一、體育游戲的種類有哪些

1、按人體基本活動能力分類

人體活動的基本能力主要是指走，跑，跳，投，攀登，懸垂，負重„„等。按著這些基本活動能力分類，可以使人一目了然地了解活動過程中動作的基本特征，可以很容易的滿足以發展某種基本活動能力來選擇某些游戲。但，這樣的分類也存在一定的不足，那就是，它難以體現體育游戲活動中可能產生的效果和適用的場所及人群。

2、按展身體素質的作用分類

身體素質是人體進行活動中所表現的各種機能能力。體育游戲按著身體素質來分類，其著眼點是活動過程中，對提高某項身體索質可能產生的作用。按著發展身體素質的作用進行分類，體育游戲可以分為速度類，速度耐力類，靈敏類，力量類，彈跳類，柔韌類等等。這樣的分類把體育游戲直接與提高某種素質掛鉤，可以使參與者在選擇游戲時目的性更明確。但，這樣的分類有時可能會忽視游戲的智力性內涵。

3、按運動項目分類

各個運動項目都是從游戲中發展而來的，體育游戲的活動方式，使用場地等都或多或少的與其相對應的運動項目有關。根據運動項目分類，可以使體育游戲活動的方式，場地和器材的使用較為明確。按運動項目進行分類，體育游戲主要分為籃球類，排球類，足球類，’田徑類，體操類，武術類·一等。這種分類明確揭示了游戲活動的特征，比較容易的使體育游戲成為某個項目的輔助手段。但，有些體育游戲由于形式的多變，動作的多樣性，有時難以確定它完全屬于哪一個運動項目，而造成難以歸類。為了解決這一問題，在不少的游戲分類中，只好另設一類“綜合性”游戲。

4、按體育游戲活動場地分類

體育游戲按活動的場所進行分類，著重反映出在不同場地內適合開展哪些體育游戲。按場地分類，體育游戲主要分為籃球場類，足球場類，田徑場類，沙灘類，室內類„„等，水上，冰上，空中類也可算是按場地分類。

5、按活動形式分類

活動形式是指體育游戲的外在表現，它一般都有較強的特異性，按活動形式分類，體育游戲主要可分為角力類，追拍類，接力類，綜合類·一等。這樣的分類可以清楚地展示某種體育游戲活動中所采用的形式。

體育游戲有著多種多樣的分類方法，除上述幾種外，述有按年齡，按負荷等分類的。現在多數采用基本活動能力和體育項目相結合的方法分類。本書作者們也一直認為這種分類方法較好，此書就是按照這樣的方法進行分類的。

二、需器材體育游戲二十例

選出4人各拿一個乒乓球拍，站在黑板前，作為“防空部隊”，其他人拿15到20個乒乓球當作“地對地導彈”。游戲開始，拿乒乓球的學生用乒乓球擲擊黑板，而拿球拍的學生則用球拍進行攔擊，如果攔擊住了，則是“導彈被擊毀了”，如讓乒乓球漏過去擊中黑板，則是“導彈擊中了目標”。游戲一輪之后，再換4個人防守。擊下“導彈多者為勝。

2.輪胎大賽

利用籃球場，籃球門柱間當“大門”，中圈布置二只不同顏色的卡車內輪胎，兩隊人數可控制在五至七人，以不同色的頭巾或臂帶為區別。預備時各隊站于端線后面，選一人戴上蒙目罩。游戲開始，蒙目者在隊友的語言提示下，進入場中，一旦先觸到本隊的內胎，即可揭去眼罩，并且本隊員馬上都可進入場內，將自己的輪胎用腳踢或手滾，攻進對方大門，先攻進者便可得一分。接著換人當蒙目者，游戲再開始。先積6分的隊為勝。

3.跳流星

規則及方法：

學生圍成一直徑為6米的圓，一名學生站在中央，手持用繩系的呼啦圈，手臂壓低，做順時針轉動（也可變方向），速度可快可慢，呼啦圈在經過游戲者腳下時要跳起，游戲者不能被呼啦圈碰到，如碰到被視為失敗，換圈中人繼續進行。

