一、6個(gè)月精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練
6個(gè)月精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練
6個(gè)月精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練，養(yǎng)育孩子的整個(gè)過程父母都要花費(fèi)很多心思，手部的動(dòng)作在嬰兒心智教育中非常重要。從小鍛煉動(dòng)手能力，有助于智力發(fā)育。以下分享6個(gè)月精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練。
6個(gè)月精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練1 1、獨(dú)坐追抓
具體操作：該階段寶寶腰部力量已經(jīng)很不錯(cuò)，可讓孩子自主獨(dú)坐進(jìn)行遠(yuǎn)/近距離的追抓。
練習(xí)的意義：練習(xí)坐的身體控制能力、視覺追蹤、視覺距離判斷、手眼協(xié)調(diào)。
提醒：家長注意用手在孩子身后做“擋護(hù)”狀/身后準(zhǔn)備一個(gè)枕頭。
2、雙手抓握
具體操作：兩手可同時(shí)抓著物品觀察
練習(xí)意義：雙手的同步練習(xí)；該階段寶寶喜歡抓到物品就往嘴里塞，兩手同時(shí)抓握的練習(xí)可減少寶寶把物品塞嘴里的欲望。
推薦：各種觸感的/或能發(fā)出響聲的/或顏色比較鮮艷醒目的玩具，如觸感球、花鈴、小手柄沙錘等。
5-6個(gè)月嬰兒家庭早教，寶寶精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練
3、雙手撕紙
具體操作：給予寶寶紙巾，讓寶寶探索；如果寶寶探索后未做撕紙的動(dòng)作，家長可在孩子面前做撕紙的示范，孩子會(huì)模仿學(xué)習(xí)的。
溫馨提示：需增加互動(dòng)感的雙手協(xié)作撕紙；另不是玩具的玩具也有可能是最好的玩具。
推薦紙的幾款互動(dòng)游戲：
單純的雙手撕紙
紙張從高處落下
紙團(tuán)拋遠(yuǎn)
左右手過中線紙巾盒抽紙
吹起躲貓貓游戲（紙巾拿額頭處，嘴巴向上方向吹，紙巾揚(yáng)起露出家長臉的過程）
練習(xí)的意義：雙手協(xié)同練習(xí)、視覺追蹤、動(dòng)作模仿。
Q：家長可能抱怨“弄得哪都是，房子好亂好臟啊，總是要打掃”。
A：這階段的寶寶，我們家長應(yīng)以發(fā)展為前提，以能力的提高作為目標(biāo)；在孩子成長過程中不可避免的一個(gè)又一個(gè)的“麻煩”，我們可以思考如何把“麻煩”轉(zhuǎn)成“機(jī)會(huì)教育”。
比如今天的撕紙游戲，在家里可以設(shè)置一個(gè)游戲的角落/房間，或者某個(gè)有地墊/彩虹傘的區(qū)域，這樣的話既方便打掃，也方便建立孩子的區(qū)域規(guī)則感。
4、全身按摩（同，加難度）
操作：隨著能力的提高、月齡的'增加，寶寶皮下脂肪增厚，所以需要：
按摩力度相應(yīng)增大，
按摩方式增豐富度，
輔助音樂節(jié)奏，
不同質(zhì)感的接觸物大量增加。
推薦家用觸覺物：沐浴球、洗衣球、絲巾、洗衣軟刷、木梳、化妝刷、羽毛、毛毯等。
中肌肉的具體練習(xí)
1、抱姿的變換（同，+新內(nèi)容）
動(dòng)作演示：
綜合把之前的姿勢連接起來練習(xí)，家長自行設(shè)計(jì)難度和內(nèi)容的次序。
如豎托抱-豎托抱擺-橫托抱-橫托抱擺-坐抱-站抱-反托抱-托腋站立-托腋抱轉(zhuǎn)—（+新內(nèi)容）
趁寶寶小，一定要多練，孩子8個(gè)月以后能參與該項(xiàng)目的練習(xí)機(jī)會(huì)就少了。
2、反復(fù)的仰臥翻身
動(dòng)作演示：同上個(gè)月，不同的是：寶寶的自主性。家長少幫忙，孩子多機(jī)會(huì)發(fā)展自身能力。
注意事項(xiàng)：
床面要柔軟
注意寶寶的情緒，情緒好的時(shí)候練習(xí)。
3、快速自喂練習(xí)
動(dòng)作：家長準(zhǔn)備小零食，通過引導(dǎo)寶寶左手、右手交替拿取食物，放自己嘴里的過程。
練習(xí)的意義：手眼協(xié)調(diào)、左右手練習(xí)、語言的準(zhǔn)備。
建議：選擇小和易咀嚼的食物，如小小小饅頭（入口即溶的那種）半歲前的所有練習(xí)結(jié)束啦，恭喜寶寶半歲畢業(yè)，后續(xù)將會(huì)每兩個(gè)月齡的進(jìn)行介紹。
