一、外國籃球明星怎么訓練

身體素質，包括身高，速度，彈跳，力量，身體協調性，柔韌性。

身體素質可以說大部分是天生，勉強不來。速度，彈跳跟小腿有莫大的關系。

彈跳好的，速度不會差；速度好的，彈跳也不低。

彈跳超群恐怕是很多打籃球的人夢寐以求的，想想在空中飛的感覺那有多炫啊。你的彈跳好不好，先來看看你的先天條件：

1腳踝:如果你的腳踝象青蛙腳踝那樣:從后面看很小,側面看略寬.那很好,你有了出色彈跳的第一個特點.因為腳踝小,起跳的時候腳部發出的力就能更集中的由腳踝經腿傳向身體。

2腳指頭:如果你的大腳指很長,那對不起,你注定跳不高.因為長腳指頭縮短了腳弓的距離,分散了許多力度。并且也影響到了落地的彈性.

3.后跟肌腱:再看你腳跟后上,向上生長的那根肌腱,如果粗細得當,有韌性,并且是望很高的地方生長，幾乎是貼到膝關節下面才有小腿肚.那你很幸運,你可以高來高去,象青蛙一樣.跳躍。這點從很多NBA彈跳大王身上一眼可以看出來。

當然還有其他的一些，我們都知道的影響彈跳的因素,比方說扁平足,O型,蘿卜腿,

黑人的肌腱中白肌纖維豐富，比白人和黃色人種要好多了.而肌腱中的白肌纖維是直接影響到爆發力的。當然后天的鍛煉也能增加彈跳，介紹一個簡易的方法：找一個臺階（高于10厘米，15厘米最佳），或者家里墊幾塊磚，只用腳尖踩在上面，腳后跟懸空，用力向上點腳尖，注意每次下落是讓腳后跟和地面的距離最小，或與地面接觸。次數自己感覺控制。

再說說速度，NBA的后衛個個都是一等好手，先天條件好就是沒話說。速度好的，一般小腿的肌肉纖維比較長，一用力，肌肉群一條條的，美感十足。

就是讓你張大了嘴，就是說不處話來啊。而其中的好手讓我們來看看：

數據分析：卡特：縱跳 112CM摸高 381CM籃板高:395cm

喬丹：縱跳 112CM摸高 380CM

科比：縱跳 107CM摸高 375CM

土豆韋伯縱跳 139CM摸高 363CM

麥克格雷迪：縱跳 105CM摸高 378CM

艾佛森：縱跳 113CM摸高 366CM

佛朗西斯:縱跳 116CM摸高 376CM巴倫.戴維斯：縱跳 107CM摸高 368CM大

喬丹：現在不少網站評選NBA第一扣將，喬丹依然雄踞榜首。這跟他的人氣是分不開的，喬丹在我們這個年齡層（20－30）人的心目中的影響力也是其他球星難以取代的。1988年的扣籃大賽，喬丹以一記罰球線扣籃獲得冠軍，也贏得了“飛人”的盛譽。喬丹的扣籃力度沒卡特大，相對比較飄逸，但說到飄逸，又應該說說滑翔機德雷克斯勒了，看慢動作，他的扣籃滑翔真是好的沒話說。當年有個扣籃大賽，他扣進360CM的籃筐，360CM的籃筐，加上高出的手，看來他的彈跳也應該有375—380 CM左右。 NBA有不少后衛的百米速度在11秒以內，現役球員比較出名的有艾佛森，佛朗西斯扣籃讓我們激動，過人也讓我們熱血沸騰。說到突破過人，還真是得有速度作為保證。天王喬丹職業生涯前期也是突破居多，但相比前面幾位來，他的突破以持球突破多，帶球突破相對比較少，大家可以回憶一下可曾見過喬丹想前面的幾名后衛一樣在對手面前兩手換向帶球，可曾見到喬丹用艾佛森的過人絕招，可曾見到用體前雙手互換變向過人，他的突破融合了比較多的力量因素。喬丹突破一般是先持球，然后一個投籃假動作或其它假動作做完就馬上加速切入籃下。他的帶球突破也是干凈利落的，晃一下就切入，或者來一個胯下換向，喬丹突破重心不象前面的后衛那么低，但干脆，動作少，一有機會就加速，不帶球的那只手就用肩膀擠位。當遇到障礙的時候就轉身運球或者干脆就直接轉身后昂跳投,對手一般只能望球興嘆.喬丹不是不能花，而是要用最有用有效得方式得分，他得帶球技術不錯，帶球時就像彎弓待射的劍，隨時準備加速。喬丹的速度不算頂尖,但他的突破也是讓人焦頭爛額,其實喬丹這種球員是最難防的,因為他能投能突,傳球也不錯,所以你不知道他拿球之后

下一步要干什么,讓防守球員壓力很大,誰防誰郁悶.速度跟彈跳跟爆發力有很大關系，所謂爆發力，即是極短時間身體所能釋放出來的最大能力，用比較白的話來說就是，蘊釀而蹦出來的全身最大力量；例如短跑的起跑、助跑跳遠的踏板起跳、排球助跑后的跳起扣殺、籃球運球后的跳起灌籃、籃球接球過人等等都是。而黑人給人爆發力強的感覺還有一個因素，那就是他們的發應快，無論百米賽跑，還是兩百四百，總之要拼起跑快的短跑，黑人優勢明顯，他們的神經系統天生就是好，反應比起白人和黃色人種就是快上半拍。而反應對打籃球的影響也不小，象防守，在被對方假動作騙過的時候，快速醒悟，如何快速補位，這當然反應越快越好了；蓋帽也一樣，如何抓住最有利的一刻來封蓋對手，這當然也得借助反應快了，要是對手已經把球投進去了你才反應過來那就郁悶了。在球場上，我們的突破速度跟彈跳是遜了黑人一籌，但我們的變向還是可以跟他們有得一拼的，突破變向跟身體得柔韌性和靈活性有關，而前面我已經說過我們黃色人種的身體在這方面是不錯的。

打籃球,最好是練折返跑,因為籃球場上不要求你全速跑一百米,籃球場才幾十米長.折返跑能多次鍛煉加速,又能鍛煉全速跑,能提高啟動加速然后全速跑再減速返身再加速跑的時間(對后場斷球然后下快攻很實用),加速對切入來說是很重要的這大家也應該知道.多練練吧.高中我有個同學下午放學后經常一個人帶球跑全場,自己一個人帶球在球場上折返跑,幾個月下來,帶球還真穩,下快攻上籃很輕松(別看快攻上籃,我大學還不少同學經常快攻兩步半上籃時那個放籃力量把握不好,不少時候是打板直接彈回來,或者彈到前筐上再彈回來,浪費啊)

影響肌力、爆發力的因素

一、肌肉長度—由于肌肉完全伸展時其收縮力量最大，所以肌肉纖維越長，所能發揮的力量就越大；美國黑人基本的肌纖維較長，先天上他們的彈跳能力較強，這是其中原因，東方亞洲人先天肌纖維較短，因此先天彈跳能力，就不如美國黑人，這是遺傳。

二、力量的力學作用—由于直角之杠桿力學效率最大，由此點可知，人體骨骼構造也會影響彈跳能力，彈跳能力較佳，大部份都是身體之雙腳瘦長型，尤其田徑的跳高最明顯；在此點其次也可知，跳躍的技巧也是影響爆發力的因素之一。

