一、10個趣味十足的團隊游戲
10個趣味十足的團隊游戲
團隊游戲可以加強隊員之間的溝通和交流，還能增進感情。下面是我整理的10個趣味十足的游戲，歡迎閱讀。
小學生室外團隊游戲大全游戲1——初次見面：消除隔膜的游戲見面3分鐘時是你留給他人第一印象的最重要的時刻，同樣在一個會議或培訓的剛開始，如何讓大家更加活絡起來，是關系培訓是否成功的關鍵，下面的小游戲就可以用于消除大家的陌生感。
游戲程序和規則
1.第一步：
(1)給每一個人都做一個姓名牌。
(2)讓每位成員在進入培訓室之前，先在名冊上核對一下他的姓名，然后給他一個別人的姓名牌。
(3)等所有人到齊之后，要求所有人在3分鐘之內找到姓名牌上的人，同時向其他人做自我介紹。
2.第二步：
(1)主持人作自我介紹，然后告訴與會人員：“很高興來到這兒!”
(2)快速繞教室走一圈，問：“如果你今天不在這兒，你會在做什么不情愿做的事情呢?”
(3)注意讓問答保持在一個輕松活潑的氛圍之內。
相關討論
1.當你在尋找你的姓名牌上的人的時候，你是不是也同時認識了很多其他的人?經過了這個游戲，你是不是感覺大家的距離近了好多?
2.在第二步中，當你們談到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你會不會發現坐在這里聽課是一件比較愜意的事情?
總結
1.在開始的課程中，主持人一定要注意保持一個積極、幽默的態度，以便讓大家迅速的消除靦腆等情緒，然后讓大家好好的熟悉起來;同時有助于大家積極的發言。
2.如果沒有調動起來情緒，學員沒有積極舉手回答的話，講師可以有意識的點名讓同學回答，以調動氣氛。
參與人數：集體參與
時間：20分鐘
場地：不限
道具：姓名牌
應用：
(1)團隊溝通
(2)培訓或集體活動前的熟悉和溝通
(3)主持人開場白，幫助主持人與大家進行溝通和交流
游戲2——情感病毒：提高情商的游戲情感是人與人交往中的重要因素之一，強烈的感情尤其是負面的情緒會在人與人之間有如病毒一樣傳播開來，這個小游戲可以方便快捷的說明這一點。
游戲規則和程序
1.第一輪：
(1)游戲開始前，所有人圍成一圈，并且閉上眼睛，主持人在由學員組成的圈外走幾圈，然后拍一下某個學員的后背，確定“情緒源”，注意盡量不要讓第三者知道這個“情緒源”是誰。
(2)由學員們睜開眼睛，散開，并告訴他們現在是一個雞尾酒會，他們可以在屋里任意交談，和盡可能多的人交流。
(3)情緒源的任務就是通過眨眼睛的動作將不安的情緒傳遞給屋內的其他三個人，而任何一個獲得眨眼睛信息的人都要將自己當作已經受到不安情緒感染的人，一旦被感染，他的任務就是向另外三個人眨眼睛，將不安的情緒再次傳染給他們。
(4) 5分鐘以后，讓學員們都坐下來，讓情緒源站起來，接著是那三個被他傳染的，再然后是被那三個人傳染的，直到所有被傳染的人都站了起來，你會驚奇于情緒傳染的可怕性。
2.第二輪：
(1)告訴學員們，你已經找到了治理不安情緒傳染的有效措施，那就是制造快樂源，即用真摯柔和的微笑來沖淡大家因為不安而帶來的陰影。
(2)讓大家重新坐下圍成一圈，并閉上眼睛，告訴大家你將會從他們當中選擇一個同學作為快樂之源，并通過微笑將快樂傳遞給大家，任何一個得到微笑的人也要將微笑傳遞給其他三個人。
(3)在學員的身后轉圈，假裝指定了快樂之源，實際上你沒有指任何人的后背，然后讓他們松開眼睛，并聲稱游戲開始。
(4)自由活動三分鐘，三分鐘以后，讓他們重新坐下來，并讓收到快樂訊息的同學舉起手來，然后讓大家指出他們認為的“快樂情緒源”，你會發現大家的手指會指向很多不同的人。
(5)微笑地告訴大家實際上根本就沒有指定的快樂情緒源，是他們的快樂感染了他們自己。
相關討論
(1)不安和快樂哪一個更容易被傳染一些?在第一輪中，當你被傳染了不安的情緒，你是否會真的感覺到不安，你的舉止動作會不會反映出這一點?第二輪中呢?