前6個(gè)月是一個(gè)最初的階段，對(duì)孩子7個(gè)月到36個(gè)月的能力發(fā)展有著重大的影響，而整個(gè)0-3歲又構(gòu)成了對(duì)整個(gè)人生的重大影響，每個(gè)階段都不容忽視，彼此都環(huán)環(huán)相扣。
希望我們的育嬰工作者或者家長，都一定要重視起來，要腳踏實(shí)地膽大心細(xì)地帶領(lǐng)寶寶進(jìn)行每一項(xiàng)的練習(xí)，幫助寶寶扎扎實(shí)實(shí)地打好他人生第一個(gè)半歲的基礎(chǔ)！
繼續(xù)3-4月訓(xùn)練計(jì)劃，并開始以下部分。
一、動(dòng)作
1、獨(dú)坐訓(xùn)練小兒靠坐，將小兒放在有扶手的沙發(fā)上，讓小兒靠著玩。6個(gè)月時(shí)小兒可開始獨(dú)坐，但可能協(xié)調(diào)不好，此時(shí)坐的時(shí)間不易長。
2、學(xué)爬開始是趴著玩，原地打轉(zhuǎn)、后退，家長可在前面以玩具逗引，后面用手在腳底幫助。
二、認(rèn)識(shí)能力
1、尋找目標(biāo)訓(xùn)練小兒注視自己手中的玩具及放在桌子上的玩具，玩具可從大到小，并訓(xùn)練小兒注視小糖豆類的小物體。
2、準(zhǔn)確抓握經(jīng)常在小兒面前放一些玩具讓小兒練習(xí)抓握，玩具可從大到小，距離從近至遠(yuǎn)。
可讓小兒練習(xí)抓取一些較小的物體，如旺仔小饅頭、小糖豆(應(yīng)防止入口發(fā)嗆)，還可訓(xùn)練小兒從容器中取出玩具。
3、玩具倒手發(fā)展雙手共同活動(dòng)，家長連續(xù)給小兒玩具，引導(dǎo)將手中的玩具倒給另一只手。
三、語言
1、模仿發(fā)音繼續(xù)培養(yǎng)小兒對(duì)聲音的反應(yīng)，鼓勵(lì)小兒學(xué)ba-ba ma-ma，da-da等。
2、熟悉語言信號(hào)熟悉自己的名字，聽到自己的名字能做出反應(yīng);聽到熟悉的人或物的名稱也能做出反應(yīng)，如說“媽媽”“奶奶”時(shí)，小兒會(huì)尋找。
四、個(gè)人―社會(huì)
1、認(rèn)人開始認(rèn)人、怯生，應(yīng)多接觸人，引導(dǎo)小兒對(duì)熟人微笑、用發(fā)音打招呼，適應(yīng)生人，減少怯生，增加熟悉的人的數(shù)量。
2、自喂餅干可讓小兒學(xué)習(xí)拿著較小、易溶化的餅干往嘴里送。
3、照鏡子認(rèn)自己讓他看自己身體的部位，并說名稱，如“這是眼睛，這是鼻子”等。
6個(gè)月寶寶早教：精細(xì)動(dòng)作
5個(gè)月寶寶，出現(xiàn)在眼前的東西，寶寶都會(huì)伸手去抓，還會(huì)兩只小手同時(shí)抓。
寶寶還不會(huì)用手指尖捏東西，只能用手掌和全部手指生硬地抓東西。
寶寶能將一塊積木傳給左右，右手再拿第二塊。
6個(gè)月寶寶早教訓(xùn)練方法：
（1）夠取小物體。繼續(xù)讓寶寶練習(xí)夠取小物體，物體要從大逐漸到小，從近逐漸到遠(yuǎn)，讓寶寶練習(xí)從滿手抓到拇、食指抓取。
（2）扔掉在拿。讓寶寶坐著，給他一些能抓住的小玩具，如小積木、小塑料玩具等，先讓寶寶兩手均抓住玩具（一件一件地給）。
然后再給他玩具，看到他會(huì)扔下手中的一個(gè)，再拿起另外的一個(gè)，猶如狗熊掰棒子。
（3）選擇物體。可同時(shí)給寶寶2-3件種類相同但形狀或顏色不同的玩具，讓寶寶進(jìn)行選擇，以此建立比較、分類的數(shù)概念。
（4）玩具倒手。在和寶寶玩玩具時(shí)有意識(shí)地連續(xù)向一只手遞玩具或食物，大人示范讓寶寶將手中的東西從一只手傳到另一只手。
6個(gè)月精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練2寶寶精細(xì)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展規(guī)律：
1個(gè)月：小手緊攥成拳頭
2個(gè)月：能開始抓家長的手指
4個(gè)月：能抓握物品并能一定程度上搖晃
6個(gè)月：能用手掌、手指以及大拇指抓住物品，并且能指出方向
9個(gè)月：能使用拇指和食指撿起細(xì)小的東西，并能抓東西吃，用吸管杯喝水
12個(gè)月：會(huì)指東西和堆積木
精細(xì)運(yùn)動(dòng)包括指尖抓握、握力、左右對(duì)稱的小肌肉協(xié)調(diào)、手眼協(xié)調(diào)、手腕旋轉(zhuǎn)與穩(wěn)定、手指靈活性和拱手能力，家長可以通過一些小游戲來鍛煉。
1歲前的分階段詳解：
1-2個(gè)月：讓寶寶平躺在床上，隨他自由揮動(dòng)拳頭，并觀察和吮吸自己的手
4-6個(gè)月：
①懸吊玩具吸引法：
先讓寶寶用手摸一摸玩具，而后推遠(yuǎn)一些，讓寶寶試著伸手去夠。