注意事項：

精神集中，反應快，彈跳要有彈性，跳得高，空中滯留時間盡量長。

游戲目的：

增強彈跳能力及快速反應能力。

4.過河

游戲目的：發展下肢彈跳及手腳相互配合能力，培養勇于拼搏，力爭上游的精神。

游戲規則及方法：將學生分成四小組，每小組間距10米，面對面站好，每組排頭學生持兩個呼啦圈，教師發令后，將一圈拋出，然后跳進呼啦圈內，將另一呼啦圈放到前面，再跳進第二個呼啦圈內，轉身將第一個呼啦圈拿起再拋向前方，如此反復，直至跳至對面學生處，其他學生依此法進行。

注意事項：拋呼啦圈時不能拋太遠，應在自己彈跳的能力之內，雙腳始終不能離開圈外，否則返回重新進行。

5.手足球

在地上畫一個長8米、寬4米的場子，兩端各用兩只書包當球門。甲乙兩隊各為三人。發令后從中線開始，用手滾撥一只橡膠實心球，滾進對方門內就可得一分。規則是不準球離地，腳不能觸球，出界由對方發球，每場3分鐘，得分多的隊為勝。

6.大魚網

游戲說明：a.開始時由一位同學進行抓人，抓到一位時，兩人手拉手成“網”繼續抓。b.每抓到一人“網”增加一人，直到抓完所有的人，為游戲完成。

7.播種

游戲目的：發展學生的速度和敏捷性，培養其快速和協調的能力。

準備工作： 1.在排球或籃球的場地上，在兩半場內中心處和四角處，畫直徑為1米的圓圈5個。2.小沙包8個，每4個一組分別放在兩個中圈內。

游戲的進行：教師可將學生分成人數相等的兩個隊，各成縱隊面對場內，分別站在兩條端線中心點的線外。游戲開始，聽到教師發令后，排頭跑至中間圓圈拿起一個沙包，用墊步加跨步的跑法把沙包放入1號圈內；然后回到中心圈再拿一個沙包，照前方法將沙包放入2號圈內，以此類推把4個沙包放完后要跑進中心圈再返回本隊，拍第2人手后站至隊尾。第2人依前順序依次將沙包一個一個收回中心圈后，跑回本隊，全隊依次將沙包分開和收回，最后先完成的隊為勝。

游戲規則：a.沙包必須放入圈內，不準拋擲，如未能放入，必須放好后，才準繼續向下進行。b.每次拿、放沙包時，必須有一只腳踩到圈內。c.換人時，必須擊掌后，第2人才準備起動。

教法建議：a.沙包和圈數可適當增減。b.采用什么步法，可根據情況進行變化。

8.筑鐵路

游戲準備：在場地上劃一條起跑線，線前5米處并排4面小旗（視隊數而定）間距2一3米。在小旗前25米處各放一個實心球，體操操作若干。

游戲方法：把游戲者分成人數相等的四個隊，每人手拿一根體操棒，站在起跑線后，裁判發令后，各隊第一人持體操棒跑到小旗前，將體操棒放在地上當“枕木”或“鐵軌”，然后迅速向前跑，繞過實心球跑回本隊，拍第二人的手后站到隊尾；第二人跑過小旗將體操棒同前人一樣參加架路，跑回拍第三人的手。如此依次進行，最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊為勝。

9.踢球

將蹦蹦球(也可用紙球代替)的環系在后腰的褲帶上，當作米老鼠的尾巴，游戲開始，兩人相對進入一個直徑為3米的圓圈內，誰先用腳踢到對方的球即可得一分，接著再玩，先得三分者為勝。

10.拉繩比賽

游戲價值：發展提高引體向上的專項臂力。

游戲方法：兩人面對站立，腳前各劃一條線，相距50至60厘米，兩人同時握緊一根結實的短繩。然后兩人同時用力后拉，將對方拉過線者為勝。

注意事項：聽統一口令后，雙方才能用力拉。互拉時不許松手，以防摔倒對方，松手者為失敗。

11.螞蟻搬山

參加這個游戲的人數越多越好，排成兩路縱隊站立，兩路隊員要肩并肩，彼此盡量靠近。游戲開始，排頭四人出列，其中一人挺身身體，由三人抬起放至縱隊排頭的頭上，由眾人用手慢慢地將其傳送到隊尾，沿途仍由三人進行保護，確保其安全不跌落。至隊尾后，再將其扶下。之后，四人排于隊尾，再由排頭的四人進行。直到每人都輪流被大家運送過為止。