(2)在游戲的過程中，你對于別人要傳染給你不安的預期，導致你真的開始不安，同樣你想讓別人對你微笑促使你接受和給予微笑。同樣在日常的生活和工作當中，你是否會遇到這種事情?
(3)在一個團隊里面，某個人的情緒是否會影響到其他人，是否會影響到團隊的工作效率?為了防止被別人的負面情緒所影響，你需要做什么?
總結
1.科學實驗證明，當媽媽的表情呈現出痛苦的樣子的時候，大多數的嬰兒都會變得不安，進而哇哇大哭。就如在實驗中所指出的人的情緒是會傳染的。
2.對于一個管理者來說，長年的保持一張撲克臉，很容易在辦公室里面形成一種郁悶、壓抑的氣壓，從而不利于員工的正常發揮，影響公司的業績。對于一個雇員來說，長期的陰沉情緒會讓別人對你敬而遠之，包括你的上級和你的升遷機會，所以保持一個健康的心態，時常以一個輕松快樂的面孔對人，對于職場中人是至關重要的。
3.經常去一些快樂的地方，舒緩一下自己緊張的情緒，你會發現微笑其實很簡單。
參與人數：不限
時間：3分鐘
場地：室內
道具：無
應用：
(1)溝通技巧
(2)舒緩壓力，提高工作效率的技巧
游戲3——穿衣服：增強隊員間的信任和默契度的游戲溝通的一大誤區就是假設別人所知道的與你知道的一樣多，比如下面這個游戲就以一種很喜劇的方式說明了這一點給人際交往帶來的不便。
游戲規則和程序
1.挑選兩名志愿者，A和B，其中A扮演老師，B扮演學生，A的.任務就是在最短的時間內教會 B怎么穿西服(假設B既不知道西服是什么，又不知道應該怎么穿)。
2.B要充分扮演出當學員的學習能力比較弱的時候，老師的低效率，例如：A讓他抓住領口，他可以抓住口袋，讓他把左胳膊伸進左袖子里面，他可以伸進右袖子里面，以極盡夸張娛樂之能事。
3.有必要的話，可以讓全班同學輔助A來幫助B穿衣服，但注意只能給口頭的指示，任何人不能給B以行動上的支持。
4.推薦給A一種卓有成效的辦法：示范給B看怎么穿。以下是工作指導的經典四步培訓法：
(1)解釋應該怎么做。
(2)演示應該怎么做。
(3)向學員提問，讓他們解釋應該怎么做。
(4)請學員自己做一遍。
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1.對于A來說，為什么在游戲的一開始總是會很惱火?
2.怎樣才能更好的獲得A與B之間的更好的溝通?
總結
1.在游戲的開始階段，A總是會覺得很惱火，這主要是因為A的預期與B的實際能力不一致所導致的，A認為一般人都應該會穿西服，而B恰恰是不會穿西服的，兩者之間產生落差，自然會讓A覺得B很笨。
2.對于反應遲鈍或能力比較弱的學生來說，老師們應該首先要端正自己的心態，要將其調整到與學生相符的狀態上，千萬不要對學生表現出不滿和鄙視，應該多和學生溝通，幫助他們確認自己的能力。這一點也可以推廣到日常的人際交往中。
3.在溝通的過程中，微笑和肯定是非常重要的，肯定別人做出的成績，即使是微不足道的，因為那樣可以幫助他們鞏固自己的自信心，更快地掌握所要學習的知識。
參與人數：2名志愿者，集體參與
時間：20分鐘
場地：不限
道具：西服一件
應用：
(1)有效溝通技巧的訓練
(2)創新能力的培訓
游戲4——晉級：消除疲勞、提高積極性的游戲在工作之余同事之間做一些小的游戲，既有助于同事之間的情感溝通，又有助于活躍辦公室的氣氛，增強大家的工作積極性。
游戲規則和程序
1.讓所有人都蹲下，扮演雞蛋。
2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以決出勝負的游戲，由成員自己決定，獲勝者進化為小雞，可以站起來。
3.然后小雞和小雞猜拳，獲勝者進化為鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋猜拳，獲勝者才能再進化為小雞。
4.繼續游戲，看看誰是最后一個變成的鳳凰。
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本游戲的主旨是什么?
