一、1～2歲寶寶的精細動作游戲

1～2歲寶寶的精細動作游戲

1～2歲寶寶的精細動作游戲，寶寶出生后，很多家長都是會觀察寶寶的身體發育的，而精細運動則是能幫助寶寶盡快的發展起來，對寶寶有好處，下面為大家分享1～2歲寶寶的精細動作游戲。

1～2歲寶寶的精細動作游戲1你可能還記得，當你的寶寶還是個嬰兒時，他胳膊和手部的控制能力始于伸手夠物、揮拳或是用手掌拍打自己感興趣的物品，抓握小物件時，他很有可能會合攏手指，把物品攥在手心……

寶寶的精細運動能力，是指操作小物件時手部和手指的協調能力。

這是一項重要的技能，吃東西和穿衣服等日常生活都離不開它，經過鍛煉，慢慢地它將發展成為寫字和切割等高級技能。

從笨拙到靈活，孩子在鍛煉中發展，在發展中鍛煉，如果你仔細觀察，就可以發現孩子手部精細動作的發展規律。

1.在孩子手部發育的早期階段，嬰兒的所有手指都是同時運動的，但是他很快就能學會分別運動不同的手指；

2.等到12個月大時，他已經具備了拇指和食指指尖對捏、撿起小物品的能力，這是嬰兒最先掌握的精細運動能力之一，嬰兒在這個時期，通過手的觸摸、握持和操作物品，能夠接收感官信息，能夠幫助他了解手中物品的特性；

3.到了15個月左右，寶寶開始具備更加高級的手部動作技能，他能捏起早餐谷物，然后把谷物顆粒從指尖捻到手心里攥好，這個時期也要注意防止寶寶撿起能讓他窒息的危險物品；

4.到了18個月左右，寶寶可以做到用勺子自己舀食物吃；

5.滿24月齡時，寶寶能以握拳姿勢手持蠟筆，并借助整條胳膊的運動來涂色，日后學業里需要的高級手部動作，就是以這些動作的基礎發展來的。

6.在24—30月齡時，你給他穿脫衣服的時候，他可能會自己操作簡單的拉鏈和紐扣，家長們要試著鼓勵他，讓他自己解開大粒紐扣，也許你現在還很難想象寶寶上學后的樣子，但是時光飛逝，他很快就會到入學年齡。

顯而易見的是，精細運動能力是極為重要的一項入學必備技能。我們知道，孩子上學后從早到晚都會用到精細運動的能力，平常沒有注意到的同齡孩子之間的差別，這時候就顯現了出來。所以說，從現在開始讓寶寶玩精細運動訓練游戲，能增加他在課堂上表現優異的機會。

精細動作的鍛煉，同時伴隨著孩子感知覺的發育、注意力的發育、手眼腦的協調能力，是評價孩子發展狀況的重要指標。

有句話說，“手指的活動，是大腦的體操”，對精細動作的鍛煉，同時也會起到鍛煉嬰幼兒大腦的作用，加速大腦神經網絡的建立，鍛煉腦部更多區域，在1-3歲期間進行手部力量和靈活性訓練是非常有必要的。

人手能夠完成的動作有幾十種，比如抓、握、伸、屈、托、扭、擰、撕、推、抓、刮、拔、叩、壓、挖、彈、鼓掌、夾、穿、抹、拍、搖、繞、旋轉等等。

以下的游戲方案，有助于促進精細運動能力的發展，不知道怎么幫孩子鍛煉的家長們一定要學起來！

游戲1：捏夾游戲

捏住晾衣夾，并把它夾在小紙盒或其他容器的邊緣，這是增加寶寶手部細小肌肉力量的`極好方法，然后找幾種不同顏色的彩色膠帶，各取一小塊分別纏在晾衣夾的一端，再分別取一小塊貼在容器邊緣。這樣就成了有趣的配對游戲，寶寶一定會喜歡的。

