一、6個(gè)月精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練
6個(gè)月精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練
6個(gè)月精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練，養(yǎng)育孩子的整個(gè)過程父母都要花費(fèi)很多心思，手部的動(dòng)作在嬰兒心智教育中非常重要。從小鍛煉動(dòng)手能力，有助于智力發(fā)育。以下分享6個(gè)月精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練。
6個(gè)月精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練1 1、獨(dú)坐追抓
具體操作：該階段寶寶腰部力量已經(jīng)很不錯(cuò)，可讓孩子自主獨(dú)坐進(jìn)行遠(yuǎn)/近距離的追抓。
練習(xí)的意義：練習(xí)坐的身體控制能力、視覺追蹤、視覺距離判斷、手眼協(xié)調(diào)。
提醒：家長(zhǎng)注意用手在孩子身后做“擋護(hù)”狀/身后準(zhǔn)備一個(gè)枕頭。
2、雙手抓握
具體操作：兩手可同時(shí)抓著物品觀察
練習(xí)意義：雙手的同步練習(xí)；該階段寶寶喜歡抓到物品就往嘴里塞，兩手同時(shí)抓握的練習(xí)可減少寶寶把物品塞嘴里的欲望。
推薦：各種觸感的/或能發(fā)出響聲的/或顏色比較鮮艷醒目的玩具，如觸感球、花鈴、小手柄沙錘等。
5-6個(gè)月嬰兒家庭早教，寶寶精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練
3、雙手撕紙
具體操作：給予寶寶紙巾，讓寶寶探索；如果寶寶探索后未做撕紙的動(dòng)作，家長(zhǎng)可在孩子面前做撕紙的示范，孩子會(huì)模仿學(xué)習(xí)的。
溫馨提示：需增加互動(dòng)感的雙手協(xié)作撕紙；另不是玩具的玩具也有可能是最好的玩具。
推薦紙的幾款互動(dòng)游戲：
單純的雙手撕紙
紙張從高處落下
紙團(tuán)拋遠(yuǎn)
左右手過中線紙巾盒抽紙
吹起躲貓貓游戲（紙巾拿額頭處，嘴巴向上方向吹，紙巾?yè)P(yáng)起露出家長(zhǎng)臉的過程）
練習(xí)的意義：雙手協(xié)同練習(xí)、視覺追蹤、動(dòng)作模仿。
Q：家長(zhǎng)可能抱怨“弄得哪都是，房子好亂好臟啊，總是要打掃”。
A：這階段的寶寶，我們家長(zhǎng)應(yīng)以發(fā)展為前提，以能力的提高作為目標(biāo)；在孩子成長(zhǎng)過程中不可避免的一個(gè)又一個(gè)的“麻煩”，我們可以思考如何把“麻煩”轉(zhuǎn)成“機(jī)會(huì)教育”。
比如今天的撕紙游戲，在家里可以設(shè)置一個(gè)游戲的角落/房間，或者某個(gè)有地墊/彩虹傘的區(qū)域，這樣的話既方便打掃，也方便建立孩子的區(qū)域規(guī)則感。
4、全身按摩（同，加難度）
操作：隨著能力的提高、月齡的'增加，寶寶皮下脂肪增厚，所以需要：
按摩力度相應(yīng)增大，
按摩方式增豐富度，
輔助音樂節(jié)奏，
不同質(zhì)感的接觸物大量增加。
推薦家用觸覺物：沐浴球、洗衣球、絲巾、洗衣軟刷、木梳、化妝刷、羽毛、毛毯等。
中肌肉的具體練習(xí)
1、抱姿的變換（同，+新內(nèi)容）
動(dòng)作演示：
綜合把之前的姿勢(shì)連接起來練習(xí)，家長(zhǎng)自行設(shè)計(jì)難度和內(nèi)容的次序。
如豎托抱-豎托抱擺-橫托抱-橫托抱擺-坐抱-站抱-反托抱-托腋站立-托腋抱轉(zhuǎn)—（+新內(nèi)容）
趁寶寶小，一定要多練，孩子8個(gè)月以后能參與該項(xiàng)目的練習(xí)機(jī)會(huì)就少了。
2、反復(fù)的仰臥翻身
動(dòng)作演示：同上個(gè)月，不同的是：寶寶的自主性。家長(zhǎng)少幫忙，孩子多機(jī)會(huì)發(fā)展自身能力。
注意事項(xiàng)：
床面要柔軟
注意寶寶的情緒，情緒好的時(shí)候練習(xí)。
3、快速自喂練習(xí)
動(dòng)作：家長(zhǎng)準(zhǔn)備小零食，通過引導(dǎo)寶寶左手、右手交替拿取食物，放自己嘴里的過程。
練習(xí)的意義：手眼協(xié)調(diào)、左右手練習(xí)、語(yǔ)言的準(zhǔn)備。
建議：選擇小和易咀嚼的食物，如小小小饅頭（入口即溶的那種）半歲前的所有練習(xí)結(jié)束啦，恭喜寶寶半歲畢業(yè)，后續(xù)將會(huì)每?jī)蓚€(gè)月齡的進(jìn)行介紹。
