
一、想要鍛煉寶寶的手部精細(xì)動作,有哪些小游戲可以借鑒
買了之后可能過不了多久寶寶就不玩了,而且就算玩的話,他們也不會像網(wǎng)上推薦的那樣,按照玩具設(shè)計的目的來玩,大多時候都是去扣玩具后面的小洞洞,越小的洞他們就越感興趣!每個階段寶寶所掌握的精細(xì)動作都不同,所以根據(jù)年齡的不同來選擇給寶寶鍛煉的精細(xì)動作,能夠更快的幫助寶寶掌握這些精細(xì)動作。具體的精細(xì)動作發(fā)育過程如下:于是,很多媽媽會疑惑,為什么別人家的孩子比自己的寶寶還小,卻已經(jīng)會好好吃飯了,但自己的娃卻連勺子都抓不穩(wěn),喝個湯、吃個飯搞得到處都是。
但在孩子上小學(xué)前后,我們更該關(guān)注的是孩子的精細(xì)運(yùn)動,也就是手指的精細(xì)動作,例如:抓握、拆卸、組裝、敲打。為了滿足還沒有訂閱課程的寶媽好奇心,糕媽我分享一位寶媽給孩子上年糕媽媽早教課的經(jīng)歷,給大家揭秘早教課程到底有什么好東西。而大腦的發(fā)育又與運(yùn)動發(fā)展緊密聯(lián)系在一起。識字早的孩子通常字眼追蹤能力會更好,而孩子的字眼追蹤能力是靠控制眼動形成的,控制眼動就是精細(xì)動作。
2~2.5歲,繼續(xù)訓(xùn)練折紙、畫畫、搭積木,拼插玩具。用安全剪刀剪紙。鍛煉寶寶自己吃飯,開始使用筷子。自己穿襪子和鞋,扣扣子。負(fù)責(zé)控制手部動作的是大腦的最高區(qū)域「皮層」的條形區(qū),這一區(qū)域橫跨了整個大腦,手上的動作越細(xì)致,需要調(diào)用的腦區(qū)就越大。對于寶寶怎么精細(xì)運(yùn)動,我不是很了解。根據(jù)我的理解,寶寶在出生1-3歲時,基本上是身體機(jī)能最好,生長發(fā)育最快的時候。在這個階段要注意孩子的體態(tài)調(diào)整。
二、1-3歲手部精細(xì)動作訓(xùn)練
1-3歲手部精細(xì)動作訓(xùn)練
1-3歲手部精細(xì)動作訓(xùn)練,養(yǎng)育孩子的整個過程父母都要花費(fèi)很多心思,手部的動作在嬰兒心智教育中非常重要。從小鍛煉動手能力,有助于智力發(fā)育。以下分享1-3歲手部精細(xì)動作訓(xùn)練。
1-3歲手部精細(xì)動作訓(xùn)練1一、什么是精細(xì)動作?
所謂精細(xì)動作,主要是指寶寶手部的動作,也稱為小肌肉動作。
具體來講,主要是指個體主要憑借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的運(yùn)動,在感知覺、注意力等心理活動的配合下完成特定任務(wù)的能力。
這種精細(xì)動作能力的本質(zhì),其實就是手-眼-腦的協(xié)調(diào)能力。
想要完成手部精細(xì)動作,需要手指動作、雙手協(xié)作、手眼協(xié)調(diào)、抓握力量以及手腕靈活及穩(wěn)定等諸多要素的協(xié)同作業(yè)。
二、精細(xì)動作有訓(xùn)練的必要嗎?
精細(xì)動作的對于個體適應(yīng)生存以及實現(xiàn)自身發(fā)展,都具有重要意義。因為手是我們與外界環(huán)境進(jìn)行交互的一種重要器官,它能夠完成抓、握、壓、捏、擰等二十多種復(fù)雜的動作,就目前而言,是高級機(jī)器人也不能比擬的。
對于嬰幼兒而言,無論是靈活的玩各種玩具,還是日后寫字、畫畫,都是以精細(xì)動作能力為基礎(chǔ)的。
所以進(jìn)行精細(xì)動作訓(xùn)練,還是很有必要。
不過有家長認(rèn)為,到了一定的年齡段。寶寶自然會握,會拿,精細(xì)動作訓(xùn)練真的有意義嗎?