游戲2：手指畫

孩子喜歡在墻上涂鴉，我們不妨找一張大白紙，把它貼在外墻上，比如車庫或休息臺的外墻，請寶寶用食指蘸取手指顏料，模仿你畫簡單線條和基本形狀。

游戲3：噴霧游戲

找一個噴霧瓶，裝上清水，然后鼓勵寶寶用它來幫你清潔臺面，比如擦拭餐桌。擠壓噴霧瓶扳手這個動作，能夠鍛煉寶寶食指的肌肉力量。

游戲4：捏泡泡

找一塊包裝用的塑料泡泡膜，給寶寶示范怎樣捏泡泡，這也是鍛煉拇指和食指肌肉力量的好辦法，“啵啵啵”的聲音十分有趣，寶寶聽到這個聲音一定會露出笑容，估計你也會喜歡玩的，很解壓。

游戲5：兒童鑷子

有一種兒童鑷子，通常可以在早教或作業治療用品商店里買到，它有多種趣味玩法，寶寶一定會喜歡。比如讓寶寶用鑷子夾起小積木放入各種容器中；或者鼓勵他一邊夾積木一邊數數，并疊搭起來摞成高塔，速度越快越好。捏合和張開鑷子能夠增強手部細小肌肉的力量，提高手部的靈活性。

如果想不到家里哪些東西可以用來讓寶寶邊玩練的話，可以挑一些東西簡單但是玩法比較多的玩具，這樣的話在色彩上比較統一，也比較安全一些。

游戲6：撕紙

給寶寶提供不同類型的彩紙，比如美術紙、面巾紙等，在你的幫助下，寶寶可以把小紙片粘貼到一張大卡紙上，創造自己的藝術大作。這個游戲不僅能夠強健寶寶手部的細小肌肉，還能鍛煉寶寶雙手配合的能力。

精細運動能力強，有助于為學習日后所需要的技能奠定堅實的基礎，包括正確握筆、寫字、畫畫，以及使用兒童安全剪刀等。精細動作鍛煉的結果，直接決定了孩子操作能力的高低快慢。

寶寶精細動作發育不良的原因，和撫養人早期對孩子的游戲訓練有密切關系，所以我們要在這個階段里，多和寶寶進行這種游戲互動，別讓孩子那么小就每天看手機，給孩子創造一個良好的發育條件。

1～2歲寶寶的精細動作游戲2第一個動作：“塞”

在日常生活中，媽媽可以通過以下兩個游戲，訓練寶寶的“塞”的動作

（1）1歲左右可以玩塞小球的游戲

準備材料：1個帶洞的小桶、1個小碗、10個小球、1個塑料筐。

具體玩法：

媽媽先做示范動作，拿起一個小球，從洞口塞進小桶，做的時候，要做得慢、夸張，以利于寶寶模仿。寶寶把小球都放進去以后，媽媽再倒出來，讓寶寶再來1次。

溫馨提示：在這個游戲的時候，媽媽可通過改變洞穴和物品的大小去滿足不同月齡寶寶的心智需求。

（2）1歲3個月左右可以玩塞豆子

準備材料：1個小瓶（大小以寶寶可雙手握著為宜），1個小碗，小豆子。

寶寶用兩根手指把小碗里的豆子塞進小瓶里。玩的時候，媽媽在旁邊只是協助者，不要打斷寶寶的專注力，寶寶可以從游戲中找到一定的規律。在玩這個游戲的時候，媽媽一定要注意寶寶的安全，不要讓孩子把小豆子放進嘴里。

第二個動作：“舀”

（1）12~15個月的寶寶可以玩舀豆子的游戲

準備材料：小碗2個，豆子，托盤，勺子。

媽媽先做演示動作，用勺子把托盤中的豆子分別“舀”到兩個小碗中，然后再讓寶寶模仿，用勺子一顆顆地““舀”到托盤中。在玩這個游戲的時候，媽媽要提醒寶寶及時將掉了的豆子撿起來，不要把豆子塞進鼻孔和耳朵里。

（2）讓寶寶玩從水里舀小球的游戲

準備材料：小球，盆子盛好水，1個碗，1個勺子。

天氣熱的時候，可以在盆子盛好水，把小球放到水果，讓寶寶用勺子把小球“舀”起來。在玩這個游戲的過程中，一定要一直有人在旁邊照看，無人看管哪怕只有一會兒都是不可以的。（沒有人照看的情況下，小寶寶玩水是很危險的，媽媽一定要注意。）