前6個(gè)月是一個(gè)最初的階段，對(duì)孩子7個(gè)月到36個(gè)月的能力發(fā)展有著重大的影響，而整個(gè)0-3歲又構(gòu)成了對(duì)整個(gè)人生的重大影響，每個(gè)階段都不容忽視，彼此都環(huán)環(huán)相扣。
希望我們的育嬰工作者或者家長(zhǎng)，都一定要重視起來，要腳踏實(shí)地膽大心細(xì)地帶領(lǐng)寶寶進(jìn)行每一項(xiàng)的練習(xí)，幫助寶寶扎扎實(shí)實(shí)地打好他人生第一個(gè)半歲的基礎(chǔ)！
繼續(xù)3-4月訓(xùn)練計(jì)劃，并開始以下部分。
一、動(dòng)作
1、獨(dú)坐訓(xùn)練小兒靠坐，將小兒放在有扶手的沙發(fā)上，讓小兒靠著玩。6個(gè)月時(shí)小兒可開始獨(dú)坐，但可能協(xié)調(diào)不好，此時(shí)坐的時(shí)間不易長(zhǎng)。
2、學(xué)爬開始是趴著玩，原地打轉(zhuǎn)、后退，家長(zhǎng)可在前面以玩具逗引，后面用手在腳底幫助。
二、認(rèn)識(shí)能力
1、尋找目標(biāo)訓(xùn)練小兒注視自己手中的玩具及放在桌子上的玩具，玩具可從大到小，并訓(xùn)練小兒注視小糖豆類的小物體。
2、準(zhǔn)確抓握經(jīng)常在小兒面前放一些玩具讓小兒練習(xí)抓握，玩具可從大到小，距離從近至遠(yuǎn)。
可讓小兒練習(xí)抓取一些較小的物體，如旺仔小饅頭、小糖豆(應(yīng)防止入口發(fā)嗆)，還可訓(xùn)練小兒從容器中取出玩具。
3、玩具倒手發(fā)展雙手共同活動(dòng)，家長(zhǎng)連續(xù)給小兒玩具，引導(dǎo)將手中的玩具倒給另一只手。
三、語(yǔ)言
1、模仿發(fā)音繼續(xù)培養(yǎng)小兒對(duì)聲音的反應(yīng)，鼓勵(lì)小兒學(xué)ba-ba ma-ma，da-da等。
2、熟悉語(yǔ)言信號(hào)熟悉自己的名字，聽到自己的名字能做出反應(yīng);聽到熟悉的人或物的名稱也能做出反應(yīng)，如說“媽媽”“奶奶”時(shí)，小兒會(huì)尋找。
四、個(gè)人―社會(huì)
1、認(rèn)人開始認(rèn)人、怯生，應(yīng)多接觸人，引導(dǎo)小兒對(duì)熟人微笑、用發(fā)音打招呼，適應(yīng)生人，減少怯生，增加熟悉的人的數(shù)量。
2、自喂餅干可讓小兒學(xué)習(xí)拿著較小、易溶化的餅干往嘴里送。
3、照鏡子認(rèn)自己讓他看自己身體的部位，并說名稱，如“這是眼睛，這是鼻子”等。
6個(gè)月寶寶早教：精細(xì)動(dòng)作
5個(gè)月寶寶，出現(xiàn)在眼前的東西，寶寶都會(huì)伸手去抓，還會(huì)兩只小手同時(shí)抓。
寶寶還不會(huì)用手指尖捏東西，只能用手掌和全部手指生硬地抓東西。
寶寶能將一塊積木傳給左右，右手再拿第二塊。
6個(gè)月寶寶早教訓(xùn)練方法：
（1）夠取小物體。繼續(xù)讓寶寶練習(xí)夠取小物體，物體要從大逐漸到小，從近逐漸到遠(yuǎn)，讓寶寶練習(xí)從滿手抓到拇、食指抓取。
（2）扔掉在拿。讓寶寶坐著，給他一些能抓住的小玩具，如小積木、小塑料玩具等，先讓寶寶兩手均抓住玩具（一件一件地給）。
然后再給他玩具，看到他會(huì)扔下手中的一個(gè)，再拿起另外的一個(gè)，猶如狗熊掰棒子。
（3）選擇物體。可同時(shí)給寶寶2-3件種類相同但形狀或顏色不同的玩具，讓寶寶進(jìn)行選擇，以此建立比較、分類的數(shù)概念。
（4）玩具倒手。在和寶寶玩玩具時(shí)有意識(shí)地連續(xù)向一只手遞玩具或食物，大人示范讓寶寶將手中的東西從一只手傳到另一只手。
6個(gè)月精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練2寶寶精細(xì)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展規(guī)律：
1個(gè)月：小手緊攥成拳頭
2個(gè)月：能開始抓家長(zhǎng)的手指
4個(gè)月：能抓握物品并能一定程度上搖晃
6個(gè)月：能用手掌、手指以及大拇指抓住物品，并且能指出方向
9個(gè)月：能使用拇指和食指撿起細(xì)小的東西，并能抓東西吃，用吸管杯喝水
12個(gè)月：會(huì)指東西和堆積木
精細(xì)運(yùn)動(dòng)包括指尖抓握、握力、左右對(duì)稱的小肌肉協(xié)調(diào)、手眼協(xié)調(diào)、手腕旋轉(zhuǎn)與穩(wěn)定、手指靈活性和拱手能力，家長(zhǎng)可以通過一些小游戲來鍛煉。