其實很多時候,寶寶即使學(xué)會了動作,但是是否做的靈活精準(zhǔn),也是會有差別的。
一個幼兒園老師朋友曾說起過,有的小朋友可以自己吃飯,而有的小朋友勺子用不好,經(jīng)常會把飯弄灑,這就體現(xiàn)出了精細(xì)動作的個體差異。
另外手部精細(xì)動作,都是靠大腦來協(xié)調(diào)的,所以精細(xì)動作訓(xùn)練,也是在促進(jìn)孩子的智力發(fā)展。孩子的動作越精細(xì),完成度越高,也越能刺激寶寶的大腦發(fā)育,讓孩子變得更聰明。
趕緊來學(xué)習(xí)一下,該怎樣給寶寶做精細(xì)動作訓(xùn)練吧。
三、該怎樣進(jìn)行精細(xì)動作訓(xùn)練?
精細(xì)動作的訓(xùn)練,需要家長們根據(jù)不同年齡段寶寶的特點來進(jìn)行,一起來詳細(xì)了解一下吧。
1、0~3個月
①生長特點
這一階段的寶寶,最初時通常是拳頭緊握,在2~3個月時,拳頭會慢慢張開,試圖出抓東西,但通常是抓住東西之后自己不會放手。
②訓(xùn)練方法
發(fā)現(xiàn)小手
可以將寶寶的小手舉在他的眼前晃動,讓寶寶逐漸發(fā)現(xiàn),自己有意思的小手。這樣就能激發(fā)他們用自己的小手探索世界的興趣了。
觸覺訓(xùn)練
可以盡量讓寶寶的雙手,接觸到不同質(zhì)地、形狀的東西。如硬質(zhì)的小搖鈴、塑料球、積木,柔軟的海綿、絨毛玩具、氣球等,以豐富他們的觸覺體驗。
引導(dǎo)雙手張開抓握
平時可以一起玩手指游戲,讓寶寶的小手逐漸打開;也可以拿一些長條形、圓棒狀的搖鈴或玩具,來誘導(dǎo)他們張開手掌將其握住。
2、4~6個月
①生長特點
寶寶4個月左右時,可以緊握一樣?xùn)|西,然后雙手也可以握在一起。想要拿東西時,距離通常判斷不準(zhǔn)。
4~6個月期間,寶寶會學(xué)會主動夠取玩具,將拿到的東西放入嘴巴,也能夠完成左右手同時拿東西的動作。
甚至?xí)谧鰟幼鞯募尤胱约旱乃伎迹热缥壹覍殞殻诳吹絻蓚€一樣的物體時,他會去拿就近的東西。
②訓(xùn)練方法
抓夠玩具
可以給寶寶準(zhǔn)備健身架,在上面掛上顏色鮮艷的玩具,吸引寶寶的`注意力,讓他們主動去進(jìn)行抓握與夠取。也可以先將玩具放在寶寶伸手能抓到的地方,然后逐漸移的更遠(yuǎn)一些。
雙手互動訓(xùn)練
寶寶某只手拿著玩具時,我們可以引導(dǎo)他們將東西從一只手轉(zhuǎn)移到另一只手中,通過換手動作,來完成雙手之間的互動。
3、7~9個月
①生長特點
7~8個月的寶寶,手眼協(xié)調(diào)能力已經(jīng)相當(dāng)不錯了,抓起正在慢速移動的東西也不成問題。9個月時,拇指能與其他手指相對,以便捏住小東西。
②訓(xùn)練方法
玩具對擊
讓寶寶雙手分別拿起不同的玩具,通過兩手的互動實現(xiàn)對擊、敲擊等,以提升動作的精準(zhǔn)性。
拿捏訓(xùn)練
在給寶寶添加固體食物時,可以做成長條形,甚至是分割成小塊狀,放在寶寶的餐盤中。讓他們學(xué)習(xí)捏著吃。
投放訓(xùn)練
平時我們可以通過親身示范,讓孩子有意識的將手中的物品放在指定的地方,然后再訓(xùn)練孩子將小的物品放在大的容器中。
4、10~12個月
①生長特點
此時寶寶通常已經(jīng)可以肆意把玩各種物品、玩具了。我們應(yīng)該在這一時期多提供各種可以提升精細(xì)動作能力的物品,鍛煉寶寶的小肌肉。
②訓(xùn)練方法
旋轉(zhuǎn)與精準(zhǔn)投放
可以給孩子一個戴蓋的塑料杯,讓寶寶學(xué)著旋轉(zhuǎn)開蓋或合蓋。也可以在裝備一些小顆粒的物品,讓寶寶準(zhǔn)確捏住并放入杯子中,以精準(zhǔn)鍛煉投放能力。
翻書動作