三、肌肉大小—肌肉橫斷面積與肌力成正比，此點顯示肌肉(應說肌束)越大爆發力越強，像田徑的短跑選手，每一個人的大腿都特別粗，那是肌肉多又粗的關系；肌肉大小受遺傳影響，當然和訓練有關。現在我們說說力量，可以說，力量的先天成分沒有彈跳于速度那么多，比較依賴

后天鍛煉。也不能練的象舉重啊，象健美的那樣，打籃球還是得要靈活性得

嘛，這叫魚與熊掌不可兼得嘛。

籃球場上五個位置，對力量要求最高的就是中鋒了。中鋒進攻要卡位，防守也要卡位，而卡位要卡個好位置就要有力量。想92的狀元奧尼爾剛進聯盟的時候，技術粗糙，連中鋒必備的小鉤手也用得不倫不類，但他就一身橫肉蹂躪各大球隊中鋒，連三大中鋒也倍感吃力，一賽季幾次扣垮籃筐，籃板也搶得霸氣十足，進攻籃板更是位居中鋒榜首，所以說嘛，絕對的力量勝過絕對的技

可以說，籃球技術達到一定程度的時候就會受限于自身的身體條件。續鍛煉在8個星期以上，普遍出效果都要3個月。

速度耐力訓練方法

400米跑的速度耐力訓練，適宜應用“以短為主，長短結合”的反復跑，冬訓以超主項距離跑為主，春訓和競賽期則以接近主項距離跑為主。

（一）主項與接近主項距離的跑，在速度耐力訓練中占的比重較大，對提高專項能力有重要的作用。主要練習方法有：

1、300米×6～8次，間歇6分鐘；

2、（300米+200米+100米）組合跑×4～5組，間歇3——4分鐘，組間間歇7分鐘；

3、（300米快+50米慢+100米沖刺跑）×4～5組，組間間歇8分鐘；

4、400米檢查跑×1～2次，間歇25分鐘到30分鐘。

（二）超主項距離的跑，對提高跑的能力是必不可少的，主要練習方法有：

1、500米×5～6次（80%——90%強度），間歇8分鐘；

2、800×3～4次，間歇10分鐘；

3、（1200米+600米+400米）組合跑×2～3組，間歇5——8分鐘，組間間歇15分鐘。

（三）在進行速度耐力訓練時，還要相應發展一般耐力、力量耐力和協調能力等有關素質，主要練習方法有：

1、發展一般耐力可采用越野跑、30——40分鐘定時跑、球類活動等；

2、發展力量耐力時，可采用負重連續跳、較長距離的跨步跳、單足跳、高抬腿跑等練習方法。

3、通過各種跑的專門練習，如加速跑、彎道跑等練習，體會正確技術，發展動作協調能力。

1．彎道起跑和起跑后的加速跑

為了便于加速，起跑后開始一段距離應沿著直線跑進，起跑器安裝在跑道的右側沿，正對彎道切點方向。彎道起跑后的加速跑距離短，較大前傾的身體要早些抬起。

2．彎道跑

進入彎道時，身體向內傾斜，后蹬時右腿用前腳掌的內側用力，左腿用前腳掌的外側用力。右肘內扣，右臂擺幅加大，前擺時稍向內，后擺稍向外，左臂稍離開軀干。彎道跑的蹬地與擺動方向都應與身體向圓心方向傾斜一致。

怎樣提高100米途中跑速度

最佳答案

力量、柔韌、小肌肉群力量好多，至于怎么練請看在國內外大型的田徑運動比賽中，必定設有短跑項目100米、200米、400米等，特別是100米比賽，它的含金量最大，影響力最大，是最扣人心弦的一項比賽。本人多年來一直在基層學校摸爬滾打，并且負責訓練的正是短跑項目。對于如何進行短跑的訓練，自己感受良深，謹以此文和同行們共同探討。短跑項目是屬于極限強度工作項目。生理學、生物化學的理論認為極限強度工作屬于由無氧代謝方式供給能量。短跑技術要求人的軀干稍前傾，但不能低頭彎腰。兩臂應彎曲在體側做前后擺動。由此可見，短跑技術要求特別高，是一項要求全身配合，反應快，靈活性高，強度大的激烈運動項目。我在平時的訓練中主要從以下幾個方面入手。一、發展爆發力練習爆發力由兩個有機組成部分確定，即速度與力量。可采用以下練習方法：1、跳深；、2、縱跳；3、負重縱跳；4、負重蹲跳起；5、負重深蹲；6、負重弓箭步交換跳。二、柔韌的練習柔韌素質是指人的各個關節活動的幅度，肌肉韌帶的伸展能力。它在短跑運動中具有重要意義，尤其是對于增大運動員的步幅有著十分重要的作用，我在訓練中通常采用以下方法：1、體前屈練習；2、把桿拉腿；3、縱、橫臂叉；4、肋木體前后快速屈伸；5、踢腿（正、側面以及外擺內合四個方面），盤腿坐膝等；6、快速的蹲立練習。三、動作速度的訓練這個環節是短跑訓練的關鍵，我通常采用的方法是輔助練習法、重復法、比賽法和游戲法。其中比賽法是進行速度訓練經常使用的方法，由于速度練習時間短，經常使用比賽法，能使運動員情緒高漲，表現出最大速度。和比賽法作用一樣，可以