1歲前的分階段詳解：
1-2個(gè)月：讓寶寶平躺在床上，隨他自由揮動(dòng)拳頭，并觀察和吮吸自己的手
4-6個(gè)月：
①懸吊玩具吸引法：
先讓寶寶用手摸一摸玩具，而后推遠(yuǎn)一些，讓寶寶試著伸手去夠。
距離保持讓寶寶剛好能觸摸到卻又抓不到為好，寶寶重復(fù)幾次之后，快要失去耐心之時(shí)，再將其往前拿，讓寶寶有能力將其抱住。
注意事項(xiàng)：玩具的材質(zhì)需要較為輕盈，適合抓握
②手指運(yùn)動(dòng)：
將帶有聲響的玩具放在寶寶身前，而后引導(dǎo)他伸手抓握，并讓寶寶拿在手中擺弄。
與此還能引導(dǎo)寶寶進(jìn)行敲、搖、推、撿等動(dòng)作。
③雙手交替：
在陪寶寶玩耍時(shí)，家長(zhǎng)可以有意識(shí)地連續(xù)向一只手遞玩具。與此還可以在孩子面前演示如何將手中的物品傳遞到另一只手上。
7-12個(gè)月：
①抓握：
讓寶寶練習(xí)用手抓起積木感知形狀、棱角。還可以將積木塊放在身前，訓(xùn)練手指配合抓起的動(dòng)作。
②對(duì)擊玩具：
讓寶寶的兩只手上都有玩具，并引導(dǎo)寶寶進(jìn)行對(duì)擊，發(fā)出聲音時(shí)，家長(zhǎng)可以鼓掌予以激勵(lì)。
③鍛煉食指：
這個(gè)階段的寶寶喜歡用食指勾取物品，這其實(shí)是鍛煉的一種方式，父母不妨試著讓寶寶撥動(dòng)轉(zhuǎn)盤、滾球，以及按鍵等。
④從握緊到放手：
給寶寶多種玩具選擇，訓(xùn)練有意識(shí)地將玩具防止在指定的地方。
家長(zhǎng)可以在旁邊做出示范，并用語(yǔ)言進(jìn)行引導(dǎo)。
從握緊到放手的這個(gè)動(dòng)作，是受意念控制的，能增強(qiáng)手-眼-腦的協(xié)調(diào)能力。
寶寶的精細(xì)運(yùn)動(dòng)和粗大運(yùn)動(dòng)一樣，需要家長(zhǎng)的關(guān)注，做到有意識(shí)引導(dǎo)，更利于促進(jìn)發(fā)育。
6個(gè)月精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練3幼兒大動(dòng)作訓(xùn)練方法
1、鍛煉寶寶手指的靈活性
寶寶2歲時(shí)，加強(qiáng)他的手指靈活性，可以促進(jìn)大腦發(fā)育。家長(zhǎng)要帶寶寶一起做手指操。跟著音樂節(jié)奏，讓每個(gè)手指都運(yùn)動(dòng)起來，還可以經(jīng)常讓寶寶拿一些東西。和寶寶一起搭積木就是很好的選擇。
專家建議：用手指拿東西，可以刺激大腦。
2、鍛煉寶寶眼腦與腳的協(xié)調(diào)性
這時(shí)候?qū)殞氁呀?jīng)會(huì)慢慢走路，當(dāng)孩子可以獨(dú)立行走時(shí)，家長(zhǎng)要鍛煉寶寶學(xué)會(huì)自由支配雙腿與雙腳的運(yùn)動(dòng)。比如：讓孩子多上下樓梯。
專家建議：多讓孩子玩各種玩具，讓他們體會(huì)游戲的快樂。
3、開發(fā)寶寶運(yùn)動(dòng)能力
寶寶2歲開始就喜歡和別的小朋友玩游戲，也可以獨(dú)立完成簡(jiǎn)單的游戲動(dòng)作。所以家長(zhǎng)要多帶寶寶出去玩，這樣可以促進(jìn)孩子反應(yīng)能力與肌肉的發(fā)育。
專家提醒：由于孩子的破壞能力很強(qiáng)，要經(jīng)常檢查他玩過的玩具，以防孩子破壞的地方會(huì)割破手指或扎到眼睛。
4、玩沙子、捏膠泥對(duì)孩子好處多
幾乎每個(gè)孩子都喜歡玩沙子、捏膠泥。家長(zhǎng)千萬(wàn)不要怕臟不讓孩子玩，因?yàn)閷?duì)于寶寶來說，玩沙子捏膠泥是一種很好的啟發(fā)性的游戲。
而且沙子也不臟，它里面含有對(duì)人體有益的元素。家長(zhǎng)要教孩子玩各種沙子游戲，引發(fā)孩子的興趣。
專家提示：在玩完沙子、捏膠泥后一定要給寶寶把手洗干凈。
5、鼓勵(lì)寶寶隨意涂畫
2歲孩子對(duì)涂畫很有興趣。家長(zhǎng)可以給他準(zhǔn)備筆與紙，讓他可以隨意涂畫。不管畫得好不好，家長(zhǎng)都要表示鼓勵(lì)，讓他對(duì)畫畫的興趣更濃。
專家提示：注意不要讓寶寶獨(dú)自拿鋼筆或圓珠筆玩。
6、鼓勵(lì)和其他小朋友一起玩
要從小教寶寶和別人相處，只要家長(zhǎng)多帶寶寶和外界接觸，就能養(yǎng)成他們好的性格與學(xué)會(huì)怎么和別人相處。
專家提示：在飯后半小時(shí)不要?jiǎng)×一顒?dòng)。
7、培養(yǎng)寶寶的主動(dòng)性
寶寶從2歲開始就逐漸獨(dú)立，有了自己的意識(shí)，什么事都想自己做。家長(zhǎng)對(duì)此不要制止，適當(dāng)?shù)膯l(fā)與引導(dǎo)他，因?yàn)橹饔^能動(dòng)性是智力開發(fā)的動(dòng)力。