距離保持讓寶寶剛好能觸摸到卻又抓不到為好，寶寶重復(fù)幾次之后，快要失去耐心之時(shí)，再將其往前拿，讓寶寶有能力將其抱住。
注意事項(xiàng)：玩具的材質(zhì)需要較為輕盈，適合抓握
②手指運(yùn)動(dòng)：
將帶有聲響的玩具放在寶寶身前，而后引導(dǎo)他伸手抓握，并讓寶寶拿在手中擺弄。
與此還能引導(dǎo)寶寶進(jìn)行敲、搖、推、撿等動(dòng)作。
③雙手交替：
在陪寶寶玩耍時(shí)，家長可以有意識(shí)地連續(xù)向一只手遞玩具。與此還可以在孩子面前演示如何將手中的物品傳遞到另一只手上。
7-12個(gè)月：
①抓握：
讓寶寶練習(xí)用手抓起積木感知形狀、棱角。還可以將積木塊放在身前，訓(xùn)練手指配合抓起的動(dòng)作。
②對(duì)擊玩具：
讓寶寶的兩只手上都有玩具，并引導(dǎo)寶寶進(jìn)行對(duì)擊，發(fā)出聲音時(shí)，家長可以鼓掌予以激勵(lì)。
③鍛煉食指：
這個(gè)階段的寶寶喜歡用食指勾取物品，這其實(shí)是鍛煉的一種方式，父母不妨試著讓寶寶撥動(dòng)轉(zhuǎn)盤、滾球，以及按鍵等。
④從握緊到放手：
給寶寶多種玩具選擇，訓(xùn)練有意識(shí)地將玩具防止在指定的地方。
家長可以在旁邊做出示范，并用語言進(jìn)行引導(dǎo)。
從握緊到放手的這個(gè)動(dòng)作，是受意念控制的，能增強(qiáng)手-眼-腦的協(xié)調(diào)能力。
寶寶的精細(xì)運(yùn)動(dòng)和粗大運(yùn)動(dòng)一樣，需要家長的關(guān)注，做到有意識(shí)引導(dǎo)，更利于促進(jìn)發(fā)育。
6個(gè)月精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練3幼兒大動(dòng)作訓(xùn)練方法
1、鍛煉寶寶手指的靈活性
寶寶2歲時(shí)，加強(qiáng)他的手指靈活性，可以促進(jìn)大腦發(fā)育。家長要帶寶寶一起做手指操。跟著音樂節(jié)奏，讓每個(gè)手指都運(yùn)動(dòng)起來，還可以經(jīng)常讓寶寶拿一些東西。和寶寶一起搭積木就是很好的選擇。
專家建議：用手指拿東西，可以刺激大腦。
2、鍛煉寶寶眼腦與腳的協(xié)調(diào)性
這時(shí)候?qū)殞氁呀?jīng)會(huì)慢慢走路，當(dāng)孩子可以獨(dú)立行走時(shí)，家長要鍛煉寶寶學(xué)會(huì)自由支配雙腿與雙腳的運(yùn)動(dòng)。比如：讓孩子多上下樓梯。
專家建議：多讓孩子玩各種玩具，讓他們體會(huì)游戲的快樂。
3、開發(fā)寶寶運(yùn)動(dòng)能力
寶寶2歲開始就喜歡和別的小朋友玩游戲，也可以獨(dú)立完成簡單的游戲動(dòng)作。所以家長要多帶寶寶出去玩，這樣可以促進(jìn)孩子反應(yīng)能力與肌肉的發(fā)育。
專家提醒：由于孩子的破壞能力很強(qiáng)，要經(jīng)常檢查他玩過的玩具，以防孩子破壞的地方會(huì)割破手指或扎到眼睛。
4、玩沙子、捏膠泥對(duì)孩子好處多
幾乎每個(gè)孩子都喜歡玩沙子、捏膠泥。家長千萬不要怕臟不讓孩子玩，因?yàn)閷?duì)于寶寶來說，玩沙子捏膠泥是一種很好的啟發(fā)性的游戲。
而且沙子也不臟，它里面含有對(duì)人體有益的元素。家長要教孩子玩各種沙子游戲，引發(fā)孩子的興趣。
專家提示：在玩完沙子、捏膠泥后一定要給寶寶把手洗干凈。
5、鼓勵(lì)寶寶隨意涂畫
2歲孩子對(duì)涂畫很有興趣。家長可以給他準(zhǔn)備筆與紙，讓他可以隨意涂畫。不管畫得好不好，家長都要表示鼓勵(lì)，讓他對(duì)畫畫的興趣更濃。
專家提示：注意不要讓寶寶獨(dú)自拿鋼筆或圓珠筆玩。
6、鼓勵(lì)和其他小朋友一起玩
要從小教寶寶和別人相處，只要家長多帶寶寶和外界接觸，就能養(yǎng)成他們好的性格與學(xué)會(huì)怎么和別人相處。
專家提示：在飯后半小時(shí)不要?jiǎng)×一顒?dòng)。
7、培養(yǎng)寶寶的主動(dòng)性
寶寶從2歲開始就逐漸獨(dú)立，有了自己的意識(shí)，什么事都想自己做。家長對(duì)此不要制止，適當(dāng)?shù)膯l(fā)與引導(dǎo)他，因?yàn)橹饔^能動(dòng)性是智力開發(fā)的動(dòng)力。
專家提示：讓寶寶遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物品。
8、培養(yǎng)寶寶自立的生活習(xí)慣
讓寶寶學(xué)會(huì)自己吃飯、飯前便后自己洗手、自己穿衣服或者穿鞋子的好習(xí)慣。
在寶寶運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，家長們不要過于溺愛小孩。希望這些方法對(duì)年輕的家長們有幫助。另外在平時(shí)的生活上，也要讓寶寶不斷練習(xí)一些小運(yùn)動(dòng)。
