一、寶寶九個月了還不會做精細(xì)些的動作怎么辦

手部精細(xì)運動發(fā)育的年齡進(jìn)程如下：

1個月：兩個手握拳，刺激后握得更緊。

2個月：兩手依然呈握拳狀態(tài)，但緊張度逐漸降低。

3個月：手能經(jīng)常張開，將花棱棒放到其手中時能握住數(shù)秒鐘。

4個月：仰臥清醒狀態(tài)時，兩手能湊到一起在眼前玩弄著手指，稱之為“注視手的動作”，此種動作6個月后消失。

5個月：能抓到一手距離之內(nèi)的物體，持物用整個手掌去抓握。

6個月：能握奶瓶，會玩自己的腳。當(dāng)用一塊深色手帕蒙住小兒臉時，他會用手指抓掉，按壓一側(cè)上肢時，會用另一手指將手帕扔掉，稱為“蒙臉試驗”。分別按壓兩側(cè)上肢，如一側(cè)不能將手帕拉掉，揭示有偏癱的可能。

7個月：會用一手觸物，能自己拿餅干吃，玩積木時可以從一只手倒換到另一只手。

8~9個月：拇指能與其他指相捏。

10個月：可用食指去觸物，能將手中物品放置在桌上。

11個月：能用拇指和食指捏拿較小的物體。會將東西放入籃中，并拿出另外一個。

12個月：能把玩具給別人，能握筆涂鴉。

12~15個月：不再把積木放入口中，能疊2~3塊積木，喜歡把物品往地上扔。

2歲：可將6~7塊積木搭成柱狀不倒塌，會轉(zhuǎn)動門把，旋轉(zhuǎn)圓盤子，逐頁翻書。

3歲：可將9~10聲積木搭成柱狀不倒塌，穿脫衣服不困難，能畫一個圓和“十”字。

7-12個月精細(xì)運動游戲

1、寶寶大偵探

“物體恒存”，寶寶已經(jīng)懂得了這個概念。他們的目光會跟隨你從他眼前拿走的物體，即使看不見了，還不停地打探。最開始我們可以把寶寶感興趣的東西放在枕頭下，鋪蓋中，或者我們不同材質(zhì)的衣服里，裹一起，丟在寶寶的游戲圍欄里，讓寶寶去挖掘。我們還可以把放著音樂的手機(jī)悄悄藏起來，讓寶寶通過聽力去感知手機(jī)的存在，并找到它。第一次給晞姐玩兒的時候，我都有點震驚了，各種翻，掀，還有“刨”！

這個游戲幫助寶寶去感知不同材質(zhì)的手感，同時在翻找的過程中，抓、握、拉、抬等動作都有鍛煉。

2、小家伙要回家

在第二個半年的后半段，開始學(xué)習(xí)將不同形狀的積木投入對應(yīng)的孔內(nèi)，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)能力。有很多蒙臺梭利的早教教具可以幫助進(jìn)行這個游戲。先示范著將各種形狀放入對應(yīng)的位置中，然后引導(dǎo)寶寶安放，當(dāng)寶寶放進(jìn)去時，即刻給予鼓勵，再引導(dǎo)寶寶投放其他形狀的積木。

這個游戲幫助寶寶去認(rèn)識不同的形狀，體會嵌套的感覺，同時熟悉顏色。

3、雪花飄飄

自從晞姐發(fā)現(xiàn)盒裝餐巾紙可以很方便一張張抽取后，我們家用紙量直線上升。這一點群里的很多家長也發(fā)現(xiàn)了，他們對于餐巾紙有著莫名的好感。其實這是寶寶在發(fā)展技能，紙張、口袋的聲音吸引著他們，他們并不會滿足于抽取，接下來就是撕紙運動。從最開始的粗暴拉扯，到后期可以較平均地撕碎，代表著控制能力的提高。

手部運動引起聲音變化及紙張大小的變化，極大地吸引著寶寶，手指控制力與手眼協(xié)調(diào)能力也在這樣的活動中發(fā)展。

4、投球入框

有專門的玩具可以進(jìn)行這項鍛煉，比如上圖這種投籃的運動。在示范后，寶寶將學(xué)會將小球投入籃框。其實這個鍛煉可以直接運用家里的物品，準(zhǔn)備好家里的小盆子，小桶，以及乒乓球，海洋球等等，即可開始。后期還可以吧容器換做敞口瓶或者細(xì)口瓶，用糖果進(jìn)行投入。

這個游戲幫助寶寶訓(xùn)練松手動作和對準(zhǔn)投入的動作。寶寶也將直觀體會到，松手—物體下落—墜地發(fā)聲這一過程。

5、吃貨的修煉

有條件的家庭可以自制溶豆，溶豆入口即化對于寶寶幾乎沒有危險（請注意嚴(yán)格按照規(guī)范進(jìn)行制作），還能鍛煉精細(xì)運動。雖然有旺仔小饅頭這種所謂的兒童食品，但是晞晞爸還是不建議大家購買。過量攝入蔗糖、食鹽、人工添加劑以及香精將降低寶寶對甜、咸、香等味覺的敏銳度，使寶寶偏愛重口味食物。比如晞晞爸一直對甜味極度偏好，這都是從小不良飲食習(xí)慣造成的。

