一、求體育課的熱身小游戲

一：“籃球與乒乓球”

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“籃球！”同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說：“乒乓球！”同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然后從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：①必須講話與手勢同時進行。②前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

教學建議：也可以采用說高低、胖瘦等，并做出相反意思的動作來進行游戲。

二：“隊列練習”。

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“立正！”同時做稍息的樣子。第二人應接著說：“稍息！”同時做成立正的樣子。。第三人應接著說：“向左轉！”同時做向右轉。第四人接著說：“向右轉”同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然后從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：①講話與動作必須同時進行。②前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

三：“指部位”。

方法：游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令，如“眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨”等，在下達每個口令的食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節目。

規則：動作必須到位清楚，否則為失敗。

以下3種方法可任選一種.一對一比賽,3次2勝

.2人面向,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向前與對方手掌互貼.教師吹哨后,2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝.

2.2人面向相距兩臂左右開立,教師發令后,2人推對方手掌,以使對方失去平衡為勝,在互推中可采用假動作.

3.2人面向,相距一步,各將左腳提起并用左手握住自己的左腳踝關節,以右腳站立.教師發令后,2人互用右手推對方,迫使對方左腳著地為勝.

方法：學生沿圓圈慢跑，在跑動中，教師發出"幾人一組"的口令后，幾人迅速將手瓣在一起，多余的學生為失敗。

規則：

1.跑動中保持間隔距離。

2.允許打亂隊列主動組合。

要求：反應迅速，跑動積極。

方法：全體同學按逆時針行走，1~4報數后，每人記牢自己的數字。當教師喊"2"時，所有的2數同學立即向前跑去，追趕前面一個2數的同伴，跑一圈后仍回原位。

規則：

1.追跑時一律在圈外1~2米范圍內進行，不得在圓內或穿梭跑，不得跑向遠方。

2.手觸到前者的任何部位算捉到，但不得對同伴猛擊。

求：不是追趕的同學，仍保持一定距離，不干擾別人追趕。

方法：全班站成圓圈，按1~2報數，并逆時針慢跑。

當教師喊"1"時，則所有"1"數停步原地站立，"2"數同學繞"1"數向前做"S"蛇形跑。教師喊"2"時，則"2"數同學止步站立，"1"數同學繞"2"數向前做"S"蛇形跑。

規則：

1.叫某數后，該同學不得向前跑動。

2.不可變速，不許超越前者。

3.止步站立者，不得故意阻擋跑者。

要求：注意聽信號，起動和止步都需要快，保持間隔。

方法：每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈，繩圈隨意分布在規定范圍內，但圈之間最少相距1米，教師無繩，不擺圈。開始在教師帶領下，在圈間的通道上做各種行進間準備活動，當教師突然發出口令后，教師與學生立即各搶占一圈，未占到圈者為失敗。

規則：

1.行進間準備活動時，不許從圈內通過。

2.先進圈者算占領。

3.搶占時不允許做推、擠等侵人犯規動作。

要求：做操時始終要注意領操人動作

方法：教師立于圓心。學生按逆時針行進。當教師雙手上舉時，學生做足尖步走；教師手下舉時，學生做矮子步走；教師右手側舉時，學生面向圓心，向右做側并步跳。教師左手側舉時，學生面向圓心，向左做并步跳。

規則：做動作中始終注視教師，不得效仿他人。

要求：反應要快，變換動作迅速無誤。

附注：第二次做時，教師動作不變，同學動作顛倒一下，即，教師手上舉，學生走矮子步；教師手下舉，學生走足尖步；教師右手側舉，學生面向圓心，向左并步跳；教師左手側舉，學生反之

解脫接力

一、游戲準備：選籃球場一塊，準備兩根70厘米長的繩子，每根繩兩端各扎一個圈結，分別放置在中線兩側地上。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的兩隊。每隊各派一人站在同一端線兩側，余下的學生各成一路縱隊站在另一端線后方。比賽口令發出后，兩排頭跑到中線處，兩大拇指套入繩端圓圈內握好，左（右）腿從左（右）臂外側插入繩后，接著右（左）手將繩從頭上繞至背后并抽出右（左）腿。繩子放回原位后跑到對面端線，與同伴手拉手（異側手勾握）左腿或右腿跨越過手，接著右（左）腿抽出，并接替原來人的任務。原來人跑回起點，與第二人擊掌后，至隊尾休息。第二人接到擊掌信號后，做同樣動作。如此依次進行，先做完的隊

為勝。

三、游戲規則：1、無比賽口令或擊掌信號，判無效。

2、按規定順序，動作規范。

四、教法建議：1．游戲時，男女生要分開。

2．適合初中生選用。

筑鐵路

一、游戲準備：

在場地上劃一條起跑線，線前5米處并排4面小旗（視隊數而定）間距2一3米。在小旗前25米處各放一個實心球，體操捧若干。如圖1-41所示：

二、游戲方法：

把游戲者分成人數相等的四個隊，每人手拿一根體操棒，站在起跑線后，裁判發令后，各隊第一人持體操棒跑到小旗前，將體操棒放在地上當“枕木”或“鐵軌”，然后迅速向前跑，繞過實心球跑回本隊，拍第二人的手后站到隊尾；第二人跑過小旗將體操棒同前人一樣參加架路，跑回拍第三人的手。如此依次進行，最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊為勝。

