
一、一年級體育課室內小游戲有哪些
體育課室內小游戲
一、官兵捉賊
用具:分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙
人數:4個人
方法:將四張紙折疊起來,參加游戲的四個人分別抽出一張,抽到“捉”字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是“賊”字,猜錯的要罰,有猜到“官”字的人決定如何懲罰,由抽到“兵”字的人執行。
二、拍七令
人數:無限制
方法:多人參加,從1-99報數,但有人數到含有“7”的數字或“7”的倍數時,不許報數,要拍下一個人的后腦勺,下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則罰酒。
三、開火車
人數:兩人以上
方法:在開始之前,每個人說出一個地名,代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后,假設你來自北京,而另一個人來自上海,你就要說:“開呀開呀開火車,北京的火車就要開。”
大家一起問:“往哪開?”你說:“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說:“上海的火車就要開。”
然后大家一起問:“往哪開?”
再由這個人選擇另外的游戲對象,說:“往某某地方開?!比绻麑Ψ缴杂羞t疑,沒有反應過來就輸了。
四、銜紙杯傳水
要求:人員選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工,分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內,再一個個傳遞至下一個人的紙杯內,最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內,最后在限定的五分鐘內,看誰的缸內的水最多,誰就獲勝。
五、踩汽球
要求:人數為十名,男女各半,一男一女組成一組,共五組。
步驟:當場選出十名員工,男女各半,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動開始后,互相踩對方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,則勝出。
六、滾球擊木
游戲方法:在教室走道后端各畫一條線,在前端各立一木柱。
按行進行,每行第一人手持一球站到橫線后,第二人則站在木柱后準備拾球。
游戲開始,第一人將球低手投出,使球沿地面向前滾動擊擲立木,擊倒一次得一分,第二人拾球后滾回并擺好木柱,換第二人投,本組第三人站在木柱后拾球,他人則順次向前移動座次,投擲結束的第一人坐在本組末尾的位上。依次類推,每人均投過后游戲結束,以得分多的組為勝。
二、適合元旦晚會玩的小游戲
1、脖子接氣球
要求:參加人數8人,兩隊,每隊4人,兩男兩女(岔開)。
游戲規則:第一個人用脖子夾著氣球,然后傳遞給下一個,下一個也只能用脖子來接,依此類推,看哪個隊傳遞的又快又不會丟氣球,勝利的隊伍給獎品。
2、智力體力大考驗
要求:參加人數8-10人,一男一女組,也可兩男,兩女一組但在游戲中不利于。
缺點:比較消耗體力。
游戲規則:選好兩人一組之后,站成一排,主持人在他們的對面10米遠處,在主持人前面放一把椅子,主持人先說出要答的問題,然后吹哨其中一人要背另一個人跑到主持人面前,只要其中一對觸到椅子上便是第一個到達者。可直接答主持人的問題,回答錯誤,再重新開始,只有回答正確的一對才可以去休息,答錯者繼續游戲。最后評出智力最差的一對演節目。游戲期間問題太難的主持人可以提示。
3、瞎子穿拖鞋
概要:蒙眼前進5步或6步穿拖鞋的游戲。
方法:
1、各隊輪流派出1人;
2、把拖鞋放在起點前方5步的地方;
3、回到起點蒙眼旋轉三次以后出發;
4、能夠準確前進5步,第6步穿到拖鞋教多的一組獲勝。
參考:進行中對方可以用錯誤的指示來擾亂。
4、誰是臥底
在場8人中7人拿到同一詞語,剩下1人拿到與之相關的另一詞語。
每人每輪用一句話描述自己拿到的詞語,既不能讓臥底察覺,也要給同伴以暗示。
每輪描述完畢,所有在場的人投票選出懷疑誰是臥底,得票最多的人出局。若沒有人的得票超過半數(50%),則沒有人出局。若臥底出局,則游戲結束。若臥底未出局,游戲繼續。
反復2-3流程。若臥底撐到最后一輪(場上剩3人時),則臥底獲勝,則大部隊勝利。
如果玩的人大于8個,建議有兩個臥底或一臥底一幫兇。(幫兇見下)
其他規則:“幫兇”,在游戲中加入角色“幫兇”,隸屬于臥底一方。幫兇不知道身份詞,但是知道臥底是誰。勝利條件同臥底。(注:幫兇不能第一個說話)
5、成語接龍
用四個字成語的最后一個字與下一句成語的第一個相同的字【音同就可以】,首尾相接不斷延伸,形成長龍。
