
一、打籃球游戲規(guī)則
(一)24秒規(guī)則
1、當(dāng)一球員在場內(nèi)獲得活球控球權(quán)后該球隊必須在24秒內(nèi)設(shè)法投籃。
2、24秒計時器的信號表示該控球隊未能在24秒內(nèi)投籃。違反本條規(guī)則即為違例。
3、若球被對手觸及,而原控球隊仍持有控球權(quán)時,不得重新計算24秒。
4、24秒計時器必須停止,但不得重新設(shè)定,當(dāng)
(1)球出界由原控球隊的球員發(fā)界外球。
(2)職員終止比賽以保護(hù)控球隊受傷的球員。
(3)比賽因控球隊的某些動作而停止。
(二)8秒違例
攻方必定要在8秒之內(nèi)把球帶到前場,否則就算違例.。一旦把球控到前方,就不能帶回后場,否則也算違例。
(三)5秒違例
攻方要在5秒鐘之內(nèi)投出界外球,過之則萛違例。
(四)3秒違例
攻方任何一位球員不能在守方禁區(qū)內(nèi)逗留超過3秒,否則違例。
擴(kuò)展資料:
罰則
不論由于離開球隊席區(qū)域而被取消比賽資格的教練員、替補(bǔ)隊員、出局的隊員或隨隊人員的數(shù)量有多少,應(yīng)給教練員登記一次單一的技術(shù)犯規(guī)(“B”)。
如果雙方球隊的成員在本條規(guī)定下被取消比賽資格并且沒有其它的犯規(guī)罰則,比賽應(yīng)按下面所述重新開始:
由于打架而停止比賽,大約在同一時間,如果:
a、投籃得分,應(yīng)將球判給非得分隊從端線的任何地點擲球入界。
b、某隊已控制了球或擁有球權(quán),應(yīng)將球判給該隊在記錄臺對面的中線延長線擲球入界。
c、任一隊都沒有控制球也沒有球權(quán),一次跳球情況發(fā)生。
所有的取消比賽資格的犯規(guī)應(yīng)按照B.8.3款所描述的記錄并不作為全隊犯規(guī)次數(shù)中。
二、運(yùn)球接力游戲規(guī)則
參賽隊員分甲乙兩組分別站在起終點線后成一路縱隊,比賽開始甲組第一名隊員運(yùn)球至乙組將球交給乙組第一名隊員,乙組第一名隊員接球后迅速向甲組運(yùn)球并將球交給甲組第二名隊員,依次進(jìn)行,以先完成的隊為勝。
比賽規(guī)則:
(1)比賽時,每班分兩組分別站在兩端,由一端隊員開始,邊拍籃球邊走到對面,再交給另一個隊員。如此反復(fù)看哪一組用時最短。
(2)運(yùn)球過程中,球掉了,須把球帶回掉球位置方可繼續(xù)進(jìn)行。
(3)接球隊員要站在線后接球。
(4)隊員不能抱著球跑,否則,成績無效。
迎面接力:(10人〕器械:接力棒
男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立,教師發(fā)令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,將接力棒傳遞給女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,將接力棒傳遞給男生第二人,站到男生排尾。如此依次進(jìn)行,每人跑一次,以先跑完的隊為勝。
三、籃球體育課游戲
抓魚:由一個人開始來捉人,只要被捉到的人就得和捉他的人手拉手,繼續(xù)去捉下一個人,然后人越來越多,就會拉成一個網(wǎng)來捉人。
Game ball:眾人圍成一圈(分開),選出一個人在中間來捉球,站成一圈的某個人在空中拋籃球給對面的人(只能一次接到,不能彈到地上以后再接,否則算輸),依次傳球給任意方。中間的那個人負(fù)責(zé)來捉這個球,如果球被他碰到,那么傳球的人就算輸,換他繼續(xù)上場捉球
過五關(guān):過五關(guān)”是一種集體活動的游戲,男女皆宜,6人或10人,分兩組,一組“守”,即把關(guān),另一組“沖”,即過關(guān)。在球場或空曠地上,用磚頭或木棒在地上畫一個巨大的“目”字,然后將目字中間的兩橫寫成“干”字。干字連著下面一橫,變成“王”字。兩組的自由結(jié)合分開后,以6人玩為例:守的3人分別守在“王”字三橫線上,守上橫的人是“將”,還要守中間“豎”的一條線,以下二人只能死守其余兩條橫線。沖的3人先沖“將”第一關(guān),再沖第二關(guān)第三關(guān)。不論守方?jīng)_方,都不能踩到外圍線,踩到即“死”,雙方互換。沖方如果不被守方抓到,順利從頭沖到尾,又反沖過去,即為勝,雙方互換。
傳球抓人:以20人,半場為例。選2人,其余在半場不超出邊線和中場線4條線內(nèi)任意的躲避捕捉,選出的2人用一個籃球,只以傳球的方式,不允許走步,運(yùn)球的方式,2人傳球移動步伐,用球觸碰躲避人,球不可離手的情況下捕捉。在捕捉住后加入捕捉方一起捕捉下一目標(biāo)。直到最后一人,躲避方可看準(zhǔn)機(jī)會打掉傳球路途中球破壞捕捉。但不可超出線。