溶豆與泡芙是鍛煉精細(xì)運動和吞咽能力的好助手，也是吃貨必備。但是需要注意，不論是自制還是購買都要避免過多的添加劑。

其實，精細(xì)運動的鍛煉可以在家中隨時隨地進(jìn)行，一切安全的可以讓寶寶進(jìn)行擺弄的物品都可以。關(guān)鍵的問題是要對精細(xì)運動的發(fā)展重視起來，并有意識地引導(dǎo)寶寶練習(xí)，這才是最重要的。

一、1歲以內(nèi)孩子運動發(fā)育里程碑

通常情況下，多數(shù)寶寶大運動和手部精細(xì)運動發(fā)育與月齡的增長是同步更新的：

1、大運動發(fā)育規(guī)律：

1月齡的寶寶四肢能彎曲、活動、2月齡可抬頭45度、3月齡可自主翻身、4月齡可抬頭90度、5月齡可仰躺、6月齡可坐起、8月齡可自主爬行、10月份能夠獨自站立、12月能夠輔助行走。

2、手部精細(xì)運動發(fā)育：

1月齡緊握雙拳、3月齡自主抓握代替緊握的雙拳、4月齡拇指可抓握物體、7月齡可拿起并傳遞物體、8月齡可用五指抓取物體、9月齡手指之間可以相互配合粘取物體、11月齡能緊握物體、12月齡可以拿筆涂鴉及翻書。

二、1歲以內(nèi)不會這幾個動作，可能是發(fā)育異常

1、3個月左右還不會吃手、握拳

2、5個月左右緊握的雙手還不會自然張開，且無法自主抓握物體

3、7個月以內(nèi)還不會自己翻身、獨立坐起

4、9個月以內(nèi)還會自己站立及自由爬行，且無法自己粘取物體

5、12個月以內(nèi)不能蹲下、自主站立，且不會握筆、翻書

如果上述有三個及以上不達(dá)標(biāo)，可能就是運動神經(jīng)發(fā)育遲緩或者異常，建議多給寶寶一些刺激。

三、如何訓(xùn)練寶寶精細(xì)動作發(fā)育

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練（抓握訓(xùn)練）。這是手部動作的基礎(chǔ)，一般從掌心抓握開始做起，可以用色彩比較新鮮的小球或者毛巾，吸引孩子的注意力，引導(dǎo)他們?nèi)プノ眨蛘邔⑵綍r孩子喜歡的玩具放到盒子中，誘導(dǎo)他們用手取出來。

注意：這些輔助工具可以采用不同質(zhì)地、不同體積、不同形狀的，以此來給孩子不同的感官刺激及觸覺刺激。

2、進(jìn)階訓(xùn)練（左右手交替配合）。可以選擇跟孩子玩左掌拍右掌、右掌拍左掌的游戲。還可以在孩子面前玩藏東西的游戲，將小球從左右手之間來回放，小孩子的模仿能力是極強的，父母的這些行為會吸引他們的注意力。

3、終極訓(xùn)練（手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練）。這一動作對于小孩子們來說，是比較復(fù)雜的，需要腦部神經(jīng)之間的相互配合才可以完成，家長不能著急，要慢慢教孩子。小一點的寶寶可以鼓勵他們在畫紙上涂鴉，或者由家長帶著他們搭積木，數(shù)念珠，即可鍛煉手眼之間的協(xié)調(diào)，還可以控制他們手腕、手指之間的力量。大一點的孩子可以多較他們用勺子吃飯、穿襪子等簡單動作。

精細(xì)動作，是寶寶發(fā)育的身心發(fā)展特點的五大能力區(qū)之一（大運動，精細(xì)動作，認(rèn)知，語言，社交）。如果寶寶的大運動動作，是寶寶早期接觸宏觀世界的主要途徑；寶寶的精細(xì)動作，就是寶寶早期接觸微觀世界的入口。寶寶在一歲左右的年齡段里，都會以“迅雷不及掩耳之勢”把自己面前的東西（不管能吃不能吃）放進(jìn)嘴里。寶寶這樣做，是因為寶寶在早期對外界的直觀接觸，來自于“手和嘴對物品”的直接接觸。為了與外界接觸，寶寶在早期就會什么都去碰，什么都放進(jìn)嘴里。

寶媽們會擔(dān)心：“如果寶寶的精細(xì)動作還不熟練，是不是會影響寶寶對外部世界的認(rèn)知呢？寶寶如果還不能熟練掌握精細(xì)動作的話，應(yīng)該怎么辦呢？”

知食君在此要先給寶媽們定義一下，什么是精細(xì)動作？

或許很多寶媽會認(rèn)為，精細(xì)動作就是寶寶做抓、握、拉、抬等動作的能力呀。其實這并不全面，寶寶精細(xì)動作的能力，還包含眼手協(xié)調(diào)能力、手指屈伸和指尖動作的能力。在這定義下，知食君為寶媽們分析一下，為什么寶寶還不能熟練掌握精細(xì)動作？

知食君建議，要改善寶寶的精細(xì)動作能力，從發(fā)展心理學(xué)的角度（內(nèi)因）而言，更多是去改善寶寶與粑粑麻麻的日常互動，給予寶寶在早期時更多自由和解放的機(jī)會，而非過多的阻隔與“幫忙”。比如當(dāng)寶寶出現(xiàn)拍打玩具的時候，粑粑麻麻可以抓住寶寶的手，一起有節(jié)奏地敲打玩具鼔。

當(dāng)寶寶出現(xiàn)丟玩具的時候，粑粑麻麻可以和寶寶玩“滾球”，即在家長坐在寶寶面前的不遠(yuǎn)處，把玩具球輕輕地滾到寶寶面前，然后讓寶寶自由拿起玩具球去觀察，最后再鼓勵寶寶沿著原路線把玩具球推回給家長。這樣既能鍛煉寶寶的眼手協(xié)調(diào)能力，也能鍛煉寶寶的抓、握、推能力。

