一、寶寶九個月了還不會做精細些的動作怎么辦

手部精細運動發育的年齡進程如下：

1個月：兩個手握拳，刺激后握得更緊。

2個月：兩手依然呈握拳狀態，但緊張度逐漸降低。

3個月：手能經常張開，將花棱棒放到其手中時能握住數秒鐘。

4個月：仰臥清醒狀態時，兩手能湊到一起在眼前玩弄著手指，稱之為“注視手的動作”，此種動作6個月后消失。

5個月：能抓到一手距離之內的物體，持物用整個手掌去抓握。

6個月：能握奶瓶，會玩自己的腳。當用一塊深色手帕蒙住小兒臉時，他會用手指抓掉，按壓一側上肢時，會用另一手指將手帕扔掉，稱為“蒙臉試驗”。分別按壓兩側上肢，如一側不能將手帕拉掉，揭示有偏癱的可能。

7個月：會用一手觸物，能自己拿餅干吃，玩積木時可以從一只手倒換到另一只手。

8~9個月：拇指能與其他指相捏。

10個月：可用食指去觸物，能將手中物品放置在桌上。

11個月：能用拇指和食指捏拿較小的物體。會將東西放入籃中，并拿出另外一個。

12個月：能把玩具給別人，能握筆涂鴉。

12~15個月：不再把積木放入口中，能疊2~3塊積木，喜歡把物品往地上扔。

2歲：可將6~7塊積木搭成柱狀不倒塌，會轉動門把，旋轉圓盤子，逐頁翻書。

3歲：可將9~10聲積木搭成柱狀不倒塌，穿脫衣服不困難，能畫一個圓和“十”字。

7-12個月精細運動游戲

1、寶寶大偵探

“物體恒存”，寶寶已經懂得了這個概念。他們的目光會跟隨你從他眼前拿走的物體，即使看不見了，還不停地打探。最開始我們可以把寶寶感興趣的東西放在枕頭下，鋪蓋中，或者我們不同材質的衣服里，裹一起，丟在寶寶的游戲圍欄里，讓寶寶去挖掘。我們還可以把放著音樂的手機悄悄藏起來，讓寶寶通過聽力去感知手機的存在，并找到它。第一次給晞姐玩兒的時候，我都有點震驚了，各種翻，掀，還有“刨”！

這個游戲幫助寶寶去感知不同材質的手感，同時在翻找的過程中，抓、握、拉、抬等動作都有鍛煉。

2、小家伙要回家

在第二個半年的后半段，開始學習將不同形狀的積木投入對應的孔內，練習手眼協調能力。有很多蒙臺梭利的早教教具可以幫助進行這個游戲。先示范著將各種形狀放入對應的位置中，然后引導寶寶安放，當寶寶放進去時，即刻給予鼓勵，再引導寶寶投放其他形狀的積木。

這個游戲幫助寶寶去認識不同的形狀，體會嵌套的感覺，同時熟悉顏色。

3、雪花飄飄

自從晞姐發現盒裝餐巾紙可以很方便一張張抽取后，我們家用紙量直線上升。這一點群里的很多家長也發現了，他們對于餐巾紙有著莫名的好感。其實這是寶寶在發展技能，紙張、口袋的聲音吸引著他們，他們并不會滿足于抽取，接下來就是撕紙運動。從最開始的粗暴拉扯，到后期可以較平均地撕碎，代表著控制能力的提高。

手部運動引起聲音變化及紙張大小的變化，極大地吸引著寶寶，手指控制力與手眼協調能力也在這樣的活動中發展。

4、投球入框

有專門的玩具可以進行這項鍛煉，比如上圖這種投籃的運動。在示范后，寶寶將學會將小球投入籃框。其實這個鍛煉可以直接運用家里的物品，準備好家里的小盆子，小桶，以及乒乓球，海洋球等等，即可開始。后期還可以吧容器換做敞口瓶或者細口瓶，用糖果進行投入。

這個游戲幫助寶寶訓練松手動作和對準投入的動作。寶寶也將直觀體會到，松手—物體下落—墜地發聲這一過程。

5、吃貨的修煉

有條件的家庭可以自制溶豆，溶豆入口即化對于寶寶幾乎沒有危險（請注意嚴格按照規范進行制作），還能鍛煉精細運動。雖然有旺仔小饅頭這種所謂的兒童食品，但是晞晞爸還是不建議大家購買。過量攝入蔗糖、食鹽、人工添加劑以及香精將降低寶寶對甜、咸、香等味覺的敏銳度，使寶寶偏愛重口味食物。比如晞晞爸一直對甜味極度偏好，這都是從小不良飲食習慣造成的。

溶豆與泡芙是鍛煉精細運動和吞咽能力的好助手，也是吃貨必備。但是需要注意，不論是自制還是購買都要避免過多的添加劑。

其實，精細運動的鍛煉可以在家中隨時隨地進行，一切安全的可以讓寶寶進行擺弄的物品都可以。關鍵的問題是要對精細運動的發展重視起來，并有意識地引導寶寶練習，這才是最重要的。

一、1歲以內孩子運動發育里程碑

通常情況下，多數寶寶大運動和手部精細運動發育與月齡的增長是同步更新的：

1、大運動發育規律：

1月齡的寶寶四肢能彎曲、活動、2月齡可抬頭45度、3月齡可自主翻身、4月齡可抬頭90度、5月齡可仰躺、6月齡可坐起、8月齡可自主爬行、10月份能夠獨自站立、12月能夠輔助行走。

2、手部精細運動發育：

1月齡緊握雙拳、3月齡自主抓握代替緊握的雙拳、4月齡拇指可抓握物體、7月齡可拿起并傳遞物體、8月齡可用五指抓取物體、9月齡手指之間可以相互配合粘取物體、11月齡能緊握物體、12月齡可以拿筆涂鴉及翻書。

二、1歲以內不會這幾個動作，可能是發育異常

1、3個月左右還不會吃手、握拳

2、5個月左右緊握的雙手還不會自然張開，且無法自主抓握物體

3、7個月以內還不會自己翻身、獨立坐起

4、9個月以內還會自己站立及自由爬行，且無法自己粘取物體

5、12個月以內不能蹲下、自主站立，且不會握筆、翻書

如果上述有三個及以上不達標，可能就是運動神經發育遲緩或者異常，建議多給寶寶一些刺激。

三、如何訓練寶寶精細動作發育

1、基礎訓練（抓握訓練）。這是手部動作的基礎，一般從掌心抓握開始做起，可以用色彩比較新鮮的小球或者毛巾，吸引孩子的注意力，引導他們去抓握，或者將平時孩子喜歡的玩具放到盒子中，誘導他們用手取出來。

注意：這些輔助工具可以采用不同質地、不同體積、不同形狀的，以此來給孩子不同的感官刺激及觸覺刺激。

2、進階訓練（左右手交替配合）。可以選擇跟孩子玩左掌拍右掌、右掌拍左掌的游戲。還可以在孩子面前玩藏東西的游戲，將小球從左右手之間來回放，小孩子的模仿能力是極強的，父母的這些行為會吸引他們的注意力。

3、終極訓練（手眼協調訓練）。這一動作對于小孩子們來說，是比較復雜的，需要腦部神經之間的相互配合才可以完成，家長不能著急，要慢慢教孩子。小一點的寶寶可以鼓勵他們在畫紙上涂鴉，或者由家長帶著他們搭積木，數念珠，即可鍛煉手眼之間的協調，還可以控制他們手腕、手指之間的力量。大一點的孩子可以多較他們用勺子吃飯、穿襪子等簡單動作。

精細動作，是寶寶發育的身心發展特點的五大能力區之一（大運動，精細動作，認知，語言，社交）。如果寶寶的大運動動作，是寶寶早期接觸宏觀世界的主要途徑；寶寶的精細動作，就是寶寶早期接觸微觀世界的入口。寶寶在一歲左右的年齡段里，都會以“迅雷不及掩耳之勢”把自己面前的東西（不管能吃不能吃）放進嘴里。寶寶這樣做，是因為寶寶在早期對外界的直觀接觸，來自于“手和嘴對物品”的直接接觸。為了與外界接觸，寶寶在早期就會什么都去碰，什么都放進嘴里。

寶媽們會擔心：“如果寶寶的精細動作還不熟練，是不是會影響寶寶對外部世界的認知呢？寶寶如果還不能熟練掌握精細動作的話，應該怎么辦呢？”

知食君在此要先給寶媽們定義一下，什么是精細動作？

或許很多寶媽會認為，精細動作就是寶寶做抓、握、拉、抬等動作的能力呀。其實這并不全面，寶寶精細動作的能力，還包含眼手協調能力、手指屈伸和指尖動作的能力。在這定義下，知食君為寶媽們分析一下，為什么寶寶還不能熟練掌握精細動作？

知食君建議，要改善寶寶的精細動作能力，從發展心理學的角度（內因）而言，更多是去改善寶寶與粑粑麻麻的日常互動，給予寶寶在早期時更多自由和解放的機會，而非過多的阻隔與“幫忙”。比如當寶寶出現拍打玩具的時候，粑粑麻麻可以抓住寶寶的手，一起有節奏地敲打玩具鼔。