專家提示：讓寶寶遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物品。
8、培養(yǎng)寶寶自立的生活習(xí)慣
讓寶寶學(xué)會(huì)自己吃飯、飯前便后自己洗手、自己穿衣服或者穿鞋子的好習(xí)慣。
在寶寶運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，家長(zhǎng)們不要過于溺愛小孩。希望這些方法對(duì)年輕的家長(zhǎng)們有幫助。另外在平時(shí)的生活上，也要讓寶寶不斷練習(xí)一些小運(yùn)動(dòng)。
二、0-3歲精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練
0-3歲精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練
0-3歲精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練，養(yǎng)育孩子的整個(gè)過程父母都要花費(fèi)很多心思，手部的動(dòng)作在嬰兒心智教育中非常重要。從小鍛煉動(dòng)手能力，有助于智力發(fā)育。以下分享0-3歲精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練。
0-3歲精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練1新生寶寶：會(huì)反射性的抓住放入手中物品。
1～3月齡：開始注意自己的小手，會(huì)吮手指和玩自己的小手。4～6月齡：能有意識(shí)地握物，并將抓住的物品送入嘴中。會(huì)撕紙，會(huì)將蓋在臉上的布扯掉。
7～9月齡：能將物品從一只手轉(zhuǎn)移至另一只手；會(huì)拿玩具互相敲擊；會(huì)用拇指和食指的指腹撿取東西。10～12月齡：會(huì)把物品放入容器中或取出來；會(huì)用拇指和食指捏起小顆粒；涂鴉時(shí)，能留下筆道。13～18月齡：可以模仿著劃?rùn)M道和豎道，能夠用積木搭一些矮矮的塔。
19～24月齡：會(huì)揉捏橡皮泥、會(huì)串珠。25～30月齡：會(huì)用積木搭一些具有空間感的物體；可以進(jìn)行有控制地畫畫。31～36月齡：能將紙折成三角形、正方形等；會(huì)畫一些簡(jiǎn)單的圖形和填色。
不同月齡訓(xùn)練方法
1個(gè)月：建議不要給寶寶帶手套，讓他能自由地?fù)]動(dòng)拳頭，看自己的手，玩手。2個(gè)月：經(jīng)常刺激寶寶手心，促進(jìn)抓握反射。讓寶寶觸摸一些不同質(zhì)地的玩具，幫助寶寶玩手，促進(jìn)寶寶感知覺發(fā)展。3個(gè)月：拿一些顏色鮮艷、有悅耳聲音的玩具給寶寶看，激起他產(chǎn)生抓握玩耍玩具的興趣。把玩具放到寶寶手里，帶寶寶去抓握。
4個(gè)月：擺幾種能吸引寶寶的玩具，如玩具娃娃、波浪鼓、搖鈴，讓他練習(xí)主動(dòng)抓握。玩具可以從大到小，反復(fù)練習(xí)。如果寶寶抓不準(zhǔn)，可以幫他把玩具移到準(zhǔn)確的方位，一人抱著寶寶，另一人拿玩具放在約1米遠(yuǎn)處逗他，看寶寶是否會(huì)伸手去拿。如果寶寶不伸手，則引導(dǎo)他去觸摸、擺弄這些玩具，為以后的伸手抓握訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。
5個(gè)月：在寶寶面前懸掛一些顏色鮮艷的玩具，讓寶寶去抓握。開始放在寶寶一伸手就能抓到的地方，然后慢慢移到遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方。可以時(shí)常更換不同質(zhì)地的玩具，使寶寶在抓摸過程中接受不同刺激。每次的'訓(xùn)練時(shí)間不宜過長(zhǎng)。
6個(gè)月：教寶寶撕紙，培養(yǎng)他的手眼協(xié)調(diào)，鍛煉手的精細(xì)動(dòng)作。有意連續(xù)向某只手傳遞玩具或食物，大人示范將手中的東西從一只手傳到另一只手，讓寶寶反復(fù)練習(xí)，學(xué)會(huì)倒手”。繼續(xù)訓(xùn)練寶寶夠取小物體，物體從大到小，從近到遠(yuǎn)。