第三個動作“倒”

練習這個動作，可以讓寶寶手眼協調，鍛煉手的靈活性，培養孩子的獨立性、記憶力和專注力。

（1）1歲4～5個月的寶寶可以玩倒豆子的游戲

準備材料：托盤1個，杯子2個，豆子。

在托盤中放一些豆子，讓寶寶拿起托盤把豆子分別倒在兩個杯子中。在玩這個游戲的時候，如果寶寶倒不準，媽媽千萬不要責怪他，在旁邊要鼓勵他反復練習，在媽媽的鼓勵下，寶寶會做得越來越好的。

（2）2歲以后的寶寶可以玩倒水的游戲

準備材料：托盤1個，杯子3個（其中兩個畫了圓圈）。

先在托盤里裝好水，媽媽先做演示，用杯子把水從盆里舀出來，再分別等量倒到另外兩個畫了圓圈的杯子里去。然后再讓寶寶跟著模仿練習，練習時要耐心地為寶寶講解。練習的頻率為每周2～3次，每次5～10分鐘。

第四個動作：夾夾子

1歲8～9個月的幼兒，可以讓他練習將夾子夾在指定的位置上。先準備一個夾子（水果圖案類夾），小筐，卡片紙（畫有水果類圖案）。在練習過程中，媽媽要注意自己的引導方式，讓寶寶明白“一一對應”的方式。例如：讓寶寶用夾子，把卡片紙夾到小筐里，或夾到臺面上等等。

第五個動作“切”

玩切水果游戲

1歲10個月的寶寶，媽媽可以準備一些安全的塑料玩具（如果對半切開）讓他練習切的動作。可以教寶寶把蘋果、西瓜，梨等切成兩半，通過反復練習，達到寶寶手眼協調，鍛煉手的靈活性。

第六個動作“擰”

玩擰瓶蓋的游戲

1歲半以上的寶寶，媽媽可利用家里的小瓶子讓他練習擰的動作。給寶寶準備有蓋的空瓶子若干，讓寶寶擰開所有的蓋子后，再把所有的蓋子擰緊。

第七個動作“剝”

玩剝花生的游戲

2歲3個月以上的寶寶，先讓他練習剝開口的花生，逐漸過渡到剝不開口的花生。練習時間不宜過長，每周3次，每次10～15分鐘。在玩這個游戲的時候，媽媽一定要看寶寶，別讓他把花生米放進嘴里。

第八個動作“按”

（1）玩按圖釘的游戲

2歲以上的幼兒，練習按彩色圖釘，培養其手的靈活性。

（2）玩按紐扣的游戲

寶寶學會按圖釘之后，可以學習按紐扣，培養他的生活自理能力。

第九個動作“卷”

1歲半以后幼兒到了卷的敏感期。

玩卷工作毯：20～30個月的寶寶，可以練習卷工作毯，培養他精細動作和大動作能力。

卷毛巾：23～26個月的寶寶，可以練習卷軟的毛巾，培養他手腕的靈活性。

卷彩紙：27個月以上的寶寶，可以練習卷彩紙，培養他手指和手腕的控制能力。

第十個動作“貼”

1歲8個月以上的幼兒可以練習貼各種圖案。 2歲以上的幼兒可以練習用膠水貼簡單的圖形。

給寶寶訓練精細動作時，有什么需要注意的事項：

媽媽在給寶寶進行精細動作訓練時應注意以下事項。

媽媽只是一個協助者，在旁邊做好演示動作，但不宜幫寶寶完成所有動作。

在練習的過程中，媽媽不要過分追求訓練結果，訓練只是在強化腦的功能。

要遵循一個原則，在大動作發展的基礎上精細動作才能得到發展。

媽媽給寶寶練習精細動作時，要結合日常生活進行，做到生活化、具體化，這樣效果更好。

1～2歲寶寶的精細動作游戲3個月寶寶的發育變化

1.寶寶的體型有何變化

專家解答：從這個月開始，寶寶不管是在身體發育還是在能力發展方面，都有了不小的變化，肌膚豐潤有彈性，眼睛清澈明亮，頭發柔軟茂密，小胳膊、小腿圓潤有勁。這個月里，寶寶要從圓滾的體型慢慢轉換到幼兒的體形了。由于出牙、腹瀉等情況帶來的食量減少，寶寶體重增加的速度會繼續放慢，身高繼續以每月1厘米的速度增長。有的寶寶已經長出3～5顆牙齒了。