當寶寶出現丟玩具的時候，粑粑麻麻可以和寶寶玩“滾球”，即在家長坐在寶寶面前的不遠處，把玩具球輕輕地滾到寶寶面前，然后讓寶寶自由拿起玩具球去觀察，最后再鼓勵寶寶沿著原路線把玩具球推回給家長。這樣既能鍛煉寶寶的眼手協調能力，也能鍛煉寶寶的抓、握、推能力。

鍛煉寶寶精細動作的方法可以有千百種，但方法只是改善問題的外因，最重要的，還是從問題的內因入手，那就是：為寶寶營造更多自由發展和個性解放的機會。

我是知食君，海龜奶爸，對食品有嚴格要求的資深媒體人，歡迎關注我，了解更多兒童喂養、食品安全方面的知識。

寶寶在這一階段的大動作能力變化最快，從無意識、笨拙的揮臂蹬腿，到手部精細動作和趴、爬、坐、站、走大運動的發育，都要在短短12個月內完成。在寶寶生命的第一年，父母應該如何當好寶寶的“超級運動助教”，讓寶寶越“動”越聰明呢？

玩具是運動的工具，游戲是運動的形式，沒有玩具和游戲，運動也就終止了。

0~1歲，寶寶的運動思維和具體的活動是分不開的，也就是說寶寶是在具體的事物和活動中發展運動思維的。玩玩具和運動游戲更容易吸引寶寶的興趣，發展他的運動能力和大腦思維。

手部精細運動怎么玩？

精細運動要求手指動作靈活和手眼協調，這些經典游戲，讓寶寶從小心靈手巧。

0~3個月訓練項目：手掌打開，拇指不內扣

經典游戲：撫觸按摩

做撫觸時順帶按摩一下寶寶的手指和手掌：用大拇指輕輕地按五個手指，從根部按到指尖，幫助寶寶打開手掌，讓手指更敏感。

4~6個月訓練項目：手掌拍、抓、扒

經典游戲：變換姿勢抓玩具

經常變換寶寶在游戲墊上的姿勢，讓他側臥、仰臥、俯臥，不停地換姿勢。不同的姿勢會迫使寶寶調整伸手夠玩具、抓玩具的方式，從而進一步鍛煉精細動作。

7~9個月訓練項目：用拇指和食指配合捏拿東西

訓練游戲：吃手指食物

寶寶開始對食物產生興趣，你可以把手指食物當作練習精細動作的玩具。從一開始是大塊長條，慢慢變細變短。幾個月鍛煉下來，寶寶的抓握能力一定會大幅提高，手眼協調也會越來越精準。

鍛煉趴、爬、坐、站、走大動作，怎么玩？

2~4個月訓練項目：趴

經典游戲：魔力鏡子

讓寶寶趴在落地鏡子前面，讓鏡子里的小寶貝吸引他的注意力，好好打量一下自己的模樣。媽媽也可以在鏡子前做鬼臉，逗引寶寶看著鏡子里的你。

5~6個月訓練項目：學坐

經典游戲：拉大鋸

大人與寶寶對坐，將寶寶兩腳夾在大人的小腿間，大人一邊拉著寶寶的雙手一拉一送做鋸木頭狀，一邊唱:“拉大鋸，扯大鋸，姥姥家，唱大戲……。”

7~9個月

訓練項目：爬行

經典游戲：人體保齡球

把寶寶放在一塊顏色鮮艷有圖案的爬行墊上，將一些軟泡沫的積木堆在寶寶面前，媽媽在寶寶身后扶住寶寶的小腳丫，鼓勵寶寶爬到積木跟前，并用身體將它們擊倒。當積木倒成一片，寶寶開心地笑時，媽媽和他一起笑，以示鼓勵，他一定會樂此不疲地爬個沒完的。

8~10個月訓練項目：站立

經典游戲：坐在球上跳一跳

讓寶寶坐在皮球上，雙手扶住寶寶腋下，輕輕下壓他的身體，讓寶寶體驗被球彈起來的感覺。寶寶會玩以后，就知道怎么用腳支撐在地面上，讓身體保持平衡，自然而然學會站立。

10~12個月訓練項目：行走

經典游戲：推童車

給寶寶買一輛他喜歡的小推車，讓寶寶推著童車慢慢直線走，父母在一邊保護。當寶寶熟練后，再在地上放置不同的障礙物，如塑料桶、玩具，讓寶寶繞過或者跨過障礙物，啟發寶寶拐彎走。

發展和神經科學證據表明，孩子的運動技能、社交能力、認知能力個語言能力都是同步發展的，彼此之間也是相互支持的。也就是說孩子的運動能力好，不僅可以強壯身體，而且會變得更善于和其他小朋友打交道、語言能力和認知能力也更強，運動和大腦息息相關，并不是我們經常所說的“四肢發達，頭腦簡單”。

精細運動，促進寶寶大腦發育孩子的運動可以分為精細動作和粗大運動，精細運動雖然只是個小動作，卻可以促進大腦發育。

“建立或者展現認知能力的大多數活動也都涉及精細動作能力。比如要讓孩子掌握閱讀能力，首先需要發展精細動作能力來控制移動，幫助孩子更好地追蹤文字；

要讓孩子學會畫畫首先要發展精細動作能力，幫助孩子手眼協調他才能畫出想畫的內容；

要讓孩子學說話首先要發展精細動作能力，比如學會運動舌頭來控制聲音的產生，由此可見大多數家長在意這些認知能力無論是閱讀、畫畫、還是語言能力的孩子早期精細動作能力的發展息息相關。”

練習精細動作的方法『適合一歲一下』：

1.讓寶寶手抓食物吃

允許寶寶自己手抓食物吃，很多媽媽會感覺這樣不衛生、又一團亂糟，飯菜撒了一地不但浪費食物，還會弄臟衣服，增加自己的勞動量。于是自己，喂寶寶吃飯，其實這樣不利于寶寶精細動作的發展，1歲時是寶寶發展手眼協調能力的時候，無論用手直接抓起來吃，還是握住勺子舀起一勺食物，搖搖晃晃的往自己嘴里送，都是對大腦意義重大學習機會。

媽媽可以給寶寶提供食物：溶豆、旺仔小饅頭、其他一些手指食物、或者面條等。

2.拿出來、放進去游戲

媽媽可以給寶寶提供一個大盒子和一些積木，媽媽先做示范，把積木放進去盒子里，再拿出來，讓寶寶多做這樣的練習，可以鍛煉寶寶的精細運動，又可以讓寶寶摸索事物的物理屬性。

3.寶寶兩手配合的游戲

媽媽給寶寶準備一些小瓶子，小盒子，媽媽先做示范，拿起帶蓋的小盒子，用兩手把盒子打開，再把盒子蓋上，可以在盒子里放一些小球或者小豆子移動盒子發出嘩啦嘩啦的聲響，增加孩子打開盒子的興趣，當然先開始給寶寶選擇一些比較容易打開的盒子，如果寶寶學會了打開盒蓋之后，還可以再給寶寶教一些比較復雜和難度增加的，如擰瓶蓋。

4.畫道道

讓寶寶坐在桌前桌上放一張白紙和一支彩色蠟筆，訓練孩子用著整個手掌握住蠟筆，然后鼓勵他在紙上亂畫，可以畫道道也可以畫其他線條或者圖形。

我個人覺得每個孩子都是獨立的個體，有自己的發育曲線。

咱們現在的兒保做得很到位，體檢多，一有異常，兒保醫生也會及時告知。有好處，但是也容易讓媽媽焦慮。

拿我自己的經歷來說：每次我大寶體檢，身高總跟標準差個5-6cm，體重也偏輕。兒保醫生一直建議我別純母乳了，加奶粉。化驗結果雖然沒缺鈣也建議補鈣。我當時也心焦，這種緊張情緒我以為隱藏得很好，其實也帶給孩子了。后來，我找了這方面的專家，專家就給孩子畫了一張曲線，因為我孩子37周就剖出來了，一直以來的身高都是比正常值低，但是一路下來，他的曲線圖是正常的。專家就建議我別焦慮，孩子也在厚積薄發。

假如你覺得你家孩子，九個月了還不會做精細動作，我給你的建議：

1,準備好紙筆，分階段記錄孩子會的本領，過一段時間看看孩子是否以學會。

2,多陪伴孩子，多引導孩子進行精細動作的訓練。

比如九個月，你可以給他球，讓他左手換右手，讓他拋球撿球。也可以遞給孩子一個紐扣和小杯子，讓孩子把紐扣扔進杯子里。游戲有很多，關鍵要輕松愉快和諧的氣氛。重復多了，練多了，孩子慢慢也適應了。

3,放下焦慮，多學習。

學習帶給我最大的作用就是我不焦慮了。比如現在我的二寶四個多月了才會翻身，而我小姑子的二寶三個月多一點就翻得很溜了。可是這又怎么樣，我覺得特別正常，因為每個孩子都獨一無二。

只要孩子健健康康地，能吃能睡，精神好。我們就靜待花開！

9個月精細動作不會，可能是發育略微慢一些，但是每個寶寶的發育情況不同，媽媽也不要過于擔心，先看看兒童動作發育進度表格。

如何鍛煉寶寶的精細動作？要知道，手是人類的第二個大腦，平時要讓孩子多動手，多用腦，才能更快鍛煉精細動作。老話兒說：腦袋越用越靈光。手部也一樣，多活動，可以跟寶寶互動，比如把玩具放距離不遠的地方讓他抓起來，吃飯可以讓寶寶自己吃，鍛煉抓握能力。