總結
1.這實際上是一個大游戲套小游戲的游戲，在猜拳的過程中，可以讓大家玩得津津有味，所以這個游戲是一個典型的可以調節氣氛的游戲，讓大家在玩樂中相互熟悉起來，相互更好的溝通。
2.游戲可以幫助主管者將辦公室變成一個更為活躍、自由的地方，有助于成員的創造性和積極性的發揮，因為良好的環境才能給人以良好的情緒，而良好的情緒又是努力工作的源泉。
參與人數：全體參與
時間：15分鐘
場地：不限
道具：無
應用：
(1)溝通剛開始時的相互熟悉
(2)用于制造出快樂、輕松的辦公室氛圍
游戲5——銷售中的異議：幫助學員應對變化的游戲商品的推銷和售后服務是一個公司人員會面臨最多異議和爭端的時候，怎樣才能跟顧客進行很好的溝通，讓他們對公司的產品感到滿意，是每一個營銷管理人員應該考慮的問題。
游戲規則和程序
1.將學員分成2人一組，其中一個是A，扮演銷售人員，另一個是B，扮演顧客。
2.場景一：A現在要將公司的某件商品賣給B，而B則想方設法地挑出本商品的各種毛病，A的任務是一一回答B的這些問題，即便是一些吹毛求疵的問題也要讓B滿意，不能傷害B的感情。
3.場景二：假設B已經將本商品買了回去，但是商品現在有了一些小問題，需要進行售后服務，B要講一大堆對于商品的不滿，A的任務仍然是幫他解決這些問題，提高他的滿意度。
4.交換一下角色，然后再做一遍。
5.將每個組的問題和解決方案公布于眾，選出最好的組給予獎勵。
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1.對于A來說，B的無禮態度讓你有什么感覺?在現實的工作中你會怎樣對待這些顧客?
2.對于B來說，A怎樣才能讓你覺得很受重視，很滿意，如果在交談的過程中，A使用了像“不”“你錯了”這樣的負面詞匯，你會有什么感覺?談話還會成功嗎?
總結
1.對待顧客的最好的方法就是要真誠地與他溝通，站在他的角度思考問題，想方設法地替他解決問題;能夠解決的問題盡快解決，不能解決的要對顧客解釋清楚，并且表示歉意;有時候即便顧客有些不太理智，銷售人員也要保持微笑。始終記住：顧客是上帝，上帝是不會犯錯的!
2.在交流的過程中，語言的選擇非常重要，同樣的意思用不同的話說出來意思是不一樣的，多用一些積極的詞匯，盡量避免使用一些否定的、消極的話語，這樣才能讓顧客心里覺得舒服，讓顧客滿意。對于公司的主管來說，要在平時多注意培養員工這方面的素質。
參與人數：2人一組
時間：15分鐘
場地：室內
道具：無
應用：
(1)溝通能力的訓練
(2)溝通詞語的選擇
(3)銷售技巧培訓
游戲6——過“鬼門關”：提高學員解決棘手問題能力的游戲從小我們就被教育要忠于自己的理想,中途放棄是很可惜的。這個游戲中設兩個關：意愿關和行動關。意愿關告知自己的人生目標，行動關就是完成規定的目標。
游戲規則和程序
這個游戲分為三個階段：第一階段：走自己的路。第二階段：身心考驗。第三階段：戰勝自我。
第一階段全體參與時間15分鐘
1.最清晰地表達自己的人生目標，合格者通過意愿關。表達方式：“我想成為……，請允許我通過!”
培訓者允許后可以通過。
通過標準：目標盡量符合SMART原則。
2.從A點走到B點，用任何不同于其他人的姿勢走過去，與他人相同者將被淘汰。
通過者每人得一分。
第二階段每組四位男學員參加時間15分鐘
1.最響亮地表達自己的人生目標，合格者通過意愿關。表達方式：“我想努力成為……，請允許我通過!”