二、踢足球的作文

在平時的學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是我精心整理的踢足球作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。踢足球作文1我喜歡踢球。為什么呢？因為我在電視中看到運動場上的足球健兒們一個個龍騰虎躍，努力拼搏，為祖國爭得了榮譽。我一見別人踢足球就像小孩子看見別人吃糖似的“眼饞。”下課鈴一響，我第一個抱起足球就往操場跑，我們班的男同學也一窩蜂似地尾隨在后面，踢足球須分兩邊，我們大多數都要跟張璐一邊。他個兒矮，體質好，跑起來像“電兔”，還被評上了區里的三好學生。張璐到了我們這邊，說也奇怪，我們就像增添幾分勇氣一樣，個個生龍活虎，比賽開始，先由對方發球，發了一個吊高球，球還沒有落地，張璐就一馬當先，對準球就是一腳，球從他的腳下乖乖地飛回去了。球一落地，雙方隊員一擁而上，對方的一個隊員得到了球，我方的隊員立即追了上去。正當我們隊員就要追了上去的時候，對方的那個隊員又靈巧地一傳，把球傳給了離我方球門很近的一個隊員，這個隊員向我方球門發起猛攻，一個斜射，球像離弦的箭一樣直沖我方球門，想救，來不及了，我的心似乎提到了嗓子眼，我方守門員很沉著，他看準球來的方向，一個“猛虎撲食”把球抱住了，我長長地舒了口氣，心上懸著的石頭總算落地了。這時由我方發球，張璐發一個吊高球，球兒直沖而上，又“咚”的落下來，我方的一個隊員瞅準機會，上前奪了球，對方的一個隊員正要追上去，那個隊員立即把球傳給我。我又迅速用吊球傳給了張璐，他還沒等球落地，一個凌空倒勾腳，球帶著風聲像一道閃電直射對方球門，守門員還沒看清球，球已應聲入網，我們的隊員歡呼起來，隨后，我們又勢如破竹，一連攻進兩球，三比零！我望著奔跑在操場上的同學們，仿佛一個個都成了運動健將……踢足球作文2體育運動，我就最喜愛了，其中我喜歡的體育運動有打羽毛球，打籃球，打籃球……其中我最喜歡的體育運動就是足球了。外國人都說中國足球很差，中國人不是踢球的料，而我卻不這么認為，我認為中國足球一定會提高水平的。我長大想當個國腳，為中國爭口氣，所以我小的時候就很愛踢足球。所謂足球，必須講團隊精神，不要踢“個人主意”。上次，我和我的哥們踢球，守門員踢了個“大腳”，傳到我這兒，我很想耍酷，便自個兒帶球直插對方禁區，這時我發現“敵方”身經百戰的老將全在敵方的地盤。我突破過的敵方的一名大將又從后面“夾擊”我，我左右突圍幾次都不成功。我眼睛中閃過一道光，想踢球要有團隊精神。我回頭看見一個隊員站在那兒，我便大吼一聲，后面的“敵軍”被我這一聲吼搞糊涂了，愣在那里，我便乘機往后傳球，后面的隊員一見，接球往站在對方禁區右門的隊員那兒傳，只見站在右門的隊員輕輕一腳，球進了，1比0！那次我們贏得了這次比賽。這就是團隊精神。踢足球不但可以增強團隊精神，還可以鍛煉身體，我原來是個弱不禁風的人，經常生病，自從我踢足球后，體質漸漸提高，身體變得強壯了，一年也難得病兩回。這就是足球的魅力，所以我喜歡我喜歡踢足球。踢足球作文3星期五下午放學，我和幾個同學相約在學校踢足球，下午上課心不在焉，坐立不安，心情非常激動，盼望早點下課。放學的鈴聲終于想起，我和相約的同學背起書包，風馳電掣般向操場跑去。到了學校足球場，看見球場上到處都是踢足球的同學，我們好不容易找到了一塊可以踢足球的空地。我們找了另外幾個比我們低一年級同學踢，我想我們會輕松戰勝他們。我們各自找了兩個垃圾桶當“球門”，各自分工后比賽開始了。對方傳球非常準，帶球速度也很快，很快就來到了我方門前，讓我方隊員手忙腳亂，但由于射門精準度不夠，每次都無功而返。我方傳球準確性不夠，個人盤帶技術有限，球打到對方門前機會不多。正當我們踢得異常激烈的時候，校領導發現我們沒有在足球場上踢，怕我們受傷，就讓我們不要再踢了，有機會在足球場地踢。我們非常掃興，感覺都沒有踢過癮，大家商量了一下，決定把“戰場”轉移到人民廣場去。很快我們在人民廣場找到了一塊“足球場”，分別用兩個書包充當各自“球門”，比賽再次拉開了帷幕。這一次我充當我方守門員，經過很長時間的拉鋸戰，離我們約定的結束時間快要到了，突然對方前鋒帶球快速殺了過來，我蓄勢待發，目不轉睛的看著球和他的動作，想著他可能射門的角度和方向，說時遲，那時快，“嘭”，球已經飛過來了，我伸出胳膊和腿，盡最大努力想把球撲出去，但還是晚了一步，球進了。對方歡呼雀躍，高興極了，我方隊員非常失落。比賽很快結束了，我方0：1告負。通過這一次踢球，讓我意識到不能只看別人的外表就認為別人不行，我們要吸取別人的優點，取長補短，虛心學習，不斷磨練自己，才能不斷取得進步，最后戰勝對手。踢足球作文4今天風和日麗。我們來到操場上，開始上體育課。老師大聲地說：“我們來踢足球！分兩次踢。女生一次，男生一次。男生先踢……。”老師把我分進藍隊，我們隊有許多踢足球的高手。他們能踢出很多花樣球，比如飛天球、直線球、回旋球......紅隊里面有我的兩個死對頭，朱逸航和金璽。“正好，可以和他們兩個一決高下！”我心里這么想著，可是臉上沒有表現出來，隱藏得深深的。比賽開始了。我率先搶到球，往對方球門里射。可是，被體形高大的守門員給擋住了。金璽腳下帶球，一腳把球踢向我們隊的球門。幸好我們隊的莊潤浩動作敏捷，迅速攔下了球，并猛的一腳把球踢飛了。比賽進行得非常順利，暢通無阻。我們兩個隊都沒進球，0比0打平。該輪到女生上場了。我們男生退場，在一旁討論下一場的.戰術。可對方實在是太狡猾了，還派間諜來偷聽我們的戰術。幸好我機靈，發現及時，便把錯誤的戰術談論得頭頭是道。等對方間諜回去后，我才把正確的戰術描述了一遍。比賽又開始了。我們藍隊按正確的戰術來踢。紅隊因為得到了錯誤的戰術信息，亂了陣腳。他們急得像熱鍋上的螞蟻團團轉。我趁機一腳把球踢進了對方球門。“耶！進球了！”我們的隊員高興得心花怒放，手舞足蹈！踢足球作文5星期六下午六點半，我們在元寶山公園踢足球。嘿！又是那個可怕教練，他每次來都會讓我們做俯臥撐、深蹲、仰臥起坐。你別以為他就是這點可怕，他只要看到一個人做不好，嘿，前面做的都不算，或者是這樣數：一二三三三三三三！簡直沒完沒了。救命啊！那可怕的外教來啦！他先讓我們跑步。什么，跑步可是我的弱項。我奮力向前跑去，竟然才是倒數第一名。當我精疲力盡的時候，才發現最前面的那幾個已經超過我了，幸好這時候不用再跑了。告訴你，訓練的時候我雖然覺得很累，但是累并快樂著。開始訓練了，教練先讓我們走天梯，我看著教練走的奇怪步伐，心里想：這步伐真奇怪！到我走了，就因為我走得太慢了，并且還走錯了，結果被教練罰了二十個仰臥起坐。我一邊做仰臥起坐一邊想：希望下個訓練不會太累。到了下個訓練，什么，竟然是跳雪糕筒，跳得我腳都快斷了，還好順利過關，沒有被罰。終于開始踢足球了，教練把我們分成兩隊比賽。首先我方的前鋒帶著球躲過了其他人，我們正歡呼著，忽然對方不知哪個人“啪”的一聲把球踢出界，嘿！