手部的19塊小肌肉，也是手最珍貴的部位。源于這19塊肌肉，我們才會有非常精細、靈巧的活兒。我們日平時做的動作，比如吃飯、拿物品、寫字等，都只用到了其中一半而已。還可以給寶寶玩魔方、飛疊杯等益智玩具，同時鍛煉手眼協調能力。

家長多留心，給寶寶手部活動的空間，如果1歲以上仍然得不到改善需要去兒童醫院了解具體情況。

多數家長會把寶寶的坐、爬、走路等等動作當成衡量寶寶發育是否正常的標準，這些動作呢，我們稱之為大動作。還有一種動作同樣重要，那就是精細動作！

·精細動作是什么？

精細動作是指寶寶手部、腳部、口腔及舌部等細小動作，例如手部拇指和食指的捏合能力、腳趾頭的活動能力、使用吸管杯的能力等等。

·精細動作對寶寶有什么意義？

精細運動發展與孩子的智力發育有密切關系，中國古話說的“心靈手巧”就是這個意思。孩子出生后的第1年對精細運動的發育尤為重要。

·如何鍛煉寶寶的精細動作能力？

鍛煉寶寶的精細動作建議遵循以下3個原則：

1.刺激性原則。給寶寶提供不同的物體刺激寶寶觸摸、擺弄、抓握，讓寶寶充分地去抓、握、打、敲、叩、擊打、挖、畫，以發展良好的感知覺和動作行為。

2.操作性原則。精細動作訓練從寶寶出生后就可以開始進行，家長和寶寶一起做游戲互動，共同操作配合。比如媽媽可以將一塊積木遞給寶寶，寶寶在手接住積木（精細動作）后，再把積木一塊塊摞起來。寶寶的手指精細動作就得到了很好的鍛煉。

3.遞進性原則。精細動作的發展是一個由簡單到復雜的過程，家長應按照寶寶的月齡和發育情況為其提供適宜的玩具、學具和手指游戲，促進寶寶精細動作的發展。

袋鼠麻麻有話說：

在跟寶寶一起玩時，爸爸媽媽無需刻意去甄別玩具是不是鍛煉精細動作的，只要將全部身心投入與寶寶的游戲之中，陪寶寶一起玩得開心就好，寶寶在游戲時他的精細動作能力自然能夠提高。

根據嬰幼兒精細動作發展順序及年齡對照表，九個月的嬰兒，他應該學會的精細動作是用拇指或者食指學會抓物，這個動作應該從6個月左右開始就有顯現，如果晚于11個月還不會的話，才說明寶寶的精細動作發育水平較晚。

現在寶寶是9個月，這些精細動作不是很熟練的話，是可以通過訓練來進行矯正的，分享如下幾個游戲。

1.小小搬運工

準備好蘋果、橘子、梨、積木或者是小海洋球、小玩偶，一個大紙箱。

媽媽做示范，將蘋果拿起，輕輕地放在箱子內，引導寶寶將其他的物品輕輕地抓起，放在箱子里，這樣可以訓練寶寶的抓握能力。

2.套皮筋

準備好1根小木棍和幾根橡皮筋。

媽媽給寶寶演示，左手拿著小木棍，右手向木棍上套一根橡皮筋，鼓勵寶寶模仿媽媽的動作，讓寶寶學會慢慢地把橡皮筋套在小木棍上面。寶寶全部套完以后，可以交換左右手，再來一次。

3.抓豆子

準備好一碗黃豆，媽媽作出示范，張開五指，然后慢慢地合攏，將豆子抓起來放在一邊。等寶寶五指抓的動作熟練以后可以進化成三指抓，就是只用大拇指、食指和中指抓起一顆豆子，這樣也可以訓練寶寶的精細動作。

精細動作的發展需要爸爸媽媽在生活中多加訓練，即使稍微有一些遲緩，也不要太過擔心，要耐心引導寶寶。

希望我的回答能幫到你！

嬰幼兒精細動作的發展主要體現在手指、手腕、手掌等部位的活動能力、手眼協調能力。手的精細動作發育是嬰幼兒大腦發育中的重要內容之一。

正常嬰幼兒精細動作的發育規律如下：新生兒：兩手握拳，拇指指握在四指之中，刺激后握得更緊，稱為握持反射。

2-3個月：手指呈半張開狀態，能握住放在手中的物體數秒鐘，能看眼前或手中的物體，可玩弄自己的雙手。

4-5個月：兩手能湊到一起玩，手指張開，能緩慢的將手伸向物體，能主動握物，但動作不協調、不準確。

6-7個月：看到東西可伸手去拿，能握奶瓶，玩自己的腳。玩積木時可將一只手倒換到另一只手中。

8-9個月：隨意動作十分明顯，手指靈活，可以出現捏、敲等探索性活動。

10個月：手指十分靈活，抓物品的方法是用拇指和其他指的指腹對指相捏。

11-12個月：抓物品的方法是拇指和食指的指尖捏起的方法，可捏起米粒大小的東西。

12-15個月：可用匙取食，能把東西往上扔，能幾頁幾頁地翻書。

18個月：能疊3-4塊立方積木。

2歲：用杯子飲水，能脫出解開扣子的外衣，會轉動門把，會一頁一頁地翻書。

3歲：會解紐扣，能夠用積木搭橋，能模仿畫“十”字。

九個月的寶寶還不會做精細動作該怎么辦？前面說過，寶寶9-10個月的時候，會用拇指和其他指對捏起食物，如果1歲還不會做這個動作，不會自己喂食，可能會有發育落后。

九個月的寶寶還不會拿餅干吃，可以通過訓練來矯正。

1、如果寶寶扔玩具，爸爸媽媽可以拾起來讓他繼續玩，讓他自己去探索，讓寶寶練習用拇指配合其他手指抓起積木。

2、訓練寶寶用一只手的玩具對敲另一只手的玩具，發出聲音時給予獎勵。

3、訓練寶寶自己拿食物吃，由大到小，能夠自己準確的將手里的食物放入手中，比如用拇指和食指捏饅頭或餅干。

4、可以訓練寶寶用食指扣扣小洞洞，按一按小按鍵等。

5、寶寶玩抓糖果游戲，訓練寶寶五指抓的動作。

在訓練寶寶做這些精細動作時，不要太過于追求結果，要循序漸進，注重訓練的過程，當寶寶有了一點小進步時，要適當給予寶寶獎勵，才能使寶寶有興趣學下去。

二、早教(5-1)理論

1定義:0一3歲嬰兒生活照料,護理和教育的人員（5-6個月治眩暈癥，防止長大后暈車船)

2主要職責:

①是育人，不同于保姆

②必須全面掌握0一3歲嬰兒生理、心理

生長發育的專業知識

③掌握嬰兒生活照料，護理的知識

新生兒分類

一.根據胎齡:

早產兒:＜37周

足月兒:37-42周

過期兒:42周以上

二根據體重:

低體重＜2500g

正常體重2500-3999g

巨大兒≥4000g

三根據體重與胎齡關系分類:

1小于胎齡兒:出生體重在同胎齡平均體重第10個百分位數以下

2適于胎齡兒:出生體重在同胎齡平均體重第10-20個百分位之間

3大于胎齡兒:出生體重在同胎齡平均體重第90個百分位數以上。

四根據出生后月齡分類:

1早期新生兒:生后7天以內

2晚期新生兒:生后第二周到第四周末.

新生兒期:自胎兒娩出臍帶結扎時開始至28天前

新生兒的六種狀態

1安靜覺醒狀態:是寶寶大腦狀態最好的時候，對各種刺激反應都很敏捷，每天平均40分鐘左右，寶寶表現出很安靜的樣子，眼睛非常有神而且有光亮（最好的狀態，適合做早教，0-3歲早教不超過5分鐘，哭鬧即止，不要強迫早教）

2.活動覺醒狀態:吃奶前或煩燥時處于這種狀態，不像原來那樣安靜表現臉部及身體動作增多，有時還出一些簡單的聲音，如把小臉轉向照顧者，手抓住不放，輕輕一碰嘴巴有吸吮動作，情緒激動不安，容易哭鬧，給予刺激時寶空后應不熱烈，注意力也不太集中，如果無人理睬他，他會表現出運動增強甚至出現自發的驚跳

3困倦狀態：寶寶大腦反應已處于不積極狀態，表現出眼睛半閉半睜，目光不靈活，有時眼皮出現閃動，臉上沒那么興奮，對平時反應積極的聲音或東西，刺激表現出有些遲頓，身體運動減少，這種狀態常發生在剛醒后或入睡前

4.哭的狀態：寶寶往往在有了強烈需求時會表現為對感覺刺激不感興趣，眼睛緊閉，臉變得發紅，四肢有力的踢蹬著，情緒很不安定，一般發生在寶寶尿布濕了，很饑餓，身體不舒服，要大人抱或陪伴時。