2.寶寶何時會爬

專家解答：第9個月的寶寶身上的肌肉結實了，平衡能力和控制能力也有了發展，多數寶寶在這個月學會了爬。寶寶在開始爬的時候，一般都要先往后退。寶寶在趴著時總是伸胳膊去夠他前面的東西，如果夠不到，就會一拱一拱地向前爬，但在爬的時候，手腳配合還不協調。

行動的自由使寶寶的活動天地一下子變大了，寶寶從被動地坐著，發展到主動地擴展活動領地，這對寶寶的身心發展無疑是一個很大的飛躍。

3.怎樣做彎腰拾物訓練

專家解答：進行站立訓練之后，可以進一步進行彎腰拾物訓練。訓練時，可讓寶寶扶著小床的欄桿，然后把一個玩具放在寶寶腳旁，引導寶寶彎下腰，拾起腳旁的玩具。寶寶拾到玩具后爸爸媽媽應加以表揚，親吻一下寶寶，激發寶寶的興趣后再次進入訓練。這樣可以鍛煉寶寶換成爸爸彎曲及直立的身體，促進寶寶的手眼協調能力。

精細動作能力提高練習

1.教寶寶放下手中的東西有什么益處

專家解答：這樣做能使寶寶學會由握緊到松開手，從而促進手、眼、腦的協調性。和寶寶玩玩具時，先把一個玩具放下，示范寶寶也放下手中的玩具。可以用反復的語言來提示：“寶寶，把積木放到這邊。”

2.怎樣做投東西練習

專家解答：這個時期寶寶的手臂經過鍛煉已經有了一定的力量，爸爸媽媽可以試著給寶寶做一些投東西的練習。準備一個小紙箱、小筐等容器，讓寶寶把小玩具放到這些容器里，可以讓寶寶反復練習。

3.滾動圓柱對寶寶有什么好處

專家解答：教寶寶滾動圓柱能鍛煉寶寶雙手的靈活性，并建立寶寶對圓柱體可以滾動的認知。準備一個大塑料飲料瓶或其他圓柱形的筒，放到寶寶面前，讓寶寶用手推著筒向前滾動。但在寶寶滾動圓柱時，一定要注意的腳踩到圓柱而摔傷。

二、幼兒各階段精細動作游戲設計

幼兒各階段精細動作游戲設計

幼兒各階段精細動作游戲設計，寶寶的智力的訓練是非常重要的，做一些手部的精細動作可以很好的開發寶寶的大腦，因為基本動作的發展能使肌肉得到鍛煉，提高機體的活力，以下分享幼兒各階段精細動作游戲設計。