三、游戲規則：

1．筑好的“鐵路”像鐵路，亂放和不像鐵路者算失誤。

2．后一人需與前一人擊掌后才能跑。

四、教法建議：

1．鐵路筑法不作具體規定，讓游戲者自行施計和施工。

2．鐵路筑成后，也可讓游戲者成縱隊，左手搭肩，右手握前者的右肘，

從起跑線起跑，排頭跑到紅旗處拿起紅旗舉起前進。其余隊員右手模仿車輪轉動，通過鐵路線繞過實心球跑回起點。先回到起點，隊伍整齊者為勝。

播種

(一)游戲目的：

發展學生的速度和敏捷性，培養其快速和協調的能力。

(二)準備工作：

1.在排球或籃球的場地上，在兩半場內中心處和四角處，畫直徑為1米的圓圈5個。

2.小沙包8個，每4個一組分別放在兩個中圈內。

(三)游戲的進行：

教師可將學生分成人數相等的兩個隊，各成縱隊面對場內，分別站在兩條端線中心點的線外。

游戲開始，聽到教師發令后，排頭跑至中間圓圈拿起一個沙包，用墊步加跨步的跑法把沙包放入1號圈內；然后回到中心圈再拿一個沙包，照前方法將沙包放入2號圈內，以此類推把4個沙包放完后要跑進中心圈再返回本隊，拍第2人手后站至隊尾。第2人依前順序依次將沙包一個一個收回中心圈后，跑回本隊，全隊依次將沙包分開和收回，最后先完成的隊為勝。

(四)游戲規則：

1.沙包必須放入圈內，不準拋擲，如未能放入，必須放好后，才準繼續向下進行。

2.每次拿、放沙包時，必須有一只腳踩到圈內。

3.換人時，必須擊掌后，第2人才準起動。

(五)教法建議：

1.沙包和圈數可適當增減。

2.采用什么步法，可根據情況進行變化。

觸球追人

(一)游戲目的：

訓練學生快速起動和急停，發展其速度和靈巧。

(二)準備工作：

1.在場地上畫一個中心點，以此點為中心，再畫一個距角頂為3米的等邊三角形。

2.實心球一個，放在三角形的中心點上。

3.手榴彈或其它立柱3個，分放在三角形的角頂處。

(三)游戲的進行：

教師可將學生分成人數相等的甲、乙、丙3個隊，各成縱隊面向中心點，站在角頂立柱或手榴彈后兩米處。

游戲開始，各隊排頭站在頂角處，做好起跑準備。教師發令后，各隊排頭按規定路線進行跑動和觸摸球；并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在繞一周跑回原處前追到(以手拍背)時，即為本隊得1分，隨后站到本隊隊尾；第2名學生按同樣方法進行，直至全隊做完，以得分多的隊為勝。

(四)游戲規則：

1.追拍時，必須按規定繞過立柱和觸摸球的路線進行跑動。

2.觸摸球時，不得使球滾動，若球被移動必須放回原處后才準繼續跑。

(五)教法建議：

此游戲的三角形可改為四邊形、五角形等，按角數分隊，以增加游戲的人數。

穿梭跑

目的：培養靈活性和判斷能力。

準備：場地一塊。

方法：將學生分成人數相等的甲、乙兩隊，兩隊前后相距兩米均成一路縱隊站立。

游戲開始，乙隊根據教師的動作，不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑，當甲隊隊員全部通過后，甲乙兩隊同時交換任務。

規則：乙隊隊員必須根據教師的動作，做統一操，不得有意打擊甲隊隊員。甲隊隊員通過時，不得碰觸乙隊隊員，碰一次者負1分。但如遇到難以通過時可稍停片刻，待機而動，負分少的隊員為勝。

目的：發展速度、靈敏和力量。

準備：15-20米正方形場地一塊。

方法：選出學生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在場地內，劃1.5米為直徑的圓圈為禁區。開始后，追逐者將抓到的被追逐者送到禁區。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區里的人，以手拍著即可。

規則：追逐者用手拍到即為抓到。禁區內的人不得自行離開。

圓形曲線跑

目的：提高奔跑能力。

準備：學生手拉手成圓圈

方法：學生用一、二報數的辦法分成甲乙兩組輪流做“障礙物”和曲線跑。按規定的圈數和要求做各種練習，以時間最少跑回原位的組為勝。兩組交替做練習，可根據情況不斷變換方法增減難度。

規則：1．“障礙物”應站在圓圈上。

2．曲線跑者應按要求做各種練習。

聽信號

目的：發展靈敏性。

準備：排球場或空地。

方法：將學生分成人數相等的甲乙兩個隊。

比賽開始，教師發出一聲哨音后即計時，甲隊隊員追拍乙隊隊員。教師發出兩聲哨音時，乙隊隊員反過來拍甲隊隊員。當聽到教師發出第三聲哨音時，則全體學生原地站好。游戲進行到一定時間時，以隊員拍到的對方次數多的為勝。計算集體得分時，則將每隊個人的得分相加，以積分多的隊為勝。

規則：必須在聽到教師哨音后，才可做規定動作。逃跑者必須在規定的區域內奔跑，越出者以被拍及論處。

喊號追人

目的：發展速度及反應能力。

準備：在空地上，劃一直徑為10米的圓圈。

方法：學生站在成圓圈，從排頭開始1-4向后報數，要求每人記住自己的號數。

游戲開始，每人按規定方向沿圓圈慢跑，在跑步中聽到教師喊“某”號時，該號數的人立即離隊從隊外沿圓圈向前疾跑去追趕前邊的同號人。在跑回原位之前以手觸及前面同號者得1分，如追不上，跑至自己原位時歸隊，重新開始。

規則：追逐者必須從圈外跑。沒聽到號者不得阻擋。

圓圈接力

目的：發展速度。

準備：在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。

方法：將學生分成兩組，人數相等，每組第一人站在一起跑線后，做好起跑姿勢。聽到教師發出口令后，迅速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑后面，準備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者迅速起跑，依次進行，最后1個人先到達本隊起跑線者為勝。

規則：跑時踏上或踏入圈內判為犯規。沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑。因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規。