鍛煉寶寶精細(xì)動作的方法可以有千百種，但方法只是改善問題的外因，最重要的，還是從問題的內(nèi)因入手，那就是：為寶寶營造更多自由發(fā)展和個性解放的機(jī)會。

我是知食君，海龜奶爸，對食品有嚴(yán)格要求的資深媒體人，歡迎關(guān)注我，了解更多兒童喂養(yǎng)、食品安全方面的知識。

寶寶在這一階段的大動作能力變化最快，從無意識、笨拙的揮臂蹬腿，到手部精細(xì)動作和趴、爬、坐、站、走大運動的發(fā)育，都要在短短12個月內(nèi)完成。在寶寶生命的第一年，父母應(yīng)該如何當(dāng)好寶寶的“超級運動助教”，讓寶寶越“動”越聰明呢？

玩具是運動的工具，游戲是運動的形式，沒有玩具和游戲，運動也就終止了。

0~1歲，寶寶的運動思維和具體的活動是分不開的，也就是說寶寶是在具體的事物和活動中發(fā)展運動思維的。玩玩具和運動游戲更容易吸引寶寶的興趣，發(fā)展他的運動能力和大腦思維。

手部精細(xì)運動怎么玩？

精細(xì)運動要求手指動作靈活和手眼協(xié)調(diào)，這些經(jīng)典游戲，讓寶寶從小心靈手巧。

0~3個月訓(xùn)練項目：手掌打開，拇指不內(nèi)扣

經(jīng)典游戲：撫觸按摩

做撫觸時順帶按摩一下寶寶的手指和手掌：用大拇指輕輕地按五個手指，從根部按到指尖，幫助寶寶打開手掌，讓手指更敏感。

4~6個月訓(xùn)練項目：手掌拍、抓、扒

經(jīng)典游戲：變換姿勢抓玩具

經(jīng)常變換寶寶在游戲墊上的姿勢，讓他側(cè)臥、仰臥、俯臥，不停地?fù)Q姿勢。不同的姿勢會迫使寶寶調(diào)整伸手夠玩具、抓玩具的方式，從而進(jìn)一步鍛煉精細(xì)動作。

7~9個月訓(xùn)練項目：用拇指和食指配合捏拿東西

訓(xùn)練游戲：吃手指食物

寶寶開始對食物產(chǎn)生興趣，你可以把手指食物當(dāng)作練習(xí)精細(xì)動作的玩具。從一開始是大塊長條，慢慢變細(xì)變短。幾個月鍛煉下來，寶寶的抓握能力一定會大幅提高，手眼協(xié)調(diào)也會越來越精準(zhǔn)。

鍛煉趴、爬、坐、站、走大動作，怎么玩？

2~4個月訓(xùn)練項目：趴

經(jīng)典游戲：魔力鏡子

讓寶寶趴在落地鏡子前面，讓鏡子里的小寶貝吸引他的注意力，好好打量一下自己的模樣。媽媽也可以在鏡子前做鬼臉，逗引寶寶看著鏡子里的你。

5~6個月訓(xùn)練項目：學(xué)坐

經(jīng)典游戲：拉大鋸

大人與寶寶對坐，將寶寶兩腳夾在大人的小腿間，大人一邊拉著寶寶的雙手一拉一送做鋸木頭狀，一邊唱:“拉大鋸，扯大鋸，姥姥家，唱大戲……。”

7~9個月

訓(xùn)練項目：爬行

經(jīng)典游戲：人體保齡球

把寶寶放在一塊顏色鮮艷有圖案的爬行墊上，將一些軟泡沫的積木堆在寶寶面前，媽媽在寶寶身后扶住寶寶的小腳丫，鼓勵寶寶爬到積木跟前，并用身體將它們擊倒。當(dāng)積木倒成一片，寶寶開心地笑時，媽媽和他一起笑，以示鼓勵，他一定會樂此不疲地爬個沒完的。

8~10個月訓(xùn)練項目：站立

經(jīng)典游戲：坐在球上跳一跳

讓寶寶坐在皮球上，雙手扶住寶寶腋下，輕輕下壓他的身體，讓寶寶體驗被球彈起來的感覺。寶寶會玩以后，就知道怎么用腳支撐在地面上，讓身體保持平衡，自然而然學(xué)會站立。

10~12個月訓(xùn)練項目：行走

經(jīng)典游戲：推童車

給寶寶買一輛他喜歡的小推車，讓寶寶推著童車慢慢直線走，父母在一邊保護(hù)。當(dāng)寶寶熟練后，再在地上放置不同的障礙物，如塑料桶、玩具，讓寶寶繞過或者跨過障礙物，啟發(fā)寶寶拐彎走。

發(fā)展和神經(jīng)科學(xué)證據(jù)表明，孩子的運動技能、社交能力、認(rèn)知能力個語言能力都是同步發(fā)展的，彼此之間也是相互支持的。也就是說孩子的運動能力好，不僅可以強壯身體，而且會變得更善于和其他小朋友打交道、語言能力和認(rèn)知能力也更強，運動和大腦息息相關(guān)，并不是我們經(jīng)常所說的“四肢發(fā)達(dá)，頭腦簡單”。

精細(xì)運動，促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育孩子的運動可以分為精細(xì)動作和粗大運動，精細(xì)運動雖然只是個小動作，卻可以促進(jìn)大腦發(fā)育。