培訓者允許后可予以通過。
通過標準：至少要達到80分貝。
2.做俯臥撐20次以上。
通過者每人得二分，每增加10次俯臥撐加一分。
第三階段每組三位學員參加(可重復)時間30分鐘
1.最響亮最清晰最快速的表達自己的人生目標，合格者通過意愿關。表達方式：“我一定要成為……，請允許我通過!”
通過標準：至少要達到100分貝，每秒6個字。
2.高臺信賴。通過者每人得三分。
高臺信賴：
講師口令下面學員口令臺上學員口令
下面的朋友，準備好了沒有!?
某××準備好了沒有!?
有沒有信心!?
你是最好的!
你是最棒的!!
你一定會成功!!
準備好了!!
請相信我們!我們支持你!!
1-2-3
準備好了!!
有!!
我是最好的!!
我是最棒的!!
我一定會成功!!
作為培訓者要注意游戲控制：時間、打分、標準把握和氣氛渲染。使學員得到以下的游戲感悟。游戲感悟：
成功=意愿×方法×行動
相關討論
1.這個游戲是不是很有意思?
2.你是否以認真的態度對待這個游戲?其實這個游戲是很有現實意義的?
3.當你真的向后倒時，是因為信任同伴還是被迫的?
總結
1.這個游戲采用了以下幾種技巧：
以讓學員口述的方式抒發他們的理想和抱負，這樣可以幫助他們堅定自己的信念，因為用說的方式可以表達出他們的新生，讓大家作為見證。
大聲喊出自己的想法更有鞏固效果，也更能使別人信服。
通過“高臺信賴”這個刺激的環節，可以使學員加深印象，銘記他們說過的話，也可以證明他們的勇氣。
2.這是一個集體參與的游戲，讓每個人都覺得實現夢想的路并不孤獨，有這么多志同道合的人相伴左右。學員們還很可能和理想相近的人成為好朋友，共同扶持。
參與人數：集體參與
時間：一個半小時
道具：用于玩“高臺信賴”的高臺
場地：教室
應用：
(1)溝通與交流
(2)堅定人生觀
游戲7——不要激怒我：培養創造性思維的游戲語言和態度是人與人之間溝通時的兩大主要方面。面對對抗的時候，有的人說出話來是火上澆油，有的人說出來就是滅火器，效果完全不同;下面的游戲的目的就是要教會大家避免使用那些隱藏有負面意思的甚至敵意含義的詞語。
游戲規則和程序
1.將學員分成3人一組，但要保證是偶數組，每兩組進行一場游戲;告訴他們：他們正處于一場商務場景當中，比如商務談判，比如老板對員工進行業績評估。
2.給每個小組一張白紙，讓他們在3分鐘時間內用頭腦風暴的辦法列舉出盡可能多的會激怒別人的話語，比如：不行、這是不可能的等等，每一個小組要注意不使另外一組事先了解到他們會使用的話語。
3.讓每一個小組寫出一個一分鐘的劇本，當中要盡可能多的出現那些激怒人的詞語，時間：10分鐘。
4.告訴大家評分標準：①每個激怒性的詞語給一分;②每個激怒性詞語的激怒程度給1～3分不等;③如果表演者能使用這些會激怒對方的詞語表現出真誠、合作的態度，另外加5分。
5.讓一個小組先開始表演，另一個小組的學員在紙上寫下他們所聽到的激怒性詞匯。
6.表演結束后，讓表演的小組確認他們所說的那些激怒性的詞匯，必要時要對其做出解釋，然后兩個小組調過來，重復上述的過程。
7.第二個小組的表演結束之后，大家一起分別給每一個小組打分，給分數最高的那一組頒發“火上澆油獎”。
相關討論
1.什么是激怒性的詞匯?我們傾向于在什么時候使用這些詞匯?
2.如果你無意間說的話被人認為是激怒行動的，你會如何反應?你認為哪個更重要,是你自己的看法重要，還是別人對你的看法重要?
3.當你無意間說了一些激怒別人的話，你認為該如何挽回?是馬上道歉嗎?