蛇戰

目的：發展靈敏素質。

準備：根據學生的人數，平均分成幾個組，使每組在5-10人之間。

方法：每組站成一排，后面的人抱住前面人的腰組成一個整體。

游戲開始的命令下達后，各組之間相互混戰，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。沒有被抓到尾巴的一組，即是優勝者。

規則：被抓尾巴時，則淘汰出局。蛇腰脫節時，排頭抓到另一組排尾無效。

攻關

游戲目的：發展靈敏、速度素質。培養克服困難的精神和對時間、空間的判斷能力。

游戲方法：畫兩條相距25米的平行線，中間每隔5米畫一條長3米的平行線，每條短線的一端畫一個直徑2米的圓。將學生分成人數相等的4-6隊；第一輪比賽第一隊先守“關”，守“關”隊每兩行持一條長繩分別站在四條短線兩端適當的位置上，組成四道有防守的“關”，其余人擔當裁判工作；第二、三、四等隊站在場地一端橫線后。

游戲開始，各“關”開始按同方向正搖繩，同時數數，數到5！的時候，第二隊開始攻關，攻關者可通過各種方法通過搖動的長繩（如跳過、從繩下跑過），以不被繩觸及，安全沖過四道“關”者為“破關”而得1分；攻“關”時若觸及長繩就算被捉住，應退出游戲，并站在該“關”旁邊的小圓圈內；第二隊做完后，站在另一端線后；然后第三、四隊依次攻“關”，以得分多的隊名次列前，以上為一輪比賽，還可以進行循環賽，計算各隊得分，以得分多或捉住攻“關”者多的隊為勝。

游戲規則：搖繩者必須按規定的方向、幅度和適當節奏搖繩，不得忽快忽慢，或改變搖繩速度；搖繩者數到“5！”時，攻“關”隊必須及時攻“關”，不得拖延時間。攻關隊員不得繞“關”過去。

踩影子

游戲目的：發展學生快速奔跑能力及學生快速反應的能力。

游戲方法：學生每兩人自由組合成一組，在規定的范圍區域開展游戲活動，一人奔跑躲閃，另一人去踩奔跑同學頭部的影子，踩中后交換。

游戲規則：1、必須在規定活動區域中開展活動。

2、踩影子時，只能踩奔跑同學頭部的影子。

3、踩影子的同學不允許用手去拉奔跑的同學。

拉網捕魚

游戲目的：發展學生快速奔跑素質和協調配合及躲閃能力，提高學生的心肺功能，培養小組成員的團結協作精神。

場地器材：籃球場大小的平坦場地。

游戲方法：把（男生或女生）分成人數相等的兩隊，雙方猜拳確定漁民和魚的角色。漁民必須3人或3人以上結網捕魚，不準抓魚，魚在規定的場地內自由跑動，魚筐設在場內一角，捕到的魚在魚筐內不能跑走。

游戲規則：1、魚游到場地外算被漁民捕到，由漁民捉到魚筐內。

2、單個或兩個漁民抓魚時，魚可以拒捕，告訴裁判不計數。

3、比賽采取3局2勝制。

游戲罰則：失敗的對為獲勝對唱兩首對方點的校園歌曲。

游戲建議：擴大場地和未捕到的魚可以救被捉到的魚（雙方拍一下手即可）來增加運動量

二、女生喜歡你的潛意識動作

女生喜歡你的潛意識動作

女生喜歡你的潛意識動作，但其實這是非常親密的動作,對于自己喜歡的人，那么女生面對喜歡的人時會做出怎么樣的表現呢，具體有哪些呢，女生喜歡你的潛意識動作。

女生喜歡你的潛意識動作1一、面對喜歡的人時女生的聲音會變得溫婉動聽

經過愛情浸泡的聲音是溫婉動聽的，女生會用聲音和話語來展示她的似水柔情。

女生往往都是有兩種聲音的，一種是放松的真實聲音，一種是嬌媚的腔調。志玲姐姐的娃娃音其實是女生都會用的大殺器，只不過那樣說話太累了，而且對一般人完全覺得沒有必要。

但當她喜歡你的時候，說話的腔調就會比較的注意了，會想要表現比較柔弱可愛的一面給你。

二、看你和看他人的眼神大有不同

眼睛是心靈的窗戶。她內心的波瀾一定會通過她的眼睛透露出來。注視著自己喜歡的人時，害羞的女生眼神往往溫柔而飄忽，會時不時地從你臉上掠過。

如果你和她的目光相遇，即使她把目光迅速收回或者移開。外向活潑的女生則會毫不猶豫地直視著你的眼睛，眼神里會帶有一點笑意和專注。

當然凡事都不是絕對的，這個世界上還有一種女生，看任何人的眼神都可以是那樣的充滿愛意，比如許晴。所以當你被一個女生看得暈暈乎乎時，注意她平時看別人的時候，是不是和看你一樣。

三、對關于你的話題更感興趣

相對于一般女生，喜歡你的女生會更愿意和你聊她內心的想法，主動談一些家事和類似她的隱私的事。也會更關注你身上發生的事情，常常會在細節中體現出對你的關心來。

四、肢體動作略顯緊張

女生雖然喜歡偽裝自己，但是也依然會掩飾不住那些泄露內心秘密的小動作。總是撥弄頭發就是一個常見的興趣指標。和撥頭發類似的還有頻繁地舔嘴唇，拽裙子的下擺等等。這些小動作正是因為她內心的小緊張，害怕在你面前時自己的狀態不是最佳狀態。