在成語接龍中,第一句成語稱為龍頭句,該成語的第一個字則稱為龍頭字。同時把首尾相接的這個字,稱為關節字。
若數龍組合,則每個龍頭字組成一個主題詞。
擴展資料
游戲是所有哺乳類動物,特別是靈長類動物學習生存的第一步。它是一種基于物質需求滿足之上的,在一種特定時間、空間范圍內遵循某種特定規則的,追求精神需求滿足的社會行為方式。
合理適度的游戲允許人類在模擬環境下挑戰和克服障礙,可以幫助人類開發智力、鍛煉思維和反應能力、訓練技能、培養規則意識等,大型網絡游戲還可以培養戰略戰術意識和團隊精神。
但凡事過猶不及,過度游戲也會對人的身心健康產生危害。
2018年6月18日,世界衛生組織發布新版《國際疾病分類》,“游戲障礙”,被列為疾病。但是游戲障礙與人們口中說的游戲成癮是兩個不同的概念,容易混淆
游戲成癮和游戲障礙有明顯的程度區別
游戲有智力游戲和活動性游戲之分,又翻譯為Play,Pastime,Playgame,Sport,Spore,Squail,Games,Gamest,Hopscotch,Jeu,Toy?,F在的游戲多指各種平臺上的電子游戲。
三、室內體育課小游戲有哪些
室內體育游戲 1.照鏡子
游戲目的:鍛煉學生的判斷和快速反應能力。
游戲方法:學生前后(或左右)兩人一組,相對而立(或坐)。一人在下肢不動的前提下,做單(雙)手上舉、前平舉、側平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動作,另一同學象照鏡子一樣隨之而做,如出錯即為失敗,兩人互換角色,繼續進行。游戲規則:
(1)游戲中雙方下肢均不得離地和挪動,全身均不得碰到桌凳弄出聲響,否則一次扣1分,游戲結束,待下課后由同伴監督1分做2個俯臥撐。(2)游戲中注意與其他組的距離,避免相互影響。
(3)游戲中或慶祝勝利時,要盡量降低聲音,不要跺腳、擊掌,否則每次課下罰做2個俯臥撐。
提示:此游戲可多人組合進行,也可由教師在講臺上做動作,全班同學作“鏡子”。
2.趕“豬”過河
游戲目的:使學生掌握深吸氣和均勻慢呼氣的方法,提高學生的肺活量,為中考肺活量的測試奠定基礎。
游戲方法:學生前后兩人一組,對桌而坐,在課桌兩邊沿5厘米處各畫一直線(與邊沿平行),每人將一方形橡皮(或鉛筆等)放在靠近自己一邊的直線后。游戲開始,兩人輪流將橡皮向前吹,以橡皮過對面直線后,吹氣次數少的為勝。游戲規則:
(1)游戲中,每人一次只能吹一口氣,中間不得換氣,否則無效。
(2)游戲中,可以用手扶撐桌子,但不得使桌子晃動,也不得離凳而站,更不能弄出聲響,否則為失敗。
提示:此游戲也可兩人同時進行吹氣,且不分吹氣次數,以先將橡皮等物吹過對面直線者為勝。
3.看誰反應快
游戲目的:提高學生快速反應和應變能力。
游戲方法:學生坐在原座位上,豎排(或橫排)為一組。教師在講臺上說出某種隊列或體操動作,學生立即用特定的響應的手勢予以表示。如:由單臂直立桌面,手心向前開始,手心轉向左90度,表示向左轉。手心轉向右90度,表示向右轉;雙手向內輪轉,表示后滾翻;雙手向外輪轉,表示前滾翻等。做錯動作或反應遲緩者為失敗,扣1分,最后以累積扣分最少的組為勝。游戲規則:
(1)必須按信號做規定的動作。
(2)只能用手做相應的動作,不得邊說邊做,更不能相互提示。提示:教師要根據學生的年齡特點選擇信號和動作。
4.抓落“雁”
游戲目的:提高學生準確判斷和快速反應能力。
游戲方法:學生前后兩人一組,對桌而坐,事先準備一個小沙包或乒乓球等輕物作“落雁”。游戲開始,學生甲一手持“雁”前平舉,待學生乙做好準備后,甲將“雁”松開,乙迅速用手去抓,在“雁”落到桌面前抓到得1分,然后交換進行。一定次數后,以積分多者為勝。
游戲規則:
(1)持“雁”者必須等對方做好準備后才能松手。
(2)抓“雁”者在對方松手前,手必須放在自己體側,不得提前前伸在對方的手下等待,且“雁”落到桌面后不得再抓,否則為失敗。提示:
(1)作落“雁”的下墜物,重量、大小,可視學生的年齡而定。
(2)此游戲也可兩人同時站著進行。
(3)為減小聲響,可事先在桌面上墊上衣物或書本。
5.看誰“跑”得快
游戲目的:提高學生預判和應變能力。游戲方法:學生前后兩人一組,對桌而坐,每人將一塊同樣大小的橡皮(或鉛筆等)放在桌面自己一邊的邊沿上。游戲開始,兩人利用“剪刀、包布、錘”,確定先行,勝者將橡皮向前翻轉一次,依次進行。以先將橡皮翻至對面桌沿者為勝。游戲規則:
(1)每勝一次,只能將橡皮向前翻轉一次,不得多走。
(2)游戲中不得故意晃動桌面,使對方的橡皮移動,否則為失敗。提示:此游戲還可以改成“看誰寫得快”,如:規定寫“鍛煉身體”,猜拳勝者先寫“鍛”字的第一筆,然后繼續猜拳,勝者寫一筆,看誰先寫完。要求,每次只能寫一筆,不得多寫。
6.拼字游戲