“建立或者展現(xiàn)認(rèn)知能力的大多數(shù)活動也都涉及精細(xì)動作能力。比如要讓孩子掌握閱讀能力，首先需要發(fā)展精細(xì)動作能力來控制移動，幫助孩子更好地追蹤文字；

要讓孩子學(xué)會畫畫首先要發(fā)展精細(xì)動作能力，幫助孩子手眼協(xié)調(diào)他才能畫出想畫的內(nèi)容；

要讓孩子學(xué)說話首先要發(fā)展精細(xì)動作能力，比如學(xué)會運動舌頭來控制聲音的產(chǎn)生，由此可見大多數(shù)家長在意這些認(rèn)知能力無論是閱讀、畫畫、還是語言能力的孩子早期精細(xì)動作能力的發(fā)展息息相關(guān)。”

練習(xí)精細(xì)動作的方法『適合一歲一下』：

1.讓寶寶手抓食物吃

允許寶寶自己手抓食物吃，很多媽媽會感覺這樣不衛(wèi)生、又一團(tuán)亂糟，飯菜撒了一地不但浪費食物，還會弄臟衣服，增加自己的勞動量。于是自己，喂寶寶吃飯，其實這樣不利于寶寶精細(xì)動作的發(fā)展，1歲時是寶寶發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力的時候，無論用手直接抓起來吃，還是握住勺子舀起一勺食物，搖搖晃晃的往自己嘴里送，都是對大腦意義重大學(xué)習(xí)機(jī)會。

媽媽可以給寶寶提供食物：溶豆、旺仔小饅頭、其他一些手指食物、或者面條等。

2.拿出來、放進(jìn)去游戲

媽媽可以給寶寶提供一個大盒子和一些積木，媽媽先做示范，把積木放進(jìn)去盒子里，再拿出來，讓寶寶多做這樣的練習(xí)，可以鍛煉寶寶的精細(xì)運動，又可以讓寶寶摸索事物的物理屬性。

3.寶寶兩手配合的游戲

媽媽給寶寶準(zhǔn)備一些小瓶子，小盒子，媽媽先做示范，拿起帶蓋的小盒子，用兩手把盒子打開，再把盒子蓋上，可以在盒子里放一些小球或者小豆子移動盒子發(fā)出嘩啦嘩啦的聲響，增加孩子打開盒子的興趣，當(dāng)然先開始給寶寶選擇一些比較容易打開的盒子，如果寶寶學(xué)會了打開盒蓋之后，還可以再給寶寶教一些比較復(fù)雜和難度增加的，如擰瓶蓋。

4.畫道道

讓寶寶坐在桌前桌上放一張白紙和一支彩色蠟筆，訓(xùn)練孩子用著整個手掌握住蠟筆，然后鼓勵他在紙上亂畫，可以畫道道也可以畫其他線條或者圖形。

我個人覺得每個孩子都是獨立的個體，有自己的發(fā)育曲線。

咱們現(xiàn)在的兒保做得很到位，體檢多，一有異常，兒保醫(yī)生也會及時告知。有好處，但是也容易讓媽媽焦慮。

拿我自己的經(jīng)歷來說：每次我大寶體檢，身高總跟標(biāo)準(zhǔn)差個5-6cm，體重也偏輕。兒保醫(yī)生一直建議我別純母乳了，加奶粉。化驗結(jié)果雖然沒缺鈣也建議補鈣。我當(dāng)時也心焦，這種緊張情緒我以為隱藏得很好，其實也帶給孩子了。后來，我找了這方面的專家，專家就給孩子畫了一張曲線，因為我孩子37周就剖出來了，一直以來的身高都是比正常值低，但是一路下來，他的曲線圖是正常的。專家就建議我別焦慮，孩子也在厚積薄發(fā)。

假如你覺得你家孩子，九個月了還不會做精細(xì)動作，我給你的建議：

1,準(zhǔn)備好紙筆，分階段記錄孩子會的本領(lǐng)，過一段時間看看孩子是否以學(xué)會。

2,多陪伴孩子，多引導(dǎo)孩子進(jìn)行精細(xì)動作的訓(xùn)練。

比如九個月，你可以給他球，讓他左手換右手，讓他拋球撿球。也可以遞給孩子一個紐扣和小杯子，讓孩子把紐扣扔進(jìn)杯子里。游戲有很多，關(guān)鍵要輕松愉快和諧的氣氛。重復(fù)多了，練多了，孩子慢慢也適應(yīng)了。

3,放下焦慮，多學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)帶給我最大的作用就是我不焦慮了。比如現(xiàn)在我的二寶四個多月了才會翻身，而我小姑子的二寶三個月多一點就翻得很溜了。可是這又怎么樣，我覺得特別正常，因為每個孩子都獨一無二。

只要孩子健健康康地，能吃能睡，精神好。我們就靜待花開！

9個月精細(xì)動作不會，可能是發(fā)育略微慢一些，但是每個寶寶的發(fā)育情況不同，媽媽也不要過于擔(dān)心，先看看兒童動作發(fā)育進(jìn)度表格。

如何鍛煉寶寶的精細(xì)動作？要知道，手是人類的第二個大腦，平時要讓孩子多動手，多用腦，才能更快鍛煉精細(xì)動作。老話兒說：腦袋越用越靈光。手部也一樣，多活動，可以跟寶寶互動，比如把玩具放距離不遠(yuǎn)的地方讓他抓起來，吃飯可以讓寶寶自己吃，鍛煉抓握能力。