二、1～2歲寶寶的精細(xì)動(dòng)作游戲
1～2歲寶寶的精細(xì)動(dòng)作游戲
1～2歲寶寶的精細(xì)動(dòng)作游戲，寶寶出生后，很多家長都是會(huì)觀察寶寶的身體發(fā)育的，而精細(xì)運(yùn)動(dòng)則是能幫助寶寶盡快的發(fā)展起來，對(duì)寶寶有好處，下面為大家分享1～2歲寶寶的精細(xì)動(dòng)作游戲。
1～2歲寶寶的精細(xì)動(dòng)作游戲1你可能還記得，當(dāng)你的寶寶還是個(gè)嬰兒時(shí)，他胳膊和手部的控制能力始于伸手夠物、揮拳或是用手掌拍打自己感興趣的物品，抓握小物件時(shí)，他很有可能會(huì)合攏手指，把物品攥在手心……
寶寶的精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力，是指操作小物件時(shí)手部和手指的協(xié)調(diào)能力。
這是一項(xiàng)重要的技能，吃東西和穿衣服等日常生活都離不開它，經(jīng)過鍛煉，慢慢地它將發(fā)展成為寫字和切割等高級(jí)技能。
從笨拙到靈活，孩子在鍛煉中發(fā)展，在發(fā)展中鍛煉，如果你仔細(xì)觀察，就可以發(fā)現(xiàn)孩子手部精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展規(guī)律。
1.在孩子手部發(fā)育的早期階段，嬰兒的所有手指都是同時(shí)運(yùn)動(dòng)的，但是他很快就能學(xué)會(huì)分別運(yùn)動(dòng)不同的手指；
2.等到12個(gè)月大時(shí)，他已經(jīng)具備了拇指和食指指尖對(duì)捏、撿起小物品的能力，這是嬰兒最先掌握的精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力之一，嬰兒在這個(gè)時(shí)期，通過手的觸摸、握持和操作物品，能夠接收感官信息，能夠幫助他了解手中物品的特性；
3.到了15個(gè)月左右，寶寶開始具備更加高級(jí)的手部動(dòng)作技能，他能捏起早餐谷物，然后把谷物顆粒從指尖捻到手心里攥好，這個(gè)時(shí)期也要注意防止寶寶撿起能讓他窒息的危險(xiǎn)物品；
4.到了18個(gè)月左右，寶寶可以做到用勺子自己舀食物吃；
5.滿24月齡時(shí)，寶寶能以握拳姿勢手持蠟筆，并借助整條胳膊的運(yùn)動(dòng)來涂色，日后學(xué)業(yè)里需要的高級(jí)手部動(dòng)作，就是以這些動(dòng)作的基礎(chǔ)發(fā)展來的。
6.在24—30月齡時(shí)，你給他穿脫衣服的時(shí)候，他可能會(huì)自己操作簡單的拉鏈和紐扣，家長們要試著鼓勵(lì)他，讓他自己解開大粒紐扣，也許你現(xiàn)在還很難想象寶寶上學(xué)后的樣子，但是時(shí)光飛逝，他很快就會(huì)到入學(xué)年齡。
顯而易見的是，精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力是極為重要的一項(xiàng)入學(xué)必備技能。我們知道，孩子上學(xué)后從早到晚都會(huì)用到精細(xì)運(yùn)動(dòng)的能力，平常沒有注意到的同齡孩子之間的差別，這時(shí)候就顯現(xiàn)了出來。所以說，從現(xiàn)在開始讓寶寶玩精細(xì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練游戲，能增加他在課堂上表現(xiàn)優(yōu)異的機(jī)會(huì)。
精細(xì)動(dòng)作的鍛煉，同時(shí)伴隨著孩子感知覺的發(fā)育、注意力的發(fā)育、手眼腦的協(xié)調(diào)能力，是評(píng)價(jià)孩子發(fā)展?fàn)顩r的重要指標(biāo)。
有句話說，“手指的活動(dòng)，是大腦的體操”，對(duì)精細(xì)動(dòng)作的鍛煉，同時(shí)也會(huì)起到鍛煉嬰幼兒大腦的作用，加速大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的建立，鍛煉腦部更多區(qū)域，在1-3歲期間進(jìn)行手部力量和靈活性訓(xùn)練是非常有必要的。
人手能夠完成的動(dòng)作有幾十種，比如抓、握、伸、屈、托、扭、擰、撕、推、抓、刮、拔、叩、壓、挖、彈、鼓掌、夾、穿、抹、拍、搖、繞、旋轉(zhuǎn)等等。
以下的游戲方案，有助于促進(jìn)精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展，不知道怎么幫孩子鍛煉的家長們一定要學(xué)起來！