就差一點可以射門了，真可惜。啊，不好！敵方帶著球沖向我方龍門，我這個后衛本來想先守住，可是，我方前鋒和中鋒又趕回來把球搶到了，重新往敵方跑去。沒想到敵方又帶著球向我方沖來，還好我方隊員趕回來防守，再次把球搶回去……我終于松了一口氣。比賽結束，比分是0比0。踢足球真有趣，我喜歡踢足球。踢足球作文6一個風和日麗的午間活動，我和樊藝強、楊翱宇、王嘉琪、王帥剛……更不用說還有我們的班主任郭老師，你猜我們在干什么？我們在踢足球呢。天空特別湛藍，空氣特別清新，開始分隊了，我很想當郭老師的踢球員，但是郭老師只選了三個人，我和另外幾個人一班。盡管我們班的人多，但是他們班的也很厲害。我當踢球員，郭老師往我這兒一踢，我看準球的方向，對準球猛地一踢，球被我返踢回去，郭老師沒有接準，我高興地跳了起來。偶爾我們防守不及郭老師射門成功，我一下子高興的心情落下來。我們就這樣一攻一守，踢了一段時間。樊藝強像一名真正的足球運動員，只見他認真地做了一下準備運動，然后左腳往前邁一步，右腳一抬再用力往前一踢，足球像火箭一樣飛了過來。王帥剛想用腳把足球擋回去，可是，足球卻從王帥剛腳下穿了過來，這時該我出擊了，我學著樊藝強樣子跑向前去用右腳對準足球狠狠地一踢，足球快速地向對方飛去，樊藝強又輕松地把足球擋了過來。王帥剛不服氣，他跑上前去把足球擋了回去。就足球在我們腳下來來回回地跑著。不知過了多長時間，大家都累了，也該回教室了，不過我們說好明天再玩。踢足球能讓我們的課余生活變得豐富多彩。我愛踢足球！踢足球作文7今天下午，老師帶我和同學James、Lee、leis，一起去中山大學踢足球。我們來到球場，我和同學們先練球，才練了一會傳球，就有四個高年級的學生想和我們在球場和跑道的交接處“斗球”，我們答應了。因我們的斗球場非常狹窄，在剛開始的時候，我率先拿到球，一腳攻門，球進了！！！我把比分變成1： 0，才過了45秒，我方再次頭球攻門，把比分變成2：0。在之后我們就被人家連進三球，勝強，我和James每個人進了一個，Lee一人進了三個。我我們暫時被反超 2： 3。在比賽結束之前，我們又連進三球。最終以5： 3的勝利贏得比賽。踢完比賽，我們又去練習射點球，點球時老師做守門員。有一球，我一腳踢過去，老師撲了一下。球改變了方向，但還是飛進了球門。還有一球，我打得很“刁轉”，老師根本就撲不到球，使我萬分高興！我真正體會到了踢足球的快樂！我們又和高中的大哥哥們比賽，我一個鏟球，射進球門。比賽結束之前，我再次射進，一個倒掛，把場上比分改成2：0。之后我們就高高興興地去吃飯了。以前我對足球一點都沒興趣，現在我成天和爸爸到現場或在電視上看恒大的球賽。我終于在現場真正地感受到足球的挑戰性和樂趣。足球使我歡樂無比，在踢足球的我還收獲了許多知識和無比的歡樂。踢足球真快樂！踢足球作文8我的課余生活豐富多彩，有時我打籃球；有時我跑步；有時我踢足球。要問我最喜歡的是哪一項？毫無疑問，那當然要數踢足球。幸運的是我在開學第一周就被選上了學校足球社團，正式開始了我的學習踢足球生涯。每天放學后，我和同學們一起到足球場練習踢足球，主要練習傳、帶、點球等基本動作。為了增加踢球的趣味性，今天教練讓我們打了比賽呢！比賽開始，上半場雙方隊員實力相當，局面互相僵持著，雙方一直沒有找到射門好機會。下半場，可能是體力超支，對方球員越踢越沒有勁，猶如一只只泄氣的皮球。我方隊員趁著這個機會，努力加強進攻。只見方廷瑞帶著球左沖右突，穿梭在對方隊員之間。我也見縫插針在側邊位置緊密配合，擾亂對方視線。此時我這邊剛好出現空擋位置，接到方廷瑞一個絕妙傳球，我順勢一腳吊射，足球在空中劃出一條優美弧線，穩穩當當地飛入球門。過了一會，我成功制造了一個點球機會，點球由有“點球王子”之稱的陳思徹主罰，只見陳思徹一個大角度抽射，足球越過人墻，直飛球門的死角，對方守門員只能“望球興嘆”了。在兩球落后的情況下，對方加強攻勢，但是在我方隊員固若金湯的防線下一無所獲。終場哨聲響起，我方比分鎖定在2:0。通過踢足球，我們鍛煉了身體，提高了球技，又促進了我們的團隊合作精神。我愛踢足球。踢足球作文9今天上午第三節課是體育課，本來老師想不讓我們發燒和咳嗽的去上體育課，可是經過老師的諒解后，發高燒的不讓去，低燒和咳嗽的不能瘋跑，然后我就和同學們一起去了。到了操場，就是做完“弟子規”和“七彩陽光”這兩個操就開始活動了，女生大多數都玩羽毛球，我們男生大多數都踢足球，我呢，也不例外。我已選好要和誰玩了，王子軒、賈錦源和孟恒陽，給他們踢了踢，結果我感覺孟恒陽不會踢足球，他根本不聽我的，因為和孟恒陽一組，王子軒和賈錦源一組，孟恒陽經過我和賈錦源、王子軒的同步，不和他玩了，他還真的不玩了，我只是開了個玩笑，他就走了，他還說：“切!不玩就不玩!”然后就跑向劉宇凡玩去了，就剩我和王子軒、賈錦源了。我們自己守自己的門，賈錦源踢向我的時候我就知道他第一次踢的時候都用很多力氣，想到這些，他的球已經滾到我后面好幾米了，我跑了過去，就剩一米的時候我猛撲了過去，撲到了，可是我感覺我的腿有些疼。我躺在了草坪上，看見賈錦源想我跑過來，我就不讓他搶球，可是他已經爬到我的身上，我寧死不給球，等王子軒過來以后我遞給了他。因為他手腳太賤，自己都承認自己手腳都賤，然后他一直往南邊踢，我就在北面跟著他，他踢過來以后我又接住，然后繼續往北邊踢，最后聽見老師吹哨的聲音，我們就集合去了。最后我們走了，我全身是汗，熱得不行，但是心里卻美滋滋的，我從來沒有踢過這樣“瘋”的球。踢足球作文10今天晚上，我和一群好朋友到老年活動中心的空地上踢足球。開始比賽了，我們隊和那些“高手”開始火拼，“毛毛蟲”決定給我們一個下馬威，全部力量集中在腳上，用勁全力，一腳踢了過去。球如一只巨鳥，朝我們球門飛來，眼見著球就要進門了。我冷哼一聲，如一頭瘋牛般沖向足球，一腳狠狠地踢向足球。“砰”球又如一枚導彈飛向球門，快速地飛進了球門，“耶”我們的歡呼差點把月亮震成碎片。“毛毛蟲”冷眼看著我說：“再來。”他一臉的不服氣。“Yes。”“來吧。”他的眼睛瞪成了大鈴鐺，“你別得意。”“你別以為有希望，菜鳥。”你瞧，我們還沒開打，就已經開始眼戰了。“你先發球。”我打破了沉寂。“好。”他“一佛升天，二佛成仙”，一腳就把球踢向了天空。球像一顆子彈射了過來，那速度真快啊。“不自量力。”我一個”倒掛金鉤”球飛到了他們的球門，我又得了一分，我們互相擁抱。我一踢，他一腳。我們就這樣踢來踢去，打成平手，我得到了生死一球，我憋足勁，臉紅通通的，向后跑了幾步，之后我一腳將球踢向了足球。球飛了出去，我們的目光都集中在球上，足球就像哪吒的風火輪一般，直達對方球門。球進了！我們贏了。眨眼間，已經8：30了，大伙兒依依不舍地回家。踢足球作文11張杰鋒到我家。我和小哥哥、張杰鋒、袁意楠一起去足球場踢足球。我們先分組，我和袁意楠為一組，小哥哥和張杰鋒一組，比賽規則是：哪隊先進6球就算贏。運球出線的話，判為對方球，己隊要防守，不能讓對方踢進球。