五、在你面前表現欲變強

女生在自己喜歡的人面前會難免想要時刻保持完美，所以她常常會在走路時看自己投射在路旁玻璃窗上的倒影。走得也比平時更加的挺直秀麗。

如果你同時面對兩個以上的女生在同一個場合時，喜歡你的女生會有一種表現欲或對其他同伴表現出不同程度的嫉妒。

性格開朗的往往會盡量表現的很活躍，性格火辣的女生也許會用響亮的笑聲甚至嬉鬧的動作來吸引你的注意，而性格內向的女生遇到其他女伴的'喋喋不休會故意緘默，表現得很矜持，卻不時地用目光和你交流彼此的感受。

六、莫名其妙的生氣

女生和男生一樣，也是有占有欲的。對待自己喜歡的人，就不能夠容忍他和其他女孩子打情罵俏。如果你因為和其他女生關系好，而發現她冷淡你，或者故意說一些貶低你的話，對你看似很不友善的話。這就是吃醋生氣的表現了。說明她心里對你的這些表現很介意。

這時的女生是在等著你自己的覺悟，心里暗自希望著你能明白她的心意。如果你也喜歡她的話，就去哄哄她吧。心動戀愛學的分享就到這里，篇幅有限，先寫這么多。

女生喜歡你的潛意識動作2 1、和你聊天的時候經常摸頭發

女生會摸頭發，大多數原因都是因為心里緊張，為了讓自己能夠放松下來才會無意識地去摸頭發。

和自己感興趣的異性聊天的時候會緊張，是很自然的事情。

就算嘴上什么都不說，四肢的行為要表現出和大腦所想的相反的行為，是非常困難的，因為大腦已經控制了語言，想要同時再控制四肢，做出與大腦想法矛盾的行為非常不容易。除非經過專業的測謊訓練。

也有一些成分是因為戀愛中的女性想要自己變得更美，對自己的發型是否整理得好很在意，而去觸摸頭發。

2、在喜歡的對象面前聲音會變更輕柔更好聽

女生在自己喜歡的異性面前，總是想讓自己變得更美麗更完美。所以會下意識地提高自己的聲線，會讓自己的聲音變得更輕柔更好聽。給對方或溫柔或可愛或性感的感覺。

如果你身邊的女性和你說話時聲音變輕柔好聽了，那么他可能對你有意思哦。

3、歪頭的動作代表他喜歡你的可能性很大

和你聊天的時候，女生如果下意識地小幅度地歪頭，很大可能性是她有種想要和你撒嬌的心情。

頭往左邊歪是想要在你面前表現可愛。頭往右邊歪是表達她有在認真地聽你說話。不管往哪邊歪，都表示她對你感興趣，想要讓你喜歡上她的潛意識喲。

4、和你聊天的時候會經常舔嘴唇

和你聊天的時候，如果她經常舔嘴唇，很大可能性地表示了她想要和你kiss的潛意識。

而相反，如果她緊閉嘴唇話又很少的話，那么你還是放棄吧。

5、眨眼的次數突然增加很多，或者幾乎不眨眼

如果是和自己喜歡的異性聊天，看著他的時候，女性心理會緊張，因此眨眼的次數會增加很多，而與此相反，幾乎不眨眼的情況也有。

如果你對這個女生感興趣，那么也請注意她眨眼的次數。但是也有可能因為其他理由而緊張，所以請結合其他條目進行綜合判斷。

6、稍不留意就會發現她經常會在身邊出現

喜歡你的女生會經常出現在你身邊，想要靠近你，想要了解你，并且能夠在你面前更好地表現自己。

如果你發現她沒事總出現在你身邊，那么這就可以當作是她喜歡你的預兆了。

如果你打她電話不接，發消息也很少回，只有說請他吃飯的時候她才會出現，那么請你清醒一點，她不是真的喜歡你

7、她會進入你的私人距離

心理學上說，兩人之間的距離少于0、5米的時候，就是私人距離，也稱親密距離。此距離僅適用于家人和親友之間。

和你聊天的時候，如果她進入了你的私人距離的話，那就說明她對你很有意思，非常想要在你面前表現自己，非常想要和你近距離接觸。是一種強烈的愛情的表現。

其中也有為了不讓其他女性競爭者靠近你的一種領地意識成分。

8、和你聊天的時候，身體完全面對你的方向

想要知道對方是不是對自己說的話感興趣的話，可以觀察對方的腳尖是往哪個方向來判斷。

就算只是和對方搭了一兩句話，對方的身體會完全轉向你的話，那么就說明，她對你感興趣，這樣的心理潛意識地由全身的肢體表現出來了。

實際生活中，也有部分女性對自己真正喜歡的人，和對自己朋友的態度幾乎沒有什么大的變化，但是戀愛中的女性所表現出的肢體語言和行為，如果綜合考慮以上的條件的話，還是能夠判斷得出來的。

女生喜歡你的潛意識動作3 1、女生身體斜向你

當她要跟你交流時，她的肢體語言要放開得多，比如身體正面向你，手臂放松經，前傾靠近你。

2、她靠近你

兩個人身體間的距離，實際上是親密度的一個反映，要是女人有意無意的向你靠近，很可能是她對你感興趣，并且誘惑你也喜歡她。

很多兄弟跟妹子聊天的時候，妹子的回應都不好，這是因為你的聊天并沒有調動女生的情緒，導致女生覺得跟你聊天很沒意思，慢慢的就會不回你，甚至拉黑你了。我以前也經常出現這種情況，別提多郁悶了。

后來在微信上發現了一款小程序，每當和女生聊天的時候，我就打開這個微信小程序，把女生說的話放進去一搜，它就會告訴我應該怎么回復女生了，而且里面還有大量聊天案例和脫單教程可以學習。

現在我跟女生聊天，一聊一個準，基本上都能順利帶回家，你懂的。有需要的兄弟可以關注下微信公眾號---單身汪逆襲記，回復---知乎，就可以看到這個微信小程序了。有此神器，撩個妹脫個單，輕輕松松的事。