5安靜睡眠:嬰兒是安靜的，合眼一動不動，呼吸慢而均勻

6活動睡眠:嬰兒的眼是閉著的，但是可以觀察到眼珠在眼皮底下移動。嬰兒對外界的刺激會惱厥或做痛苦狀，呼吸可能不均勻

判斷哭聲

1便便2餓3是冷熱，4渴5困6求安慰7不舒服

嬰兒啼哭時的處理

1.把孩子抱起來搖動或來回走動（是安撫孩子最有效的方法)雙腳不動，左右扭腰輕拍寶字的小屁股

2.用襁褓包裹嬰兒，也可用小被子做U型，寶寶手腳碰觸到會有安全感

3.給孩含奶嘴(不是一個好習慣）

4.以溫和的口氣跟孩子說話，或給孩子聽有節奏的響動

5.把孩子放在小車里搖動

6.撫摩孩子的身體

新生兒的20個原始反射

定義:原始反射指人類嬰兒具有的先天反射，不受意識控制，隨著月齡的增長，神經系統的逐漸成熟，原始神經反射分別會在出生2-5個月內逐漸消失，這一過程說明人類是從比較簡單的生命形式進化而來的

1覓食反射:用手指或乳頭輕觸新生兒的口角或面部，小兒就會將頭轉向被觸摸的這一側，可并有張嘴和吸吮動作，這個重要的反射，能使新生兒找到和吃到食物，該反射正常在生后3一4個月時消失。

2握持反射:新生兒正常在生后3個月時消失，以自主抓握取代，超過4個月還有就可能是神經病變，嬰兒在第一個月會常緊握拳頭，但如超過兩個月仍持續握拳，可能是中樞神精系統損傷

3吸吮反射:將乳頭或手指放在小兒兩唇之間或口內即出現有力的吸吮動作，該反射正常在生后4個月左右消失.

4呼吸反射:持續性吸氣與呼氣，懷孕20周的胎兒會有不規則的呼吸節律，每分鐘10-30次，且會有呼吸暫停期，出生第一個月會與哭泣協調，第三個月轉變到與非哭聲的發聲協調。

5.擁抱反射;:當突然改變新生兒的姿勢時，或者當他聽見大的聲音時，小兒出現上肢向兩側外展伸直，手指伸開，兩下肢伸直，然后兩上肢向胸前居曲內收，呈擁護狀姿勢，有時伴有啼哭，該反射正常一般在生后4-5個月消失

6.踏步反射:當嬰兒被豎著抱起，把他的腳放在平面上時，他會做出邁步動作，從嬰兒背后將手放在嬰兒手臂下方，并以拇指扶住其頭部背側，使嬰兒直立后，以其足部接觸地面，小心不可使其足部向足底彎曲，嬰兒反應為髖與膝關節彎曲和受刺激的腳踩住地面。當輕緩地移動嬰兒向前走時，以其一腳置于地面，另一只腳會舉步向前，產生了幾個一連串步伐交換的運動，這一反射在新生兒出生后不久出現。7一10周時消失

7交叉伸腿反射:小兒仰臥在其膝關節處用手按住使其腿伸直，再刺激同側足底，則另一側還下肢會出現先屈曲然后伸直并內收，內收動作強烈時，可將此腿放在被刺激側的腿上。該反射正常在生后2個月時消失。

8驚跳反射:手托新生兒，臉朝上，然后迅速下降，新生兒則伸直手臂，然后縮回，緊貼胸前.握緊拳頭，出生后一個月內這種反射表現明顯，4個月消失

9.游泳反射;把新生兒以俯臥的姿勢輕輕放進水里，他的雙手雙腳會撲撲騰騰地作出非常協調的游泳動作

10.軀干彎由反射:平抓嬰兒使之俯臥在檢查者的手上，用手在嬰兒背部中線外一公分處的脊柱旁線，由肩部延伸至臂部滑動刺激，嬰兒軀干會彎向刺激一側，肩部與骨盆向同一方向移動，約兩個月后消失

11旋轉反射:兩手抓住嬰兒腋下，以臂膀平舉向著檢查者，然后將他轉到一側與另一側。頭部會隨著旋轉的方向轉動，若你用拇指限制頭部活動，其眼球會轉至旋轉的那一側

12倦縮反射:當嬰兒的腳背觸及桌面邊緣時。會將其腿抬到桌面上，做出類似小貓的倦縮動作

13眨眼反射:對強光會有閉眼反應，嬰兒4周后就可以注視一件物體(可用臺燈鍛煉眨眼反射)

14.聽覺眨眼反射;又名耳蝸眼瞼反射，即兩眼對尖銳聲音有眨眼反應

15追蹤反射:眼睛隨著事物移動

16視覺頸部反射:當嬰兒的眼前閃過一道亮光時，他會扭轉頸部，顯得要盡力避開亮光

17瞳孔反射:瞳孔對明亮光線收縮.周圍環境黑暗時放松

18.吞咽反射:

19.嘔吐反射:輕押嬰兒舌根會作嘔

20.避縮反射:對于肢體疼痛刺激時會哭和退縮

如果出生后未出現這些反射或這些反射消失過遲(有些反射如頸肢反射在6個月后會消失)，往往提示可能有神經系流某些異常，類似下面的情況需引起家長的注意。

1.新生兒有神經系統發育異常或者顱內出血時，原始反射就有可能消失。

2反射方進則提示雙側大腦有疾病。新生兒期消失或減弱則提示該新生兒中樞神經系統呈抑制狀態

3在橫斷性脊髓病灶或損傷時，軀開彎曲反射消失

4如嬰兒3個月眼球還不能會收縮，可能有智能缺陷、視覺減弱或喪失。

早教好處.

0~3月寶寶使大腦細胞達到一千億

一智能訓練:

一個塑料，一個毛絨球

一、視覺訓練;追視訓練

（1用紅色的球從兩側左右上下遠近）距離寶寶眼睛15-20㎝位置變換。

②黑白卡能注視，每次不超過5分鐘

2.尋聲訓練:為語言發育打基礎，從左右，上下尋聲訓練不超過5分鐘

3交往訓練:與孩子親切交流，陽光，積極的語言，平和的語速。

4.觸覺訓練:抓握摸不同的玩具

5體格訓練

（1肢體活動訓練:被動操0-6個月，配歡快的音樂、有節奏）

（2翻身訓練:0~3個月撫觸時做翻身訓練）

（3平衡訓練:0-3個月，雙手托起寶寶面朝上輕悠，讓寶寶用雙手掌握平衡）

寶寶0~12個月的發展變化狀況

1月睡2月哭3月抬頭4月翻身5月長牙6月輔食

7月坐8月爬9月斷夜奶10月說話11月站12月走

被動操共8節

1伸展:

2肘關節:

3肩部:

4混合:1、2運動連續做

5腳趾：腳跟放于手掌心，另一只手握住寶寶5個腳趾前后活動

6膝關節:雙手握住小腿，大拇指在外側平行于小腿，食指橫在腿窩關節處手輕用力向上推動小腿，使其回彎，左右交替.

7.髖關節:雙于四指壓住大腿跟部，大拇指在下面向上推起，使腿豎直向上，再輕抬小屁股，然后放下屁股，腿

8.翻身:將寶寶雙手放在胸前，用大人一只手扶住寶寶雙手和臉，用另一只手扶住后腦和頸部輔助寶寶45°-90°翻身側臥

新生兒特殊的生理現象

1口腔上皮珠:馬牙或板牙、癢、咬奶頭，用橡膠手套樓搓

2新生兒乳腺腫大及泌乳:受母體雌激素影響，2~3月消失

3假月經:母嬰出生5一7天出現，持續1~3天.不必特殊處理，時間長的要去醫院就醫，可能與新生兒敗血癥有關

4新生兒紅斑:持續1~2天

有的新生兒生后第一天內會出現皮膚普遍發紅，可伴有針尖大小的紅點，可能是由于冷而干燥的外界環境及毒素的作用引起的持續1一2后逐漸消退，發現脫屑，以足底足心及褶處多見，脫屑完畢后，皮膚呈粉紅色

5胎兒青痣:正常新生兒的腰骶部，臂部及背部等處可見，大小不等，形態不規則，不高出皮膚的大塊藍灰色，大多在4歲時消失，有時稍遲，此現象為東方人所特有。

6栗粒疹:新生兒的鼻尖，鼻翼等部位常有針尖大小黃白色點，由于皮脂腺堆積所致，稱栗粒疹，而非膿瘡，脫后可自然消失

7螳螂嘴

8.出血點:新生兒頭面部，尤其是上眼瞼球結膜下，可見鮮紅色或藍色出血點，數月后消退無臨床意義，一般為出生時羊水刺激所致。

9青紫:新生兒口周手掌，足趾及甲床等處可見青紫，可能與高血紅蛋白有關，并非缺氧或先天性心臟病。

10紅尿:蛋白含量高;不容易吸收，形成結晶多喝水.媽媽少吃含蛋白食品，奶粉要換配方奶，由于白細胞分解增多，尿酸鹽排出增加，尿酸栓塞，生后2-5天可見，屁上有紅褐色斑點，排尿時啼哭，可加大哺乳量，多喂溫開水以增加尿量，防止結晶和栓塞

11、足上翻:新告兒足背向上，向外翻，此乃胎兒在子宮內受壓所致。亦稱為假性畸形，可逐漸自愈，不必擔心

12頭皮少腫:在生產過程中胎頭受壓，頭部水腫厲害，呈先鋒頭，使新生兒的相貌看上去十分丑陋

前奶多吃有營養

后奶多吃長肉肉

嬰兒發展變化的特征

1身體發育:

