來自由表演體操動作，引導大家觀察其中較特別的幾種動作。

(3)引導幼兒遷移已有的建構經驗表現人物的動態。

(出示小娃娃范例)“以前我們插的小娃娃都是這樣的，臉朝前看，身體筆直筆直的，可是我們剛剛看到的，表演的體操運動員動作是各種各樣的，那我們怎么插呢？待會兒大家都來試一試”。

評：這是一種遷移學習，遷移已知的經驗獲得新經驗，同時激起幼兒嘗試的欲望。

3．提出建構要求，幼兒自由建構。

(1)鼓勵個別幼兒先擺一擺動作，再來建構造型.

(2)幫助幼兒遷移已有的建構經驗表現運動員的動態

(3)鼓勵動作快的幼兒表現出運動員性別的特征或多表現幾個造型。

評：教師對幼兒的指導分層次，讓他們在不同的層次上得到提高，獲得成功的體驗。

4．展評

(1)請幼兒將作品送入“體操館”并進行介紹。

(2)組織幼兒自由談一談，議一議，互相評價。

幼兒園體操教案篇5活動目標：

1、學習幼兒第二套廣播體操第5、6節動作。

2、喜歡做廣播體操。活動準備：兒歌準備。

活動過程：

一、開始部分。

由兩路縱隊走成六路縱隊，站成做操距離。隊形，幼兒進行隊形、隊列練習。

做準備活動。

二、基本部分。

1、復習操節，規范動作。

教師：小朋友們，我們學習了世界真美好這套操的前面一小部分，都學了哪些小動物呢?我們來表演一下吧。

糾正幼兒不正確的動作，再表演一遍。

2、教師示范做操第四節。

小朋友們，今天我們再來學習兩種小動物，請小朋友們認真觀看老師的示范。

教師示范。

3、教幼兒學做，講解動作要領：

小猴子：兩腳打開與肩同寬，兩手點肩：身體轉向左側，左手在上與頭一樣高，右手在下巴位置，兩手呈平行狀。注意兩手的高度，并要兩腳打開。

真頑皮：左手插腰，右手平行從左邊晃向右邊。兩腳同時要掂步。

望望東來望望西：換另一個方向重復動作。

提醒幼兒要換方向，注意手腳的協調。

遵守規則不胡鬧：兩手握拳在胸前上下敲打，然后左手插腰，右手握拳伸出大拇指從右邊推向左邊。

快快樂樂做游戲：換另一個方向重復剛才動作。

大象伯伯慢慢走：一步一步地朝左邊走，手與腿協調，然后兩手合掌，身體轉向正面。

注意幼兒的手腳協調性，避免同手同腳的情況。

伸伸鼻子仰仰頭：兩手全掌左右各甩一次，然后手與頭同時向后仰，兩腿下蹲。

見到老人問聲好：一步一步地朝右邊走，手與腿協調，然后兩手合掌，身體轉向正現。

大家夸我有禮貌：兩手全掌左右各甩一次，然后手與頭同時向后仰，兩腿下蹲。

4、請幼兒聽口令做第五、六節，糾正幼兒不到位動作。

5、復習動作從1-6節，規范動作。

三、結束部分。

1、帶領幼兒做放松運動。

2、點評做操中動作優美、認真做操的幼兒。效果分析：

幼兒園體操教案篇6活動目標：

1、初步了解眼睛的結構（眼皮、睫毛、眼球等），知道眼睛的功能。

2、培養不用手揉眼等的用眼衛生和不疲勞用眼、常做眼保健操等良好的生活習慣。

3、幼兒能積極的回答問題，增強幼兒的口頭表達能力。

4、培養幼兒樂觀開朗的性格。

活動準備：

1、每人一面小鏡子；2、眼睛的放大圖片；3、幼兒用書。

活動過程：

1、教師出謎語，引出活動主題。

（1）、教師：現在我出個謎語，請小朋友們猜一猜。上邊毛，小邊毛，中間有顆黑葡萄。你要猜不著，對著我瞧瞧。（眼睛）

2、利用小鏡子和圖片讓幼兒初步了解眼睛的結構。

（1）、讓幼兒利用小鏡子觀察自己的眼睛。

（2）、教師出示關于眼睛的放大圖片，引導幼兒進一步了解眼睛的結構。

（3）、教師小結：我們的眼睛由眼皮、睫毛、眼球等部分組成，眼睛里的眼球像個小球，它是會動的。

3、自由討論眼睛的作用。

（1）、教師：我們的眼睛有哪些本領呢？我們要保護好眼睛嗎？你們平時見過哪些傷害眼睛的事情呢？

（2）、幼兒集體討論并回答。

4、教師講述故事《小貓的眼睛》，引導幼兒討論保護眼睛的重要性。