7個(gè)月：讓寶寶練習(xí)用拇指配合其它手指抓起玩具，可以選一些能吸引他的玩具或積木進(jìn)行操作。訓(xùn)練寶寶用一只手對(duì)擊另一只手的玩具，發(fā)出聲音時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)，這樣能促進(jìn)手、眼、耳、腦感知覺能力發(fā)展。8個(gè)月：可以將精細(xì)動(dòng)作進(jìn)一步復(fù)雜化，能用拇指和食指對(duì)捏拿起小物品了，如藍(lán)莓、花生、蠶豆、樂高小配件。這種對(duì)捏的動(dòng)作難度很高，標(biāo)志著大腦的發(fā)展水平。
9個(gè)月：準(zhǔn)備一些小西紅柿、小珠子或者蠶豆，讓寶寶練習(xí)用拇指和食指夾取。當(dāng)大的珠子夾取熟練后，再更換小的珠子或者紅豆等。玩的時(shí)候家長(zhǎng)一定要在旁邊看好，小物品很有可能一不小心就會(huì)被他偷偷吃”了。10個(gè)月：拇指、食指的動(dòng)作已經(jīng)相當(dāng)熟練，學(xué)會(huì)了自己松手放下東西
能主動(dòng)放棄手中現(xiàn)有的東西，選擇其他物品玩。可以訓(xùn)練他將小物體投入到大容器中，如將積木放入盒子內(nèi)，或者玩一些不同的放進(jìn)去，拿出來”游戲。這樣不僅促進(jìn)了手-眼-腦的協(xié)調(diào)發(fā)展，而且增強(qiáng)了認(rèn)知能力。
11-12個(gè)月：這個(gè)時(shí)候可以把筆和紙給寶寶了，筆以彩色蠟筆為宜，先訓(xùn)練扶著他的手學(xué)握筆，可以畫個(gè)小花，或者點(diǎn)個(gè)小點(diǎn)。如果你畫出一個(gè)圓，再握著他的手，在上面畫出表情。他看到自己會(huì)畫眼睛、嘴巴了”，會(huì)十分興奮。以后他會(huì)經(jīng)常練習(xí)作畫”，實(shí)際上是胡亂涂鴉。
寶寶在1-2歲之間時(shí)，他們的雙手會(huì)更加靈活，這個(gè)時(shí)候可以和他多玩一些拿捏、翻書、積木、紙筆類的游戲。大概在16個(gè)月時(shí)，他們可以用蠟筆涂色。在2歲快結(jié)束時(shí)，他們可以描畫出一些簡(jiǎn)單的橫線和豎線，甚至可以搭五層或更高的積木。
2-3歲間，除了前面的訓(xùn)練內(nèi)容，還可以慢慢和寶寶進(jìn)行一些串珠、折紙之類的游戲。在2歲后半段，也可以讓寶寶進(jìn)行一些更復(fù)雜的需要剪刀的小游戲等等。（注意要使用而兒童安全剪刀）
0-3歲精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練2寶寶精細(xì)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展規(guī)律：
1個(gè)月：小手緊攥成拳頭
2個(gè)月：能開始抓家長(zhǎng)的手指
4個(gè)月：能抓握物品并能一定程度上搖晃
6個(gè)月：能用手掌、手指以及大拇指抓住物品，并且能指出方向
9個(gè)月：能使用拇指和食指撿起細(xì)小的東西，并能抓東西吃，用吸管杯喝水
12個(gè)月：會(huì)指東西和堆積木
精細(xì)運(yùn)動(dòng)包括指尖抓握、握力、左右對(duì)稱的小肌肉協(xié)調(diào)、手眼協(xié)調(diào)、手腕旋轉(zhuǎn)與穩(wěn)定、手指靈活性和拱手能力，家長(zhǎng)可以通過一些小游戲來鍛煉。
1歲前的分階段詳解：
1-2個(gè)月：讓寶寶平躺在床上，隨他自由揮動(dòng)拳頭，并觀察和吮吸自己的手
4-6個(gè)月：
①懸吊玩具吸引法：
先讓寶寶用手摸一摸玩具，而后推遠(yuǎn)一些，讓寶寶試著伸手去夠。
距離保持讓寶寶剛好能觸摸到卻又抓不到為好，寶寶重復(fù)幾次之后，快要失去耐心之時(shí)，再將其往前拿，讓寶寶有能力將其抱住。
注意事項(xiàng)：玩具的材質(zhì)需要較為輕盈，適合抓握
②手指運(yùn)動(dòng)：
將帶有聲響的玩具放在寶寶身前，而后引導(dǎo)他伸手抓握，并讓寶寶拿在手中擺弄。
與此還能引導(dǎo)寶寶進(jìn)行敲、搖、推、撿等動(dòng)作。
③雙手交替：
在陪寶寶玩耍時(shí)，家長(zhǎng)可以有意識(shí)地連續(xù)向一只手遞玩具。與此還可以在孩子面前演示如何將手中的物品傳遞到另一只手上。
7-12個(gè)月：
①抓握：
讓寶寶練習(xí)用手抓起積木感知形狀、棱角。還可以將積木塊放在身前，訓(xùn)練手指配合抓起的動(dòng)作。
②對(duì)擊玩具：
讓寶寶的兩只手上都有玩具，并引導(dǎo)寶寶進(jìn)行對(duì)擊，發(fā)出聲音時(shí)，家長(zhǎng)可以鼓掌予以激勵(lì)。
③鍛煉食指：
這個(gè)階段的寶寶喜歡用食指勾取物品，這其實(shí)是鍛煉的一種方式，父母不妨試著讓寶寶撥動(dòng)轉(zhuǎn)盤、滾球，以及按鍵等。
④從握緊到放手：
給寶寶多種玩具選擇，訓(xùn)練有意識(shí)地將玩具防止在指定的地方。