游戲1：捏夾游戲
捏住晾衣夾，并把它夾在小紙盒或其他容器的邊緣，這是增加寶寶手部細(xì)小肌肉力量的`極好方法，然后找?guī)追N不同顏色的彩色膠帶，各取一小塊分別纏在晾衣夾的一端，再分別取一小塊貼在容器邊緣。這樣就成了有趣的配對(duì)游戲，寶寶一定會(huì)喜歡的。
游戲2：手指畫
孩子喜歡在墻上涂鴉，我們不妨找一張大白紙，把它貼在外墻上，比如車庫或休息臺(tái)的外墻，請(qǐng)寶寶用食指蘸取手指顏料，模仿你畫簡單線條和基本形狀。
游戲3：噴霧游戲
找一個(gè)噴霧瓶，裝上清水，然后鼓勵(lì)寶寶用它來幫你清潔臺(tái)面，比如擦拭餐桌。擠壓噴霧瓶扳手這個(gè)動(dòng)作，能夠鍛煉寶寶食指的肌肉力量。
游戲4：捏泡泡
找一塊包裝用的塑料泡泡膜，給寶寶示范怎樣捏泡泡，這也是鍛煉拇指和食指肌肉力量的好辦法，“啵啵啵”的聲音十分有趣，寶寶聽到這個(gè)聲音一定會(huì)露出笑容，估計(jì)你也會(huì)喜歡玩的，很解壓。
游戲5：兒童鑷子
有一種兒童鑷子，通常可以在早教或作業(yè)治療用品商店里買到，它有多種趣味玩法，寶寶一定會(huì)喜歡。比如讓寶寶用鑷子夾起小積木放入各種容器中；或者鼓勵(lì)他一邊夾積木一邊數(shù)數(shù)，并疊搭起來摞成高塔，速度越快越好。捏合和張開鑷子能夠增強(qiáng)手部細(xì)小肌肉的力量，提高手部的靈活性。
如果想不到家里哪些東西可以用來讓寶寶邊玩練的話，可以挑一些東西簡單但是玩法比較多的玩具，這樣的話在色彩上比較統(tǒng)一，也比較安全一些。
游戲6：撕紙
給寶寶提供不同類型的彩紙，比如美術(shù)紙、面巾紙等，在你的幫助下，寶寶可以把小紙片粘貼到一張大卡紙上，創(chuàng)造自己的藝術(shù)大作。這個(gè)游戲不僅能夠強(qiáng)健寶寶手部的細(xì)小肌肉，還能鍛煉寶寶雙手配合的能力。
精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)，有助于為學(xué)習(xí)日后所需要的技能奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，包括正確握筆、寫字、畫畫，以及使用兒童安全剪刀等。精細(xì)動(dòng)作鍛煉的結(jié)果，直接決定了孩子操作能力的高低快慢。
寶寶精細(xì)動(dòng)作發(fā)育不良的原因，和撫養(yǎng)人早期對(duì)孩子的游戲訓(xùn)練有密切關(guān)系，所以我們要在這個(gè)階段里，多和寶寶進(jìn)行這種游戲互動(dòng)，別讓孩子那么小就每天看手機(jī)，給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的發(fā)育條件。
1～2歲寶寶的精細(xì)動(dòng)作游戲2第一個(gè)動(dòng)作：“塞”
在日常生活中，媽媽可以通過以下兩個(gè)游戲，訓(xùn)練寶寶的“塞”的動(dòng)作
（1）1歲左右可以玩塞小球的游戲
準(zhǔn)備材料：1個(gè)帶洞的小桶、1個(gè)小碗、10個(gè)小球、1個(gè)塑料筐。
具體玩法：
媽媽先做示范動(dòng)作，拿起一個(gè)小球，從洞口塞進(jìn)小桶，做的時(shí)候，要做得慢、夸張，以利于寶寶模仿。寶寶把小球都放進(jìn)去以后，媽媽再倒出來，讓寶寶再來1次。
溫馨提示：在這個(gè)游戲的時(shí)候，媽媽可通過改變洞穴和物品的大小去滿足不同月齡寶寶的心智需求。
（2）1歲3個(gè)月左右可以玩塞豆子
準(zhǔn)備材料：1個(gè)小瓶（大小以寶寶可雙手握著為宜），1個(gè)小碗，小豆子。
寶寶用兩根手指把小碗里的豆子塞進(jìn)小瓶里。玩的時(shí)候，媽媽在旁邊只是協(xié)助者，不要打斷寶寶的專注力，寶寶可以從游戲中找到一定的規(guī)律。在玩這個(gè)游戲的時(shí)候，媽媽一定要注意寶寶的安全，不要讓孩子把小豆子放進(jìn)嘴里。
第二個(gè)動(dòng)作：“舀”
（1）12~15個(gè)月的寶寶可以玩舀豆子的游戲
準(zhǔn)備材料：小碗2個(gè)，豆子，托盤，勺子。
媽媽先做演示動(dòng)作，用勺子把托盤中的豆子分別“舀”到兩個(gè)小碗中，然后再讓寶寶模仿，用勺子一顆顆地““舀”到托盤中。在玩這個(gè)游戲的時(shí)候，媽媽要提醒寶寶及時(shí)將掉了的豆子撿起來，不要把豆子塞進(jìn)鼻孔和耳朵里。
（2）讓寶寶玩從水里舀小球的游戲
準(zhǔn)備材料：小球，盆子盛好水，1個(gè)碗，1個(gè)勺子。