做法將游戲者分成人數相等的兩隊,站在起跑線后。游戲組織者發令后,各隊排頭迅速跑到拼寫線,用木棒在地上一筆寫一個字,如“一”,然后跑回本隊拍第二人的手后歸隊。第二人跑到拼寫線,用木棒在原字上添上一筆構成一個新字,如“十”,然后跑回本隊。如此依次進行,直至全隊輪流1次,最后以拼成的字數多、速度快的一隊為勝。木棒(或體操棒)兩根。場地上畫兩條相距20米的平行線,一條為起跑線,另一條為拼寫線。將木棒放在拼寫線上。
準備規則(1)每人用木棒添上一筆提示后必須是一個字,否則需另行拼字。(2)要靠個人思考,游戲前不得研究,游戲時也不得相互提示。(3)如果兩隊拼成字數相等時,以速度快的隊為勝。(1)選擇適宜的場地,以能清晰顯示筆畫。(2)為防止事先討論,第一筆可由組織者先起,再由各隊接下去拼寫。
7.拍紙片
目的:鍛煉手掌力量,提高手掌的擊打爆發力。休閑娛樂。準備:在平滑的桌面上畫起來線,備紙片、跑表。
將游戲者編號,按號進行比賽。裁判員1名,負責計時和裁決是否犯規。
方法:游戲者將紙片放在桌上起點線后,聽到“開始”口令后,用手掌在紙片后快速拍桌,讓氣流推動紙片前移。拍的速度快力量大,紙片前移的距離就越大。連續拍桌,直到紙片到桌另端掉下止。以時間快慢排列名次。規則:
1.可單雙手交替拍紙片。 2.不能用嘴吹氣,否則罰下。
3.如將紙片在桌側拍落,可拾起,在掉落處放好繼續進行。注意事項:
1.在拍桌時,要五指并攏,否則空氣從手指間分流影響效果。
2.拍桌的手臂預備時就屈肘,五指并攏手掌微屈,這樣便于快速向下拍桌。
室內智力游戲乒乓球
1、游戲方法:全班分成若干組(每組7——8人為宜)。游戲開始,由本組的任一同學說“乒”,相鄰的下一位學生說“乓”,在下一位相鄰的學生說“球”,說“球”的學生,在說“球”的要用手指準確的指向本組的任何學生,被指的學生要快速說“乒”。說“球”的學生也可以用手指向本人,但也要快速說“乒”。以下循環反復。
2、游戲要求:吐字清晰,銜接快速,如果沒有快速接上的,被視為失敗,將被罰做俯臥撐五個。
碰球
1、游戲方法:全班分成若干組(每組7——8人為宜),本組的學生可以自由選擇體育項目上的任何一種“球”,做為自己的代名,如籃球,排球,鉛球等等,但不能選擇重復。然后由本組的某一位學生開始說,用自己的球去碰其他學生的球(所碰的球必須是本組有的球)。是籃球的學生開始說“籃球碰排球”。以次循環反復。
2、游戲要求:在碰球時,首先要說出自己的球,才可以去碰其他人的球。如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗,罰做俯臥撐五個。
大,小西瓜
1、游戲方法:全班分為若干組(每組7——8人為宜),由本班的任一位學生開始說,“大西瓜或小西瓜”,如說“大西瓜”,雙手必須比作小西瓜的樣子;如說“小西瓜”,雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反,前一位學生說的是“大西瓜”,下一位學生必須說“小西瓜”以次循環反復。
2、游戲要求:說的和做的必須是相反的,并且不能和前一位學生說的相同。兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬,這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀,被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗,罰做俯臥撐五個。
鉤肘站立
以小組為單位,先由二人背對背,肘部相鉤,坐在地上,主持人發令后迅速地站立起來。接著三人做、四人做、五人做„„方法同前,看哪個小組鉤肘站起的人數最多最快為優勝。游戲結束后議論一下,成功的經驗是什么。
小雞出殼
在地上分散布置若干張大廢報紙,給四名參賽者每人發一支記號筆。主持人發令后,參賽者先在一張報紙上畫一個大雞蛋,接著馬上在蛋的中間撕個口子,將自己的頭部、肩膀、軀干和下肢從口子鉆過,如果不撕破蛋邊線,就算成功地孵出一只小雞,否則為失誤退出局。成功者可立即再畫再鉆,在規定的時間內,孵出小雞多者為勝。
西天取經
老師邀請8人上場,等分成甲乙兩組,先由甲組當取經隊,4人分別扮演不同的角色:1、唐僧用單腳打坐,合掌;2、孫悟空手搭涼棚抬起左膝;3、沙和尚向后抬起1條腿做挑擔狀;4、豬八戒左臂曲肘撐頭,右腿屈膝搭在右大腿上,身體稍后傾做睡懶覺狀。乙組都當妖怪。游戲開始,主持人“1、2、3、„„”有節奏地數數(擊掌),乙組的又喊又叫:“妖怪來了!妖怪來了!”并去挑逗甲組的人(但不能推碰拉觸)。甲組的人堅持不動,一旦有人失去平衡雙腳落地就算失誤。接著兩組互換角色,游戲繼續。哪組堅持不倒的時間長哪組為勝。
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