5、結合幼兒用書，學習“眼睛小體操”，了解保護眼睛的方法。

6、活動結束。

（1）、教師：小朋友，我們的眼睛都休息夠了嗎？現在我們一起出去看看外面的風景好不好？看看誰能看得最遠。

教學反思：

本次活動將天氣和心情結合起來，巧妙地將幼兒感受別人情緒與天氣預報聯系起來，在設計此活動時，我考慮到這是個偏重社會領域的活動，于是我把幼兒的“注意聽”與“大膽說”作為設計這次活動的重點。活動過程中，我注意用我的語言和眼神與孩子進行交流，為他們創設了一種積極、主動的活動氛圍，充分調動了幼兒的想象力和創造力。但老師的隨機教育能力和指導性語言的運用，還存在許多的問題例，我會在以后常教育中不斷反思自己的教育行為，結合理論，努力使自己的摸索、實踐過程縮短，以便自己不斷地、迅速地得以提高。

幼兒園體操教案篇7活動設計

在生活中發現小班幼兒特別喜歡模仿小動物可愛、笨拙的樣子，一次韻律活動中，孩子對“藍色跳跳兔”的表演特別感興趣，紛紛模仿，在隨后與幼兒的交談中我發現，孩子對小鴨、螃蟹、青蛙、大象這些動物的形象還是有一點了解的，基于幼兒的原有經驗，興趣及需求，我決定支持他們繼續模仿這四種動物的主要特征并用動作表現出來。

活動設計就從游戲“猜猜我是誰”開始，教師以游戲者的身份，帶著好奇的心態和孩子一起觀察畫面，并去發現畫面中隱藏的信息，在發現了小動物以后讓孩子先去嘗試他們分別會以什么樣的姿態被我們請出來。然后再以動畫的形式呈現給孩子，讓孩子模仿表現。通過模仿動物來鍛煉孩子走、跑、跳、爬的基動作模式，讓幼兒在輕松愉快的游戲中強化上下肢體的肌力和耐力。

活動目標

1、學習運用走、跑、跳、爬等基本動作模式來模仿動物的動作形態；

2、通過游戲提高幼兒的觀察力，認識動物獨特的動作特征。

活動準備

小鴨、青蛙、螃蟹、小象等動物的圖片及出場背景音樂，視頻課件。

活動過程

一、設置情境，引發興趣。

1、出示森林背景的畫面，師：今天天氣這么好，讓我們到草地活動一下吧！

隨音樂“你好”出場，和同伴互相打招呼，小跑步、彎彎腰等。

2、關鍵問題：森林里還有哪些小動物也想和我們一起運動的？

他們會以什么樣的動作出來和我們一起運動？

（設計意圖：這個環節主要是鍛煉幼兒的觀察能力，和喚起幼兒的生活經驗，同時也作為健康活動中的熱身運動。）

二、玩游戲：找一找

（設計意圖：在森林背景下，草叢里、樹干后，石頭旁，池塘里分別藏著小鴨、灰象、螃蟹、青蛙，游戲“找一找”需要幼兒仔細觀察后發現小鴨的“扁嘴巴”；灰象的“長鼻子”；螃蟹的“大鉗子”和青蛙的“兩條后腿”，在發現的過程中滿足孩子自我探索的欲望。）

1、通過觀察發現小動物的特征。誰和我們小朋友們在捉謎藏了？你發現了什么？

（引導幼兒觀察，他們會說出藏著的動物特征，今天就讓我們請他們一起來做動物體操吧！）

2、視頻出示畫面，同時插入音頻：每一個小動物的出場都配上一段符合他走路速度的音樂。

小鴨——屁股翹翹，左右搖擺著出來

在音樂中，讓幼兒探索，模仿小鴨走路的姿勢，師用語言提示“屁股翹翹左右擺”，并請模仿得比較像的孩子單獨表演。

大螃蟹——鉗子咔嚓咔嚓一張一合橫著走出來

在音樂中，讓幼兒探索，模仿大螃蟹走路的姿勢，師用語言提示“鉗子咔嚓橫著走”，并請模仿得比較像的孩子單獨表演。

小青蛙——蹲著，雙手撐地，腿兒彎彎用力跳出來。

在音樂中，讓幼兒探索，模仿小青蛙走路的姿勢，師用語言提示“腿兒彎彎用力跳”，并請模仿得比較像的孩子單獨表演。

大灰象——彎腰，兩手交叉，伸直雙臂像長鼻子甩呀甩的走出來。

在音樂中，讓幼兒探索，模仿大灰象走路的姿勢，師用語言提示“鼻子長長甩啊甩”，并請模仿得比較像的孩子單獨表演。

（設計意圖：這個環節的動靜交替，讓幼兒看看、學學、做做，采用視頻和表演交替的方法，讓幼兒始終保持活動的興趣，幼兒從模仿動物的動作到用語言闡述所表演的動作，不知不覺地鍛煉了走、跑、跳的能力。）