天氣熱的時(shí)候，可以在盆子盛好水，把小球放到水果，讓寶寶用勺子把小球“舀”起來。在玩這個(gè)游戲的過程中，一定要一直有人在旁邊照看，無人看管哪怕只有一會(huì)兒都是不可以的。（沒有人照看的情況下，小寶寶玩水是很危險(xiǎn)的，媽媽一定要注意。）
第三個(gè)動(dòng)作“倒”
練習(xí)這個(gè)動(dòng)作，可以讓寶寶手眼協(xié)調(diào)，鍛煉手的靈活性，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性、記憶力和專注力。
（1）1歲4～5個(gè)月的寶寶可以玩倒豆子的游戲
準(zhǔn)備材料：托盤1個(gè)，杯子2個(gè)，豆子。
在托盤中放一些豆子，讓寶寶拿起托盤把豆子分別倒在兩個(gè)杯子中。在玩這個(gè)游戲的時(shí)候，如果寶寶倒不準(zhǔn)，媽媽千萬不要責(zé)怪他，在旁邊要鼓勵(lì)他反復(fù)練習(xí)，在媽媽的鼓勵(lì)下，寶寶會(huì)做得越來越好的。
（2）2歲以后的寶寶可以玩倒水的游戲
準(zhǔn)備材料：托盤1個(gè)，杯子3個(gè)（其中兩個(gè)畫了圓圈）。
先在托盤里裝好水，媽媽先做演示，用杯子把水從盆里舀出來，再分別等量倒到另外兩個(gè)畫了圓圈的杯子里去。然后再讓寶寶跟著模仿練習(xí)，練習(xí)時(shí)要耐心地為寶寶講解。練習(xí)的頻率為每周2～3次，每次5～10分鐘。
第四個(gè)動(dòng)作：夾夾子
1歲8～9個(gè)月的幼兒，可以讓他練習(xí)將夾子夾在指定的位置上。先準(zhǔn)備一個(gè)夾子（水果圖案類夾），小筐，卡片紙（畫有水果類圖案）。在練習(xí)過程中，媽媽要注意自己的引導(dǎo)方式，讓寶寶明白“一一對(duì)應(yīng)”的方式。例如：讓寶寶用夾子，把卡片紙夾到小筐里，或夾到臺(tái)面上等等。
第五個(gè)動(dòng)作“切”
玩切水果游戲
1歲10個(gè)月的寶寶，媽媽可以準(zhǔn)備一些安全的塑料玩具（如果對(duì)半切開）讓他練習(xí)切的動(dòng)作。可以教寶寶把蘋果、西瓜，梨等切成兩半，通過反復(fù)練習(xí)，達(dá)到寶寶手眼協(xié)調(diào)，鍛煉手的靈活性。
第六個(gè)動(dòng)作“擰”
玩擰瓶蓋的游戲
1歲半以上的寶寶，媽媽可利用家里的小瓶子讓他練習(xí)擰的動(dòng)作。給寶寶準(zhǔn)備有蓋的空瓶子若干，讓寶寶擰開所有的蓋子后，再把所有的蓋子擰緊。
第七個(gè)動(dòng)作“剝”
玩剝花生的游戲
2歲3個(gè)月以上的寶寶，先讓他練習(xí)剝開口的花生，逐漸過渡到剝不開口的花生。練習(xí)時(shí)間不宜過長，每周3次，每次10～15分鐘。在玩這個(gè)游戲的時(shí)候，媽媽一定要看寶寶，別讓他把花生米放進(jìn)嘴里。
第八個(gè)動(dòng)作“按”
（1）玩按圖釘?shù)挠螒?/p>
2歲以上的幼兒，練習(xí)按彩色圖釘，培養(yǎng)其手的靈活性。
（2）玩按紐扣的游戲
寶寶學(xué)會(huì)按圖釘之后，可以學(xué)習(xí)按紐扣，培養(yǎng)他的生活自理能力。
第九個(gè)動(dòng)作“卷”
1歲半以后幼兒到了卷的敏感期。
玩卷工作毯：20～30個(gè)月的寶寶，可以練習(xí)卷工作毯，培養(yǎng)他精細(xì)動(dòng)作和大動(dòng)作能力。
卷毛巾：23～26個(gè)月的寶寶，可以練習(xí)卷軟的毛巾，培養(yǎng)他手腕的靈活性。
卷彩紙：27個(gè)月以上的寶寶，可以練習(xí)卷彩紙，培養(yǎng)他手指和手腕的控制能力。
第十個(gè)動(dòng)作“貼”
1歲8個(gè)月以上的幼兒可以練習(xí)貼各種圖案。 2歲以上的幼兒可以練習(xí)用膠水貼簡單的圖形。
給寶寶訓(xùn)練精細(xì)動(dòng)作時(shí)，有什么需要注意的事項(xiàng)：
媽媽在給寶寶進(jìn)行精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練時(shí)應(yīng)注意以下事項(xiàng)。
媽媽只是一個(gè)協(xié)助者，在旁邊做好演示動(dòng)作，但不宜幫寶寶完成所有動(dòng)作。
在練習(xí)的過程中，媽媽不要過分追求訓(xùn)練結(jié)果，訓(xùn)練只是在強(qiáng)化腦的功能。
要遵循一個(gè)原則，在大動(dòng)作發(fā)展的基礎(chǔ)上精細(xì)動(dòng)作才能得到發(fā)展。
媽媽給寶寶練習(xí)精細(xì)動(dòng)作時(shí)，要結(jié)合日常生活進(jìn)行，做到生活化、具體化，這樣效果更好。
1～2歲寶寶的精細(xì)動(dòng)作游戲3個(gè)月寶寶的發(fā)育變化
1.寶寶的體型有何變化