比賽開始，我讓袁意楠守門，我在前面搶球，張杰鋒把球想從我這里過，我立刻前去斷球，張杰鋒把球傳給小哥哥，我又上去跟我小哥哥搶球，小哥哥輕輕一晃，球從我的右側突破過去。我又追上去，想進行第二次搶球，小哥哥又把球傳給了張杰鋒，然后他用力射門，袁意楠沒能防守成功，球進了。在進行了一段時間比賽后，小哥哥他們贏了我們4個球，比分為4：0。比賽進行中，這次張杰鋒把球踢出了線，我跑過去把球拿起來，在他們面前假裝要往左邊踢，然后用左腳往右邊踢，球進了。可最后兩球讓小哥哥踢進了。最終我們以1：6慘敗。我在邊上抱怨說：“袁意楠一點忙也不幫。”重新分組進行比賽，這次我和張杰鋒一組，比賽開始。張杰鋒用力一提，可還是被小哥哥防住了，小哥哥把球踢了過來，我立刻上去搶球，而袁意楠在旁邊看。我們一起搶，可還是被小哥哥踢進了。后來兩場小哥哥還是進了。第四場我對張杰鋒說：“袁意楠不來幫忙的，我們夾擊小哥哥。”張杰鋒說：“好的。”我們倆就過去搶小哥哥的球，小哥哥往哪邊都踢不出去，然后我把球給斷了，在張杰鋒的幫助下，我把球踢進了。下一場，我們還是去搶球，可張杰鋒去脫衣服，我一個人踢不過小哥哥，被小哥哥踢進了。最后我又以1：6慘敗。回家后，我想小哥哥太厲害了，一個人能打敗我和張杰鋒。踢足球作文12小的時候男孩子們基本上沒有什么共同的愛好，唯一的共同愛好就是踢足球。我們小的時候那會兒踢足球是哪一個男孩子的娛樂方式，但是跟大家想象的踢足球是不一樣的，我們常說的踢足球是十幾個人踢一個足球，而我們在一起是一個人踢一個足球，一群孩子們一人踢上一個足球，滿大街的跑，看誰踢的球比較遠，看誰跑得比較快。那會兒我跟幾個小伙伴一起踢足球，剛開始的時候只有我自己沒有足球，總是跟人家共同玩一個，后來回到家中跟爸爸說：“爸爸我也想要一個足球，別的孩子都有！”，一開始的時候爸爸沒有給我買，因為當時家里條件有限，買足球覺得舍不得，后來爸爸也是比較愛我的，才同意給我買了一個足球。我的那個足球是一個不是特別大，是橡膠的，上面有雞皮疙瘩似的顆粒狀，顏色是黑白相間的，每一個顏色都是由一個六邊形組成的，看起來很漂亮。剛剛買回來的足球，打的氣非常足，當時踢一腳足球就能飛得老遠，那會兒剛得到新足球以后不舍得踢，每次在地上踢一會兒就撿起來把上面的土拍一拍。大家都有了足球踢起來的時候就分不清哪個是哪個了，所以大家都把自己的名字寫到自己足球的明顯的位置，我記得當時我的足球上是用一支圓珠筆寫上的名字，可是后來踢著踢著被水、泥弄臟了以后就看不到名字了。那個時候的快樂真的很簡單，大家一起踢足球就能樂的人仰馬翻，最簡單的運動，卻獲得了最大的快樂。現在也不再踢足球了，踢足球就變成了一項兒時的運動。那個足球現在依然保留著，每當看到那個足球，就會想童年。踢足球作文13體育課上，老師和我們一起踢足球。我們隊的吳少方等不及了，老師吹了口哨后，吳少方用力一踢，球到了半空中，像艘飛船一樣，但是沒聽到落地聲。原來是被敵隊守門的伍曉莉接到了，伍曉莉把球給了他們隊的吳少令，吳少令邊踢球，邊逃離我的"追捕"。我一下子跑累了，吳少令用力一踢，球到了半空中，但是沒想到球到了我們隊的隊友——機智聰明又身手敏捷的伍金照腳上。伍金照一跳，用腳一踢，球到了半空中，頓時我們眼里出現了幻覺：球好像著了火。我心里想：這家伙還真聰明。球像火一樣，飛速而過，嚇得敵隊守門員躲開了。就我們隊得了一分，笑開了花。敵隊呢，只是埋怨守門員膽小。敵隊守門員則暗自慶幸沒有被擊中。一小時后，我們滿頭大汗。但是我們以36分的成績打敗了只有18分的敵隊，敵隊現在還抱怨守門員呢！這是使我最快樂的體育課。上星期五的下午,我睡過午覺,起來寫了一會兒作業,聽見外面有人叫我,原來是我的好朋友：王燦、高圣、陳杰、王圣、劉梅來叫我一起去踢足球。我和王燦、劉梅一隊。我是隊長,王燦是副隊長。王圣和高圣、陳杰一隊。王圣是隊長,高圣是副隊長。比賽開始了,王圣隊先發球,我眼疾手快把足球攔住了,所有的人都過來搶球。場面混亂極了,都不管自己是哪個隊的了,搶到球就踢.這時王圣爸爸來了說:“怎么這么亂啊,我來做裁判吧”。我們大家都同意.就這樣熱熱鬧鬧地玩了起來,大家都非常開心.讓我也明白了足球是一項團隊運動,隊員之間要互相配合才能把球踢好。踢足球作文14爸爸送了我一個足球。足球是藍白相間的。以白色為主，藍色象土星的光環，分布在六邊形的白色小塊之間，滾動起來，像藍色的西瓜條紋。下午3點30分，我抱著我的新足球和小伙伴們在院子里玩。一開始是我當守門員。只見譚延錦飛起一腳，我趕緊做出防守的架勢。可是，等了半天連個足球的影子都沒看見。我想：該不會是飛到外太空去了吧！我看見在譚延錦背后滾動著一個白色的東西，仔細一看：嗬，這不是我的足球嗎？譚延錦踢錯了地方，往球門的對面踢去了。楊李涵馬上沖過去，一腳將足球踢了回來。可是楊李涵踢了一腳球后，球卻慢慢地滾到了我的腳下。我踩住球，將球傳給封杰，封杰順勢飛起一腳，踢入了球門，封杰積了一分。后來，封杰又連續贏了九分，當了守門員。我變為射門員。開始，封杰總是把我們的球擋在門外，我連踢六球都沒有進去。在第七次時我真的發怒了，使用我的必殺計———“八卦十連射”，封杰趕到球邊正要防守，可是球突然拐了一個彎，向另外一個門射去，射進了另一個“球門”，又反彈回我的腳下。我順勢一踢，球又反彈進另一個“球門”。就這樣一直連續5次，封杰累得上氣不接下氣，我又積夠十分，作了守門員。整個下午，我和伙伴們都沉迷在這場“球賽”中，我們好開心呀。踢足球真好玩，我下次還要踢，但踢的不是“友誼賽”，而是“世界杯”！踢足球作文15一天，在學校的足球訓練場，訓練結束的時候，翟頭說，洛陽有支球隊想邀請咱們打聯誼賽，想去的同學做好準備，八點出發。我非常想去，想看看外面的世界，想和市里的小朋友交流，，又想知道他們的水平有多高，我很期待。第二天一早，我早早的起床做準備，來到學校，哇！好多同學已經來啦，隨著翟頭一聲令下，出發，我們像剛出籠小鳥一樣，一陣歡呼雀躍。時間好快啊，不一會兒到達了目的地。翟老師把我們分成了兩隊，一個大隊，一個小隊，我在大隊，具體位置是：我和翟鑫哲打中鋒，李巖林，和文培瑤打前鋒，，王玉千守門員，還有兩個后衛，兩個邊鋒。隨著裁判的一聲哨響，比賽開始了，我們踢的是中場球，翟鑫哲首先把球傳給了我，我連忙直射傳給了李巖林，李巖林急忙沖向門前，不好，被對方給斷了，我趕緊說："回房”對方卻用傳球的方式來回溜我們，就這樣一直傳來傳去，等到我們精疲力盡的時候，突然射門，還好，球沒進。這時候我才意識到對手非常強。王玉千發完球，就被一個人給斷了，我們的傳球失敗了，他使勁一踢，球進了！他們歡呼著。第2局開始了！我先把球，傳給了李巖林，李巖林帶著球，一路狂奔，左突右撞，來到了球門前，用力一踢，啊，球沒進，他們的守門員往前一沖，把球攔截了，開了個大腳，，又開始傳來傳去，趁我們不注意，一腳傳給了中間人，中間人飛快的帶球來到我們的球門前，用力一踢，球又進了。我們失望至極，他們3比0贏了。在回家的路上，我在想，我們和他們還是有很的差距，我們必須努力練習。明年再來賽。