家長(zhǎng)可以在旁邊做出示范，并用語(yǔ)言進(jìn)行引導(dǎo)。
從握緊到放手的這個(gè)動(dòng)作，是受意念控制的，能增強(qiáng)手-眼-腦的協(xié)調(diào)能力。
寶寶的精細(xì)運(yùn)動(dòng)和粗大運(yùn)動(dòng)一樣，需要家長(zhǎng)的關(guān)注，做到有意識(shí)引導(dǎo)，更利于促進(jìn)發(fā)育。
0-3歲精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練3 1個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練
手的運(yùn)動(dòng)：解開寶寶袋，平放在床上，讓他自由揮動(dòng)拳頭，看自己的手玩，吸吮手。
4個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)
(1)夠、取懸掛的玩具：夠、取眼前用繩子系著的晃動(dòng)的玩具，要經(jīng)過許多步驟。先用手摸，玩具被推得更遠(yuǎn)。寶寶再伸手，玩具又晃動(dòng)起來。經(jīng)過多次努力，寶寶終于用兩只手一前一后將它抱住，“啊，我抓住了，真開心”，寶寶興奮得咯咯大笑。大概要到5個(gè)月時(shí)寶寶才能用單手準(zhǔn)確夠到。
(2)準(zhǔn)確地抓、握：把寶寶抱到桌前，桌上放幾個(gè)不同的玩具，讓其練習(xí)抓、握。每次可放3～5分鐘，經(jīng)常變換，可以從大到小，反復(fù)練習(xí)，并記錄能準(zhǔn)確地抓、握的次數(shù)。
(3)見物伸手并朝物體接近：一人抱著寶寶，另一人在離寶寶一米處用玩具逗引他，觀察他是否注意。與玩具接近，漸漸縮短距離，讓寶寶一伸手即可觸到玩具。如果寶寶不會(huì)主動(dòng)伸手朝玩具接近，可以引導(dǎo)寶寶用手去抓、握玩具，去觸摸、擺弄玩具。
5個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練
(1)伸手抓、握：將寶寶抱成坐位，面前放一些彩色小氣球等物品，物品可從大到小。開始訓(xùn)練時(shí)，物品放置于寶寶一伸手即可抓到的地方，慢慢移至遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方，讓他伸手抓、握，再給第二個(gè)讓他抓、握，觀察寶寶是否會(huì)把物品傳給另一只手。
(2)手指的運(yùn)動(dòng)：把一些帶響的玩具(易于寶寶抓、握)放在寶寶面前，首先讓他發(fā)現(xiàn)，再引導(dǎo)他的手去抓、握玩具，并在手中擺弄，然后除繼續(xù)訓(xùn)練寶寶敲、搖的動(dòng)作之外，再訓(xùn)練寶寶的推動(dòng)、撿拾等動(dòng)作，觀察拇指和其他四指是否在相對(duì)的方向。
6個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練
(1)夠、取物體：繼續(xù)讓寶寶練習(xí)夠、取較小的物體，物體要從大逐漸到小，從近逐漸到遠(yuǎn)，讓寶寶練習(xí)，由從用整個(gè)手抓取，到拇、食指抓取。
(2)扔掉、再拿：讓寶寶坐著，給他一些能抓住的小玩具，如小積木、小塑料玩具等，先讓寶寶兩手都抓住玩具(一件一件地給)，然后再給他玩具，看到他會(huì)扔下手中的一個(gè)，再拿起另外的一個(gè)，猶如“狗熊掰棒子”。
(3)選擇物體：可以同時(shí)給寶寶2～3件種類相同，但形狀或顏色不同的玩具，讓寶寶進(jìn)行選擇，以此建立“比較”、“分類”的數(shù)概念。
(4)玩具倒手：在和寶寶玩玩具時(shí)有意識(shí)地連續(xù)向一只手遞玩具或食物，大人要先示范著做一遍，然后讓寶寶將手中的東西從一只手轉(zhuǎn)傳到另一只手。反復(fù)練習(xí)，寶寶就會(huì)飛躍到“玩具倒手”。
7個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練
(1)抓、握：讓寶寶練習(xí)用手抓起小積木。把寶寶熟悉的積木塊放在他面前(放在手能抓到的地方)，訓(xùn)練他能用拇指和其他手指配合抓起小積木，每日練習(xí)數(shù)次。
(2)對(duì)擊玩具：繼續(xù)訓(xùn)練寶寶雙手玩玩具，并且能夠雙手對(duì)擊以后發(fā)出各種聲音。例如：讓寶寶手中拿一只帶柄的塑料玩具，對(duì)擊另一只手中拿的積木，敲擊出聲時(shí)，爸爸媽媽鼓掌獎(jiǎng)勵(lì)。選擇各種質(zhì)地的玩具，讓寶寶對(duì)擊以后發(fā)出各種聲音，促進(jìn)手、眼、耳、腦感知覺能力的發(fā)展。