身高:平均每月增長3㎝以上，半年后有所減慢，每月1一1.5㎝

②體重:1歲時可達9一10公斤等于出生時的3倍

骨骼:2~3個月開始，脊柱的四個生理彎曲逐漸形成，減震作用（頸胸腰骶）

體重計算公式:

出生體重平均為

男孩3.3+/-0.4kg

女孩3.2+/-0.4kg

出生第一周內由于攝入不足，水分喪失及胎糞排出，體重可暫時性下降3％一9％(生理性）約在生后3-4天達到最低點，以后逐漸回升，常于7-10日恢復到出生時的水平

1~6個月:體重=出生體重十月齡*0.7

7~10個月:體重=6kg十月齡×0.25

2~12歲:體重=年齡×2+8Kg

3.出生時頭圍:

男孩:31.5-36.3㎝平均:33.9一歲時約46

女駭:30.9-36.1㎝平均:33.5一歲時約45.5

0—3月內頭圍增長最快，可增加5-6㎝，以后增長逐漸變慢，頭圍增長是否正常，反應著大腦發育是否正常，腦發育不會時，頭圍增長緩慢，腦積水可使頭圍增長過快

4.牙齒:

6-24個月正常小兒的牙齒數，可用等式計算

牙齒數=月齡-4或6

出牙是一種生理現象，個別小兒有流口水.睡眠不安低燒及愛咬乳頭等現象

4-6個月開始出牙，先出下牙

8個月2-4

10個月4-6

12個月6-8

5.神經系統的發展:

翻滾吧寶貝(實操）

觸覺敏感性:增加寶寶的觸覺敏感度，增強抵抗力，改善睡眠質量，平復急燥的情緒，減少哭鬧，而且能使寶寶感覺到關愛愛護，4~6個月的寶寶在吃奶一小時后進行。

點:兩個食指分別點按寶寶的胳膊腿臉等處，(除肚子)

一只手指點點點

二根手指夾夾夾

兩手的食指中指分別夾寶寶的胳膊，腿

三壓四摸五抓

2.運動技能:4-6個寶寶

扶坐

扶站

扶翻

主動側翻可兩人配合，一人用玩具等吸引，一個扶助翻身，以寶寶自己以力量為主，加以輔助，側翻成功可用枕頭等在后背倚一下，防止重心不穩，突然回身驚嚇寶寶

推拿手法:小兒脾胃不合:左手板門穴，每日兩次每次30下，輕，順時針，癢的感覺

按摩球

鍛煉手關節的伸展，從而鍛煉大腦的協調性，同時也可以增強手部的敏感度，神經的粗大訓練，按摩球要每日消毒，寶寶抓握時不強行掰開，時間根據寶寶的喜愛程度

撫觸操兒歌

眉毛彎彎像月牙，額頭寬寬學問大，

小臉蛋兒，胖乎乎，寶寶愛笑不愛哭，

小耳朵像元寶，天天鍛煉，聽力好

大腦袋真聰明，長大要當博士后，

從肋下到肩上，呼吸順暢又健康，

小肚子軟綿綿，寶寶笑得甜又甜，

阿姨幫你揉揉臂，寶寶長大有力氣，

大拇哥二拇弟三中娘四小弟小妞妞去看戲，手心手背，心肝寶貝

阿姨幫你揉揉腿，寶寶會跑又會跳

大拇哥二拇弟三中娘四小弟小妞妞去看戲，

腳心腳背心肝寶貝

阿姨幫你揉揉背長大干啥都不累

臀部胯部揉一揉寶寶健康長肉肉。

新生兒撫觸的好處

1撫觸可以刺激寶寶的淋巴系統，增強抵抗疾病的能力。

2可以改善寶寶的消化系統功能，增進食欲。

3可以平復寶寶不安穩情緒減少哭鬧

4可以加深寶寶的睡眠深度，延長睡眠時間。

5能夠讓寶寶感受到愛護和關懷

撫觸的步驟

一臉部胸部（順暢呼吸循環）

二手部（增加靈活反應）

三腹部（有助于腸胃活動）

四腿部（增加運動形象能力）

五背部（舒緩背部的肌肉）

撫觸的注意事項

1對新生兒每天撫觸15分鐘，一般每天進行一次，要根據嬰兒的需要，一旦感覺嬰兒滿足了即應停止

2嬰兒出牙時,面部撫觸和親吻，可使其臉部肌肉放松

3開始時輕輕撫觸，逐漸增加壓力，好讓嬰兒慢慢適應

4不要強迫嬰兒保持固定姿勢，如果嬰兒哭了，先設法讓他安靜，然后可繼續，一旦嬰兒哭得很厲害，應立即停止撫觸。

5不要讓嬰兒的眼睛接觸潤膚油

0~3個月的寶寶

一視覺訓練，

用黑白卡紅色小球，具體寶寶眼睛10~15厘米左右上下。

二聽覺訓練

用波浪鼓在寶寶的四周

三交往訓練

被動操

被動操分為被動操和主被動操。

被動操適合0~6個月的寶寶

主被動操適合7~12個月的寶寶。

四翻身訓練

五平衡訓練

寶寶內耳前庭刺激預防暈車暈船。

游戲翻滾吧，寶貝

適合3~6個月的寶寶。

鍛煉寶寶的觸覺靈敏性，

增強寶寶的抵抗力，

改善寶寶的睡眠質量，

平復急躁的情緒，減少哭鬧。

讓寶寶感到關愛和愛護。

注意事項，喂奶后一小時進行

培養寶寶的興趣和愛好，

一根手指點點點，

兩根手指夾夾夾，

三根手指壓壓壓，

4根手指摸摸摸，

5根手指抓抓抓。

嬰兒發展變化的特征

身高平均每月增長三厘米以上，半年后有所減半，每月增長1~1.5厘米，

體重一歲時可達到9~10公分，等于出生時的三倍，

骨骼2~3月開始，脊柱的4個生理彎曲逐漸形成，頸腰胸骶，用于減震

肌肉兒童逐漸能支撐住身體重量，逐漸地抬頭翻身坐爬站，甚至能走上幾步。

寶寶偏瘦可以少吃前奶多吃后奶，

寶寶體重偏胖，可以多吃前奶少吃后奶。

小兒體重計算公式，

男孩出生體重平均為3.3+-0.4千克，

女孩為3.2+-0.4，

出生后第1周內由于攝入不足，水分喪失及排出胎糞，體重可暫時性下降3%~9%，屬于生理性體重下降，約在出生后3~4日達到最低點，以后逐漸回升，7~10日恢復到出生時的水平，

1~6月的體重=出生體重+月齡*0.7

7~12個月體重=6+月齡×0.25

2~12歲體重=月齡×2+8kg

新生兒護理全身健康狀況

外觀：四肢、軀干、頭、皮膚、五官、腹部等

呼吸：腹式為主，淺快不均，30~50次每分鐘

脈搏：主要觀察頸部動脈搏動，頻率較快，平均時間為120~140，

體溫：36~37.5度之間為正常，小于35或大于37.5攝氏度異常，發現問題及時報告客戶。

三早：早接觸，早吸吮，早開奶，

三貼：胸貼胸，腹貼腹，鼻頭對乳頭

三浴：水浴，日光浴，空氣浴

黃疸：小于12為生理，大于15為病理，大于18為嚴重

黃疸，脫皮，體重下降為三種生理現象。

新生兒護理：

眼睛：避免強光和浴霸，用棉簽蘸溫水轉動帶出分泌物。寶寶可視距離為15~20厘米。

鼻子：寶寶感染風寒，流清鼻涕，

風熱則為黃鼻涕，需要清熱解毒。蔥汁可解

嘴：及時清理奶漬可預防濕疹。

耳：防進水

頭：護囟門

滿月可剃頭不可刮頭，防止劃傷。

囟門凹陷的原因

1，著涼，可用手捂熱護著囟門，用毛巾和帽子保溫，

2，驚嚇，給寶寶推脊，自上而下，三捏四提，或者吃抱龍丸

囟門突起，是危險情況，需要馬上就醫。

腹部發生腸絞痛，多是受涼或者吃了寒涼的奶，

辦法：飛機抱

用手搓熱溫暖寶寶的腹部，20分鐘一次

順時針摸腹，

排氣操

洗澡

室溫24~28度，夏季水溫38-39°

冬季是40-41°

洗澡時間5~6分鐘為宜。

4-6個月寶寶運動

扶坐扶站扶翻

主動側翻（可一人吸引孩子的注意力，一人輔助翻）

每天練習站坐走

7月腿上飛游戲

9月由坐轉爬，鍛煉寶寶手臂，認圖學習，小船游戲，平衡力量，肌肉平衡感和緊實度，30分鐘內無進食，寶寶感到煩躁就停止。

10月腳尖走路，認識五官，藏貓貓游戲，找玩具，認識動物植物。

11月聽寶寶講話，讓寶寶看清口型，教簡單的詞兒，語速慢，或者大小聲轉換，語言抑揚頓挫，或者故意說錯，讓寶寶找東西分辨，做對了要獎勵，提高寶寶的積極性。

拾豆子游戲訓練精細動作。

12月認知訓練，握筆練習，稱呼大人。行為能力訓練，可以做飛吻或抱抱等孩子意愿能力的表達。

一歲的騎馬游戲，通過刺激內耳前庭，達到控制身體，達到寶寶的身體平衡，有助于加強親子關系。

13~15個月

卡片配對的游戲，觸覺訓練，涂鴉或者畫粗線條。視覺訓練，味覺訓練。

16~18個月社交活動訓練，孩子的行為禮貌，可以帶孩子去游樂場或大商場，交朋友，學會舍得，付出與回報，分享玩具。

第1次做事幫忙拿東西，做小餃子，也可以讓寶寶自己吃自己做的，用比賽的方式教他洗襪子。

第1次善意的行為，幫小朋友擦眼淚，喂食流浪動物，增長愛心。

第1次上廁所，周圍要有人看護。

19~21個月：注意力訓練，雙語游戲，智力游戲，訓練孩子的靈機性，撲克牌游戲，比大小，配對數字游戲，找不同，辨別是非，搭積木，給玩具娃娃哄睡，穿衣，打針，沖奶粉。