手部的19塊小肌肉，也是手最珍貴的部位。源于這19塊肌肉，我們才會有非常精細(xì)、靈巧的活兒。我們?nèi)掌綍r做的動作，比如吃飯、拿物品、寫字等，都只用到了其中一半而已。還可以給寶寶玩魔方、飛疊杯等益智玩具，同時鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力。

家長多留心，給寶寶手部活動的空間，如果1歲以上仍然得不到改善需要去兒童醫(yī)院了解具體情況。

多數(shù)家長會把寶寶的坐、爬、走路等等動作當(dāng)成衡量寶寶發(fā)育是否正常的標(biāo)準(zhǔn)，這些動作呢，我們稱之為大動作。還有一種動作同樣重要，那就是精細(xì)動作！

·精細(xì)動作是什么？

精細(xì)動作是指寶寶手部、腳部、口腔及舌部等細(xì)小動作，例如手部拇指和食指的捏合能力、腳趾頭的活動能力、使用吸管杯的能力等等。

·精細(xì)動作對寶寶有什么意義？

精細(xì)運動發(fā)展與孩子的智力發(fā)育有密切關(guān)系，中國古話說的“心靈手巧”就是這個意思。孩子出生后的第1年對精細(xì)運動的發(fā)育尤為重要。

·如何鍛煉寶寶的精細(xì)動作能力？

鍛煉寶寶的精細(xì)動作建議遵循以下3個原則：

1.刺激性原則。給寶寶提供不同的物體刺激寶寶觸摸、擺弄、抓握，讓寶寶充分地去抓、握、打、敲、叩、擊打、挖、畫，以發(fā)展良好的感知覺和動作行為。

2.操作性原則。精細(xì)動作訓(xùn)練從寶寶出生后就可以開始進(jìn)行，家長和寶寶一起做游戲互動，共同操作配合。比如媽媽可以將一塊積木遞給寶寶，寶寶在手接住積木（精細(xì)動作）后，再把積木一塊塊摞起來。寶寶的手指精細(xì)動作就得到了很好的鍛煉。

3.遞進(jìn)性原則。精細(xì)動作的發(fā)展是一個由簡單到復(fù)雜的過程，家長應(yīng)按照寶寶的月齡和發(fā)育情況為其提供適宜的玩具、學(xué)具和手指游戲，促進(jìn)寶寶精細(xì)動作的發(fā)展。

袋鼠麻麻有話說：

在跟寶寶一起玩時，爸爸媽媽無需刻意去甄別玩具是不是鍛煉精細(xì)動作的，只要將全部身心投入與寶寶的游戲之中，陪寶寶一起玩得開心就好，寶寶在游戲時他的精細(xì)動作能力自然能夠提高。

根據(jù)嬰幼兒精細(xì)動作發(fā)展順序及年齡對照表，九個月的嬰兒，他應(yīng)該學(xué)會的精細(xì)動作是用拇指或者食指學(xué)會抓物，這個動作應(yīng)該從6個月左右開始就有顯現(xiàn)，如果晚于11個月還不會的話，才說明寶寶的精細(xì)動作發(fā)育水平較晚。

現(xiàn)在寶寶是9個月，這些精細(xì)動作不是很熟練的話，是可以通過訓(xùn)練來進(jìn)行矯正的，分享如下幾個游戲。

1.小小搬運工

準(zhǔn)備好蘋果、橘子、梨、積木或者是小海洋球、小玩偶，一個大紙箱。

媽媽做示范，將蘋果拿起，輕輕地放在箱子內(nèi)，引導(dǎo)寶寶將其他的物品輕輕地抓起，放在箱子里，這樣可以訓(xùn)練寶寶的抓握能力。

2.套皮筋

準(zhǔn)備好1根小木棍和幾根橡皮筋。

媽媽給寶寶演示，左手拿著小木棍，右手向木棍上套一根橡皮筋，鼓勵寶寶模仿媽媽的動作，讓寶寶學(xué)會慢慢地把橡皮筋套在小木棍上面。寶寶全部套完以后，可以交換左右手，再來一次。

3.抓豆子

準(zhǔn)備好一碗黃豆，媽媽作出示范，張開五指，然后慢慢地合攏，將豆子抓起來放在一邊。等寶寶五指抓的動作熟練以后可以進(jìn)化成三指抓，就是只用大拇指、食指和中指抓起一顆豆子，這樣也可以訓(xùn)練寶寶的精細(xì)動作。

精細(xì)動作的發(fā)展需要爸爸媽媽在生活中多加訓(xùn)練，即使稍微有一些遲緩，也不要太過擔(dān)心，要耐心引導(dǎo)寶寶。

希望我的回答能幫到你！

嬰幼兒精細(xì)動作的發(fā)展主要體現(xiàn)在手指、手腕、手掌等部位的活動能力、手眼協(xié)調(diào)能力。手的精細(xì)動作發(fā)育是嬰幼兒大腦發(fā)育中的重要內(nèi)容之一。

