一、游戲是如何殘害控制青少年大腦的
游戲并非一定會殘害控制青少年大腦，但過度沉迷游戲可能會從以下幾方面對青少年大腦產(chǎn)生不良影響：
1.影響大腦發(fā)育
青少年正處于大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期，長時間玩游戲，尤其是一些畫面刺激、節(jié)奏快速的游戲，可能使大腦長期處于高度興奮和緊張狀態(tài)。有研究表明，過度玩游戲可能影響大腦前額葉的發(fā)育，而前額葉與決策、注意力、自我控制等高級認(rèn)知功能相關(guān)。
2.改變神經(jīng)遞質(zhì)分泌
玩游戲時大腦會分泌多巴胺，這是一種與獎賞和愉悅感相關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)。當(dāng)青少年在游戲中不斷獲得成就、升級等反饋時，多巴胺會大量分泌，讓他們體驗到愉悅和滿足。久而久之，大腦會對這種高水平的多巴胺分泌產(chǎn)生依賴，使得青少年更渴望玩游戲以維持這種愉悅感，從而難以從游戲中脫離出來。
3.降低注意力和專注力
游戲中豐富多變的畫面、音效和任務(wù)，會讓青少年的大腦習(xí)慣這種高強度的刺激。回到現(xiàn)實學(xué)習(xí)場景中，相對單調(diào)的學(xué)習(xí)內(nèi)容就難以吸引他們的注意力，導(dǎo)致注意力難以集中，專注力下降。有調(diào)查顯示，沉迷游戲的青少年在課堂上更容易走神，學(xué)習(xí)效率降低。
4.影響情緒調(diào)節(jié)能力
過度投入游戲可能使青少年在現(xiàn)實生活中遇到挫折時，缺乏應(yīng)對和調(diào)節(jié)情緒的能力。因為在游戲里，他們可以通過不斷嘗試來解決問題，獲得成功，但現(xiàn)實生活并非如此簡單。當(dāng)遇到困難無法像游戲中那樣輕易解決時，他們可能會出現(xiàn)焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，甚至產(chǎn)生逃避現(xiàn)實的心理。
5.削弱社交能力
如果青少年把大量時間花在游戲上，就會減少與現(xiàn)實中他人的交流和互動。而大腦的社交功能需要通過實際的社交活動來鍛煉和發(fā)展，長期缺乏社交實踐，會影響大腦中與社交相關(guān)區(qū)域的功能，導(dǎo)致青少年在面對真實社交場景時感到緊張、不自在，社交能力逐漸削弱。
二、長時間玩游戲?qū)Υ竽X壓力大么會使人抑郁,精神分裂么
孩子，長時間玩游戲，倒不一定使人抑郁，精神分裂。
但是長期玩游戲這種事情，是降低人的能量的。
盡管你玩的是快樂的，玩的時候精神十足，興奮不已。但是你回憶一下，是不是玩了幾個小時游戲之后，回到生活里，萎靡不振，什么都不想做？
如果天天玩長時間的游戲，心思全放在游戲帶來的刺激和興奮里面。放下游戲，人的無精打采的感覺更強。離現(xiàn)實越遠(yuǎn)，就越想打游戲，越打游戲，就離現(xiàn)實越遠(yuǎn)。
這是個人感受，如果科學(xué)家用儀器檢測之后，人的身體能量也是明細(xì)的在降低。
游戲能讓人上癮，因為游戲帶來的沖擊感強烈、刺激強烈，能讓你在寡淡的現(xiàn)實生活中找到樂趣，它本身一定能夠刺激大腦。
你在游戲里的成就感、價值感，很可能在現(xiàn)實里根本沒有得到過，這種感覺讓人充實而快樂。
是它都是假的，只是游戲。刪了游戲，取消賬號，就一切都沒了，你投入的所有精力、時間、金錢，就像水一樣流走，干涸了，耗盡了。在現(xiàn)實里，除了“我打游戲很厲害”之外，這些幫不到你啥。
除非你走專業(yè)路線，上大學(xué)考游戲?qū)I(yè)，這還能幫你未來有口飯吃。能走專業(yè)路線的人，都是游戲中的王中王，除了有時間精力金錢的投入之外，你還需要有天賦，你如果不是百里挑一，千里挑一的水平，進不了戰(zhàn)隊比賽。
很可能，游戲?qū)δ銇碚f，最終就是一個讓你快樂的娛樂活動。
它就像飲鴆止渴的“鴆”，你所能嘗到的快樂，都是預(yù)支了之后的快樂。當(dāng)快樂被你提前消費掉了，你之后的日子就要在漫長的等待中保持低能量。
它不值得你付出全部。