22~24個月：訓練寶寶自己穿脫衣服，給玩具娃娃穿脫衣服訓練。

2~3歲，入園，學會打招呼和禮貌用語。

被動操（0~6月）

1.擴胸運動

2.肘部運動

3.肩部運動

4.伸展運動

5.腳踝運動

6.膝關節運動

7.髖部運動

8.翻身運動

排氣操

1.雙手摸肚子

2.順時針摸腹

3.促膝運動

4.手膝運動

5.髖關節運動

孩子成長變化

一月睡

二月哭

三月抬頭

四月翻身

五月長牙

六月添輔食

七月坐

八月爬

九月斷夜奶

十月學說話

十一月站

十二月走

主被動操

起坐

起立

踢腿

彎腰

挺胸

翻身

跳躍

行走

五大領域

大，精細，語言，認知，社會交往

三、拔河比賽作文

無論是在學校還是在社會中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是我收集整理的拔河比賽作文，希望能夠幫助到大家。

拔河比賽作文1“吁——”“還是快班，連拔河比賽都輸了。”“就是就是。”周圍傳來了一陣嘲諷聲，沒錯，本學期的第一次拔河比賽，我們輸了！

回到教室，到處彌漫著一股低氣壓，但令我們吃驚的是，羅老師并沒有批評我們，而是帶領我們分析失敗的原因。“這次比賽，成在男生，敗也在男生，而且前面的繩子太高，后面又太低，果然要把男女生混合站。”這次我并沒有反駁，也暗自點了點頭。

第二天，是我們與三班的比賽，今天的我們斗志昂揚，如果把我們比作一頭沉睡的雄獅，不甚被人驚醒，而兇手已經逃之夭夭，心中的憤怒無處發泄，而剛好又有獵物撞上門來，你說會有怎樣的結果？果不其然，我們以2：0的比分贏的了這場比賽。最后一場是我們與四班的比賽，但又因為繩子翹的太高而失掉了第一局比賽。有一瞬間，我曾想過會不會又像與二班的那場比賽一樣？但回過頭看著同學們堅定地眼神，聽著拉拉隊一聲高過一聲的吶喊助威，我有些動搖的心漸漸平靜了下來，迅速調整好心態。在這局比賽中，我們大家都拼盡了全力，終于拿下了這局比賽，而最后一局比賽可以說是不費吹灰之力。

但你知道這看是輕而易舉的勝利又付出了怎樣的努力嗎？

我們班的李秋逸和程似錦，緊緊握住這麻繩的手已經傷痕累累，手上的皮也已經磨掉了幾塊，鮮血溢出，但他們并沒有放棄，在比賽中，他們一聲不吭，緊緊握住麻繩的手也毫不松懈。還有秦浩，他在最后的位置，這是個很重要的位置，但他付出的代價也是最重的，整個膀子已變得紅腫不堪，只是因為他將麻繩深深勒進了他的膀子上。還有力氣并不大的王筱靈………還有每個人的努力才會讓我們贏得了這些比賽。

或許我們在敬運動的我們更應該敬自己。

拔河比賽作文2今天上午，老師告訴我們一個好消息，下午要舉行拔河比賽，同學們一聽，立即沸騰起來。

終于熬到下午，憋足勁的同學們來到操場上，只見一根粗大的繩子壓在操場當中兩天白線上，繩子中間扎著一塊紅布條兒，誰能把繩子中間的紅布條兒拉過靠自己一邊的白線，誰就贏了。老師把全班同學分為兩隊，同學們既興奮又緊張，個個摩拳擦掌，想試試自己的力氣。操場四周圍滿了圍觀的老師和同學，紛紛議論著誰將是這次比賽的勝利者。

“預備！”裁判員大喊一聲，雙方隊員抓起了繩子。

“嘟——”哨聲響了，比賽正式開始。雙方互不相讓，使盡了吃奶的力氣向后拉。我方的“小力士”王剛站在隊伍的最前面，只見他雙腳用力蹬地，身子往后仰，臉漲得通紅，額頭上掛滿了汗珠，眼睛瞪得圓圓的，上牙和下牙咬得“咯咯”響，真像一只嚇人的小老虎！

紅布條一會兒向我方這邊移，一會兒又向對方那邊移去。我們的心都要提到嗓子眼了。場外的啦啦隊也在不停地喊加油！有的同學急得直跺腳，真想來幫我們一把。

不好！繩子漸漸地向對方那邊移去，紅布條離我們越來越遠，第一局，我們輸了。

交換場地再戰，這次我們吸取了教訓，由汪強來喊號子，經過幾分鐘的戰斗，我們終于扳回一局。

對方不服，要求再戰，老師說：“這項運動，體力消耗很大，不能再戰了，過幾天再比吧！”

拔河比賽作文3馬上就要上場參加學校組織的年組拔河比賽了，這可是我們盼望已久的比賽項目，因為這個項目即有趣又能體現團體的凝聚力和向心力。

我們在家長和老師的組織下懷著既興奮又緊張的心情來到了場地。第一場比賽是和六年二班進行初賽，我看見我們班的隊員勢均力敵，心想：我們一定要贏，好獲得復賽權。當我們各就各位后，隨著裁判員的口哨聲一響起，我們便使足了全身力氣拉動繩子，家長和老師不停的'為我們助威喊號，有的家長嗓子都喊啞了。經過激烈的拼殺，我們終于贏了。

很快我們進入了復賽，這次我們的對手是六年四班，也是和我們爭奪第一的班級。這時我們的心情非常緊張，因為六年四班是有名的大力士班級，其他班級都不是他們的對手。我們班的同學互相交換了一下眼神，似乎都在給對方打氣，雖然沒有能贏的把握，但也要盡全力拼一次。

比賽開始了，隨著家長們的口號聲我們一起使勁向后拉，前腿繃，后退弓，有很多同學力氣用大了險些摔倒。剛開始我們還占上風，漸漸的就堅持不住了，在一片吶喊聲中我們輸給了六年四班。四年四果然明不虛傳，這回真讓我們長了很大見識。我們高興的上前和六年四班打招呼，向他們表示祝賀。

這次比賽雖然沒得冠軍，但從這次比賽中我們看到了四年一班團結一致，敢于拼搏，積極向上，坦率樂觀的精神。我們深信友誼第一，比賽第二，有機會我們還要多參加這樣的集體活動。

拔河比賽作文4陽光明媚的星期六下午三點多的時候我在公園玩，我逛著逛著就看見有一群小朋友在那里玩，于是我走過去一看原來他們在玩拔河比賽，看著很熱鬧我就也加入到他們的隊伍中去。

第一輪比賽要開始了，我們先做了一下熱身，就要準備開始了，當做為裁判的同學喊了：開始！我們就使勁往后拔，我們紅隊一個個像是牛一樣的用力拉，藍隊就直接被我們拉上前了好幾步，不過藍隊也不甘示弱，也用盡力氣拼命往后拉，就這樣你來我往我們兩隊持續了好就也沒分出勝負，直到最后藍隊稱我們不注意團結一直，把全部力量都使了出來，我們紅隊隊員一下子全部被拉倒在地，第一輪就這樣我們輸了，藍隊取得了勝利。

雖然我們紅隊第一輪輸了但是我們每個隊員心里都還不服氣，在經過了短暫的休息后第二輪比賽就開始了，這次我們紅隊商量了一個對策，就是先保存點體力，等到最后的時候大家一起發力，于是等比賽開始后我們各自都按照事先商量好了進行著，而這時藍隊先盡快的結束比賽，就一開始使用了全部的力氣，我們還被拔過去了一點，但是我們都還一直咬牙堅持著，等到藍隊的隊員體力開始有點下降的時候，我們都認為時機到了有人一聲大喊我們所有隊員一起用力，就這樣終于被我們贏了比賽，經過前兩論我們的比分是一比一。

前兩輪沒有分出勝負，我們決定再來一次，一決勝負，于是大家都坐下來快速的回復體力，在等待了一段時間后最后一路猛比賽開始了，這時我們的心里都很緊張的不知道哪隊會贏，就這樣在兩隊都不服輸的情況下最后一輪比了很久都還一直不分別勝負，到最后還是我們紅隊的所有隊員齊心協力贏得了比賽。