幼兒各階段精細動作游戲設計1撕不爛的書（1歲以內）

如果不想讓孩子撕紙，可以給他玩撕不爛的布書，既能滿足孩子手部發展的需求，還可以節省紙資源。

紙綿羊（1歲+）

在紙上畫出綿羊圖案，讓孩子把衛生紙蜷成團粘在綿羊的身體上，紙綿羊就變成一個毛茸茸的綿羊啦，這樣玩還可以增加趣味性。

洗衣服（2歲+

洗衣服之類的游戲，既可以培養孩子的家庭責任感，還能鍛煉他的手部抓握力量，對雙手協作能力也有幫助。

撕紙成畫（3歲+）

在紙上用連續的點畫出動物或植物的形狀，先讓孩子用彩筆連起來，然后再用手沿著線把圖畫撕下來。

揉面（4歲及以上）

給孩子一小團面或者橡皮泥，讓孩子模仿家長揉面的樣子，對雙手協作和手部肌肉控制能力很有幫助。

投擲類訓練

到寶寶一歲多的時候，他會喜歡把手里的東西扔出去，等待家長撿回來后再扔出去。有些家長認為孩子是“故意氣人”，其實這也是寶寶探索世界的一種方式。

扔紙團（1歲+）

把家里的廢棄紙張揉成團，讓孩子瞄準垃圾桶盡情扔吧。當然也可以讓孩子扔其他沒有危險的毛絨玩具，對他的手臂肌肉、手眼協調能力都有幫助。

打保齡球（2歲+）

準備幾個不要的水瓶并灌上水，讓孩子滾動小皮球把水瓶擊倒，家長可以和孩子比賽看誰更厲害。

套圈游戲（3歲+）

把家里變成套圈廣場似乎也是一個不錯的選擇。家長可以設置其他“50元代金券”、“看電視一小時”等獎勵內容，增加游戲的`趣味性，同時也鍛煉了孩子的手眼協調能力。

移動的籃筐（4歲+）

讓孩子踩在平衡墊上（沒有平衡墊也可以單腳站立），家長拿著一個體能環站在距離孩子一米左右的地方并緩慢上下移動體能環，讓孩子投籃。

顏色找對了嗎（4歲+）

在硬紙板上用不同顏色的膠帶圍成各種形狀，然后讓孩子把相同顏色的積木投到相對應的形狀中。

幼兒各階段精細動作游戲設計2 01夾物訓練

父母在一個盒子里放上一些小的物體如豆粒、石子、花生米等，讓嬰幼兒用鑷子或筷子夾出放到地上，夾完后再重新把地上的夾回到盒子中去，如此反復。

在此過程中被夾出的物體也應由大變小、由少變多。同時在這個時間父母要盡量訓練嬰幼兒使用筷子自己夾出飯菜的能力。

02將物體投入容器訓練

兒童把小物體準確地投入容器，所使用的小物體和窗口最好是金屬制品，既不容易破碎，又會發出聲響。這種金屬敲擊時發出的悅耳的聲響會激發他們的興趣，嬰幼兒會不厭其煩地繼續干下去。

使用的物體要根據嬰幼兒投放的情況更換，由大變小。如由原來的罐頭盒內投放小鎖，小汽車等改為向小瓶子、小碗內投放葡萄干、大米等。

父母也可同他們一起做“套圈”游戲，誰套得準就鼓勵誰。在投的過程中既訓練了手指活動的靈活性，又鍛煉了手眼的協調性。

03擰旋訓練

如拿一些螺絲讓嬰幼兒擰緊或放松，或者拿一些用過的瓶子讓他們擰緊或旋開瓶蓋。

04撥算盤訓練

拿一算盤，讓嬰幼兒用手把算珠撥上撥下，既要一個個地撥，又可同時撥動幾個或一排、幾排。既可用一只手去撥，又可用兩手同時在算盤上撥動。撥動時，算盤珠碰撞時會發出“叭叭”的聲音，使他們樂意用手去撥，效果也很好。

05插孔訓練

用一較長的有一定厚度的木條，在上面鉆上一些大小不同的孔(大的能插上筷子，小的能插上吸管)。開始讓嬰幼兒先用筷子、蘸筆管等向大孔中插，繼而練習能把吸管插到小孔中去。

幼兒各階段精細動作游戲設計3精細動作游戲——擠海綿

活動名稱：擠海綿。

活動目的：讓嬰幼兒通過擠海綿，鍛煉手指小肌肉發展。

活動準備：吸滿水的各種卡通海綿、盤子。

活動方法：

先給嬰幼兒看各種吸滿水的卡通形狀海綿，讓嬰幼兒熟感卡通圖家，邊看邊對嬰動兒說，“寶寶，這是小期貓。“寶寶，這是小皮球。”然后育嬰員將示范海綿握在手中，用力擠，將水擠在盤子中，讓水嘩啦啦從海綿里流出來，最后引導幼兒也試一試。