三、踢足球話題作文

在平凡的學習、工作、生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是我為大家收集的踢足球作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。踢足球作文1一次期末考的中午，是休息時間。我和我的伙伴們來到足球場踢足球。此時，剛好六年級也在踢足球。于是，我們決定和六年級來一場足球比賽！比賽開始了！伙伴們幾乎都沒有信心，只有我自信滿滿。中場發球，我將球傳給隊友。六年級上前圍搶，來勢洶洶。我舉起手示意讓隊友傳球給我，隊友“確認過眼神”，馬上將球傳了過來。我在邊線上帶球前進，六年級又上來搶球了，我用腳在球的兩側擺來擺去，讓對手眼花繚亂，突然我用腳外側向外一撥，過了對手，踢出了一腳漂亮的“香蕉球”，我猜球肯定會進的，果然，“嗖”的一聲，球進門了！全隊都在歡呼！踢到一半時，對面球員守球了，守球位置在中場，他們看起來想報一箭之仇，防守十分嚴密。隊友覺得我肯定進不了，但我就是這么自信，覺得我還進得！我奮力一踢，球飛的很高，好像快高過球門了，隊友紛紛感覺不妙。但球突然下墜，就像隊友心中的石頭終于落地了，球再次破門！對方簡直快蒙圈了。現在交換球權，他們在中場發球，我們將球逼到對方角球的位置，對方球員不慎將球踢出去，我們的角球來了！我看到隊友在對方球門前等著，我踢了一個快速的地滾球，傳到隊友腳下，隊友一個推射，球應聲入網！最終我們以3比0的比分，完完全全地戰勝了對手。這就是自信和團結的力量。踢足球作文2我的名字叫王明威，今年十一歲了，我的個子不算太高，臉上有一雙長長的眉毛，高挺的鼻子上架著一副烏黑的眼鏡，我還長著一頭烏黑的頭發，一雙黑寶石一樣的眼睛和一張貪吃的小嘴。我很喜歡踢足球。有一次爸爸在家看足球比賽，我也在旁邊看著，我覺得那么多的人在追一個球，很好玩，于是就要求爸爸第二天教我踢足球，爸爸二話不說就同意了。爸爸把我帶到學校球場，他告訴我要把足球踢向球門里，我把球放在離球門外五六米的地方，練習射門，球穩穩的蹲在地上，我用眼睛瞄了一下，然后甩起腳朝著球用勁，猛的一踢，沒想到球沒踢多遠，我的腳球頂得疼的不得了，我抱著腳“哇哇”大叫。爸爸又是來糾正我踢球的姿勢，他說：“踢球得用巧勁，不能用蠻力。”我在爸爸的指導下，又試了好幾次，一直到第十五次的時候，我才踢進了一球，爸爸又說：“現在要增加難度，我在球門守著，你來踢踢看。”我試了一次又一次，經過無數次的努力，我把球踢的越來越好，后來，爸爸“手下留情”，我才把球踢進門。這就是我，愛踢足球的我！踢足球作文3一個星期天的上午，陽光明媚，激動人心的足球比賽即將開始，而參加這次比賽的是經過班級精心挑選的紅隊和藍隊。兩個小隊的隊員雄赳赳氣昂昂地來到足球場，綠茵茵的足球場坐滿了同學，他們也已經做好了為各自支持的一方搖旗吶喊的準備。足球小將們開始做熱身運動了。他們用不服輸的眼光看著對方，好像已經分出了勝負。隨著哨聲的響起，紅隊的小剛飛速地向足球跑去，他的隊員們也為他打掩護，當他靠近足球后，突然將球用力向對方的球門踢去。藍隊的小白彎著腰，隨時準備攔截對方的來球，他好像在自言自語：“我是守門員，一定要守好這個球門！一定要為我們小隊爭光！加油！”果然，他不甘示弱，成功地把球擋住了！當他正準備和隊員們慶祝的時候，紅隊的小明從斜側方把球往球門踢去，給小白來了個措手不及！耶，球進了，紅隊的成員們高興地跳了起來，支持他們的同學也紛紛站了起來，好像比他們自己進球還激動。這次的比賽在落日余暉中落下帷幕，那激動的場面讓人久久不能忘懷，我們期待著下一次的比賽。踢足球作文4踢足球昨天是星期六，我做完作業以后，下樓去叫葛亦青和劉義豪一起踢足球，他們也同意了，我們自已定了規則：“哪個隊先進12個球就算贏，我們就開始分隊了，我和葛亦青一隊，踢了很久，還不分勝負，我就說：“我一隊，你們倆個一隊怎么樣，”他們也同意了。他們先發中場球，劉義豪先踢了個大腳，一次性進門，就這樣他們倆得了一分，但是我不服輸，又一個大腳踢了過去，只見葛亦青用手接住了，傳給了劉義豪，當時我沒看清楚，結果劉義豪又一次踢進了我的球門，我開始忍受不住了，就使用了我的拿手絕招拉球，他們倆被我弄得團團轉，就在我趁機踢了一腳，結果進門了，他們倆還不知道發生了什么事，看到我這么開心，就清醒了過來，知道我進了一球，終于我領先了一球，就我們踢了很久，當我們踢到11比11的時候，我們很緊張，因為最后一球不知道是誰贏，我就用盡了全部的力量跟他們踢，可是最終我還是輸了。就我們又重新分隊了，我分到了跟葛亦青一隊，我們踢了很久，劉義豪漸漸招架不住了，就拿著球往我們的球門投去，我們說他犯規，可他還是用手拋到我們的球門里面，我就說他紅牌下場，他就不高興地走了，我們隊贏了，我和葛亦青也高高興興地回家了，今天的踢足球比賽真有趣。踢足球作文5教師說這周是我們幼兒園的運動周，爸爸媽媽方案著周末帶著我來場戶外的家庭運動會。星期天，太陽暖暖的，時不時吹來陣陣和風風，爸爸媽媽帶我去操場上踢足球。操場上的草青青的、嫩嫩的，踩上去軟軟的，很舒適，這真是一個踢球的好中央呀！競賽開端了，我和爸爸競賽踢足球媽媽當裁判。先是爸爸帶球我來搶。爸爸一會兒把球帶右邊一會兒帶左邊，逗得我團團轉，足球仿佛長在爸爸腳上一樣，我怎樣也搶不到，不一會兒就氣喘吁吁了。裁判員媽媽想這樣下去我一定贏不了，由于爸爸是大人我是小孩，于是媽媽跟爸爸商定：在任何狀況下爸爸都不能碰到我的身體，否則就算爸爸輸。競賽持續停止，這次是我帶球爸爸來搶。我帶球沖向爸爸的球門，爸爸馬下去攔我，于是我用身體護住球，每當爸爸轉到靠球的一邊時我就馬上轉過來再次護住球，這次輪到爸爸團團轉了，哈！哈！趁爸爸不留意的時分，我忽然一腳把球踢進球門。