雖然我們紅隊贏得了比賽但是我們都很高興，比賽第二友誼第一，比賽玩以后我們都高高興興的回家了。

拔河比賽作文5一年一度的拔河比賽開始了，我們盼星星盼月亮終于等到了這一天。“加油！加油……”你聽，觀眾們的歡呼聲和熱烈的掌聲正在催促我們進場。

“噔噔噔……”我們踏著整齊的.步伐走進賽場。

我的心“砰砰”做響，好緊張啊！我真害怕會拖我們班的分數啊！

上半場開始了！我們班和五年級班進行拔河比賽。“嘿喲，嘿喲”隨著一聲聲叫喊，這時的我們已滿頭大汗，呼哧呼哧地喘氣。唉！雖然大家都十分用力，但上半場，我們班輸了。

第二場又開始了！同學們依舊熱烈地為我們加油助威，但被上半場耗盡所有力氣的我們已筋疲力盡了。可是我們也不辜負同學們對我們的期望，使勁地拔，終于取得了一場勝利。

休息時，因為我們已經和五年五班平局了，但是這局是決定勝負的重要時刻，大家絞盡腦汁思考作戰方案。經過大家的苦思冥想，終于想到了一套較為穩妥的方案。

下半場開始了！這個決定成敗的時刻終于到了。我們的方案開始施行！“一二、一二”一聲聲有節奏的叫喊，呼號聲使我們每個隊員精神煥發，一次次聚集力量使勁拔。“啊！”地一聲，五班的同學被我們拉到了地上，個個狼狽不堪。我們又取得了勝利，耶！笑聲、喝彩聲、吶喊聲響徹云霄。

這個比賽結束了，但是我們友誼第一，比賽第二的精神還持續著。我希望多開展一些這樣的比賽……也讓我明白了“人心齊泰山移”的道理。

拔河比賽作文6“加油！加油……”操場上傳來了震耳欲聾的加油聲。在干什么呢？哦，原來是我們班在舉行一場別開生面的拔河比賽——男生和女生PK。

陳老師宣布比賽規則之后，同學們個個精神抖擻，躍躍欲試。各隊經過層層選拔，男隊選出了10個選手，女隊選出11個，我也是其中一個。一聲令下，比賽開始了，操場上響起啦啦隊員們鏗鏘有力的吶喊聲。

瞧！男生隊重量級的莊之彬咬緊了牙關，憋足了氣；鄭揚把眼睛睜得大大的，好像是頭見了紅披風的野牛，竭盡全力；力氣很大的羅毅把牙齒咬得咯咯直響，額頭上冒出了汗珠……

女生也不甘示弱，用盡全身的力氣，隨著啦啦隊員們呼喊的節奏，奮力將繩子往后拉。余婷雙手緊緊地抓住繩子，雙腿蹬著地，就像釘子一樣釘在地上，身子往后仰，嘴里還喊著“女生必勝”，一顆顆晶瑩的汗珠在她臉頰上流淌。繩索中間的紅帶子像個頑皮的小姑娘，忽左忽右地來回跑著，我的心也緊跟著忽起忽伏，緊繃著。操場上，歡呼聲、口號聲、加油聲此起彼伏，熱鬧極了！

漸漸地，那條不乖的紅帶子一寸一寸地向女生隊移去，男生們不服輸，屏住氣，使出九牛二虎之力企圖反敗為勝。站在兩旁的同學不停地喊“加油”，嗓子都快要啞了，有的同學急得直跺腳，恨不得上去幫他們一把……

“嘟！”一聲哨響，紅帶超過了白線。“勝利啦！勝利啦！”女生歡呼雀躍，激動地擁抱在一起，歡呼聲久久回蕩在校園上空。

拔河比賽作文7 12月7日，學校舉行了拔河比賽。我們一、1班獲得了一年級組拔河比賽的第一名。孩子們高興地蹦著、跳著，他們為集體的勝利歡呼著，他們感到了生活在集體中的歡樂，再一次增強了孩子們的集體意識。

比賽前孩子們紛紛要求上場，但是比賽只能上10男10女，力量小的孩子們主動讓出名額，我讓他們擔任拉拉隊員，為場上的隊員加油，他們感到任務艱巨，練習口號時特別認真。拔河的隊員排隊型，練習基本動作，怎樣才能把全身的力量使到繩子上。這樣孩子們天天盼著早一點開始拔河比賽。

終于到了這一天，有的出主意，拍一個拉拉隊員去給對手講笑話，讓對手大笑，這樣他們就沒有力量了。你一言，我一語，紛紛出主意想辦法。該孩子們上場了，他們就像一匹匹拉不住的小馬跑上場，按照排好的順序一個挨一個的排好，只見繩子正好放在了孩子們的腰間。哨聲一響，全班同學在我的“一、1班加油，一、1班加油”聲中，一下一下地向后拔，孩子們的小臉有的憋得通紅，有的被繩子悠到了地上，可是手里的繩子卻死死地不肯放手。在孩子們的堅持下，繩子終于被拔過來了。我們首先戰勝了1、2班，進入了決賽，接著又戰勝了1、4班取得了比賽的勝利。

孩子們賽后高興地說：“教室的墻上又多了一張獎狀。”那股自豪勁從心里流淌了出來……

拔河比賽作文8盼星星盼月亮，終于盼來了一年一度的校運會，操場上熱鬧非凡，同學們議論紛紛，都很激動。因為準備要在校運會上大顯身手，校運會上最激烈的要數拔河比賽了，那就隨著我的腳步來到我們的比賽現場吧！

比賽前，操場上人山人海，同學們身穿校服，像一道亮麗的風景線。同學們一個個斗志昂揚，面對比賽，老師還準備了啦啦隊。

我們隊員個個身強體壯，幾個胖乎乎的大胖子，一定能為我們打下好的基礎，幾個力氣不大，但是很機靈。幾個最大的就像主力軍一樣。比賽馬上就要拉開帷幕了，整個操場上充滿了火藥味，同學們的殺氣太強了。女生都后退了幾步，運動員們一切準備就緒。

“嘟”的一聲，緊張的比賽開始了，運動員們成“弓”字步，腳點擊身體向后傾，雙手象一把把大鉗子，緊緊的抓住繩子，拼命往后拉。遠遠的望去，猶如大河馬。他們睜大眼睛，咬緊牙關，臉憋的通紅，猶如一個大大的蘋果。僵持的時候，雙方的表情感覺像一個大胖子被猴子耍了一樣。他們不敢休息。心里在想：我們不能失敗，一定要贏。敵方也發力了，繩子中間的紅綢子，一會兒往右，一會兒往左。我們突然使出了九牛二虎之力，像一只只猛虎似的千鈞一發，緊要關頭，勝利就要屬于我們了。啦啦隊把吃奶的力氣都使出來，就像一個個瘋子一樣激動萬分地吶喊：“我們隊就要贏了”。一邊喊一邊雙手用力往后揮，好像要幫我們用力似的。“加油加油……”那聲音震耳欲聾，仿佛獅子吼一樣。

拔河比賽給我們留下了深刻的印象，在快樂的歡呼聲中，精彩的拔河比賽結束了。

拔河比賽作文9“加油，加油。”操場上響起了高聲的吶喊聲，這是我們開發區實驗小學的拔河比賽。

比賽開始了，第一輪，是六班和五班的比賽，五班的同學，努力地向他們班拔去，但六班也毫不氣餒，向后傾斜著身子。最終五班超過了紅線，體育老師一聲吹哨，第一輪比賽結束。五班在歡呼著，五班的老師在夸獎著他們班的同學：“你們真棒、真棒！”第二輪，該我們四班和三班比賽了，我們四班一擁而上拿起繩子，三班也拿起了繩子。老師說：“比賽開始！”我們班奮力的向后拉著，一班的張佳寶看不過去走了過來，他偷偷地在幫助我們，可是，三班不參賽者卻看見了，大喊我們班犯規，只得在重新比。我們班毫不氣餒，急起直追。我看見三班的李瑾她緊張地出了一臉汗，努力的拉著繩子，她的臉憋得通紅，紅的像一個紅蘋果似的。操場上的加油聲，使我們的心情十分激動，我想：這次我們一定贏了，可沒想到，三班比我們班的情緒還要高漲，所以結果三班贏了。比賽結束了。最后一輪，一班和二班，這兩個班一直是平局，因為兩個班的力氣差不多，僵持到了還是二班贏了。

激動人心的時刻到了，那就是發獎狀。大家歡呼鼓掌，我們班雖然沒有拿第一，但通過這次比賽，讓我懂得了只要齊心協力，就會有收獲。

拔河比賽作文10“快，你們先排好隊，站好位置……”原來我們在明澤教育進行拔河比賽。

隊員們個個信心十足，摩拳擦掌地躍躍欲試。我激動的心情可以聽到小心臟在劇烈地跳動，好像在暗示我，這場比賽將是緊張激烈的。站在賽場上，我手持蟒蛇般的河繩，左手在前，右手在后，擺開陣勢，想給對方下馬威。同學們前腳緊緊接著后腳，左右分開站立，手牢牢的抓住河繩，腳好似生了根，釘在地上絲毫不動。