12.奪獎杯

在地上畫一個直徑為8米的大圓圈，圓心放一個籃球代表獎杯。游戲每二人為一組，發一只大頭娃娃面具，分散站在圓圈外面。預備時各組選一人戴上面具。主持人發令后，原地轉三圈，然后在同伴的提示下向圓心摸索前進，先奪到球者得一分。接著換角色再玩，若干次后得分多的小組為優勝。

13.理包戴巾接力賽

把學生人數相等分成數路縱隊，站于起點線后。發令后各隊排頭背一只空書包朝前跑出，至第一站，將凳子上的書、筆記本和鉛筆盒整齊地放進書包，說：“自己的事情自己做！”再跑到二站凳旁戴上一條紅領巾，向終點的小隊旗敬禮說：“我要做一名少先隊員！”之后繞過小隊旗，折返時將紅領巾解下放到二站的凳上，把書、本、盒倒出放還一站凳上，至起點再把書包傳遞給排二，自己退于隊尾。接著換排二做，方法同前……直至最后一人做，先完成任務的隊為勝。

14.七不規范

七名游戲者手拉手圍成一個圓圈，由主持人在各人的背后貼上一個宣傳“七不”的圖案，發令后松開手，各人憑借機智和靈敏，先設法看到其他六人背后是什么，再作出判斷自己是什么，一旦有了把握即可跑到貼有相應圖案的椅子坐好，最先正確做到者為第一，其余名次類推。

15.英雄魚

在地上畫一個直徑為10米的大圓圈，兩人手拉手當捕魚網，其他人分散圈內當魚兒，游戲開始，魚網圍捕魚兒，魚兒不得逃出圈，若被圍到則退出圈外，退出者超過二人時又可組成一個新的魚網，進入去捕魚，直至剩下最后一條魚兒，即可封為英雄魚。

16.紅星閃爍

在地上畫一個半徑為5米的五角星，五角星外3米處再畫五條直的閃爍線。將參賽者等分成五隊，站于五角星內，排頭手持一只硬紙板五角星站于角外，面對逆時針方向，主持人發令后，沿星外快跑一圈，將星傳遞給排二，自己退于閃爍線處。接著換排二做，方法同前……一直進行到最后一人為止，先完成任務的隊為勝。

17.飛奪瀘定橋

“瀘定橋”。游戲等分成兩隊，一為紅軍隊，站于通道一端，另一為敵軍隊，分散于通道兩側的圖形線外，每人發二只小沙包作為武器。發令后，紅軍隊可勇敢地沖過通道，邊沖邊用包投擊敵人，敵人則可用包投擊紅軍，凡是被擊中者必須退下場，失足落水或踩線也為失誤。一局完后統計成績，之后互換角色做。若干輪后積分多的隊為勝。

18.踩影子

游戲目的：發展學生快速奔跑的能力及學生快速反應的能力。游戲方法：學生每兩人自由組合成一組，在規定的范圍區域開展游戲活動，一人奔跑躲閃，另一人去踩奔跑同學頭部的影子，踩中后交換。

游戲規則：a.必須在規定的活動區域中開展活動。b.踩影子時，只能踩奔跑同學頭部的影子。c.踩影子的同學不允許用手去拉奔跑的同學。

19.圓圈追逐

游戲目的：集中學生注意力，提高快速反應能力和奔跑能力，培養積極進取的精神。

游戲準備：

a.游戲器材：手絹6個。

b.場地：在平整場地上畫一個圓，直徑的大小按參加人數而定。游戲方法：游戲者在圓圈上站立(面向圓心)，左右相距一臂，教師在圓心處站立。6個手絹等距離分發給游戲者。游戲時，游戲者按逆時針方向依次傳遞手絹，當聽到哨聲后持手絹的游戲者迅速起動按逆時針方向追逐前面的游戲者，如在一圈之內追上，被追者為失敗，如一圈之內未能追上，則所有持手絹跑的游戲者返回原位繼續傳球進行游戲。場地上劃一個半徑6米的大圓圈，離大圓圈5米處劃6個半徑50厘米的小圓圈互相間隔相等。離大圓圈8米劃6個半徑50厘米的小圓圈，互相間隔相等。