3、教師播放音樂，以配合節拍念著兒歌，并做出該動物的動作。

師采用互動式問答和幼兒一起表演。

師：小鴨子，怎樣走？

師：小青蛙，怎樣走？

幼：屁股翹翹左右擺；

幼：腿兒彎彎用力跳；

師：大螃蟹，怎樣走？

師：大灰象，怎樣走？

幼：鉗子咔嚓橫著走。

幼：鼻子長長甩呀甩。

4、幼兒圍成圓圈通過變換音樂或者變換動物圖片，練習蹲著走、橫著并步走、跳、爬等動作。老師可以在語言提示上適當變換，如：“小螃蟹橫著走得好快呀！”“小象開始灑水啦”等等，讓幼兒在模仿時增添游戲的趣味性。

（設計意圖：通過視覺（圖片）和聽覺（音樂）的變換，鞏固幼兒對四種動物的形象表現，還可以引導幼兒在方向、速度和身體高低上進行變化。）

三、創編兒歌，并模仿動物的動作進行表演。

1、你還知道哪些小動物？他們是怎樣走的呢？

如小花貓，輕手輕腳走得快。等。

：我們在生活中經常見到的小動物都可以以他們的行走特征或叫聲來編兒歌的。

2、播放音樂，將幼兒創編出的兒歌表演出來。

（設計意圖：作為集體學習活動的尾聲，讓他們自己創編的兒歌自己表演，是對幼兒表演欲的滿足。）

四、結束語：來，讓我們變出小灰象的長鼻子給自己捶捶腿，給同伴捶捶背放松一下吧！（播放放松音樂）

教學反思

小班幼兒的年齡特點決定小班適宜游戲化的一日生活，在教學設計中，我也特別注重這點，情景的創設一下子讓孩子們有了置身大森林與小動物一起運動的感覺，當視頻動畫小動物們以他們特有的形態特征出現時，孩子們非常感興趣。接下來的創造和模仿動物的動作讓孩子們有了表現的欲望，鍛煉了幼兒走、跑、跳、爬的能力，最后的創編拓展了幼兒的生活經驗，整個活動遵循“熱身運動——基本活動——集體活動——放松運動”的健康活動的規則，形式和內容都是孩子們所喜歡的。我應該嘗試如果在創編句式不變的情況下，孩子去思考誰的動作跟這四種動物的動作更相似，把他們插入兒歌中，也許這種方式對鞏固本節課的內容效果更好。

幼兒園體操教案篇8藝術體操的教學是有目的、有計劃、系統地、有效的把藝術體操的知識，技術和技能傳授給學生，進行美育教育，培養他們成為德、智、本全面發展的接班人。為了較好地完成藝術體操的教學任務，在教學實踐過程中，不僅要貫徹各種教學原則，還要采用多種和有效的教學方法。

在藝術體操教學中，要使學生掌握正確的動作技術，采用有效的教學方法，必須弄清運動技能的形成過程，遵循認識和人體機能活動的規律。

（一）泛化階段：這個階段只能是使學生對動作有初步的了解，取得感性認識，粗略地掌握動作。教學方法則采用講解，示范以及分解練習和誘導練習。

（二）分化階段：在這個階段教師要引導學生在練習過程中，不斷鉆研動作，深入分析動作的各個細節，強化正確動作，抑制動作不正確的部分，提高動作的質量。教學方法則采用完整法和分解法，有時還要做重點示范，以及反復練習的方法。

（三）建立動力定型階段：采用練習法，即組合成套練習，變換條件練習：重復練習。不過在改進動作某一技術細節時，還應注意采用示范，講解，錄相，電影等直觀教具，以利運動能進一步提高。

按部位進行由易到難、由簡到繁、由淺入深、由單個動作到聯合動作，循序漸進的系統地教學是使學生較快建立動作概念，養成正確的身體姿態，為提高技術水平打下牢固基礎的有效教學方法。在教學與訓練中臂與腿的練習先解決腿部的動作再加以上肢動作的配合，這樣可減少學習時間，促進動作的更快掌握。