8個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練
(1)捏取：讓寶寶練習(xí)用手捏、取的物品，如小糖豆、大米花等，開始寶寶用拇指、食指扒取，以后逐漸發(fā)展到用拇指和食指相對(duì)捏起，每日可以訓(xùn)練數(shù)次。
媽媽要陪同寶寶玩，以免他將小物品塞進(jìn)口、鼻子被嗆、噎而發(fā)生危險(xiǎn)，離開時(shí)要將小物品收拾好。會(huì)使用拇指、食指捏到小物品，這是人類才具有的高難度動(dòng)作，標(biāo)志著大腦的發(fā)展水平。
(2)食指的技巧：寶寶會(huì)用食指伸到洞里提取物品，如果棉被或睡袋有破爛的地方，寶寶就會(huì)取出棉花塞入嘴里。用指撥玩具，可以讓寶寶的食指發(fā)揮最大的功能，可用食指撥轉(zhuǎn)盤、撥球向左右滾動(dòng)、按鍵等。藥瓶也有用，但是瓶口要大于2厘米，防止手指伸入之后拔不出來。
9個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練
(1)放手：和寶寶玩多種玩具，訓(xùn)練他有意識(shí)地將手中玩具或其他物品放在指定地方，爸爸媽媽可給予示范，讓其模仿，并反復(fù)地用語(yǔ)言示意他“把xx放下，放在XX上”，由握緊到放手，使手的動(dòng)作受意志控制，手、眼、腦協(xié)調(diào)又進(jìn)了一步。
(2)投入：在寶寶能有意識(shí)將手中的物品放下的基礎(chǔ)上，訓(xùn)練寶寶玩一些大小不同的玩具，并且教寶寶將一小的物體投入到大的容器中，如將積木放入盒子內(nèi)，反復(fù)練習(xí)。
(3)滾筒：將圓柱體的滾筒(飲料瓶代替也可)放在地上，讓寶寶用兩只手推動(dòng)它向前滾動(dòng)，待他熟練以后，再讓他用一只手推動(dòng)滾筒，并把它滾到指定的地點(diǎn)。做對(duì)了，給予鼓勵(lì)。他在玩耍中逐漸建立起圓柱體物體能滾動(dòng)的概念。
11個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練
(1)亂涂亂畫：可以給寶寶筆和紙，筆以彩色蠟筆為宜，先訓(xùn)練扶著他的手學(xué)習(xí)拿筆，再在魚眼睛處點(diǎn)上小點(diǎn)，他看到“自己會(huì)畫魚眼睛了”，十分興奮，以后他會(huì)經(jīng)常練習(xí)“作畫”，實(shí)際上是胡亂涂畫。
(2)將書打開又合上：聽過用書講故事的寶寶，懂得將書打開又合上。未聽過用書講故事的寶寶，不懂得翻開書頁(yè)，只會(huì)雙手拿書調(diào)來調(diào)去，不會(huì)掀開。無論是否聽過故事書，或是否會(huì)開合，只要寶寶愛玩弄書本，就有教育效果。給寶寶翻的書最好畫面大一些，字大而少，故事有趣。在翻書中培養(yǎng)寶寶的專注、喜歡讀書、愛學(xué)習(xí)的性格。
三、訓(xùn)練嬰幼兒精細(xì)動(dòng)作能力
精細(xì)動(dòng)作發(fā)展意義：
1.手是人進(jìn)行活動(dòng)的主要器官，也是人認(rèn)識(shí)事物的重要器官。嬰幼兒精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展主要體現(xiàn)在手指，手腕，手掌等部位的活動(dòng)能力，手眼協(xié)調(diào)能力。0~3歲時(shí)嬰幼兒精細(xì)動(dòng)作發(fā)展極為迅速的時(shí)期，嬰兒最初是用手來感知事物的屬性和事物間的關(guān)系的。
2.經(jīng)常訓(xùn)練嬰幼兒的手指動(dòng)作，可以加速大腦的發(fā)育。
3.嬰幼兒兩手的動(dòng)作發(fā)展順序，標(biāo)志的大腦神經(jīng)，骨骼肌肉和感覺統(tǒng)合的成熟程度。
精細(xì)動(dòng)作發(fā)展的規(guī)律
1.0~6個(gè)月是抓、握動(dòng)作發(fā)展時(shí)期。
2.7~12個(gè)月是拍打，取物，對(duì)擊，松手，扔物動(dòng)作發(fā)展時(shí)期。
3.13~18個(gè)月是套圈，疊高，食指按壓，敲打，舀的動(dòng)作發(fā)展時(shí)期。
4.19~24個(gè)月是串、二指捏，套疊、旋轉(zhuǎn)、鑲嵌的動(dòng)作發(fā)展時(shí)期。
5.25~36個(gè)月是構(gòu)造組合、拼拆，捏，搓、折、畫畫的動(dòng)作發(fā)展時(shí)期。
精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練原則
1.刺激性原則
2.操作性原則
3.遞進(jìn)性原則
精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練注意事項(xiàng)
