一、VAN游戲的語言是什么

van就是。wan（玩）的意思，這個梗來自van様，deep♂dark♂fantecy。

van（越南裔美國㚻片演員）

范·達克霍姆（Van Darkholme，1972年10月24日-），越南裔美國㚻片演員，制作人，行為藝術家。出演過劉德華的《大冒險家》。

“Deep Dark Fantasy”（又稱DDF）可謂是哲學文化中一個相當重要的組成部分，在各種GV或者惡搞視頻中，這句話是一般禁止空耳的，哲學文化中的Deep Dark Fantasy是VAN樣的變身里狀態，其實更多的是一種哲學的標志。

擴展資料：

標準站姿

1、抬頭，頭頂平，雙目向前平視，嘴唇微閉，下頜微收，面帶微笑，動作平和自然。

2、雙肩放松，稍向下沉，身體有向上的感覺，呼吸自然。

3、軀干挺直，收腹，挺胸，立腰。

4、雙臂放松，自然下垂于體側，手指自然彎曲。

5、雙腿并攏立直，兩腳跟靠緊，腳尖分開呈60度，男子站立時，雙腳可分開，但不能超過肩寬。

6、身體立直，雙手置于身體兩側，雙腿自然并攏，腳跟靠緊，腳掌分開呈“v”字形。

7.身體立直，右手搭在左手上，貼在腹部，兩腿并攏，腳跟靠緊，腳掌分開呈“v”字型。

二、長跑時怎么呼吸

中長跑的呼吸方法一種是只用鼻子呼吸，另一種是口鼻一起呼吸。

中長跑要想跑得舒服，分清跑步的階段和速度最重要。跑步剛開始時，或者速度較慢時，需氧量小，僅用鼻呼吸就可以滿足需氧量。如果氣溫較低或頂風跑步，更應用鼻呼吸，這樣進入肺部的氣體能被鼻毛和鼻黏膜加溫加濕，從而避免吸入的塵埃、細菌引起咳嗽、氣管炎、腹痛(人們常說的岔氣)、胃寒等疾病。

當跑步時間較長或速度變快時，鼻呼吸就難以滿足機體對氧氣的需要了，如果只用鼻呼吸，容易使呼吸肌疲勞。此時應張嘴配合呼吸，緩解呼吸肌的壓力。

完全張口也不行，最好是口微開，輕咬牙，舌尖卷起，微微抵住上腭，讓空氣從牙縫中進出。呼吸時，要注意做到均勻而又有節奏，呼氣要短促有力，吸氣要緩慢均勻，有適當深度。

三、呼吸練習的方法有哪些

（1）在準備活動中配合呼吸。體育運動前的準備活動多以跑、跳、游戲和專門練習為主，這些活動多是周期性運動，應按照周期性運動的呼吸方法進行。

（2）在動作中配合呼吸。體育運動由單個動作和成套動作組成。在單個動作時，應放慢動作速度，以動作與呼吸配合的技巧，掌握呼吸變化；在成套動作中，應先弄清各個動作連接處的變化及其與呼吸的配合，再進行動作。必要時可以放慢動作連接處的速度，然后隨技術的掌握逐漸提高動作速度，最終達到呼吸與動作配合的自動化。

（3）在整理活動中配合呼吸。在劇烈的力量訓練之后，心臟和血液循環系統的工作活性會逐漸下降，肌體需要一定的時間才能恢復正常。這時的呼吸應以緩慢舒長為主。負荷較大的訓練課后，牽拉練習是主要的方式，牽拉時深吸一口氣，保持牽拉姿勢時慢慢呼氣。