一、幼兒大動作訓練游戲

幼兒大動作訓練游戲

幼兒大動作訓練游戲，幼兒在小時候玩一些動作游戲可以很好的開發孩子的大腦，并且基本動作的發展能使肌肉得到鍛煉，提高機體的活力，動作游戲的種類很多，以下分享幼兒大動作訓練游戲。

幼兒大動作訓練游戲1（1）抬頭看看看游戲

在兩頓奶的間隙，讓寶寶俯臥在床上。家長可選擇帶聲響顏色鮮艷的玩具，如毛絨玩具或球，把玩具拴在繩子上，抖動繩子使玩具移動，逗引寶寶抬頭追視玩具。寶寶如能抬頭看到玩具，家長還可以左右移動玩具，讓寶寶活動頸部來追隨。

家長需注意玩具不能抬得過高，要根據寶寶的能力來調整玩具的位置，使寶寶體驗到看玩具的樂趣。每天可練習數次。

（2）世界真奇妙游戲

帶寶寶出去散步或在家中走動時，可嘗試安全托抱，成人一手穿過寶寶腋下扶著胸部，一手托住寶寶的臀部，使寶寶面部朝前，面前是一個廣闊有趣的.空間，有很多新奇的東西引起寶寶的興趣，使他更加主動練習抬頭轉頭。

當寶寶累了，可以換成搖籃抱。實際上這個抱姿寶寶頭部剛好在媽媽兩胸之間，背部完全貼靠媽媽腹部，是很放松舒適的；如果寶寶頭部支撐力量較差，家長還可以微微傾斜身體向后，這樣寶寶就更舒服了。

寶寶非常喜歡這種抱姿，家長注意控制時長，如果寶寶表現疲勞或者家長覺得很累就要換抱姿了。

家長放寶寶胸前的手可以扶著寶寶腋下，讓寶寶的雙手臂都伸出來更好哦！注意寶寶的背部頭部都貼靠媽媽，舒適又安全！

（3）翻身游戲

寶寶仰臥時，家長說話，拍手或用玩具逗引使他的臉轉向側面，并輕輕牽拉小手，幫助他向側面轉動，讓寶寶做左右側及俯臥翻身練習。

當寶寶已經能翻身向側面時，家長可以一邊拿玩具逗引，一邊撫摸寶寶頭頸背部，刺激寶寶主動翻身。讓他俯臥玩一會，再將他翻回仰臥，休息片刻再玩。每天可練習數次。

開始時寶寶翻身時一只手臂常常壓在身體家長可以給與一定的幫助（將手臂舉高），慢慢訓練寶寶自己將手放好，靈巧地翻身，自由地選擇姿勢。

（4）拉坐游戲

寶寶在仰臥位時，家長抓住寶寶兩只小手，讓他自己用力配合，家長稍用力幫助。將寶寶拉到坐位。剛開始訓練時，可從扶寶寶肩膀開始，慢慢過渡到拉手臂，拉手腕到拉手。家長用力逐漸減少，訓練寶寶僅握住家長的手指能主動坐起來，這樣可以鍛煉寶寶的肌力。

做拉坐時，盡量逗引寶寶看著家長的面部，這樣可以逗引寶寶積極的頭部跟隨身體起來。如果寶寶頭部后仰，不配合拉坐游戲，家長可以下次再試試哦，不可強行拉起來。

幼兒大動作訓練游戲2一、語言準備訓練

適合年齡：0~12個月

游戲時間：隨時進行

訓練方法：

1、聊天：將嬰兒抱在懷里，用目光和聲音多與嬰兒聊天，如“寶寶餓了，我們現在吃飯好不好”等，也可經常呼喚嬰兒的名字，讓嬰兒作出反應。

2、模仿訓練：家長與嬰兒面對面交流，做一些夸張的口型和動作，讓嬰兒反復進

3、行模仿訓練。如“爸爸、媽媽”等。

4、說做練習：有成人邊說邊表演動作，讓嬰兒進行模仿，然后由成人說，嬰兒自己來表演，如“笑一個、拍拍手”等。反復練習，可以使嬰兒自然而然地把動作和名詞聯系起來。

注意事項：1.對嬰兒的語言訓練經常性地進行。2.成人要注意語言發音的規范。3.要在溫和的情境中訓練。

二、說話訓練

適合年齡：12~36個月

游戲時間： 1~3分鐘

練習次數：隨時進行

訓練方法：

1、看圖說話：與嬰兒看一些有關科學、自然、生活方面的圖畫書，邊看邊講，讓嬰兒模仿成人的語言練習說話。

2、練習表達：在日常生活中，選擇嬰兒比較熟悉的東西，邊看邊提問，讓嬰兒用語言回答問題，如“這是什么?”“這個動物在干什么?”。

3、完整表達：在日常生活中，根據嬰兒的活動，隨時啟發嬰兒用基本完整的語言回答問題。如“我要喝水。”“媽媽上班去了。”