1.要注重訓(xùn)練過程對(duì)大腦發(fā)育的作用，不要過分追求技能的結(jié)果
2.要結(jié)合日常生活進(jìn)行，做到生活化、具體化、游戲化。
3.練習(xí)要注意手的衛(wèi)生，結(jié)束時(shí)要及時(shí)洗手，預(yù)防鉛中毒。
工作內(nèi)容和方法
1.抓握動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：0~3個(gè)月，每天練習(xí)4~5次
訓(xùn)練方法：
（1）小沙錘游戲，練習(xí)手指的抓握能力。
（2）小搖鈴游戲，培養(yǎng)寶寶看聽能力，練習(xí)抓握動(dòng)作
2.拍打動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡3~5個(gè)月，每天練習(xí)4~5次
方法：
（1）拍拍打打游戲，訓(xùn)練用手夠取，抓握，拍打物品。
（2）拍打串鈴游戲
3.取物、對(duì)擊、倒手動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：6~9個(gè)月，每天練習(xí)4~5次
方法：
（1）選擇天線寶寶游戲，學(xué)習(xí)選擇不同顏色相同形狀的玩具。
（2）抓糖果游戲，訓(xùn)練寶寶五指抓的動(dòng)作
（3）換手拿游戲，認(rèn)識(shí)玩具名稱，模仿動(dòng)物叫聲，練習(xí)倒手。
（4）敲敲敲游戲
4松手投入動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：10~12個(gè)月，每天練習(xí)4~5次
（1）小動(dòng)物搬家游戲，訓(xùn)練寶寶松手投入的動(dòng)作。
（2）小球入杯游戲，訓(xùn)練寶寶松手動(dòng)作和對(duì)準(zhǔn)投入的動(dòng)作。
（3）形狀投入游戲，學(xué)習(xí)將不同形狀積木對(duì)應(yīng)投入孔內(nèi)，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)。
5.套，疊高動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：
13~15個(gè)月，每天練習(xí)：4~5次
方法
（1)彩色套塔游戲，練習(xí)將套圈拿出柱子，套進(jìn)柱子的動(dòng)作，訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)。
（2)搭積木游戲，初步學(xué)習(xí)積木疊高6~8塊，訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)，培養(yǎng)信心。
6.食指動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：13~15個(gè)月，每天練習(xí)4~5次
方法：
（1）按一按，撥一撥游戲，初步理解開和關(guān)的意義。
（2）撥珠子游戲，訓(xùn)練用食指撥珠的動(dòng)作，感知紅色。
7.敲打，舀動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：16~18個(gè)月，每天練習(xí)4~5次
方法：
（1）拍小鼓游戲
（2）搶球大賽游戲，
8.串、二指捏動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：19~21個(gè)月，每天4~5次
方法：
（1）蟲吃蘋果游戲
（2）家畜小抓手板
9.旋轉(zhuǎn)，套疊動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：22~24個(gè)月，每天練習(xí)4~5次
方法:
(1)瓶子瓶蓋配對(duì)，學(xué)習(xí)按大小對(duì)應(yīng)配對(duì)，練習(xí)旋轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)1~5手口一致的點(diǎn)數(shù)。
(2)搭高樓游戲，學(xué)習(xí)用積木疊高，架空技巧，培養(yǎng)想的動(dòng)作。
(3)套碗游戲，理解大小順序，學(xué)習(xí)按大小的序套碗，培養(yǎng)想象構(gòu)建能力。
10.捏、搓、折動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：25~36個(gè)月，每天練習(xí)：2~3次
方法：
（1）搓蘿卜游戲
（2）折手絹游戲