游戲方法：游戲者14人，一、二報數，每個人編一個號（1號或2號），在大圓內面向圓心牽手。游戲開始，教師鳴笛一聲，逆時針方向走，鳴笛兩聲順時針方向走，適當的時候教師先說一個省名，接著說一個省會名或先說省會名后說省名。先說者為1號，后說者為2號，之后鳴笛3聲，省名者立即跑去占外圈小圓，省會者立即跑去占里圈的小圓。未占小圓者給大家表演一個小節目，游戲重新開始。

游戲規則：鳴笛三聲才得占圈，占圈時不得推拉同伴。

教學建議：教師先講解游戲方法、規則，經過練習后正式進行比賽。

20.拉起比勁

游戲價值：發展提高引體向上的專項能力。

游戲方法：兩人面對坐下，兩腳相抵，兩雙手拉緊。然后兩人同時用力向后拉，將對方拉起者為勝。

注意事項：聽統一口令后，雙方同時用力拉。互拉時任何一方不得松手，松手者為失敗。練習最好在松軟的土地上或草地上進行。

三、親子游戲感統器材有哪些

蹦床運動是兒童感統訓練的重要手段！在眾多感統失調的孩子中，平衡感、協調和前庭感覺的失調是最基礎、最重要的問題。而針對這幾點的訓練方法中蹦床是最常見，效果明顯的一種方法。跳躍運動有助于刺激孩子的感覺系統，改善本體感覺和前庭感覺的統合，培養平衡感，還可以訓練孩子的手眼協調，對孩子的自力運動和運動企劃的成熟幫助很大。跳蹦床還有助于孩子的情緒穩定及克服困難的進取精神。

那么如何運用蹦床進行感統訓練呢？

對嬰幼兒、初期鍛煉蹦床或懼怕蹦床的孩子，可以：

1、由陪練者和孩子一起坐在蹦床上，利用蹦床的彈性，以身體為支撐其進行上下搖動；

2、對于不敢上去的孩子，為減少他的恐懼，開始可由家長或老師背著孩子在蹦床上面跳；

3、讓孩子在蹦床上俯臥，由陪練者站立跳躍，將孩子彈起，讓孩子體會蹦床上下起伏的感覺；

4、讓孩子俯臥在蹦床上，頭頸部用力抬起，胸部盡量抬高，可以強化前庭體系的感覺，促進全身肌肉本體感的形成；

當孩子熟悉蹦床運動和鍛煉方法后，可以：

5、讓孩子在蹦床上進行自由的跳躍，或雙手抱球在蹦床上跳躍，或與指導者做拋球接球的游戲；

6、讓孩子在蹦床上一邊跳躍，一邊將手中的球投入指定的籃子中；

7、在蹦床上跳繩；

8、在蹦床的上方懸掛一個氣球，讓孩子每次跳起時擊打目標。還可以在蹦床上懸掛一個網籃，讓孩子跳躍時投球入網，這種游戲可以協助孩子在半空中，以正確的前庭固有感覺，判斷視覺空間，對手眼協調及身體形象的幫助很大。

9、讓兩個孩子面對面手拉手站在蹦床上一起跳躍，或共同拉著一個小呼啦圈一起跳躍，從而訓練與對方協調運動的能力，通過跳動中的眼球對視，增強視覺的穩定性。

由于孩子的平衡性和協調性都在發育中，動作的突發性和不確定性很大，非常容易失去平衡，摔倒。為此選擇安全的蹦床在感統訓練中至關重要。蹦床的安全性需要考慮幾個重要因素：

1.裸露的蹦床框架：堅硬的金屬框架是跳躍者面臨的最大危險之一，可導致嚴重骨折，劃傷，和顱骨傷害！

2.保護墊不足：保護墊在被撞擊數次后便會開始磨損，變形，撕裂，并會嚴重喪失其對撞擊的吸收能力。

3.彈簧：彈簧會產生顛簸彈性，即使在保護墊的保護下有時也會傷害跳躍者。

4.剛性護網支撐桿：剛性金屬桿即使纏有保護墊也無法保護跳躍者快速撞擊金屬桿導致傷害。

5.輕型框架：當跳躍者跳躍或撞擊護網支撐桿時，傳統彈簧式蹦床的輕型支撐框架會變軟，褶皺甚至垮塌。

要選擇帶有軟脊護網（護網支撐桿不能是剛性材料例如金屬），孩子可以接觸到的蹦床空間內不能有任何堅硬物體。不要使用帶有彈簧的蹦床，因為即使安有海綿保護墊，也無法達到幼兒使用的安全級別。