注意事項：1.嬰兒的說話訓練要循序漸進。2.說話訓練要考慮到嬰兒之間存在個體差異。3.傳遞給嬰兒的語言信息要言簡意賅、豐富多樣。

三、模仿聲音

適合年齡： 8個月—1歲

游戲時間：1—3分鐘

每天次數：精神好，可隨時進行。

訓練方法：

1、選擇一些動物叫聲、喇叭聲等定時播放，鼓勵嬰兒模仿。

2、在滿足嬰兒吃、喝、睡等基本需求后，與多與嬰兒進行面對面交流，做一些夸張的口型和動作，讓嬰兒反復進行模仿訓練，如爸爸、媽媽等。

3、從生活中取材，開始由成人一邊說一邊表演動作，讓嬰兒模仿。然后由成人說，嬰兒自己表演，如笑一個，再見。

注意事項：

（1）多與嬰兒進行面對面交流。

（2）用“兒語”聲調與嬰兒交流。

幼兒大動作訓練游戲3游戲1：尋寶箱

★要準備哪些道具?

準備一個空箱子(箱子的高度大約是小朋友前臂的2/3長)，裝入適量的綠豆、黃豆、紅豆等豆類，再放入小汽車、硬幣、積木等小物件。

★該怎么陪孩子玩?

家長先讓孩子閉上眼睛，然后要孩子從箱子里摸出不同的物品，例如先摸出小汽車，再摸出小積木。

★可以玩出什么能力?

通過接觸大小不同的豆子來刺激雙手的觸覺，同時利用尋寶的動作，讓最為敏感的指尖得到良好的觸覺刺激。觸覺系統如果完善，孩子就能更專心上課，避免因觸覺過于敏感而分心。

游戲小訣竅

閉上眼睛的目的，是讓孩子可以完全依靠觸覺去找出東西，而不要讓視覺來分散觸覺的訓練效果。

游戲2：旋轉椅

★要準備哪些道具?

一張有把手且可以旋轉的辦公椅(電腦椅)。

★該怎么陪孩子玩?

可由孩子自己用腳踏地板的方式去轉動椅子，或由家長來幫忙轉動或移動椅子，也可以加入游戲的元素，例如邊轉邊唱歌、用椅子當汽車，讓小朋友玩起來更開心。

★可以玩出什么能力?

利用家家都有的辦公椅使孩子得到前庭覺的刺激，可以用旋轉、前后左右移動的方式，讓孩子享受快速移動的樂趣。前庭覺如果發展完善，孩子上課時可以減少動來動去的現象，下課時也不會老是橫沖直撞，做出危險的動作。

游戲小訣竅

旋轉速度不要過快或時間過久，如果轉到頭暈想吐就表示過量了。平時要約法三章，叮囑孩子只有大人在的時候才能轉，以免發生危險。

二、哥譚騎士定時打擊方法介紹有詳細的嗎

定時打擊是哥譚騎士中的一種特殊攻擊，觸發條件比較看節奏，相對上手難度會有一點。

定時打擊方法介紹

普通攻擊一下，然后等人物有個收手動作時在連續按Q就可以打出連擊。其中紅頭罩的定時打擊比較特殊，屬于遠程定時打擊，玩家需要使用遠程攻擊才能觸發。

定時打擊主要靠每個人物的攻擊手感，上手難度是有一點的，玩家需要多加練習才能掌握。

希望對你有幫助。

三、想用WII來健身,推薦玩哪些游戲呢

還是那句老話，方法很重要，但最重要的不是方法，而是個人的毅力，方法再好，沒有堅強的毅力，一樣不能達到好的效果。如果有毅力，就算是每天堅持爬樓梯，也會有很好的效果。

這里推薦幾個對健身有幫助的wii游戲吧！

一、最正宗的當然是《我的健身教練》，這個就等于是請了一個私人的英文健身教練，游戲會根據你的個人身體狀況安排一個詳細的健身時間表，完全科學的安排你在規定的時間內達到健身的效果。很多國內的朋友以為這是一個可以配合wiifit的游戲，其實不然，游戲只需要電視機前有一塊大一點兒的空間就可以了。當然如果家里有一些如：啞鈴、矮凳、瑜伽墊等健身相關的器械，那就能達到更好的效果了。強列推薦給沒時間或不方便去健身俱樂部而且有一定英文底子的人。缺點：游戲的互動比較少，就是簡單的跟著教練練就行了。