3、眼神接觸

女人一旦產生興趣，會不斷的用眼神傳遞她的意圖，看了你一眼，她的視線轉移了，但幾秒之后又看了你一眼，說明她對你有意思。

4、回饋你的信息

女人只有對自己感興趣的人才會暴露私人信息。

5、傾斜著微笑

頭部的傾斜微笑，是一種很強的挑逗技巧，也是女生對男生感興趣的一個很大的興趣指標。

6、女生抿嘴唇

是把你的注意力吸引到她的嘴唇上，潛意識希望你能吻她。偶爾的話，表示對你有興趣。太經常則表示為習慣性動作。

7、臉紅害羞

女生看到喜歡的男生會臉紅害羞，一直紅到耳根，讓你有無限的聯想，充滿眷戀之情。

8、把玩頭發

偶爾理一理劉海，攏一攏頭發。這是在釋放一種信號，她喜歡你的陪伴，不過她若不停地弄頭發也可能是她很緊張不安。

9、當面撒嬌

男人最不能抗拒的方式之一就是撒嬌，對于女人來說，如果你會在你喜歡的男生面前撒嬌，也說明你足夠開放了。

10、在你們將要離開時

如果她在你沒有提出要微信或者別的聯系方式的時候，自己給你她的聯系方式，那么她真的喜歡你了，細節決定成敗，當你細心的觀察到這些點的話，肯定能捕獲一個女孩子的心，單身的男生趕快試試吧，希望你能盡快找到自己的女神，祝福。

三、幼兒園中班游戲教案

作為一無名無私奉獻的教育工作者，總不可避免地需要編寫教案，編寫教案有利于我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。教案應該怎么寫呢？下面是我為大家整理的幼兒園中班游戲教案9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

幼兒園中班游戲教案篇1活動目標：

1.能通過搭接組合創造性地建構出宇宙飛船。

2.發展幼兒的想像力、創造力，促進幼兒的相互配合與合作能力。

3.安靜傾聽同伴的講話，并感受大家一起談話的愉悅。

4.讓幼兒能在集體面前大膽表演、表現自己。

活動準備：

各種建構材料與替代材料，飛船掛圖、飛船玩具。

活動過程：

1.教師引導幼兒回憶上次游戲活動時搭建宇宙飛船的情況。

2.我們還要搭建宇宙飛船，你想想可以用什么樣的材料來建構飛船。

3.教師出示飛船掛圖，指導幼兒觀察并講解各種材料如何銜接飛船各部份。

4.幼兒分組分工，教師巡視指導并啟發搭建與上次不一樣的飛船。

教師以船員的身份參觀場地，并促進幼兒相互幫助，配合。

5.展示宇宙飛船，幼兒相互評價。

教學反思：

基本完成了本節課預設的教育教學目標，幼兒對老師的提問積極響應，與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養。

幼兒園中班游戲教案篇2活動目標：

1、練習往返跑和鉆的技能。

2、提醒幼兒遵守規則，激發幼兒競爭意識。

3、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。

4、鍛煉幼兒的團結協作能力。

重點難點：

提醒幼兒遵守規則。

活動準備：

教師和幼兒一起布置場地，(紙箱和呼啦圈)

活動過程：

1、給幼兒講游戲規則。

2、幼兒分成兩組站在起跑線上，排頭幼兒聽到老師指令，開始繞著紙箱跑，跑到場地的另一端后鉆過呼啦圈后，返回，拍到第二名幼兒手，循環往復直至最后一名幼兒跑完，先跑完的一組為勝。

幼兒園中班游戲教案篇3設計意圖：

中班幼兒非常喜歡跑，跳等，且能自主的參與到戶外游戲中去。并且在跑，調和運動協調方面也有了很大的提高，這節課設計主要是強化幼兒的快跑，平衡和躲避能力。使幼兒能夠快速的反映，并對此作出相應的逃避，培養了幼兒的自我保護的意識和能力。同時也鍛煉了幼兒的斗爭意識。

活動目標

1、培養幼兒的快跑，平衡和動作的靈敏性。

2、增強了幼兒敢于戰勝自己自信心和勇氣。增強了幼兒的自我保護意識和能力。

活動準備：

石頭卡片若干狼的頭飾兩個

活動過程：

教師帶幼兒到戶外地場，指導做簡單的熱身動作。并和幼兒一起布置好場地。

1、游戲導入

小朋友，我們都知道大灰狼非常兇狠可怕，如果我們見到了大灰狼，我們該怎么辦？幼兒紛紛說出自己的想法，教師指導性的說出，藏起來，不讓大灰狼看到，并延伸的說，如果我們都變成了石頭人，大灰狼還會吃我們嗎？(幼兒回答，不會)，因此今天我們就做一個石頭人的游戲好不好？？(幼兒回答，好)。

2、教師首先說明游戲的規則和過程，并和一名幼兒一起模擬(石頭人)的玩法，其他幼兒認真看。

請兩名幼兒扮演狼，其他幼兒分散站在場地上，并于“狼”拉開距離，石頭卡片也分散的放在場地上。游戲開始，教師發出信號后，幼兒四散跑開，狼在后面追趕，偷跑的幼兒必須趕緊找到“石頭”，只要頭上頂著“石頭”，活著用手抓住“石頭”，或者踩著“石頭”，就變成“石頭人”了，“狼”就不能再抓他了，如果被“狼”抓住了，下次就扮演“狼”，游戲繼續開始。