總結
1.很多時候往往在不經意之間說出很多傷人的話，即便他們的本意是好的，他們也往往因為這些話被人誤解，達不成應有的目的。
2.我們在說每一句話之前都應該好好想想這句話聽到別人耳朵里面會是什么味道，會帶來什么后果，這樣就可以避免我們無意識的說出激怒性的話語。
3.在我們得意洋洋的時候往往是我們最容易傷害別人的時候，保持謙虛謹慎的態度，不要像驕傲的孔雀一樣，往往會使我們的人際關系為之改善，使人與人之間的交流更容易一些。
參與人數：3人一組，分成偶數組
時間：30分鐘
場地：不限
道具：卡片或白紙一沓
應用：
(1)溝通和談話的技巧
(2)消除對立情緒，提高工作積極性
(3)商務談判當中
游戲8——你像哪種動物：提高與人交往能力的游戲每個人都有自己獨特的性格，動物也是一樣，有些時候，你會驚奇的發現，你的性格跟某種動物在某種程度上是那樣的相像。
游戲規則和程序
1.將各種各樣的動物的漫畫給大家看，也許是做成圖片貼在教室的墻上，或者做成幻燈片，讓大家分別描述不同的動物的性格，主要是當他們遇到危險時的反應，烏龜遇到危險以后，就會縮到殼里。
2.讓學員回想一下，當他們面對矛盾的時候會有什么反應，面對矛盾，他們的第一反應是什么?這一點和圖中的哪種動物最像?如果圖里面沒有，也可以找外面的，最主要是要言之有理。
3.讓每個人描述一下，他所選擇的動物性格，說出理由。比如說：“我像刺猬，看上去渾身長滿刺，很難惹的樣子，其實我很溫馴。”
相關討論
1.你所選的動物和別人所選的動物是不是有什么奇怪的地方?你所應用的它那一部分性格，別人注意到了嗎?
2.當不同的動物性格的人碰到一起的時候，應該如何相處?
總結
1.每個人都有自己特定的思維模式，從而決定了他的行為模式，不同的思維模式的人碰到一起，總是不可避免的要面臨沖突，當沖突出現的時候，也許正視問題，互相尊重才是更好的解決問題的方法。
2.合作和溝通的過程中，要認真的考慮自己和對方沖突的根源所在，根據彼此的特點進行調整;盡管存在沖突，不同類型的人仍然可以在一定程度上互補，也可以做到很好;作為領導者的經理層人物應該善于觀察和利用這一點，才能構成一個更好的團隊。
參與人數：集體參與
時間：不定，每人3分鐘
場地：不限
道具：寫有動物名字的動物肖像畫
應用：
(1)應付難纏的人，提高工作積極性
(2)交流技巧的提高
游戲9——肢體語言：提高學員表達能力的游戲沒有肢體語言的幫助，一個人說話會變得很拘謹，但是過多或不合適的肢體語言也會讓你這個人讓人望而生厭，自然、自信的身體語言會幫助我們的溝通更加自如。
游戲規則和程序
1.將學員們分為2人一組，讓他們進行2～3分鐘的交流，交談的內容不限。
2.當大家停下以后，請學員們彼此說一下對方有什么非語言表現，包括肢體語言或者表情，比如有人老愛眨眼，有人會不時地撩一下自己的頭發。問這些做出無意識動作的人是否注意到了這些行為。
3.讓大家繼續討論2～3分鐘，但這次注意不要有任何肢體語言，看看與前次有什么不同。
相關討論
1.在第一次交談中，有多少人注意到了自己的肢體語言?
2.對方有沒有什么動作或表情讓你覺得極不舒服，你是否告訴他了你的這種情緒?
3.當你不能用你的動作或表情輔助你的談話的時候，有什么樣的感覺?是否會覺得很不舒服?