隨著裁判員一聲令下，拔河比賽開始了，我們迅速往后傾斜，不知怎么搞的，感覺繩子一下子就往對面移動了？我覺得大勢不妙，呼喚隊員快用力，繩子上的紅結兒才移回了中間，可并沒有向我們這邊移過多少。這會兒兩隊勝負難料，我已經滿頭大汗，剛爭取過來的紅結兒又緩緩滑向他們方。“加油！加油！不能輸！不能輸！”我們耳邊響起的一聲高過一聲的加油聲，這讓我們又滿血復活了，我隊爆發出了洪荒之力，有的隊員把牙都咬得“咿咿”作響，有的隊員用力得使五官都扭曲了，那點希望的紅色開始移向我們這邊，太好了！不要懈怠哇！可剛才已經用光了力氣的我們，對方似乎就鉆著這個空子，用力往那邊拉了！那朵紅色離我們越來越遠了，糟了！我們輸了！

我們隊的同學垂頭喪氣地坐在一邊，對方隊的同學卻手舞足蹈。大家大汗淋漓，不過我是個例外哦，我仍然嬉皮笑臉——友誼第一，比賽第二嘛！

拔河比賽作文11又是上閱讀與寫作班的時候。這次是五班的老師來上。她一進課室，就不說話，在黑板上寫了“一堂連老師也不說話的課”，聰明的同學一看就領會了，大家都默不作聲。小荷她舉起了兩個手指頭，立刻，有兩個同學舉起手來。老師把他們倆的手舉了起來，一圈一圈的擺。然后還“叫”了五個同學出去“跳繩”。我也出過去，但不行。跳繩環節結束了，同學們都用期待的眼神望著老師，希望老師再玩一個游戲。于是，老師請了我跟其他五個人上去。她裝著很吃力的樣子，在拉一條東西。我小聲說“拔河！”同學們的臉上也露出了笑容，好象知道了。比賽開始了！我在最前，我扎了個弓步，用力把“繩子”拉回來。我后邊的同學也在使勁地“拉”著。我“拉”呀“拉”，我突發奇想，我身一斜，好象滑倒似的，坐在了地上。同學們不禁哈哈大笑，好象在朝笑我勁太差了。繼續拉，我們越來越往后退，好象占了優勢。我后邊的同學小聲說：“你前一點，踩到我的腳了！”我恍然大悟，對，前一點，于是，我走前了幾步好象對方占了優勢，我用腳死命的踏著地，不一會兒，又往后退，又再前一點，又……同學們都哈哈大笑，手舞足蹈。開始頒獎了，我心情非常緊張，老師指著前三個同學，大家都搖了搖頭，老師的手指一指向了我！同學們忽然從失望的神色轉為了笑臉，都豎起了大拇指。我被評為了最佳表演獎！當老師發獎品給我時，一陣熱烈的掌聲響遍了教室，我的心比喝了蜜糖還甜。

拔河比賽作文12“加油!加油……”操場上人山人海，熱鬧非凡，那是我們五年級的同學在舉行別開生面的聚會呢。

我們一來到操場上，班主任就把我們分成了兩部分，其中40人是運動員，剩下的是拉拉隊。不一會兒，到我們班和五(5)班進行比賽了。我們雖然有點緊張，但很快又振作起來，信心十足地走進了賽場。

一進賽場，一條像蟒蛇一樣粗長的麻繩映入眼簾，繩子中間系著一條鮮艷的紅領巾。教師叫我們做好準備，我們個個都雙手緊握著繩子，生怕繩子會“逃跑”似的，兩腳緊貼著地面，身體向后傾。隨著裁判教師的一聲哨響，比賽開始了!

雙方隊員都向自我的方向拼命地拽繩子，個個都憋紅了臉，有的還齜著牙、咧著嘴，使盡了全身的力氣。麻繩的中間一會兒移向我們，一會兒移向他們，大家都互不相讓、不甘示弱。雙方的拉拉隊也齊聲吶喊“加油!加油……”班主任教師也有節奏地揮動手臂，一個勁地喊道：“加油!挺住!你們最棒!加油……”教師的吶喊聲仿佛給了我們無窮的力量，“一二三!”經過大家的齊心協力，紅領巾最終慢慢地移向了我們，隨著裁判教師地一聲哨響，比賽結束。“耶!我們贏了!”同學們有的互相擊掌，有的歡呼雀躍，有的緊緊的擁抱在一齊，班主任教師的臉上也洋溢著燦爛的笑容。

比賽一場之后一場，操場上不斷地歡呼，不斷地吶喊，一個高潮之后一個高潮。同學們即使把嗓子喊啞了，把手掌拍麻了，也不能足以表達心中的歡喜和激動。勝利的隊員們個個高興地手舞足蹈，失敗的隊員們個個卻垂頭喪氣。

拔河比賽在最終一節課的下課鈴聲中完美地結束了，我們也領悟到一個道理——僅有大家團結一心，齊心協力就必須能戰勝困難。

拔河比賽作文13開幕式過后，各種賽事就拉開了帷幕。第一項，拔河比賽。我們的對手是401班，我們每班選了40名選手參加比賽。按照老師的指示，第一場男生對男生，第二場女生對女生；第三場各班25名男女混搭。比賽開始前，我們信心十足，個個精神抖擻。

裁判一聲哨響，第一場比賽開始了，兩邊的運動員一上場，我們頓時有些尷尬，對手全是牛高馬大的重量級。此刻做為啦啦隊的我，扯開了嗓門喊：“412，加油；412，加油。”果然不出所料，不一會兒，男生就敗下陣來。

第二場輪到我們女生上場了，我們鼓足勇氣，心底默許勢必要拿下本場。我瞪圓雙眼，咬緊牙關，拼了命的將身子往后倒，可還是未能如愿，由于我們陣腳不穩，發力不勻，又一次的輸給了對方。沮喪、憤怒、瞬間五味雜陳……

第三場了，雖然輸贏已定，但我們沒有放棄，因為我們要賽出風格。隨著：“加油，免作業，加油，免作業。”的呼喊聲，我們再次使出吃奶勁，我的心“噗通通”的跳著，我雙手緊緊的握住繩子，汗如雨下，我已不敢睜開雙眼，只見我的腳步不聽使喚的向前挪動了一下，這是我們又要被拉過去了嗎？我們死死阻止腳的移動，身體一個勁的往后倒。漸漸地，漸漸地，繩子移向了我們。“嘟---”我們贏了，我們立刻歡呼起來，高興地跳著，叫著，互相擊掌祝賀，我們拿下了第三場的勝利。

拔河比賽作文14學校開運動會的時候，我參加了一場拔河比賽。雖然最后我們輸掉了比賽，但我卻明白了一些道理，受益匪淺。

比賽開始前，我們樊老師就給我們布置好了位置，并叮囑我們一定要一齊用勁，保持好節奏。論個頭、論身體我們都比對方強，還沒比賽我們都認為穩操勝券。“開始”，隨著裁判員老師的一聲令下，我們正式開始拔河比賽。我們都緊緊抓住繩子，一齊用力往后拉。我看到我前面的同學使出如野牛一般的勁兒，我也不甘示弱，也使出了“洪荒之力”。我向后看了一眼，我們的隊員都是憋足了勁，一個個臉像涂了紅油漆一樣，都變成了“關公”。看樣子，他們跟我一下，都使出了吃奶的勁了！

很快，比賽進入僵持階段，盡管雙方都很用力，但中間的紅纓像定住了一樣。這時我們有點著急，變換著方式拉繩子，用勁有點不一致。對手隨著拉拉隊的喊聲，一齊有節奏的用勁，不一會，我們就被拉過去了。“停”，裁判員說：“三（1班勝）”。我們輸了，這時個個像霜打了的茄子。

回去總結時，樊老師語重心長地對我們說：“今天我們失利的原因后來勁沒往一處使，隊行亂了，沒有一齊用力。雖然每個人都很用力，但總力量變小了”。我明白了，做什么事都不能用蠻力，要講究技巧，勁往一處使才能更有勁！

拔河比賽作文15打開記憶的閘門，回想起了童年里那一件件有趣的事情。

我們學校組織了一場運動會，大家穿上了運動服和運動褲，迫不及待地要來參加運動會。

運動會開始了，第一項是拔河，我和同學們撿起操場上那根又長又粗的繩子，兩只手像大鉗子似的緊握繩子，304班是我們的對手。裁判吹響口哨，喊道：“開始！”于是，我和同學們用出了吃奶的力，一腳在前，一腳在后，身體向后傾斜，老師在旁邊喊：“加油！加油！你們是最棒的！”聽到老師這樣喊，我們更加用力了，我感覺對方的力量太強大了，我們根本不能擊敗他們，于是，我喊道：“一、二、三、拉！”我們便一起發力拉得汗流浹背。304班也不甘示弱用力一拉，紅色的線馬上就跑到了他們那邊，我心想：我們會不會輸呢？眼看著我們要輸了，我們全都使出九牛二虎之力，拼命朝我們拉，幸好我們有幾個大力士力氣大，紅線慢慢往我們這邊挪動，還好沒輸給他們，我們的對手好像有點疲乏了。

又過了幾分鐘，紅線被我們拉過了線。裁判說：“比賽結束，306班贏得了比賽。”同學們大聲喊道：“我們贏了！我們贏了！”操場上都沸騰了，老師高興地說：“你們太棒了，我真為你們感到開心！”我心里比吃了蜜還甜。

通過這次比賽，讓我明白了團結就是力量。