在通過書本給孩子講故事時,可以教孩子用手去開合書本并翻動書頁,以完成空間知覺的發(fā)展。
5、1~2歲寶寶精細(xì)動作訓(xùn)練
此階段寶寶已經(jīng)掌握了不少手部動作,應(yīng)訓(xùn)練寶寶玩比較復(fù)雜的玩具和游戲,比如搭積木、串珠、用勺子吃飯、倒水、撕紙等,在玩的過程中,進(jìn)一步提升手的運(yùn)用能力以及認(rèn)知水平。
6、2~3歲精細(xì)動作訓(xùn)練
我們可以給2~3歲的孩子,提供各種組合玩具,來訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)能力和控制能力。比如橡皮泥捏制玩具、拼圖、繪畫、定形撕紙、揉捏紙團(tuán)等,均可以豐富寶寶的感覺體驗。
1-3歲手部精細(xì)動作訓(xùn)練2新生寶寶:會反射性的抓住放入手中物品。
1~3月齡:開始注意自己的小手,會吮手指和玩自己的小手。4~6月齡:能有意識地握物,并將抓住的物品送入嘴中。會撕紙,會將蓋在臉上的布扯掉。
7~9月齡:能將物品從一只手轉(zhuǎn)移至另一只手;會拿玩具互相敲擊;會用拇指和食指的指腹撿取東西。10~12月齡:會把物品放入容器中或取出來;會用拇指和食指捏起小顆粒;涂鴉時,能留下筆道。13~18月齡:可以模仿著劃橫道和豎道,能夠用積木搭一些矮矮的塔。
19~24月齡:會揉捏橡皮泥、會串珠。25~30月齡:會用積木搭一些具有空間感的物體;可以進(jìn)行有控制地畫畫。31~36月齡:能將紙折成三角形、正方形等;會畫一些簡單的圖形和填色。
不同月齡訓(xùn)練方法
1個月:建議不要給寶寶帶手套,讓他能自由地?fù)]動拳頭,看自己的手,玩手。2個月:經(jīng)常刺激寶寶手心,促進(jìn)抓握反射。讓寶寶觸摸一些不同質(zhì)地的玩具,幫助寶寶玩手,促進(jìn)寶寶感知覺發(fā)展。3個月:拿一些顏色鮮艷、有悅耳聲音的玩具給寶寶看,激起他產(chǎn)生抓握玩耍玩具的興趣。把玩具放到寶寶手里,帶寶寶去抓握。
4個月:擺幾種能吸引寶寶的玩具,如玩具娃娃、波浪鼓、搖鈴,讓他練習(xí)主動抓握。玩具可以從大到小,反復(fù)練習(xí)。如果寶寶抓不準(zhǔn),可以幫他把玩具移到準(zhǔn)確的方位,一人抱著寶寶,另一人拿玩具放在約1米遠(yuǎn)處逗他,看寶寶是否會伸手去拿。如果寶寶不伸手,則引導(dǎo)他去觸摸、擺弄這些玩具,為以后的伸手抓握訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。
5個月:在寶寶面前懸掛一些顏色鮮艷的玩具,讓寶寶去抓握。開始放在寶寶一伸手就能抓到的地方,然后慢慢移到遠(yuǎn)一點的地方。可以時常更換不同質(zhì)地的玩具,使寶寶在抓摸過程中接受不同刺激。每次的訓(xùn)練時間不宜過長。
6個月:教寶寶撕紙,培養(yǎng)他的手眼協(xié)調(diào),鍛煉手的精細(xì)動作。有意連續(xù)向某只手傳遞玩具或食物,大人示范將手中的東西從一只手傳到另一只手,讓寶寶反復(fù)練習(xí),學(xué)會倒手”。繼續(xù)訓(xùn)練寶寶夠取小物體,物體從大到小,從近到遠(yuǎn)。
7個月:讓寶寶練習(xí)用拇指配合其它手指抓起玩具,可以選一些能吸引他的玩具或積木進(jìn)行操作。訓(xùn)練寶寶用一只手對擊另一只手的玩具,發(fā)出聲音時給予獎勵,這樣能促進(jìn)手、眼、耳、腦感知覺能力發(fā)展。8個月:可以將精細(xì)動作進(jìn)一步復(fù)雜化,能用拇指和食指對捏拿起小物品了,如藍(lán)莓、花生、蠶豆、樂高小配件。這種對捏的動作難度很高,標(biāo)志著大腦的發(fā)展水平。