總結
1.人與人之間的交流是兩個方面的：一方面是語言的，另一方面是非語言的，這兩個方面互為補充，缺一不可。有時候非語言傳達的信息比語言還要更加精確，比如如果一個人不停的向你以外的其他地方看去，你就可以理解到他對你們的談話缺乏興趣，需要調動他的積極性了。
2.同樣，在日常的生活工作中，為了讓別人對你有一個更好的印象，一定要注意戒除自己那些不招人喜歡的動作或表情，注意用一些良好的手勢、表情幫助你的交流，因為好的肢體語言會幫助你的溝通，壞的肢體語言會阻礙我們的社交。
參與人數：2人一組
時間：10分鐘
場地：不限
道具：無
應用：
(1)培訓、會議活動開始前的學員相互溝通
(2)溝通技巧訓練
游戲10——找錯誤：幫助學員檢驗所學知識的游戲利用知識和經驗辨別生活和工作中的假象和阻礙因素并將它們排除具有重大意義。作為一個團隊，要通過綜合大家的知識和經驗，再加以溝通來完成這一任務是變得簡單還是困難了呢?這個游戲可以讓學員體驗一下，依靠自己和大家的智慧解決問題的樂趣，同時可以鞏固培訓教授的知識。
游戲規則與程序
1.將學員分成幾個小組，最好不要讓他們自由組合，由培訓者指定能為他們創造一個新的環境，以訓練他們的溝通合作能力。
2.發給每個小組一張卡片，上面寫有三條有關項目的說明。告訴他們，每組的三條說明中都有一條是錯誤的，每組的目的就是通過討論辨別出它來。
相關討論
1.培訓者可在旁觀察，記下每組的分析思路和方法，幫助各組分析他們的方法是否正確。
2.各小組在多大程度上運用了在本次培訓中學到的知識?
總結
1.此游戲可作為一個檢驗手段，看一看學員知識掌握得如何。培訓者可以根據各小組的表現，給優秀的小組一些小獎勵以示鼓勵。
2.每個人在游戲中的表現也值得留意。有的人明明掌握的知識不少，卻在于別人討論時不能堅持己見，過于“與人合作”。還有的人知識不多卻能舉一反三，盡全力應付這個難題。培訓者應留意觀察，必要時作一下指點和幫助他們發現自己的漏洞。
3.要讓學員們適應這種開放性的學習過程，提醒他們總結經驗，并實踐在工作中。
形式：8人一組
時間：40分鐘
材料：寫有說明的卡片
場地：室內
應用：
(1)培訓者和學員的溝通
(2)建立學習者的主動性
(3)分析能力
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二、反著干游戲口令有哪些
你說“起立”，孩子就要坐著不動；你說“舉左手”，孩子就要舉右手；你說“向前走”，孩子就要往后退，孩子要和你“反著來”才行。如果他做錯了就算輸了。這可是一個非常好的家庭游戲。
1、左右轉反口令：
當聽到向左轉時，要向右轉；當聽到向右轉時，要向左轉；當聽到向后轉時，原地不動；當聽到向左看齊時，要向右看齊；當聽到向右看齊時，要向左看齊；當聽到向前看時，要向兩邊看。
2、反向跑反口令：
大家圍成一個圓圈慢慢的跑起來。在大家跑動的時候如果大家聽到的是奇數聲哨響，要迅速改變你奔跑的方向。如果聽到的是偶數聲哨響，保持原來的方向不變。
正反口令是一種兒童游戲。
人數不限，坐成一排，選一人為領袖，站隊前喊口令，一次正一次反，若為正，領袖說鳥飛，大家學鳥飛，領袖說狗叫，大家學狗叫；若為反，領袖說鳥飛，大家要學狗叫，領袖說狗叫，大家要學鳥飛。
一直喊下去，越喊越快，兒童須集中精力，反映迅速，做錯則被拉出隊外，直到所有兒童退出為止。
三、團隊游戲有哪些 團隊游戲
團隊游戲有哪些團隊游戲大全
團隊游戲有哪些團隊游戲大全
1、萬里長城
1、參加者圍成一圈，向右轉，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個口令(比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時前一人要坐在后一人腿上，叫走就走)，聽到后必須按口令做，否則受罰。
2、游戲開始，所有人聽口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般會有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。