3、幼兒開始游戲游戲

將全班幼兒分成兩個小組，每個小組安排了一只狼和10多名幼兒。幼兒準備好以后，哨聲一響，游戲就開始，可適當讓幼兒換角色進行游戲。

4、游戲結束

師生共同收拾場地，帶回教室休息。

活動反思

“石頭人”游戲對幼兒來說，很刺激，是個有點冒險的游戲，所以幼兒們精力都很集中，專注，在這個游戲中，幼兒學會了保護自己，強化了身體機能。也進一步獲取了游戲的快樂，增強了戰勝敵人的勇氣自信心。

幼兒園中班游戲教案篇4【設計意圖】

此活動我選擇了幼兒日常生活中熟視無睹的日用品——床單來作為活動器具，意在讓幼兒感悟到：在我們的身邊，每一樣東西除了它特定的用途外，還可以挖掘出許多其它功用。

整個活動過程，主要以新穎、趣味性強的連環游戲為主線，以一個開放自由的創新活動開始，讓幼兒的身體和心理都充分地放開，用輕松、積極、自主的狀態逐步過渡到規則性強的活動中來。隨著游戲的不斷開展，幼兒的身體動作也由開放的、放松的、大幅度的、合作性強的動作變為封閉的、緊張的、小幅度的、富有合作性的動作，心理上也有主動變為被動，使幼兒的運動企劃能力和合作能力逐步提高。最后的放松活動給幼兒劇烈運動后的一種調整和舒緩，也再一次讓幼兒體驗合作游戲的快樂。

【活動目標】

1、通過花樣玩床單，豐富幼兒身體運動體驗，發展動作的靈活性和協調性，激發幼兒創新能力。

2、通過游戲，讓幼兒體驗與同伴友好合作游戲的樂趣，發展幼兒交往能力。培養活潑開朗的性格。

【活動準備】

1、床單若干（幼兒人數一半，長1米、寬1。5米）、一條稍大師用床單；一張大魚網。

2、場地：綠色草坪地毯。

3、一個配合做魚婆婆的教師。

【活動過程】

一、開始部分：花樣玩床單

1、師：“春天到了，天氣暖洋洋的，正是我們結伴外出游玩的`好時機。現在就讓我們用床單做成小車，去草地上玩一玩、樂一樂，好嗎？”

小朋友按自己的理解方式兩個兩個一組，用床單模仿成小車狀，一個當車夫，一個當顧客，隨輕快音樂繞場一周。

2、師：“呀！這里真美！陽光暖暖的，草地綠綠的，就讓我們先在這兒歇一歇，用床單來做會兒游戲，好嗎？現在可以想一想，兩個小朋友可以用這條床單怎么玩，玩出新花樣。”

背景音樂響起，幼兒結伴自由活動，教師可引導幼兒用多種方法游戲，如：跳床單、拉大鋸、翻被子、拔河、抬轎子、劃小船、鉆鐵絲網、絞麻花、袋鼠跳等動作，鼓勵幼兒創新玩法。

二、基本部分：游戲“小魚和浪花”

師：“剛才，每對好朋友都盡情地玩了床單，大家都開動小腦筋，玩出了許多新花樣，玩得也很開心。老師要來考驗考驗每對好朋友，遇到困難能不能一起想辦法去克服，好嗎？“

1、游戲一：好朋友

師：“大家都知道，小魚和浪花是一對好朋友，它們一起生活在大海里，不管風浪有多大，總是相親相愛，從不分開的。現在我們把床單當做浪花，你們當小魚，我來當風婆婆。風小得時候，海面上風平浪靜，小魚可停在大大的浪花上穩穩當當；風漸漸變大，浪花就會怎么樣呢？”

幼：“浪花會隨著風漸漸變小。

師：“怎樣讓浪花隨著風變大變小呢？”

幼：“風小時，風平浪靜，將床單全部打開；風變大時，波濤洶涌，將床單折疊成小塊。”

師：“不管風多大，兩條小魚要想辦法停在一朵浪花上，不能掉下來。”

游戲開始，教師：起風啦！“呼！呼！”海面上刮起了一級風。好舒服啊，小魚們可以穩穩地停在浪花上；“呼！呼！呼！”風大起來了，已吹到三級了，波浪開始搖晃，越變越小，小魚可要小心啦，不要讓好朋友掉到河里去；“呼！呼！嘩——！”風越吹越大，一下子吹到了五級大風波，浪花是不斷翻滾，越變越小，小魚們可要想辦法保住自己的身體，不讓自己掉下去，看哪對好朋友能想出最好的辦法，堅持到最后不掉下去。

鼓勵幼兒探索兩人一起站在不斷縮小的床單上的方法，及時表揚幾種獨特的站法，如背著、抱著、摟抱著金雞獨立的等等。

2、游戲二：保護好朋友

師：“噓！魚婆婆來了，她想要抓小魚回去做魚卷，小魚趕快想個辦法把自己和好朋友藏起來，魚婆婆來了就抓不到小魚了。”

鼓勵幼兒兩兩合作快速地躲到床單下，盡量縮得小些。

（魚婆婆在幼兒中間轉一圈后返回）哈！小魚真聰明，魚婆婆一條小魚也沒抓到，灰溜溜地走了。

3、反復游戲一一次

4、游戲三：網小魚

當幼兒正站在全部展開的床單上時，教師：“這會兒，風終于停了，小魚兒可以自由自在地休息一會兒了！”“不好！魚婆婆又換了一張大網（兩位教師雙手分別抓住床單的四個角），這次她一定能捕到很多小魚嘍！

教師捕魚數次，直至把所有魚兒全抓走。

5、游戲四：做魚卷

師：“魚婆婆捕到了這么多的小魚，好開心喏！她哼著歌兒，做起了魚卷。”