正常嬰幼兒精細(xì)動作的發(fā)育規(guī)律如下：新生兒：兩手握拳，拇指指握在四指之中，刺激后握得更緊，稱為握持反射。

2-3個月：手指呈半張開狀態(tài)，能握住放在手中的物體數(shù)秒鐘，能看眼前或手中的物體，可玩弄自己的雙手。

4-5個月：兩手能湊到一起玩，手指張開，能緩慢的將手伸向物體，能主動握物，但動作不協(xié)調(diào)、不準(zhǔn)確。

6-7個月：看到東西可伸手去拿，能握奶瓶，玩自己的腳。玩積木時可將一只手倒換到另一只手中。

8-9個月：隨意動作十分明顯，手指靈活，可以出現(xiàn)捏、敲等探索性活動。

10個月：手指十分靈活，抓物品的方法是用拇指和其他指的指腹對指相捏。

11-12個月：抓物品的方法是拇指和食指的指尖捏起的方法，可捏起米粒大小的東西。

12-15個月：可用匙取食，能把東西往上扔，能幾頁幾頁地翻書。

18個月：能疊3-4塊立方積木。

2歲：用杯子飲水，能脫出解開扣子的外衣，會轉(zhuǎn)動門把，會一頁一頁地翻書。

3歲：會解紐扣，能夠用積木搭橋，能模仿畫“十”字。

九個月的寶寶還不會做精細(xì)動作該怎么辦？前面說過，寶寶9-10個月的時候，會用拇指和其他指對捏起食物，如果1歲還不會做這個動作，不會自己喂食，可能會有發(fā)育落后。

九個月的寶寶還不會拿餅干吃，可以通過訓(xùn)練來矯正。

1、如果寶寶扔玩具，爸爸媽媽可以拾起來讓他繼續(xù)玩，讓他自己去探索，讓寶寶練習(xí)用拇指配合其他手指抓起積木。

2、訓(xùn)練寶寶用一只手的玩具對敲另一只手的玩具，發(fā)出聲音時給予獎勵。

3、訓(xùn)練寶寶自己拿食物吃，由大到小，能夠自己準(zhǔn)確的將手里的食物放入手中，比如用拇指和食指捏饅頭或餅干。

4、可以訓(xùn)練寶寶用食指扣扣小洞洞，按一按小按鍵等。

5、寶寶玩抓糖果游戲，訓(xùn)練寶寶五指抓的動作。

在訓(xùn)練寶寶做這些精細(xì)動作時，不要太過于追求結(jié)果，要循序漸進(jìn)，注重訓(xùn)練的過程，當(dāng)寶寶有了一點小進(jìn)步時，要適當(dāng)給予寶寶獎勵，才能使寶寶有興趣學(xué)下去。

二、適合6個月寶寶玩的親子游戲有哪些

6個月的寶寶開始有自己的意識，聽到媽媽聲音會回頭，這時候會渴望和媽媽有更多的交流。那就來這些親子游戲，讓寶寶和媽媽更親密吧。以下僅供參考！

1.自喂餅干

六個月的寶寶小手已經(jīng)很靈活了，我們可以讓寶寶練習(xí)自己拿著餅干放入嘴中，但要注意，給寶寶喂的餅干一定是嬰兒餅干。自喂餅干能發(fā)展寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力。

2.叫名字

六個月的寶寶，在視覺和聽覺方面，能做到聽聲音尋找聲源。當(dāng)聽到自己名字時，寶寶會做出反應(yīng)。所以在這個游戲中，媽媽可以躲在寶寶背后輕輕叫他（她）的名字，讓寶寶主動去尋找媽媽。注意，媽媽在呼喚寶寶名字的時候要帶著關(guān)愛的語氣。

3.翻滾吧，Baby

翻身是個自然而然的過程，媽媽也可以根據(jù)自己寶寶的特點，用相應(yīng)的方法來幫他學(xué)翻身。如果看著可愛的小寶寶以各種姿勢扭曲著身體想活動，可就是翻不過去時，您不妨幫他一把。寶寶仰躺著并試著想翻身，他的臉部、手部都可以順利地轉(zhuǎn)向另一側(cè)，可唯獨雙腳還不能輕易地聽從大腦的指揮。寶貝不能順利翻身時，很需要有人幫助一下。

有的寶寶很小的時候就有側(cè)睡的習(xí)慣，學(xué)翻身就比較容易了。可以進(jìn)行以下練習(xí)：在寶寶面前放一個色彩艷麗或者能發(fā)出動聽聲音的玩具，來引起他的興趣并吸引他的注意力；把他的腿放在另一條腿的上邊，在寶寶試圖要去抓握玩具的時候在他背后輕輕地推一下，一個漂亮的翻身動作就完成了。

多次訓(xùn)練之后，只要把腿放好，用玩具來誘導(dǎo)，寶寶就會自己翻過去，再以后只要用玩具逗引不必放腿，寶寶就可以熟練地作90度的`側(cè)翻。

寶寶平躺在床上時，媽媽可以將寶寶感興趣的玩具置于他的一側(cè)，讓寶寶的頭輕輕往一邊歪過去，寶寶會因為感興趣伸出手去抓玩具。這樣抓取的動作會帶動寶寶身體慢慢地轉(zhuǎn)過去。

我們在給寶寶做翻身練習(xí)的時候注意一定要輕輕的，慢慢的，避免寶寶受傷。

三、孩子總是玩游戲怎么辦

“你說說，你到底想干嘛！天天就知道玩游戲鬼混，根本不想學(xué)習(xí)的事兒！這次考試墊底，還被你班主任點名批評，讓你媽老臉往哪擱！你再這樣下去你的人生真毀了！！！"開完家長會回到家，看到迎面開門的兒子，我再也壓不住心中的怒火，惡狠狠地罵了他幾句……

“你們別說了，我沒興趣學(xué)習(xí)，靠游戲也能掙錢的，媽媽爸爸你們真虛偽，除了讓我學(xué)習(xí)，你們還會說什么？”“嘭“，伴隨著兒子甩門而去的聲響，我模糊了雙眼……