指導與建議：

選樣的海綿大小要略小手嬰幼兒手掌大小，方便幼兒擠握。

精細動作游戲——摘果子

活動名稱：摘果子。

活動目的：增強嬰幼兒自信心，培養動手能力。

活動準備：刺毛氈水果玩具，小盤子。

活動方法：

育嬰員先把玩具水果放在嬰幼兒的面前，將玩具水果從“樹上”摘下，并對嬰幼兒說：“寶寶，看I我們要摘水果收，你也來試試吧。”然后將摘下的水果放入盤子中，引導嬰幼兒做相同的動作，摘取水果。

指導與建議：

當嬰幼兒摘下水果，引導他放入盤中并給予鼓勵。

精細動作游戲——儲蓄罐

活動名稱：儲蓄罐。

活動目標：鍛煉嬰幼兒手眼協調的能力。

游戲準備：儲蓄罐、硬幣

活動方法：

育晏員先示范將硬幣投入儲蓄罐，然后握起嬰幼兒的手，將硬幣再次投入儲蓄罐。最后可指導要幼兒自己拿起硬幣，將硬幣投入儲蓄罐。

指導與建議：

(1)儲蓄罐最好帶有音樂，可以增加嬰幼兒對于這個動作的興趣。

(2)由于游戲中使用了硬幣，家長應注意安全，防止嬰幼兒把硬幣放入口中。

(3)可以準備大小不同的硬幣，讓嬰幼兒反復練習。

三、1~3歲寶寶,哪些精細動作能讓孩子越練越聰明

看過一本育兒書，日本有位著名兒科醫生說“積極使用雙手使手指的觸覺變得敏銳，是促進大腦發育的重要刺激”。精細動作主要是訓練嬰幼兒的手眼協調能力和手的靈活性，訓練寶寶的手部精細動作為寶寶造就一雙“巧手”，不僅能為孩子未來讀書寫字、彈琴繪畫、甚至運動和做家務的能力打下基礎，同時也邁出了寶寶智力開發最重要的一步。

前段時間，小書蟲媽媽寫了很多相關寶寶精細動作的文章，受到了很多爸媽的好評，有的媽媽留言，讓我重點寫寫1~3歲寶寶的精細動作，應該重點訓練什么內容。今天這篇文章，主要介紹1~3歲寶寶的精細動作重點訓練的10個動作。

第一個動作：“塞”

在日常生活中，媽媽可以通過以下兩個游戲，訓練寶寶的“塞”的動作

（1）1歲左右可以玩塞小球的游戲

準備材料：1個帶洞的小桶、1個小碗、10個小球、1個塑料筐。

具體玩法：

媽媽先做示范動作，拿起一個小球，從洞口塞進小桶，做的時候，要做得慢、夸張，以利于寶寶模仿。寶寶把小球都放進去以后，媽媽再倒出來，讓寶寶再來1次。

溫馨提示：在這個游戲的時候，媽媽可通過改變洞穴和物品的大小去滿足不同月齡寶寶的心智需求。

（2）1歲3個月左右可以玩塞豆子

準備材料：1個小瓶（大小以寶寶可雙手握著為宜），1個小碗，小豆子。

寶寶用兩根手指把小碗里的豆子塞進小瓶里。玩的時候，媽媽在旁邊只是協助者，不要打斷寶寶的專注力，寶寶可以從游戲中找到一定的規律。在玩這個游戲的時候，媽媽一定要注意寶寶的安全，不要讓孩子把小豆子放進嘴里。

第二個動作：“舀”

（1）12~15個月的寶寶可以玩舀豆子的游戲

準備材料：小碗2個，豆子，托盤，勺子。

媽媽先做演示動作，用勺子把托盤中的豆子分別“舀”到兩個小碗中，然后再讓寶寶模仿，用勺子一顆顆地““舀”到托盤中。在玩這個游戲的時候，媽媽要提醒寶寶及時將掉了的豆子撿起來，不要把豆子塞進鼻孔和耳朵里。