教師示范做“魚卷”：做、做、做魚卷，攤平魚卷皮兒，放條小魚兒，卷一卷、滾一滾，一個魚卷做好啦！

師：做“魚卷”真好玩呀，我們也來做“魚卷”吧！

幼兒兩個好朋友互相合作，一個躺在床單上抓住一邊滾動，做成魚卷后，另一個幼兒將床單拉開。鼓勵幼兒比賽誰做的魚卷又多又漂亮。

三、結束部分：放松動作

師：我們做了好多游戲，有點累了，讓我們坐下來休息一會兒，互相捏一捏，拍一拍，按摩一下。

讓幼兒在安靜的音樂聲中相互按摩一會后結束活動。

幼兒園中班游戲教案篇5設計意圖：

圖形在孩子們現實生活中到處可見，世界上各種物體都是由各種形狀和它們的變體而構成。小班的時候，孩子們就認識了圓形、三角形和正方形，在中班，他們又知道了什么是長方形、梯形和橢圓形，當我們把各種圖形展現在孩子們面前時，他們都能自發的用稚氣的小手拼出很多物體。為了滿足孩子們強烈的探索欲和求知欲，特設計這一活動，旨在讓幼兒更好地掌握圖形的基本特征，并不受圖形顏色、大小的干擾來進行分類，發展他們的想象力、動手能力，培養他們的團結協作能力。

活動目標

1、鞏固認識各種圖形，能排除顏色、大小等干擾來進行分類并目測圖形的總數。

2、展幼兒空間想象能力和創造能力；能用圖形拼出各種物品。

3、養與同伴間的協調合作能力。

4、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。

5、遵守游戲規則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。

活動準備

1、知識經驗的準備：幼兒已經認識幾種幾何圖形。并認識紅、黃、藍、黑、紫、咖啡等顏色。

2、質資料準備：各種圖形的胸飾、各種圖形卡片人手一份；活動室地板上帖著6種圖形輪廓；釣魚竿6根，貼有不同圖形的小魚22條；6種圖形笑臉的桌牌。

活動過程

發放胸飾

1、教師扮演圖形媽媽，帶圖形娃娃（幼兒）到池塘邊做游戲。

（1）聽音樂，走成大圓。

（2）找跟自己圖形一樣的釣魚臺。

圖形娃娃釣魚

2、媽媽說、圖形媽媽提出不同要求，讓孩子們釣魚。

（1）每個釣魚臺的孩子們都要齊心協力，一起按媽媽的要求把魚釣起來。

圖形娃娃找家

3、胸飾一樣的娃娃住在一起，到活動室2找自己的家，并用小圖形拼出各種物品，打扮自己的家。

參觀美麗的家

4、聽音樂走成大圓，請圖形娃娃參觀別人的家，聽別人說說他是怎么打扮自己的家的。

歡慶活動

5、圖形寶寶跟媽媽到戶外做游戲，用自己的身體拼成各種圖形（和小伙伴合作拼的圖形最多）。

活動延伸

帶孩子們用各種圖形的體育器械做游戲。

活動評析

1、注意了幼兒的最近發展區，以他們的興趣為教育的出發點。作為一個幼兒教師，首先應該是孩子們的朋友、玩伴，了解他們的學習興趣和需要。孩子們在這個年齡階段對圖形有了一定的認識，喜歡操作和游戲，順應孩子興趣的教育才是好的教育。

2、在合作中分享成功的快樂。我班孩子的個性特別強，在與同伴一起合作游戲、探索、創作中，他們體驗到交流的快樂、合作更容易獲得成功的經歷。

3、在釣魚的時候，老師說孩子釣的游戲形式捆綁了孩子的思維和手腳，沒有挖掘孩子的潛力，對多數孩子照顧到了但沒有照顧到個別差異，對孩子的衛生習慣要及時地培養。

教學反思：

引領幼兒再次深入地進行探索，給幼兒留出探索的余地和延伸的空間。整個活動，給予幼兒較寬松的氛圍，教師只是充當了活動中的支持者，鼓勵者，合作者，引導者，用心傾聽幼兒的表述，并及時的梳理與小結。

幼兒園中班游戲教案篇6目標

1.引導幼兒認識街道上的各種常用字。

2.培養幼兒想象力和連貫的語言表達能力。

3.在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

4.愿意與同伴、老師互動，喜歡表達自己的想法。

準備

一幅街道圖形的棋盤圖片、一盒數字卡片、棋子若干

游戲過程

1.每人拿一個棋子放在印有街道圖形棋盤的起點上，經猜拳游戲決定抽卡片的順序。

2.抽出一張數字卡片，把棋子放在圖片上相應的場所，并講出該公共場所的名稱。(抽到數字3，棋子走3格，這格的圖片或漢字是電影院，該幼兒必須說出，這是什么地方，可以去干什么的短句。)所有參加者按順序抽簽游戲。

3.如認不出漢字或說不出完整短句，就算輸，停抽卡片一次。最后誰的棋子先到終點，誰就贏得勝利。

提示與建議此游戲可供一名或幾名幼兒共同游戲，也可與父母一同游戲。

教學反思：

準備充分；整堂課流程清晰，老師語言、要求簡單明了，教師的示范準確，幼兒明白易懂；老師是孩子的玩伴，學習氛圍愉悅；良好的同伴互助，孩子樂在其中；通過體育活動，發展了幼兒的能力，還激發了幼兒主動的學習，從而獲得新經驗的提升。

但孩子的活動量還是不夠，如果適當增加一些集體活動，量大一些，可以讓孩子得到更多的鍛煉。

幼兒園中班游戲教案篇7活動目標

1、能遵守游戲規則，手眼協調地“趕鴨”前行。

2、積極參與趕小鴨的活動，體驗趕小鴨的樂趣。

活動準備紙球，羽毛拍。

活動過程

一、幼兒跟隨教師做律動《數鴨子》開場。

師：天氣這么好，小鴨子們，讓我們一起來做游戲吧!