重要的是，抑郁癥的特征:三低，其中一低就是低能量。
一個抑郁癥患者，有一個特征，就是沒有力氣，這個也做不動，那個也動不了。他不是不想做，而是沒有心勁兒。
打游戲不一定讓你抑郁和精神分裂，但是有可能把你推向抑郁。
生活還是要繼續(xù)，你還是需要在現(xiàn)實生活里，與人交往，做好事情，獲得價值。然后你才有能力領(lǐng)略現(xiàn)實生活的美好，探索現(xiàn)實中的，真正的刺激冒險。
如果你需要找真正的快樂，還是要在現(xiàn)實里去找。清晨的微風(fēng)、綠色的植物、運動的汗水、讀書的感悟、勞動帶來的成就感、被現(xiàn)實中的真情帶來的心動······這些都是正能量，能夠讓你有心勁兒，讓你回到當(dāng)下，回到你自己，而不是在虛幻里浪費時間。
普通人的家庭，父母要求你做這個那個，無非是希望你將來有口飯吃而已，然后有好的發(fā)展，好的未來。
但是你不一定能聽，等你真正在社會上摸爬滾打，領(lǐng)略到錢難賺屎難吃，被社會毒打之后，才會真正明白這些。對大孩子來說，苦口婆心，不如直接斷你飯碗，建議你找個工作干幾天，試試自己賺錢的本事，才會明白的更多點。
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昨天，一時間手錄入回答關(guān)于了這個問題，沒想到這么多人關(guān)注！還有家長問我怎么樣應(yīng)對游戲成癮的孩子，我深感責(zé)任！這不是幾句話能說清的，游戲有它存在的理由，如果關(guān)閉游戲就可以萬事大吉，那豈不是太簡單了？所以我會關(guān)于這個問題認(rèn)真的再寫下去。謝謝大家的信任！
我是從事心理學(xué)及心理健康教育工作的心理老師左叔，我來回答你的問題。
我可以以一個心理學(xué)工作者專業(yè)的態(tài)度明確的告訴你，長時間玩游戲可以使人情緒抑郁、精神分裂，產(chǎn)生精神疾病。
我為什么要這要說？我從以下幾個方面具體來做解答：
第一，世界衛(wèi)生組織已將游戲成癮列為精神疾病；
29018年6月，世界衛(wèi)生組織（簡稱世衛(wèi)組織）召開第七十二屆世界衛(wèi)生大會，此次會議的一項重要議程是通過了《國際疾病分類》第十一次修訂本，正式將游戲成癮列為“精神疾病”，也就是說，長時間玩游戲，沉迷游戲的行為，被確定為一種精神疾病，即游戲障礙。
第二，什么是游戲障礙
游戲成癮又被稱為“游戲障礙”。在世界衛(wèi)生組織新修訂的《國際疾病分類》（ ICD--11）中，將游戲障礙列入精神疾病范疇；游戲障礙的相關(guān)癥狀包括：一是無節(jié)制沉溺于單機或網(wǎng)絡(luò)游戲；二是持續(xù)時間超過至少12個月，如果癥狀嚴(yán)重，確診時間也可縮短；三是確診游戲障礙往往需要相關(guān)癥狀，例如大腦慢慢的變遲鈍、反應(yīng)遲緩，對身邊的人和事注意力不集中，精神萎靡不振，情緒情感反應(yīng)麻木，特別是表情呆滯，長時間睡眠不足影響記憶力，游戲內(nèi)容刺激大腦處于興奮狀態(tài)，容易出現(xiàn)幻覺現(xiàn)象等；四是游戲障礙除導(dǎo)致相關(guān)人員的攻擊行為和心理抑郁等問題外，還會帶來身體缺乏鍛煉、忽略健康飲食、視力或聽力下降、睡眠不足等一系列健康問題。
第三，長時間沉迷游戲的危害
臨床心理學(xué)家提醒，無論是兒童青少年玩游戲，還是游戲玩家玩游戲，都應(yīng)注意控制游戲時間，避免影響到其他日常活動，還應(yīng)警惕玩游戲給身心健康和社交方面所帶來的變化；從世界衛(wèi)生組織把游戲成癮定位游戲障礙來看，游戲不僅游戲兒童青少年的休息、學(xué)習(xí)、人際交往，更會損害兒童青少年的大腦健康，如果兒童青少年長時間沉迷游戲，不與外界接觸，經(jīng)常晚上不休息，會導(dǎo)致玩游戲的兒童青少年情緒抑郁、精神出現(xiàn)幻覺，人格分裂。
第四，游戲等電子產(chǎn)品對兒童青少年的危害
研究發(fā)現(xiàn)，游戲等電子產(chǎn)品會增加兒童青少年的攻擊行為，游戲家庭成員互動，阻礙兒童青少年人際交往技能的提高，每天玩游戲超過3個小時會導(dǎo)致兒童青少年有熊成癮；而且無論兒童青少年玩游戲，還是長時間看電視、玩手機，會嚴(yán)重阻礙兒童青少年，特別是幼兒的大腦發(fā)育，影響幼兒的想象力。