3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開始倒數10-9-8-。。。-1)，站起。
4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩，再試一次，應該都能做穩了
5、活動結束可以請人談談感受。
2、強渡金沙江
模擬背景：生活在云南邊陲金沙江邊的一個少數民族，每年春江水暖的時候，都要舉行聲勢浩蕩的傳統渡江比賽，有趣的是他們的渡江工具并不是“船”而是“橋”，而且除了渡江速度外，橋的美觀度、比賽選手的配合熟練程度等都是決定勝負的重要因素，在他們樸素的民間游戲中，包含著豐富的團隊管理思想……
活動目標：
體驗統一的目標和行為規范對于團隊績效的重要性;
領導能力和創新精神的訓練;
練習“分析、目標、戰略、計劃、分工”的工作程序;
強化團隊溝通和團隊合作意識;
回歸自然，娛樂身心。
內容梗概：
分組：所有參賽人員每10人為一組，按照龍、虎、獅、豹等命名…….。
任務：每組按照組織者事先提供的各種原材料和工具(包括紙板箱、封箱帶、百得膠等)，自行設計、制作兩座相同的橋，并以這兩座橋作為“渡江”工具，渡過規定寬度的“金沙江”。所用原材料和工具較少、制作時間較短、“渡江”速度較快、橋身強度及美觀度較高、計劃性較好、隊員的分工配合較優的組獲得優勝。
渡江要求：同組的10個人全部站在A橋上，然后把B橋移到A橋前，10個人再全部轉移到B橋上，……如此不斷前進。過程中橋不能塌陷、任何人不得從橋上下來……
3、拋接小熊
活動內容：在一片空場地所有的人圍成一圈，上一個拋手詢問下一個目標傳遞者：“準備好了沒有”，在接的人應答準備好之后，將球拋出，拋出后雙手抱胸，依次類推，直到所有的人傳接一次為止，計時;在規則熟知后，快速傳接一圈，
計時;再次開始，此時有不斷的布熊玩具(20個)被拋入場中，看有多少個小熊是按照最后順序歸到最后者?
活動目的：流程的熟悉，可以增加工作效率;
在外界環境變化，多線程工作中的處理工作能力;
活動道具：球;布玩具20個
4、盲人運球
任務：由隊長指揮隊員將紅桶中的球全部運到藍桶中。注意，整個過程中隊員的手不能接觸球;不能移動桶，可使用場地內的物品。
規則：(以15人為例)
15人中選1人為隊長，站在指定位置;
選2人作副隊長，站在距離隊長10米遠的位置;
其余12人，每3人一組;站在距副隊長5米位置，面向隊長，橫排站立;兩兩雙腿綁在一起，蒙住雙眼。
在每組人身后1米處放置一黃桶，桶中裝有30只乒乓球;
在每組人側前1米處放置兩組工具。
在副隊長和隊長中間的位置放置兩只藍桶。
所有隊員準備就緒，將任務卡交給隊長。活動開始。
道具：4個紙杯，8個匙，8雙筷子，4把叉，1張任務卡。1張題目卡(可作為副隊長的干擾項目)
5、龍馬傳奇
模擬背景：一個陽光燦爛的季節，一群來自現代化都市的職業探險家走入一片陌生而美麗的土地：四周群山環抱，草木森森，而眼前是一望無際的湖水……他們向往湖中那座神秘的小島，他們要在島上燃起炊煙、支起帳篷、享受沉靜在湖光山色中的生活，他們首先必須抓緊時間，在天黑以前用有限的原材料和工具扎一只竹筏，作為登島的交通工具……
活動目標：
體驗統一的目標和價值觀對于團隊績效的重要性;
培養員工的創新精神;
練習“分析、目標、戰略、計劃、分工”的工作程序;
培養員工團隊溝通和合作技巧;
回歸自然，娛樂身心。
內容梗概：
同舟共濟：各小組按照組織者事先提供的原始竹料、木板、繩子等，自行設計、制作一只竹筏，并用自制的竹筏劃過規定的航道……，所用原材料和工具較少、制作及劃行速度較快、失誤(有人落水)較少的隊獲勝。
曠野炊煙：架起土式的燒烤爐，讓肉香在傍晚的空氣中彌漫……
安營扎寨：兩人帳篷、三人帳篷、四人帳篷，像一簇簇鮮花散落在青青的草地上……