（2）讓寶寶玩從水里舀小球的游戲

準備材料：小球，盆子盛好水，1個碗，1個勺子。

天氣熱的時候，可以在盆子盛好水，把小球放到水果，讓寶寶用勺子把小球“舀”起來。在玩這個游戲的過程中，一定要一直有人在旁邊照看，無人看管哪怕只有一會兒都是不可以的。（沒有人照看的情況下，小寶寶玩水是很危險的，媽媽一定要注意。）

第三個動作“倒”

練習這個動作，可以讓寶寶手眼協調，鍛煉手的靈活性，培養孩子的獨立性、記憶力和專注力。

（1）1歲4～5個月的寶寶可以玩倒豆子的游戲

準備材料：托盤1個，杯子2個，豆子。

在托盤中放一些豆子，讓寶寶拿起托盤把豆子分別倒在兩個杯子中。在玩這個游戲的時候，如果寶寶倒不準，媽媽千萬不要責怪他，在旁邊要鼓勵他反復練習，在媽媽的鼓勵下，寶寶會做得越來越好的。

（2）2歲以后的寶寶可以玩倒水的游戲

準備材料：托盤1個，杯子3個（其中兩個畫了圓圈）。

先在托盤里裝好水，媽媽先做演示，用杯子把水從盆里舀出來，再分別等量倒到另外兩個畫了圓圈的杯子里去。然后再讓寶寶跟著模仿練習，練習時要耐心地為寶寶講解。練習的頻率為每周2～3次，每次5～10分鐘。

第四個動作：夾夾子

1歲8～9個月的幼兒，可以讓他練習將夾子夾在指定的位置上。先準備一個夾子（水果圖案類夾），小筐，卡片紙（畫有水果類圖案）。在練習過程中，媽媽要注意自己的引導方式，讓寶寶明白“一一對應”的方式。例如：讓寶寶用夾子，把卡片紙夾到小筐里，或夾到臺面上等等。

第五個動作“切”

玩切水果游戲

1歲10個月的寶寶，媽媽可以準備一些安全的塑料玩具（如果對半切開）讓他練習切的動作。可以教寶寶把蘋果、西瓜，梨等切成兩半，通過反復練習，達到寶寶手眼協調，鍛煉手的靈活性。

第六個動作“擰”

玩擰瓶蓋的游戲

1歲半以上的寶寶，媽媽可利用家里的小瓶子讓他練習擰的動作。給寶寶準備有蓋的空瓶子若干，讓寶寶擰開所有的蓋子后，再把所有的蓋子擰緊。

第七個動作“剝”

玩剝花生的游戲

2歲3個月以上的寶寶，先讓他練習剝開口的花生，逐漸過渡到剝不開口的花生。練習時間不宜過長，每周3次，每次10～15分鐘。在玩這個游戲的時候，媽媽一定要看寶寶，別讓他把花生米放進嘴里。

第八個動作“按”

（1）玩按圖釘的游戲

2歲以上的幼兒，練習按彩色圖釘，培養其手的靈活性。

（2）玩按紐扣的游戲

寶寶學會按圖釘之后，可以學習按紐扣，培養他的生活自理能力。

第九個動作“卷”

1歲半以后幼兒到了卷的敏感期。

玩卷工作毯：20～30個月的寶寶，可以練習卷工作毯，培養他精細動作和大動作能力。卷毛巾：23～26個月的寶寶，可以練習卷軟的毛巾，培養他手腕的靈活性。卷彩紙：27個月以上的寶寶，可以練習卷彩紙，培養他手指和手腕的控制能力。第十個動作“貼”

1歲8個月以上的幼兒可以練習貼各種圖案。 2歲以上的幼兒可以練習用膠水貼簡單的圖形。

給寶寶訓練精細動作時，有什么需要注意的事項：

媽媽在給寶寶進行精細動作訓練時應注意以下事項。

媽媽只是一個協助者，在旁邊做好演示動作，但不宜幫寶寶完成所有動作。在練習的過程中，媽媽不要過分追求訓練結果，訓練只是在強化腦的功能。要遵循一個原則，在大動作發展的基礎上精細動作才能得到發展。媽媽給寶寶練習精細動作時，要結合日常生活進行，做到生活化、具體化，這樣效果更好。