藝術體操具體教學內容如下：

二月份：

基本訓練：壓腿（前、旁、后）、壓胯

三月份：

1、腰的練習

2、把桿上下腰、后彎腰

3、地面卷腰

四月份：

1、學體操動作

2、開肩、開胯

五月份：

1、學體操動作，完成第一段教學

2、基本動作訓練：前滾翻、下叉

六月份：

1、完成全部體操動作

2、基本動作訓練：前滾翻、下叉

七月份：

排練節目

二、幼兒熱身操是體操嗎

隨著生活質量的提高，我們對于幼兒的發展也會特別的看中、像爸爸媽媽們就希望孩子能有美好的生長環境，因此就連寶寶的熱身操，作為爸爸媽媽們也都是全程把關，希望能為孩子尋找一套最好的熱身操。幼兒熱身操都有哪些呢?您是不是不清楚呢?這就為您介紹!

幼兒熱身操是指小朋友以動物、交通工具等做模仿的對象，讓小朋友發揮想像空間、自由的去展現自我。而且這些象形的運動更是小朋友所熟悉或易於模仿的動作，常見的動作如下列：

小白免跳躍：雙手上舉置於耳際，并腳跳躍。

鱷魚爬行：趴於地上肚子貼地，雙手前平屈，以前臂撐地交互匍匐前進。

小螃蟹走路：雙腳蹲地，雙手屈肘側平舉，手掌成剪刀狀側行。

唱游：唱游是兒歌配合上簡單的動作可做為熱身操。

時下流行歌曲：選時下流行歌曲要注意歌詞的內容，選擇適合小朋友的歌曲，配合歌曲旋律加上動作，也就是俗稱的帶動唱。

體能器材：體能器材為當次課程所使用的，小朋友用器材可單獨拿或兩人使用，配合小朋友的肢體動作方式來進行熱身操。但這個方式的熱身操所受限制較多，因為必須使用較多的器材，且器材的大小、重量都必須不能對小朋友產生負擔，一般最常用的是太空棒、小布球、迷你繩、呼拉圈、球。

音樂帶：配合音樂的節奏帶引小朋友做熱身操，音樂是整個熱身的靈魂，應選擇節奏明顯且輕快的音樂。老師的指導必須兒語化、動作簡單，最好能以小朋友所熟知的動作較佳。一般而言都是指導者配合音樂的旋律直接做動作讓小朋友模仿，而指導者需注意從頭部、頸部、手部、胸部、腰部、下肢、再加上跳躍和平衡，只要按秩序的讓每一個關節都能活動到，就是很好的熱身操。

幼兒體操：幼兒體操最能展現小朋友的活動力，一般幼稚園、托兒所最常使用的熱身操，其最大特色是經過編作者選定教材內容，按其構思細心編排的設計，成為小朋友適合的動作、故事，再配上合適的音樂。使動作、故事、音樂合而為一，則成幼兒的體操。其特色以幼兒為對象、以故事為引導、動作俏皮可愛、段落分明的音樂，因此很受幼兒喜愛，如幼兒快樂動、企鵝體操┅等。

由上述我們可以了解熱身操方法不盡相同，指導者可以依教材的不同而有所變化，卻有一個共通性，均以幼兒為對象，施以簡單而又屬於小朋友的動作，熱身操往往在小朋友的領域中也是游戲的一種，所以很容易使其投入其中。

上面所做的都是整體性的熱身操，小朋友在游戲中有時某部份關節所使用的頻率較高、較強。所以加強部份的柔軟操以增加熱身的程度。例如：小朋友玩手推車的游戲，其手腕的支撐要較大，因此必須對其腕關節做較多的熱身，以免因熱身不足而造成傷害。

幼兒運動熱身操

眾所周知熱身操是一切活動前的準備動作，因熱身活動可以活動肢體、滑潤關節、促進循環、舒暢筋肉，以激起生理作用而適應未來的主要活動以避免傷害。而對幼兒活動而言，其生理的成長不及大人完善，所以熱身活動更形重要。

幼兒熱身操的介紹就到這里，以上的各種方法對于幼兒的成長都很不錯。建議您都可以去試試喲。而對于幼兒，作為父母就要多多照看孩子的生活，別讓他們在年級小小的時候就出了岔子

三、第八套廣播體操算動態拉伸熱身嗎

算。根據查詢體育網顯示，第八套廣播體操常用于運動前熱身，熟悉的第八套廣播體操其實就是動態拉伸。廣播體操是一項廣為人知，練習者眾多的體育運動。廣播體操是一種徒手操，不用器械，只要有限的場地就可以開展，通常跟隨廣播進行鍛煉，也可以用口令指揮節奏。