耶！進球了！進球了！好開心呀，爸爸媽媽容許我當前周末有工夫一定會帶著我出來做運動，我要成為一個酷愛運動的安康寶貝，加油！踢足球作文6一天，小明做完作業就拿著足球向院子跑去。小明跑進院子里，踢起了足球。踢著踢著，球就踢到曬衣服的地方了。小明趕快跑過去，“呼”差一點就要踢上去了。小明心想:一定要小心，不然媽媽要罵我了。可就在小明踢得正起勁的時候，足球踢到了衣服上了。小明害怕極了，心想:我就撒個謊吧，說是小貓弄的。他剛想跟媽媽說的時候，心里感到很慚愧，“不，我要知錯就改，我去洗衣服吧！”小明從陽臺端來了一盆水，把衣服放進盆里泡了一分鐘。小明拿起肥皂在衣服上搓啊，搓啊。“泡泡，泡泡。”小明用手碰了碰，消失了，“呵呵，真好玩。”小明突然想起自己是洗衣服的，不是來玩的。趕緊用水把衣服沖干凈，把衣服拿出來擰干。他又洗第二件、第三件……“終于洗完了。”小明擦了擦汗。衣服的香味把媽媽引了過來，媽媽問小明是怎么回事？小明低下頭，羞紅了臉，一五一十地跟媽媽講了這些事。媽媽摸了摸小明的頭，說:“知錯就改就是好孩子。”這個故事告訴我們:知錯就改，會讓大家愿意和你交朋友。踢足球作文7體育運動，我就最喜愛了，其中我喜歡的體育運動有打羽毛球，打籃球，打籃球……其中我最喜歡的體育運動就是足球了。外國人都說中國足球很差，中國人不是踢球的料，而我卻不這么認為，我認為中國足球一定會提高水平的。我長大想當個國腳，為中國爭口氣，所以我小的時候就很愛踢足球。所謂足球，必須講團隊精神，不要踢“個人主意”。上次，我和我的哥們踢球，守門員踢了個“大腳”，傳到我這兒，我很想耍酷，便自個兒帶球直插對方禁區，這時我發現“敵方”身經百戰的老將全在敵方的地盤。我突破過的敵方的一名大將又從后面“夾擊”我，我左右突圍幾次都不成功。我眼睛中閃過一道光，想踢球要有團隊精神。我回頭看見一個隊員站在那兒，我便大吼一聲，后面的“敵軍”被我這一聲吼搞糊涂了，愣在那里，我便乘機往后傳球，后面的隊員一見，接球往站在對方禁區右門的隊員那兒傳，只見站在右門的隊員輕輕一腳，球進了，1比0!那次我們贏得了這次比賽。這就是團隊精神。踢足球不但可以增強團隊精神，還可以鍛煉身體，我原來是個弱不禁風的人，經常生病，自從我踢足球后，體質漸漸提高，身體變得強壯了，一年也難得病兩回。這就是足球的`魅力，所以我喜歡我喜歡踢足球。踢足球作文8光陰似箭，春天就來到了我們身旁。小河打起了鼓，三五成群的大雁向遙遠的南方飛來。它們優雅的身姿，襯托著這如寶石般光潔的藍天，那黑白相間的羽毛映照著東方的晨曦，閃閃發光，美麗極了！一年度的清明節悄悄的來到我們身旁。今天就是清明節，我剛做完作業，就想約上那些足球少年們去踢足球。結果，有些人回老家去了，只有我和足球粱有空，干是，我們就起去草坪踢足球。我是我們班生龍活虎隊的金牌守門員，于是，我帶上足球手套，站在球門前左右移動。足球粱抱著足球放在了球門對面，后退了幾步，然后跑到足球旁大腳射門，只聽“唆”地一聲，足球飛向了球門。我趕快往球撲去，出其不意的是我撲了個空，足球進入了球門。足球梁把球撿了回來，放好位置，再一次大腳射門。哇噻！威力還挺大的嘛！足球打到了我的肚子，反彈到離球門不遠處，他起來補射我馬上抱住球，這下球沒有進門。小小的足球竟給了我們這么多的快樂，這件事讓我終身難忘。我愛踢足球。踢足球作文9今天風和日麗、萬里無云，我就有一個想法，那就是找小伙伴踢足球。等到小伙伴都叫到我家門口的時候，我就威風凜凜地分派著隊伍，旁邊還引來了不少觀眾呢！小鳥們這時也唱起歌來，好像在對我們說：你們要加油。我們都先做好了熱身運動，各個都滿面春光，準備開展一場激烈的足球賽了。比賽開始了，隊員們個個精神抖擻，毫不示弱，你踢我擋，我擋他踢，經過幾次激烈的回合，雙方隊員都不分上下。我隊的小麗是傳球高手，他把手舉起來，給我使了個顏色，快速追上球，一個大腳把球傳給了我，我看準球的落點，用右腳把球停下，然后帶球沖向對方球門，防守員過來阻攔，我看了他一眼，心想：硬沖不行，要騙過他。于是，我右腳向右邊輕輕地晃了一晃，他立刻沖到右邊，我卻快速地把球推向左邊，閃過了守門員，我右腳將球向前一捅，猛跑幾步，追上足球，向后擺開右腿，大力抽射，足球在空中劃了一道漂亮的弧線后，落進了球門。我高興地跑了起來，雙手高舉過頭，大喊到：耶，球進了！我們隊的隊員歡呼雀躍，大聲喊道：我們勝利了！一場激烈的足球賽結束了，我和我的小伙伴玩的都很開心。踢足球作文10我是一個愛玩愛鬧的男孩，我特別喜歡運動。記得我第一次接觸到足球，是在一次體育課上。老師帶來了許多的球，其中有足球，籃球，排球，羽毛球，乒乓球等。我第一眼見看見了足球，對足球充滿了興趣。這是一項用腳的運動，奔跑起來感覺非常的爽，我喜歡奔跑的感覺。當我拿到足球時，什么也不懂，就知道踢下球，然后追著他跑。直到有一天，我們班一個會足球的同學找到了我。有一天，他對我說，我看你對足球挺感興趣的，想學踢足球嗎?我可以教你，我滿心歡喜的答應了他。我們一起來到了足球場，他給我講了一些足球的基本知識，告訴我足球不僅僅是一個人的運動，足球是一個團隊運動，需要的是11個人的配合，這樣才會在比賽中取得勝利。聽他講了很久的理論知識后，我對足球似乎更加了解了。他開始從最基本的足球技巧教我，教我怎么傳球，怎么踢球等等。一開始，我按照他的方式去做，可是總是做不好，因為腳太笨了，或者是自己不夠靈活。他見了之后，安慰我說到，沒關系的，慢慢來，這個不是一朝一夕的事情。于是，以后每天放學或者體育課，我都會按照他教給我的方法去練習。慢慢的，一個學期下來，我的足球技術取得了很大的進步。我們學校舉行了一個足球比賽。在比賽中，憑借我的發揮，我們班取得了第三的好成績。從那以后，我對足球更加感興趣了。