無論是家長、教師，還是兒童青少年的其他照料者，一定要切記，三歲之前的嬰兒不看電視，7歲之前的幼兒不玩手機；7歲之前的幼兒每天看電視、玩手機時間不超過1小時。
希望心理老師左叔的回答能對你有所幫助，如有不同的看法請在心理老師左叔的評論區(qū)留言，我們可以繼續(xù)探討，分享彼此的觀點。
再次感謝你對心理老師左叔的邀請！
這個問題就跟演員因為自己飾演的角色，出不來會人格分裂，抑郁一樣，但實際上演員出現(xiàn)這種極端情況的有但不多，同樣的長時間玩游戲會使人抑郁，精神分裂有且不多。
如果是參加諸如電子競技類的比賽，有比賽就有競爭，有競爭就會有壓力，壓力大是肯定的，但會不會發(fā)展到，壓力大到使人抑郁，就看個人的心里調(diào)適能力了，如何看待壓力這件事。
有人覺得有壓力不一定是壞事，可以充分調(diào)動自己的主觀能動性，有人就純粹覺得壓力太大，最后導(dǎo)致心里精神上出現(xiàn)問題。
我身邊二十幾歲，玩游戲的好幾個，他們都是把玩游戲，當(dāng)然他們把這叫電子競技，當(dāng)做最大的一個愛好，工作之余，閑暇時間一起組隊玩，達(dá)不到沉迷的地步。觀察這些人，他們跟大多數(shù)人相比，并沒有多大的反常。
如果非要說有的話，就是討厭社交，尤其是跟陌生人的社交，幾個朋友組隊一起打游戲，對于他們來說既是愛好又是跟朋友相處的方式。
雖然說長時間玩游戲出現(xiàn)抑郁，精神分裂的人不多，但不可否認(rèn)的是，這樣做的健康隱患并不少，久坐的危害就不多說了，飲食不規(guī)律，視力下降，長時間的玩游戲，還讓大腦長時間處于興奮，注意力高度集中狀態(tài)。
以上列舉的都是健康隱患。
正值青春年華，除了打游戲，還有很多事可以做，比方好好讀書，工作，都用來打游戲最后只會玩物喪志，失去健康。
希望我的回答對題主有幫助
三、游戲?qū)Υ竽X產(chǎn)生危害的具體作用方式是什么
游戲?qū)Υ竽X的危害主要通過神經(jīng)遞質(zhì)失衡、注意力資源掠奪及認(rèn)知結(jié)構(gòu)變化實現(xiàn)。
一、多巴胺分泌失衡
游戲中的即時獎勵機制（如升級、成就提示）會持續(xù)刺激大腦釋放多巴胺，這類快感依賴可能弱化大腦對普通生活事件的興趣。長期高頻游戲者的大腦紋狀體區(qū)域會逐漸對常規(guī)刺激（如學(xué)習(xí)、工作成果）鈍感，而對游戲畫面的響應(yīng)異常敏感。
二、注意力系統(tǒng)過載
多數(shù)游戲需同時處理視覺、聽覺及快速決策，迫使大腦處于“多線程”狀態(tài)。持續(xù)超負(fù)荷運轉(zhuǎn)會導(dǎo)致前額葉皮層代謝率下降，表現(xiàn)為專注力分散、日常任務(wù)執(zhí)行拖延。例如青少年連續(xù)3小時游戲后，完成作業(yè)的失誤率可能上升40%。
三、情緒調(diào)節(jié)功能弱化
暴力型或高對抗性游戲會激活杏仁核的威脅感知系統(tǒng)，促發(fā)腎上腺素持續(xù)分泌。臨床數(shù)據(jù)顯示，每周超15小時射擊游戲者，其焦慮量表評分比普通群體高32%。部分個案還呈現(xiàn)夢境重現(xiàn)游戲場景的類PTSD癥狀。
四、認(rèn)知結(jié)構(gòu)遷移風(fēng)險
長期沉浸游戲可能重塑腦區(qū)連接方式。功能性核磁共振研究表明，每日游戲4小時以上群體，其海馬體灰質(zhì)密度比非游戲群體低12%，該區(qū)域負(fù)責(zé)空間記憶與邏輯整合。值得關(guān)注的是，部分益智類策略游戲反而能增強前額葉與頂葉的協(xié)同性，這說明危害程度與游戲類型密切關(guān)聯(lián)。
當(dāng)前神經(jīng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人類大腦具有顯著代償能力。12歲以下兒童連續(xù)6個月戒斷重度游戲后，前額葉激活水平可恢復(fù)至基線值的87%。游戲?qū)Υ竽X的影響存在明顯個體差異，基因（如COMT基因多態(tài)性）可能決定約35%的損傷恢復(fù)效率。