二、出示紙球和球拍練習趕鴨子。

介紹紙球和羽毛球拍。

我們把紙球當作小鴨子，用羽毛拍來趕小鴨。

教師示范趕小鴨的動作，手握住羽毛球拍，推著地上的小鴨向前進。

幼兒散開站立，向各個方向自由趕鴨子，教師觀察，指導趕鴨方法。

三、教師給出指令，幼兒向指定方向趕鴨。

趕鴨子的人，請你們仔細聽著我的哨子聲，我會像警察叔叔指揮交通一樣，我的手指向哪邊，就請你們把小鴨子趕到那邊。

教師不斷改變方向，速度可以越來越快。

四、分組進行游戲。

男孩子出列，我們來比一比，誰趕小鴨的本領學得最棒!同時請女孩子到旁邊去休息，為男孩子加油。

男生女生交換游戲。

五、游戲結束。

小鴨子都被你們趕回家了嗎?

讓我們學著小鴨子的樣子回教室吧!

幼兒園中班游戲教案篇8一、活動目標

辨別正面、背面及人物的特征，由正面特征推斷出背面特征，發展推理能力。按照排列順序和前后匹配進行分辨，發展方位轉換能力。辨別交通的線路，發展思維的正確性。

二、教學重點、難點

方位變化中的順序

三、活動準備

布娃娃，玩具小雞寶寶，海綿寶寶(每位小朋友都編上號)

四、活動過程

(一)游戲導入

今天容老師要和小朋友玩一節拉手排隊再轉身的游戲!想玩嗎?

好，那請小朋友先坐著拉拉手，拉好了哦!

1、玩偶拉手排隊，請幼兒觀察它們的隊列順序特征：

我請三位寶寶亮相登場也參加我們的游戲!(老師一一拿出玩偶)：誰呀?對，海綿寶寶，誰呀?對了，布娃娃，誰呀?小雞寶寶，你看小雞寶寶一出場就說個不停，你知道它在說什么嗎?哦!它對身邊的海綿寶寶和布娃娃說啊!你們也像小朋友一樣把我拉上，哈哈!現在開始，拉手，排隊再轉身!轉了，哦!別著急!在轉之前先看看它們三個的排列順序，先是誰?又是誰?誰?先是海綿寶寶、接下來是布娃娃、小雞寶寶。

眼睛閉上告訴我先是誰，接下來是誰，誰?好的!睜開眼睛看了，先是海綿寶寶、接下來是布娃娃、小雞寶寶。

2、觀察三個玩偶拉著手轉身后的隊列順序我讓它們轉身了!現在觀察一下，它們的排列順序和之前相比一樣嗎?不一樣，現在先是誰?接下來是誰，誰?變化位置后先不要讓幼兒直接觀察先讓幼兒猜猜轉過身去會是咋樣?然后讓幼兒直接觀察驗證自己的猜測是否正確!這三位寶寶說小朋友表現很棒!我都自愧不如了，臉都紅了!那我們先下臺去了!給它們再見吧!再見。

3、請幼兒上前來感知表演現在我請三名小朋友親自來玩一下這個游戲，拉手，排隊，再轉身……

拉手、排隊，是誰在先?接下來是誰?后是誰?再轉身，是誰又在先了?接下來是誰?后是誰?……還想不想玩這個游戲?

(二)基本部分

1、第一次正向操作卡片那先翻開魔板做一下卡片上的游戲!請聽題……請小朋友觀察下面這些人的正面，從他們的背面看會是什么樣的呢?請你從答案欄找出來。

開始操作……

2、逆向思維……第二次操作卡片。

(三)拓展思維(技巧法)好!卡片上你們玩了兩遍，不知道你們發現了一個做題的簡便方法沒有?

1、請小朋友以游戲形式先體驗此方法：

先請三名小朋友上臺表演一下，我們再觀察觀察……拉手，排隊在轉身……

你們注意轉身前后誰變了誰沒有變?

對了，只有中間這個人沒有變!其他兩個人都變了!

所以說找答案時只找誰就OK了?中間沒有變的那個人!嗯!

2、現在用這個方法再操作一遍卡片……

(四)結束部分圓紐歸位……

幼兒園中班游戲教案篇9一、活動目標：

1、練習鉆的動作，發展動作的靈敏性與力量。

2、培養幼兒喜歡民間游戲的情趣。

二、活動準備：

蘋果、香蕉的頭飾若干、布置游戲場地（城門、城墻）中間畫一個直徑約5米的圓圈若干個、選擇民樂作活動背景及準備操三、活動過程：

1）開始部分：

2）教師和幼兒騎大馬念民謠，一個個從＂城門＂鉆過到城里去玩。

3）教師請幼兒兩人一組用手來搭一搭城門并邊念民謠邊學習游戲的開門關門規則。

4）基本部分：

5）教師請一位幼兒面對墻，搭成拱形城門，其余幼兒依次鉆過城門。

6）教師提出游戲規則：當念到＂瞧一瞧＂時，做城門者下蹲放下手關城門，并問被關住的人選擇要＂蘋果＂還是＂香蕉＂，幼兒選擇好以后，把頭飾掛在脖子上，站到城門的隊伍做城門。

7）幼兒第2次做鉆城門的游戲一次。

8）教師繼續提出游戲玩法及規則：＂蘋果＂和＂香蕉＂站在場地的一個圓圈內，相互用肩膀、臀部把對方擠出圓圈外，看圓圈外＂蘋果＂多還是＂香蕉＂多就哪對勝。

9）幼兒在音樂的伴奏下做游戲一次。

10）增加城門的高度再次游戲。

11）教師游戲并告訴幼兒此游戲是我國的一個民間游戲，以后小朋友可以和家人、鄰居玩。

四、結束部分：做放松活動，帶幼兒回教室。