想想以前多么乖巧的孩子，現(xiàn)在叛逆，游戲，成績墊底，抽煙喝酒，撒謊逃課，老師看到孩子了也頭疼，我更是不知道用什么語言表達(dá)。”

關(guān)于孩子總是玩游戲的問題，有多少家長碰到？在板凳的朋友圈內(nèi)，幾乎到處都能看到這樣的問題，再看看百度搜索量，關(guān)于“孩子總是打游戲怎么辦”的帖子，都達(dá)到了96800000個，這還是百度收錄的，如果再機(jī)上沒收錄的那些呢？這些大部分都是寫手們寫的，但是為什么會寫呢，因為這個搜索的人太多了！多的不說，我們繼續(xù)我們的話題！

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對于上面的那個案例，板凳不想多說，因為從和孩子說的話語中，這位媽媽就自始至終沒有做好教育孩子的問題，吵罵孩子不說，更多顧忌的是自己的面子，只有在學(xué)習(xí)成績墊底的時候才注意到這些問題，這些都是錯誤的親子教育。板凳看到的比較片面，所以這里就不多說什么！

孩子總是玩游戲怎么辦？

其實，這一句話的信息量真的很大！

“孩子”，是多大的孩子？

“總是”，是指的什么，一天玩多久？多久玩一次？

“游戲”，是什么游戲？

“怎么辦”，是你首先打算怎么辦？或者針對孩子玩游戲，你已經(jīng)做了什么？

......

一說到游戲，我們幾乎所有家長都是持反對態(tài)度，為什么？一看到孩子玩游戲，就立馬恐懼了起來，開始奪過手機(jī)并且搜索大量的書籍網(wǎng)絡(luò)等，找相關(guān)解決辦法，為什么？

其實，我們都知道，我們害怕孩子玩游戲影響學(xué)業(yè)影響成績！但是我們是否考慮過這一點呢？孩子為什么會去玩游戲？世界很豐富，有玩具，有旅游，有有趣的書籍，有電視...，但是孩子為什么偏偏玩游戲？

板凳先不說更多，家長們可以先自我考慮一下！

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我們先來解決第一個問題：孩子為什么會玩游戲

板凳也玩游戲，所以關(guān)于孩子為什么會玩游戲具有深刻的體會！也基本上算是有發(fā)言權(quán)的吧！

1）游戲里能夠找到不同于現(xiàn)實世界的快感

相信不僅僅是孩子，我們大人也是一樣的，不然也不會讓微信小游戲一次又一次的這樣火爆！孩子在游戲世界里，能夠?qū)ふ乙环N快感，類似于成就感的東西，就拿最近微信小游戲跳一跳來說吧，我們很滿足與自己玩游戲分?jǐn)?shù)處于第一的位置！孩子其實也是一樣的，在游戲的世界里，孩子能夠很好的操縱人物滿足自己的虛榮心，而說到這里，我們就又不得不提一下環(huán)境因素了。

2）受周圍環(huán)境影響

孩子與孩子之間的年齡差別不大，在學(xué)校，公眾場合，或者其他小朋友的家里，看到其它小朋友在玩什么游戲，在比誰的分?jǐn)?shù)高，誰的等級高，就產(chǎn)生了濃厚的興趣參與對比，從此一發(fā)不可收拾，一出現(xiàn)別的小朋友談?wù)撚螒颍偰艿谝粫r間想辦法趕超別人。出此類環(huán)境外，還有我們這些做家長的，也應(yīng)該注意一下哦，家庭環(huán)境也是重要的原因

3）在家里沒有意思，缺乏足夠的其它興趣

有很多孩子，放學(xué)回家，放假回家，除了電視，就是書籍和作業(yè)，如果在這沒有一些足夠的興趣，那么就無所事事，而慢慢的接觸游戲之后，就沉迷因為游戲無論從視覺、虛榮還是溝通等，都能很好的彌補在家無聊的缺憾，只要在家，孩子就去玩游戲，這就是孩子缺乏足夠的興趣，這些興趣，還需要媽媽們?nèi)ヅ囵B(yǎng)，因為孩子是一張白紙，不知道世界有哪些有趣的東西，比如旅游，動物園，游樂場，繪畫、音樂等等的，爸爸媽媽引導(dǎo)孩子興趣，也是最重要的

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理清思路解決第二個問題：作為家長，我們?yōu)槭裁磳τ诤⒆油嬗螒虺址磳B(tài)度

其實家長持反對態(tài)度的原因很簡單，我們本身就認(rèn)為游戲是不務(wù)正業(yè)的代表，是學(xué)習(xí)不好的罪魁禍?zhǔn)祝⑶掖蛴螒虮旧砭褪菦]有意義得不到實質(zhì)性幫助的東西。

如果深思，我們認(rèn)為的這些都對嗎？世界在發(fā)展，誰知道后續(xù)發(fā)展成什么樣子，我們能夠用我們的固有思維去考慮下一代的問題嗎？多少年前，唱歌跳舞也是不務(wù)正業(yè)，多少年前，上網(wǎng)也是不務(wù)正業(yè)....