謝謝他，讓我學會了足球，一個讓我受益終生的運動。踢足球作文11空氣清新，草兒散發出清香的味道。這樣的好天氣，適合踢足球。于是，我和爸爸一起到旁邊的空地上踢足球。比賽開始了，首先由我控球。我站在線外慢慢帶球奔向球門，來到爸爸身邊的時候，我把球輕輕往左一帶，爸爸急忙向左攔截。我立即把球往右一]，往前一帶，繞過了爸爸身側。接著帶球迅速往前疾奔，在爸爸轉身趕上之前停住球，奮力往球門一踢，球直奔空門而進。1：0，我取得了首分。接著是爸爸發球。爸爸從邊線上慢慢帶球前行，我跑上前去攔截，不時耍賴式的拉住爸爸的衣服，球終于被我踢出了底線。我依然領先。比賽繼續進行，我又在爸爸半攔半放中進了一球。2：0。又輪到爸爸發球了，我仍然站在罰球線附近等待攔截。沒想到爸爸遠遠地就一腳起球，球從我頭頂越過飛向球門。球進了，2：1。我驚呆了。緩過神來馬上跑向爸爸，耍賴著說這個不算。爸爸拉著我坐到草坪上，告訴我說：“兒子，這叫住弧線球。足球隊員罰球大多都是采用這種方法來踢球的。”我羨慕地纏著爸爸告訴我踢球的訣竅。爸爸說：“這種球力度很大，采用踢搓結合的技術起腳，是難度很大的一種踢球技術。”我暗暗地下定決心一定要把這種技術學會！比賽繼續在激勵地進行著。暖暖的陽光灑在我們熱力飛揚的身姿上，我們意氣風發，揮汗如雨……在這個綠茵場上，灑下了我們的汗水，也灑下了我們的歡樂，生命的旋律在這里激蕩……無論輸贏。踢足球作文12每個人都有自己喜愛的運動項目，而且每個人都知道，除非他是“大笨蛋”，你們也可能知道我最喜歡的運動是打羽毛球，這次就不一樣了，這次是踢足球，因為今天我和同學們踢足球了，不過我覺得踢足球也是一項很棒的運動，踢足球還是不能動搖羽毛球在我心目中的地位，不說了，趕快進入我們的正文環節。上午的大休息三十分鐘的時間，我班和二班干起了一場精彩的足球比賽，雖然不是正式比賽，至少有兩只隊伍在一起PK。我班由我和王錚領隊，二班的“領導人”是孫毅。開球了，這球“飛”的好高，落到了半場線，我飛快地搶過球，有人緊跟我，還想跟我玩搶球，過人，球滾到了后面，果然不出我所料，他又向前跑了幾步，我趕緊傳球，真丟人，那么好的直射傳球居然被二班搶走了，他們要射門了，我們的守門員就是厲害，差一點射進去了。快搶球，還是被二班搶到了，看來只能使用插球，起效果了，果真被我搶到了，二班也來插球，沒那么容易，我停住球，腳用力向下踩，把球輕輕踢到空中，讓他撲了空。最后的結果令人感到有趣，0:0平。只有運動才能健康，希望你也開展這樣有益的活動。踢足球作文13天氣晴朗，陽光明媚。一個難得的好天氣。中午吃過飯，我和往常一樣，蹦蹦跳跳的來到學校：咦？教室里怎么不見一個男生的影子？他們都去了哪里？突然，一個地方出現在我的腦海中：操場！他們會不會在操場呢？我立即向操場飛奔過去。果然，我們班的好幾個男生正在操場上踢足球呢！我趕緊加入了以許超為首的隊伍，一場緊張有序的足球賽開始了。第一場，我們組先發球。許超一個“高炮”球先傳給了我。我一個大射，眼看球馬上要進門了，對方主將王希卻一個半路攔截，球一下子飛到了對方隊員王洋腳下，王洋以迅雷不及掩耳之勢踢進了球門。看著他們得意的樣子，我們組隊員真是喪氣。第二場，形勢發生了翻天覆地的變化仍然是許超先發球，許超一個大傳，先傳給了我，這次我可不能在失人心了，我一會向左，一會向右，行云流水般的穿過幾名后衛，眼看王希要過來了，飛起一，傳給了離球門最近的我們主力隊員肖家。他輕輕一踢，就就乖乖的進了球門。大家都高興的跳了起來。“叮鈴鈴”，上課鈴聲響了。我和同學們只好依依不舍的離開的快樂的操場，開始了下午的學習。踢足球作文14每天中午飯后，我都和我們班的幾個同學一起去操場上踢足球，這是我覺得在學校最有趣的事了。上周的一天，我和朱峻濤、曹上、范逸卓、任逸宣一起到操場踢球，因為我不太會踢，所以我和朱峻濤一起當守門員。比賽剛開始，就在破門的一剎那，我跳起來，將球抱住，立刻投給曹上，他沒有沖破范逸卓的防守，范逸卓馬上進攻，飛起一腳，這回我和朱峻濤都沒有接住球，球重重的打在了我的臉上，大家都紛紛跑過來問我：“怎么樣，疼不疼？”我說：“有點疼”。范逸卓說：“對不起，我不應該這么使勁踢的。”我說：“這是比賽，沒關系的。”朱峻濤拍拍我說：“走吧，咱們一起去醫務室讓老師看看。”我說：“好吧。”我們幾個人一起去了醫務室讓老師看了看，不疼了我們就出來了。其實我每天都挺期待中午和大家一起踢球的，我覺得我們一起玩，一起笑，特別的有意思，所以我提醒我自己，以后要想玩的更高興，就要注意安全，保護好自己。周一又要來了，明天我們又可以踢足球了！踢足球作文15今天風和日麗。我們來到操場上，開始上體育課。老師大聲地說：“我們來踢足球！分兩次踢。女生一次，男生一次。男生先踢……。”老師把我分進藍隊，我們隊有許多踢足球的高手。他們能踢出很多花樣球，比如飛天球、直線球、回旋球......紅隊里面有我的兩個死對頭，朱逸航和金璽。“正好，可以和他們兩個一決高下！”我心里這么想著，可是臉上沒有表現出來，隱藏得深深的。比賽開始了。我率先搶到球，往對方球門里射。可是，被體形高大的守門員給擋住了。金璽腳下帶球，一腳把球踢向我們隊的球門。幸好我們隊的莊潤浩動作敏捷，迅速攔下了球，并猛的一腳把球踢飛了。比賽進行得非常順利，暢通無阻。我們兩個隊都沒進球，0比0打平。該輪到女生上場了。我們男生退場，在一旁討論下一場的戰術。可對方實在是太狡猾了，還派間諜來偷聽我們的戰術。幸好我機靈，發現及時，便把錯誤的戰術談論得頭頭是道。等對方間諜回去后，我才把正確的戰術描述了一遍。比賽又開始了。我們藍隊按正確的戰術來踢。紅隊因為得到了錯誤的戰術信息，亂了陣腳。他們急得像熱鍋上的螞蟻團團轉。我趁機一腳把球踢進了對方球門。“耶！進球了！”我們的隊員高興得心花怒放，手舞足蹈！