9個月:準(zhǔn)備一些小西紅柿、小珠子或者蠶豆,讓寶寶練習(xí)用拇指和食指夾取。當(dāng)大的珠子夾取熟練后,再更換小的珠子或者紅豆等。玩的時候家長一定要在旁邊看好,小物品很有可能一不小心就會被他偷偷吃”了。10個月:拇指、食指的動作已經(jīng)相當(dāng)熟練,學(xué)會了自己松手放下東西
能主動放棄手中現(xiàn)有的東西,選擇其他物品玩。可以訓(xùn)練他將小物體投入到大容器中,如將積木放入盒子內(nèi),或者玩一些不同的放進(jìn)去,拿出來”游戲。這樣不僅促進(jìn)了手-眼-腦的協(xié)調(diào)發(fā)展,而且增強(qiáng)了認(rèn)知能力。
11-12個月:這個時候可以把筆和紙給寶寶了,筆以彩色蠟筆為宜,先訓(xùn)練扶著他的手學(xué)握筆,可以畫個小花,或者點個小點。如果你畫出一個圓,再握著他的手,在上面畫出表情。他看到自己會畫眼睛、嘴巴了”,會十分興奮。以后他會經(jīng)常練習(xí)作畫”,實際上是胡亂涂鴉。
寶寶在1-2歲之間時,他們的雙手會更加靈活,這個時候可以和他多玩一些拿捏、翻書、積木、紙筆類的游戲。大概在16個月時,他們可以用蠟筆涂色。在2歲快結(jié)束時,他們可以描畫出一些簡單的橫線和豎線,甚至可以搭五層或更高的積木。
2-3歲間,除了前面的訓(xùn)練內(nèi)容,還可以慢慢和寶寶進(jìn)行一些串珠、折紙之類的游戲。在2歲后半段,也可以讓寶寶進(jìn)行一些更復(fù)雜的需要剪刀的小游戲等等。(注意要使用而兒童安全剪刀)
1-3歲手部精細(xì)動作訓(xùn)練3寶寶大動作有哪些表現(xiàn)
一、抬頭(0~3月)
1、發(fā)育表現(xiàn)
寶寶自出生起的前三個月,各方面都會有很大的發(fā)展。新生兒的頭部起初是搖晃的,過段時間寶寶就能在俯臥時會把頭從一側(cè)轉(zhuǎn)向另一側(cè)。隨著寶寶的生長發(fā)育,四肢的伸展、踢腿動作會越來越有力。
2、怎樣幫助寶寶抬頭?
媽媽們可以讓寶寶多練習(xí)趴著,可以讓寶寶趴在床上,用寶寶感興趣的玩具或者聲音吸引他抬頭。每次練習(xí)的時間控制在1-2分鐘即可。
在我女兒蟲蟲2個月大的時候,我就經(jīng)常和她在冼澡后在床上玩的時候,讓蟲蟲趴著,拿個搖鈴逗她開心順便訓(xùn)練抬頭。
多趴不但能促進(jìn)寶寶的頸背部肌肉的發(fā)育,還能通過刺激全身肌肉協(xié)調(diào),促進(jìn)大腦對運(yùn)動功能的控制。
二、翻身和坐(4~6月)
1、發(fā)育表現(xiàn)
4到6月齡的寶寶開始更加關(guān)注他身邊的事物,這個階段的大動作發(fā)育標(biāo)志包括翻身和坐。家長會驚喜的發(fā)現(xiàn)寶寶從趴著不經(jīng)意間來個翻身,這個時候還不能完全翻身,需要一定的時間才能學(xué)會完全翻過身來。
我還記得我們家蟲蟲,是怎樣完成她的第一次翻身。那天蟲蟲正趴著床上練習(xí)抬頭,還一邊哼哼唧唧的好像在跟我嘚瑟她抬頭做的有多棒,然后就在我轉(zhuǎn)身拿玩具的時候,蟲蟲就翻身啦。更搞笑的是,小家伙剛學(xué)會翻身,翻得過去翻不回來,胖嘟嘟的小手一直壓在身體下面伸不出來。到后來就翻身技能就越來越溜啦,簡直是停不下來!
通過前期的俯臥鍛煉,寶寶的肌肉力量不斷增加,會使她的頭部控制力更強(qiáng)。到了6月齡,寶寶開始學(xué)會獨坐。
2、怎樣幫助寶寶翻身?
寶寶趴著時,家長可以在距離寶寶一定距離的地方用寶寶最感興趣的玩具逗引他,讓他轉(zhuǎn)動身體才能觸碰到玩具,讓寶寶練習(xí)來回轉(zhuǎn)動。平時細(xì)心觀察,若發(fā)現(xiàn)寶寶正努力轉(zhuǎn)過身體想拿東西的動作時,要及時鼓勵寶寶轉(zhuǎn)身,多加練習(xí)。
3、怎樣幫助寶寶學(xué)坐?