專家解答：從這個(gè)月開始，寶寶不管是在身體發(fā)育還是在能力發(fā)展方面，都有了不小的變化，肌膚豐潤有彈性，眼睛清澈明亮，頭發(fā)柔軟茂密，小胳膊、小腿圓潤有勁。這個(gè)月里，寶寶要從圓滾的體型慢慢轉(zhuǎn)換到幼兒的體形了。由于出牙、腹瀉等情況帶來的食量減少，寶寶體重增加的速度會(huì)繼續(xù)放慢，身高繼續(xù)以每月1厘米的速度增長。有的寶寶已經(jīng)長出3～5顆牙齒了。
2.寶寶何時(shí)會(huì)爬
專家解答：第9個(gè)月的寶寶身上的肌肉結(jié)實(shí)了，平衡能力和控制能力也有了發(fā)展，多數(shù)寶寶在這個(gè)月學(xué)會(huì)了爬。寶寶在開始爬的時(shí)候，一般都要先往后退。寶寶在趴著時(shí)總是伸胳膊去夠他前面的東西，如果夠不到，就會(huì)一拱一拱地向前爬，但在爬的時(shí)候，手腳配合還不協(xié)調(diào)。
行動(dòng)的自由使寶寶的活動(dòng)天地一下子變大了，寶寶從被動(dòng)地坐著，發(fā)展到主動(dòng)地?cái)U(kuò)展活動(dòng)領(lǐng)地，這對(duì)寶寶的身心發(fā)展無疑是一個(gè)很大的飛躍。
3.怎樣做彎腰拾物訓(xùn)練
專家解答：進(jìn)行站立訓(xùn)練之后，可以進(jìn)一步進(jìn)行彎腰拾物訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)，可讓寶寶扶著小床的欄桿，然后把一個(gè)玩具放在寶寶腳旁，引導(dǎo)寶寶彎下腰，拾起腳旁的玩具。寶寶拾到玩具后爸爸媽媽應(yīng)加以表揚(yáng)，親吻一下寶寶，激發(fā)寶寶的興趣后再次進(jìn)入訓(xùn)練。這樣可以鍛煉寶寶換成爸爸彎曲及直立的身體，促進(jìn)寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力。
精細(xì)動(dòng)作能力提高練習(xí)
1.教寶寶放下手中的東西有什么益處
專家解答：這樣做能使寶寶學(xué)會(huì)由握緊到松開手，從而促進(jìn)手、眼、腦的協(xié)調(diào)性。和寶寶玩玩具時(shí)，先把一個(gè)玩具放下，示范寶寶也放下手中的玩具。可以用反復(fù)的語言來提示：“寶寶，把積木放到這邊。”
2.怎樣做投東西練習(xí)
專家解答：這個(gè)時(shí)期寶寶的手臂經(jīng)過鍛煉已經(jīng)有了一定的力量，爸爸媽媽可以試著給寶寶做一些投東西的練習(xí)。準(zhǔn)備一個(gè)小紙箱、小筐等容器，讓寶寶把小玩具放到這些容器里，可以讓寶寶反復(fù)練習(xí)。
3.滾動(dòng)圓柱對(duì)寶寶有什么好處
專家解答：教寶寶滾動(dòng)圓柱能鍛煉寶寶雙手的靈活性，并建立寶寶對(duì)圓柱體可以滾動(dòng)的認(rèn)知。準(zhǔn)備一個(gè)大塑料飲料瓶或其他圓柱形的筒，放到寶寶面前，讓寶寶用手推著筒向前滾動(dòng)。但在寶寶滾動(dòng)圓柱時(shí)，一定要注意的腳踩到圓柱而摔傷。
三、訓(xùn)練嬰幼兒精細(xì)動(dòng)作能力
精細(xì)動(dòng)作發(fā)展意義：
1.手是人進(jìn)行活動(dòng)的主要器官，也是人認(rèn)識(shí)事物的重要器官。嬰幼兒精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展主要體現(xiàn)在手指，手腕，手掌等部位的活動(dòng)能力，手眼協(xié)調(diào)能力。0~3歲時(shí)嬰幼兒精細(xì)動(dòng)作發(fā)展極為迅速的時(shí)期，嬰兒最初是用手來感知事物的屬性和事物間的關(guān)系的。
2.經(jīng)常訓(xùn)練嬰幼兒的手指動(dòng)作，可以加速大腦的發(fā)育。
3.嬰幼兒兩手的動(dòng)作發(fā)展順序，標(biāo)志的大腦神經(jīng)，骨骼肌肉和感覺統(tǒng)合的成熟程度。
精細(xì)動(dòng)作發(fā)展的規(guī)律
1.0~6個(gè)月是抓、握動(dòng)作發(fā)展時(shí)期。
2.7~12個(gè)月是拍打，取物，對(duì)擊，松手，扔物動(dòng)作發(fā)展時(shí)期。
3.13~18個(gè)月是套圈，疊高，食指按壓，敲打，舀的動(dòng)作發(fā)展時(shí)期。
4.19~24個(gè)月是串、二指捏，套疊、旋轉(zhuǎn)、鑲嵌的動(dòng)作發(fā)展時(shí)期。
5.25~36個(gè)月是構(gòu)造組合、拼拆，捏，搓、折、畫畫的動(dòng)作發(fā)展時(shí)期。
精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練原則
1.刺激性原則
2.操作性原則
3.遞進(jìn)性原則