篝火煽情：當篝火照亮夜空的時候，也照亮了每個人的心靈，所有的激情都在釋放、燃燒……
6、解扣
一、熟悉階段：參加者圍成一圈(人數為基數，有傷者旁觀，去除首飾等)，每人雙手一上一下伸展(所有人同一個手上下)，站好后伸手去拉住在隔壁一人的手(一個方向一人)。活動中任何人的手不得松開，否則將被處罰。
全體參加者雙手相握后，開始想辦法達到一個目的：最終恢復成單圈手拉手(相鄰兩人左右手相牽)。
如人數是雙數，會變成兩個圈。
目的：非常類似兒時的翻繩游戲，所不同的是想要過關必須要靠團隊的群策群力，依靠每個組員的分工合作，而且你的思維方式越廣，你面前的道路也就越順利。
7、快樂頌
活動目的藉由初步的肢體接觸，打破人際關系的距離
透過活動讓學員可以在短時間內增進熟識度、融入課程
活動器材
室內或室外平坦的場地均可
16～50人以內，人數不宜過少
2～5顆軟性(或毛線球)安全球(球體比足球略小，以一手可掌握為佳)
活動規則
1.一開始可由訓練員或由一位學員自愿，擔任『魔法師』，并發給一顆球施法
2.魔法師施法時，所有伙伴開始行進躲避，活動中只要被魔法師拿著球碰觸到就會變成石頭
3.避免被魔法攻擊必須找到另一位伙伴，手勾著手在原地合唱一首歌，就可以形成保護罩，但歌曲如果重復就無效，一樣會變成石頭
4.行進期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手
5.過程當中，不可以跑步，只可以快步走，避免學員產生碰撞、跌倒
6.活動進行幾分鐘后，魔法師可改變方式，把被碰觸的學員，一樣變成魔法師，并給予一顆球執行任務
活動分享
短暫的暖身活動，通常不做分享，時間也不宜過長，主要讓學員情緒可以high起來，并投入活動中即可
8、生命之圈
活動名稱生命之圈
活動目的觀察力的訓練
器材場地 12～16人一組，每組一個呼拉圈(每個呼拉圈有三到四種顏色更好)
規則
1.每組圍成一個半圓，由訓練員面對伙伴手持道具，開始宣布：
現在要進行的是一個很嚴肅、且每個人都會面臨的生命課題『生與死』
我現在用『1代表生』、『2代表死』(訓練員開始示范1與2的表示方式)
☆訓練員先將呼拉圈擺放一個位置(例如轉單數圈…等)后，然后說明：
『注意看，這是1』
☆訓練員再將呼拉圈改變擺放方式(例如轉雙數圈….等)，然后說明：『這是2』
2.示范完后，訓練員開始變換呼拉圈的擺放方式(剛開始2～3次依照示范的方式，然后開始改變，因為規則不在于此)，然后詢問伙伴『這是1還是2?』
3.當幾位伙伴應答后，有伙伴答對時，訓練員必須確認：『對!這是1(或這是2)』;錯誤時，則告知：這是1(或這是2)
4.如果學員表示知道，可請他繼續參與、確認，或者舉手向訓練員單獨確認，
請學員不要直接說出答案，以尊重其它伙伴的學習權力
5.答案在每次訓練員的提問方式：
當問句是：『注意看、這是1還是2?』代表1
當問句是：『這是1還是2?』代表2
分享重點
1.人們都習慣用親眼所見來判斷事情，當你所看到的規則不斷被打破，你有什么感覺?是什么讓你改變原有的觀察模式而找到答案?
2.過程中，你是否較多的時間都在觀看訓練員每次的示范動作、其它伙伴每次的行動?問題是否因此被解決了?你覺得自己的行動力夠嗎?
3.當執著于動作、答案的對錯時，你觀察(發現)到什么?當找到答案后，你又觀察(發現)到什么?兩者有沒有不同?
4.(過程中如果有人質疑訓練員的對錯時，較適合將這問題提出)當我們面對問題而無法解答時，你是先換個方向、反問(反求)自己，還是先質疑別人?在生活、工作中，有沒有相同或類似的情形?
5.團體中可能有某些人不氣餒、不斷提供答案(意見)，這對你會不會造成影響?是什么?或者當團體越來越沉默，會不會讓你更不敢開口表達?在你的生活周遭，是否有類似例子?
6.面對生、死的議題，你是否可以豁達的看待此問題?同樣的，在你的生命中，有哪些問題是你可以從容以對的?哪些是你避免去碰觸的?(這個部分可以請學員不必回答，改用寫的;如果愿意，事后可以找一位你愿意與他分享的人，彼此討論這個話題)