起初練習(xí)坐時可先讓寶寶坐在家長伸開的兩腿間,用腿給寶寶當(dāng)扶手,讓寶寶先練習(xí)扶坐,等到寶寶平衡能力提高之后就開始學(xué)會獨坐啦。
寶寶一般在5~8個月可以學(xué)會獨坐,大多數(shù)寶寶在6~7個月學(xué)會坐。
三、爬行(7~9月)
1、發(fā)育表現(xiàn)
寶寶開始變得更加活潑好動,寶寶的進(jìn)步之快會給你不斷的驚喜。
這個月齡的寶寶一般都可以向左或向右全身翻滾,即使睡著了也能翻身自如。大多數(shù)寶寶可以獨坐了。家長會發(fā)現(xiàn)寶寶開始在房間里到處爬行,這個需要非常小心,一不留神寶寶就爬得沒影了。
寶寶一般在6~10個月學(xué)會爬行,大多數(shù)寶寶會在7~9個月學(xué)會爬行。
2、怎樣幫助寶寶練習(xí)爬行?
寶寶趴著時,在寶寶面前放一個感興趣的玩具,吸引寶寶注意力,逗引寶寶爬上前來拿。同時在寶寶爬行時,家長及時鼓勵寶寶,給寶寶加油打氣,增強(qiáng)寶寶的成就感,讓寶寶愛上爬行。
我家蟲蟲小時候練習(xí)爬行時,有時我跟她爸爸會跟她一同爬行,加深寶寶對爬行動作的認(rèn)知。自從蟲蟲會爬行之后,我們就經(jīng)常玩躲貓貓的游戲。在離寶寶不遠(yuǎn)處于,刻意讓寶寶看不見自己,然后告訴寶寶媽媽在哪里,快來找媽媽。這樣就能躲鍛煉寶寶快速爬行。
四、站立和行走(10~12月)
1、發(fā)育表現(xiàn)
10月齡的寶寶能自己扶著站起來,家長會發(fā)現(xiàn)寶寶可以拽著東西站起來,不久便會扶著床或者沙發(fā)的邊緣站起來。此時寶寶喜歡扶著家具練習(xí)走路鍛煉平衡感,慢慢的有時放開手也會能夠支撐身體走路,再多次練習(xí)后,寶寶很快就能熟練的走路啦。
2、怎樣幫助寶寶學(xué)會走路?
家長要提供安全的環(huán)境,讓寶寶多練習(xí)站立與行走。當(dāng)寶寶能夠站穩(wěn)后,再練習(xí)獨自行走。剛開始可在父母之間學(xué)走,慢慢到獨自走幾步,然后一點點增加距離。
有些寶寶已經(jīng)具備了獨自走的能力,但就是不敢獨立邁開一步,此時家長要多加鼓勵與引導(dǎo),讓寶寶勇敢的踏出第一步。
三、鍛煉手部精細(xì)動作的玩具
寶寶早教手部精細(xì)動作訓(xùn)練的玩具的如下:
1、玩積木。
大約在寶寶5個月大的時候,寶寶開始喜歡玩積木。讓寶寶坐在高腳椅里,在他面前放兩塊積木。當(dāng)他一手抓住一塊積木之后,給他第三塊積木。
他會先探出身子去夠,發(fā)現(xiàn)拿不到之后,他會去拉墊子,把它拉到近前。積木到手了,這可能是寶寶第一次學(xué)會學(xué)會用一個物體去得到另外一個物體。
接下來仍然把積木擺在墊子上,放在他面前,然后慢慢地拉起墊子,遠(yuǎn)離寶寶。會看到寶寶張開雙手,隨時準(zhǔn)備抓住任何他能抓住的東西。
2、玩球。
球僅次于積木,是6-9個月階段寶寶最好的玩具。不要期望寶寶會給你傳球,但他們能抓住球,拿住球。用那種大小可以用兩手握住的球,最好是用軟海綿或者布做成的,寶寶可以用一只手的手指拿住。
和寶寶面對面坐在地板上,伸開雙腿,把球朝寶寶滾過去。這種游戲能為幾個月以后寶寶真正開始玩球奠定基礎(chǔ)。
3、容器游戲。
到了9-12個月大的階段,寶寶對玩具之間的關(guān)系有強(qiáng)烈的好奇心:大玩具跟小玩具有什么關(guān)系、小玩具如何放到大玩具里面等等。
給寶寶一個大塑料杯或鞋盒。觀察他如何好奇地在容器內(nèi)部用手戳來戳去。再給他一塊積木,看他如何把積木放到容器里。
寶寶會一邊動手一邊動腦,想著如何放進(jìn)去,如何倒出來。學(xué)會放進(jìn)去、倒出來的方法后,他會搖晃這個容器,聽積木在里面滾動的聲音。