精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練注意事項(xiàng)
1.要注重訓(xùn)練過程對(duì)大腦發(fā)育的作用，不要過分追求技能的結(jié)果
2.要結(jié)合日常生活進(jìn)行，做到生活化、具體化、游戲化。
3.練習(xí)要注意手的衛(wèi)生，結(jié)束時(shí)要及時(shí)洗手，預(yù)防鉛中毒。
工作內(nèi)容和方法
1.抓握動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：0~3個(gè)月，每天練習(xí)4~5次
訓(xùn)練方法：
（1）小沙錘游戲，練習(xí)手指的抓握能力。
（2）小搖鈴游戲，培養(yǎng)寶寶看聽能力，練習(xí)抓握動(dòng)作
2.拍打動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡3~5個(gè)月，每天練習(xí)4~5次
方法：
（1）拍拍打打游戲，訓(xùn)練用手夠取，抓握，拍打物品。
（2）拍打串鈴游戲
3.取物、對(duì)擊、倒手動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：6~9個(gè)月，每天練習(xí)4~5次
方法：
（1）選擇天線寶寶游戲，學(xué)習(xí)選擇不同顏色相同形狀的玩具。
（2）抓糖果游戲，訓(xùn)練寶寶五指抓的動(dòng)作
（3）換手拿游戲，認(rèn)識(shí)玩具名稱，模仿動(dòng)物叫聲，練習(xí)倒手。
（4）敲敲敲游戲
4松手投入動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：10~12個(gè)月，每天練習(xí)4~5次
（1）小動(dòng)物搬家游戲，訓(xùn)練寶寶松手投入的動(dòng)作。
（2）小球入杯游戲，訓(xùn)練寶寶松手動(dòng)作和對(duì)準(zhǔn)投入的動(dòng)作。
（3）形狀投入游戲，學(xué)習(xí)將不同形狀積木對(duì)應(yīng)投入孔內(nèi)，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)。
5.套，疊高動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：
13~15個(gè)月，每天練習(xí)：4~5次
方法
（1)彩色套塔游戲，練習(xí)將套圈拿出柱子，套進(jìn)柱子的動(dòng)作，訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)。
（2)搭積木游戲，初步學(xué)習(xí)積木疊高6~8塊，訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)，培養(yǎng)信心。
6.食指動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：13~15個(gè)月，每天練習(xí)4~5次
方法：
（1）按一按，撥一撥游戲，初步理解開和關(guān)的意義。
（2）撥珠子游戲，訓(xùn)練用食指撥珠的動(dòng)作，感知紅色。
7.敲打，舀動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：16~18個(gè)月，每天練習(xí)4~5次
方法：
（1）拍小鼓游戲
（2）搶球大賽游戲，
8.串、二指捏動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：19~21個(gè)月，每天4~5次
方法：
（1）蟲吃蘋果游戲
（2）家畜小抓手板
9.旋轉(zhuǎn)，套疊動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：22~24個(gè)月，每天練習(xí)4~5次
方法:
(1)瓶子瓶蓋配對(duì)，學(xué)習(xí)按大小對(duì)應(yīng)配對(duì)，練習(xí)旋轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)1~5手口一致的點(diǎn)數(shù)。
(2)搭高樓游戲，學(xué)習(xí)用積木疊高，架空技巧，培養(yǎng)想的動(dòng)作。
(3)套碗游戲，理解大小順序，學(xué)習(xí)按大小的序套碗，培養(yǎng)想象構(gòu)建能力。
10.捏、搓、折動(dòng)作訓(xùn)練
適宜年齡：25~36個(gè)月，每天練習(xí)：2~3次
方法：
（1）搓蘿卜游戲
（2）折手絹游戲