二、有氧動動一度風靡全國，這里就介紹一款相當有氧的《有氧拳擊》。目前只發現有日文版的，日文多少有幾個漢字，更適合英文苦手的人。和《我的健身教練》一樣，是一個地地道道的健身游戲，但不同的是《有氧拳擊》的趣味性很強，相應的對訓練者的要求也更高，需要有一定的靈巧性、樂感和節奏感。有點早期跳舞機的感覺，但更強調有氧，游戲前建議準備一條擦汗的毛巾和保持適當的室溫，否則容易感冒。游戲中除了加入了過關的設定以加強游戲的挑戰性以外，還有不少讓人欲罷不能的小游戲！游戲的互動要素很強，可以一人用兩個wii右手手柄操作游戲，也可以接wiifit平衡板！缺點：時間表相對簡單，很容易因為太投入而過度鍛煉。

三、被大多數人認為最好的健身游戲《wiifit》只被我排到了第三位，一是因為wiifit要另外購入，加大了健身的成本，二是因為wiifit平衡板實在太有趣了，很容易讓人玩物喪志，而偏離了健身的初衷。《wiifit》是任天堂自己出的游戲，品質當然是有保證了！游戲模式多樣，鍛煉方法很多，還有時下最最流行的瑜伽。。。差點兒忘了最最要的一點，有中文版的，而且是全程國語發音，想借著健身的幌子玩游戲的中國人實在找不出任何理由拒絕這個游戲。缺點：《wiifit》最大的缺點和它最大的優點一樣，就是：太好玩了！

四、另外外像：《wiisports》《wiimusic》《wiiplay》《快樂桑巴》《馬里奧索尼克奧運會》《快樂組舞》《DDR跳舞革命》這些體感游戲和別的wii的體感游戲都能多少達到一點健身的目的，可根據自己的喜好自由選擇！

最后、給大家隆重推薦一套本人正在使用，并且已經得到滿意效果的健身方法————體育用品店購買的三十公斤組的一套啞鈴加上《馬里奧銀河》健身大法！！！

還是開始說過的那個真理，健身最最要的是毅力，好的方法是輔助！如果配合營養的飲食每個人都能只用一套市場價在一百到兩百元之間的啞鈴就得到漂亮的肌肉塊，但訓練過程很枯燥，很容易讓人以各種理由放棄掉，所有理由歸納起來就是三個字：“沒毅力”。但如果有一個人能定時提醒你要鍛煉了，那就會好很多，一個智能鬧鐘也可以達到同樣的作用，但就沒了趣味性，這里推薦的《馬里奧銀河》就是利用每關開始和結束時的一到兩分種過場畫面來完成一組八到十五次的啞鈴動作。其實其他游戲都可以有類似的效果，但《馬里奧銀河》更合適！因為當你通過自己的智慧和反應通過一個很有難度的關卡得到一顆星星的時候，那種滿足感就想讓人找個東西來發泄一下，這時眼前的啞鈴就成了最好的發泄對像，左手一組動作后，又可以選新的關卡，進入，這時可以右手一組動作，動作完后，你也進入了游戲，又會全身心的投入到游戲當中，完全忘記了此時肌肉的酸痛！十分鐘左右后，新的關又過關了，這時肌肉也差不多恢復了，新的一組動作又可以開始了，每天玩一兩個小時，也就是六到八組的動作，如果你能拿全《馬里奧銀河》里的240顆星星，你一定會親眼看到自己肌肉的改變的！具體啞鈴的鍛煉動作和時間表可以到網上專業的健身網站去查找。如果你沒有在一關被卡死，能夠得到240顆星，你達到的訓練量足夠讓你的肌肉隆起了！這里有240星的攻略，可以善加利用。

說一句，當你由于堅持不住，要放棄你的健身計劃的時候，請在心里反復默念兩個字：“毅力！”

祝你愉快的健身成功！詳請 Q 740720578

如果是減肥，那前面三個游戲都可以，只要你能堅持。減肥要的是有氧運動，每次運動要讓心跳在120以上堅持20分鐘以上才能達以消耗脂肪的效果，這個是真理，就不用去證實了，關鍵還是毅力！