留給家長們幾個問題好好考慮下

1）打游戲真的影響孩子學(xué)習(xí)嗎？

2）如果孩子沒影響學(xué)習(xí)，你讓她玩游戲嗎？

3）玩游戲真的沒有意義嗎？

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中間小插曲—孩子的敘述

我的爸媽，不僅不喜歡我玩各種游戲，還不喜歡我吃冰淇淋，逼著我去喜歡他們認(rèn)為應(yīng)該喜歡的東西，小的時候每次我玩游戲的時候，媽媽就會喊我：作業(yè)寫完了嗎？就在這玩？我說寫完了，媽媽就會補一句，寫完了就不能在復(fù)習(xí)一下嗎？整天就知道玩游戲...

雖然知道爸爸媽媽都是為我好，但是感覺真的不是滋味，每次放假，媽媽總是問我一些不愿意回答的問題，比如你在班里考了第幾名，老師有沒有夸你，之類的，雖然我的成績在班里一直是5-15名之前，但是爸爸媽媽好像從來都不滿足，從來沒有夸過我一次！

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回歸孩子總是玩游戲怎么辦的問題上！

現(xiàn)在的游戲主要分為幾個類別，角色扮演、射擊游戲、戰(zhàn)略游戲、網(wǎng)絡(luò)角色扮演、動作冒險、體育游戲、智力游戲、休閑游戲、棋牌游戲、闖關(guān)游戲等！

如果讓我們家長選擇一種的話，我們一定會選擇智力游戲，因為我們知道，智力游戲，能夠提高孩子的智力！

但是其他游戲就沒有優(yōu)點了嗎？有

游戲是大腦的興奮劑

為了更好的理解游戲?qū)τ诖竽X的影響，德國研究者們進(jìn)行了調(diào)查，他們對23名人員進(jìn)行了調(diào)研，讓他們在2個月期間每天玩30分鐘的super mario 64游戲，而另一組完全不玩游戲，通過MRI機(jī)器對這兩組人群的監(jiān)測來看，他們發(fā)現(xiàn)玩游戲的人群在海馬體、前額皮質(zhì)以及小腦等方面的能力有所提升（以上三部分分別負(fù)責(zé)人類的空間導(dǎo)航、記憶存儲、策略規(guī)劃以及動手能力）。

話說，策略游戲可以讓你變得更聰明

2015年，英國調(diào)研者發(fā)現(xiàn)，特殊的游戲可以增加玩家們的大腦靈活性，尤其是策略游戲，而科學(xué)家們把大腦靈活性稱之為人類智力的基礎(chǔ)。該調(diào)研在倫敦大學(xué)瑪麗女王學(xué)院和倫敦大學(xué)進(jìn)行，對72名志愿者玩《星際爭霸》或者《模擬人生》前后進(jìn)行了心理學(xué)測試，這些志愿者在6至8周的時間里玩游戲累計時間40個小時。該調(diào)查發(fā)現(xiàn)，玩《星級爭霸》的測試者們在心理學(xué)測試方面的表現(xiàn)明顯提高，在完成靈活性認(rèn)知任務(wù)方面速度和精確性更好。

其實只有這些嗎？射擊游戲、體育游戲可以增強孩子動手能力以及靈活性；動作冒險可以提升孩子的心智成長；闖關(guān)游戲及戰(zhàn)略游戲能夠讓孩子變得聰明....

游戲本身沒有什么，所以作為家長，我們先要放下的就是對游戲的偏見！

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那么板凳的意思就是贊成孩子玩游戲了？

國家二級心理咨詢師張老師曾經(jīng)說過，貪玩是人的天性，玩游戲存在于大多數(shù)之中，游戲的存在有其合理性。科學(xué)研究表明，低自尊和社交能力較弱的人能夠在網(wǎng)絡(luò)游戲中尋找到自信和成就感；相對于暴力游戲，娛樂性和教育性的網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)⒆拥挠绊懯欠e極的，對其社交與心理都是有利的熱身。

很多家長不能接受孩子“整天打游戲”的表現(xiàn)，把孩子的問題看得很嚴(yán)重，批評教育孩子的時候，難免會語氣嚴(yán)厲，如果孩子態(tài)度不好，家長就很容易生氣，沖突就這樣爆發(fā)了。為了游戲問題發(fā)生沖突爭吵，家長和孩子都會覺得受傷，家長會覺得孩子不聽話，孩子會覺得家長煩，結(jié)果往往是沖突升級，孩子更不聽話，家長更生氣。

其實，如果孩子玩得過頭了，必須批評管教，家長可以采用溫和理性一點的方式，這樣更能打動孩子，更有效。可以說“我發(fā)現(xiàn)你一整天都在玩游戲。我很擔(dān)心你的身體和精神狀態(tài)，你這樣的表現(xiàn)讓我很生氣。你是一個可以管好自己的孩子。我希望你明天能少玩兩個小時，你覺得哪個時間可以不玩?”

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孩子總是玩游戲怎么辦？解決辦法

其實，對于孩子，我們無非僅僅的幾種方式：言傳身教、控制時長、設(shè)置上網(wǎng)規(guī)則配合獎勵等至于方法，板凳就不多說了，大家也一定都懂的。而板凳要表達(dá)的是，遇到孩子總是玩游戲，我們首先要學(xué)會接納！

只有接納了，我們才能夠更好的了解孩子，比如跟孩子溝通了解到孩子為什么玩游戲，比如了解游戲里面有哪些比較有吸引，比如在游戲過程中孩子的體驗是怎么樣的，比如孩子現(xiàn)在玩游戲到了什么程度，是癡迷還是一般。

作為家長，我們先要有一個態(tài)度，不要動不動就吵罵孩子！因為孩子玩游戲并不可怕，可怕的是我們在這件事上產(chǎn)生了更多其它不可控的因素。